Fizioterápia lapos lábakhoz

A lapos lábfejet a boka deformációjának általános típusának tekintik. A síkfutót az ív redukálásának nevezzük, aminek következtében a láb lebeg. Kétfajta lerakódás létezik - keresztirányú és hosszirányú patológia. Leggyakrabban diagnosztizált keresztirányú síkláb.

A lapos lábak komoly patológiának minősülnek, megfelelő kezelés nélkül, ami a szervezetben komoly változásokat eredményez.

A lapos lábak okai

A keresztirányú és hosszirányú síkfutás fő okai a következők:

• Az elhízás és a túlsúly;
• Izomszövetekkel, szalagokkal és csontokkal kapcsolatos betegségek;
• Csigolya-betegség;
• Helytelen csontok a törések következtében;
• Örökletes tényezők;
• Feszes cipő;
• Magas sarkú, mint a síkfutás okai a nőknél;
• A függőleges helyzethez kapcsolódó munka.

tünetek

A lapos lábfej kialakulásának eredményeként a beteg fejlődik:

1. Lábödéma;
2. fáradtság;
3. Fájdalom a boka ízületi és lábszárában;
4. Magassarkú cipők;
5. Görcsök, görcsök, bizsergés a lábakban;
6. A boka sérült támasztó funkciója, ami a testtartás megsértését eredményezi;
7. Vírusok

besorolás

A sípálya típusokra van osztva:

Veleszületett patológia. Általában ez a fajta síkfutás két évesnél fiatalabb és a születés utáni kisgyermekeknél diagnosztizálódik. A bokaízület szerkezetének genetikai megsértésével, a rögzítőkötések és az aponeurózok meghibásodásával összefüggésben alakult ki. A pontos diagnózis képes az ortopédiai szakemberek számára. Ne feledje, hogy a boka hat évvel teljesen kialakult.

Fokozat síkfutás

A betegség három foka van:

• A keresztirányú és hosszirányú síkláb első foka fáradtságot, fáradtságot, súlyos fájdalmat okoz a betegben a hosszan tartó gyaloglás vagy túlzott terhelés következtében.
• A második fokozat a járás zavarában nyilvánul meg.
• A harmadik fokozat - kifejezett patológia. A betegnek rendszeres fájdalom szindrómája van a lábakban, zavart a testtartás, amely szolioziót képez, felgyorsítja más betegségek és kapcsolódó szövődmények kialakulását.

Mi a veszélyes lapos láb. scoliosis

Sokan úgy gondolják, hogy a keresztirányú síklábot ártalmatlan patológiának tartják, ami nem szükséges a kezeléshez. Azonban az orvosok úgy vélik, hogy a keresztirányú síkláb kezelésére a megnyilvánulás első tünetei szükségesek. A kezelés részleges vagy teljes hiánya esetén a flatfoot sok kellemetlen következményt okoz, ami fogyatékossághoz vezet.

A lapos lábfej gyakori következménye a gyulladás, amely negatív hatást gyakorol a testre, elsősorban egy személy testtartására. A scoliosis, valamint a síkfutás ortopédiai patológiára utal.

Testtartás - a test helyzete ülve, fekve, gyaloglás, az izomszövet statikus feszültsége alapján. A testtartást számos izmok alkotják, például: a lábak izmai, hasi izmok, hát és nyak. Az izmok alakja és térfogata hangot ad. A helytelen testtartás miatt a gerinc szenved, görbületet, skolioziót okoz.

A scoliosis megelőzéséhez gyermekkortól a testtartás monitorozásához szükséges. A megfelelő testtartás megakadályozhatja a skolioziót és meghatározhatja az emberi egészséget, szépnek és esztétikusnak tűnik.

A gerincrészben található belső szervek gyorsan reagálnak a gerincre. A scoliosis zsibbadásokat, diszlokációkat vagy szorongásos idegeket okoz. A scoliosis befolyásolja a szív munkáját. Fontos a lapos lábak gyógyítása, a testtartás változásának megakadályozása, a betegség rendszeres megelőzése.

Lapos lábak kezelése

Teljesen kikeményedett lapos lábak felnőttkorban lehetetlenek. A „lapos lábak” diagnózisa esetén a betegnek az ortopédiai orvosnak az életre vonatkozó ajánlásait kell követnie. A kezelési lépéseket csak korán lehet megtenni.

A legtöbb esetben a helyes sípálya kiderül, hogy elérte a harmadik fokozatot. A kezelési kurzus konzervatív kezelési módszereket alkalmaz: drogterápia, fizioterápia, hagyományos orvoslás. A harmadik fokú betegség esetén a sebészeti beavatkozást a deformált csontfolyamatok eltávolításával biztosítjuk.

Kezelési módszerek

Minden kezelési módszer, például a lapos lábak fizioterápiája, egyetlen célt szolgál - a további patológia kialakulásának lelassítása. A síkláb korrekciója:

• Az izomszövet erősítése, a boka kötések megakadályozása, a további romlás megakadályozása;
• Védje a testet, a csigolyát, a túlterheléstől.
• Különböző betegségek és szövődmények kialakulásának megelőzése - ízületi gyulladás, skoliozis, az ujjak deformitása.

A kezelés átfogó, rendszeres és időszerű. Ezután lehetőség nyílik a lábak munkájának javítására. Minél korábban a betegség okai megtalálhatók, annál valószínűbb, hogy gyógyítja és korrigálja a boka.

Az ortopéd orvosok rendszerint konzervatív kezelést írnak elő, amely nem okoz ellenjavallatot a lapos lábúságra, a fájdalom szindrómák kiküszöbölésére, a trofizmus javítására, a vérkeringés normalizálására és az izmok erősítésére.

torna

Minden nap 5-10 percet kell gyakorolnia a torna és a gimnasztika. Jobb, ha a gyakorlatok kifejlesztését egy végzősre bízza. A gimnasztikai gyakorlatokat a legjobban reggel végezzük, amikor egy személy nyugodt, és nem érzi magát fáradtnak.

A torna mellett fizioterápiás gyakorlatokat is kijelölnek. A gyakorlatok gyakorlatilag bármilyen lapos lábhoz vannak rendelve. A fizikai terápia célja a boka ízületi korrekciója, hogy csökkentsék az ívek simítását.

masszázs

A masszázs különféle módon történik. Otthoni használatra hasznos egy különleges masszázs matrac vásárlása, amelyen egyenes gyakorlatokat, síklábú szimulátorokat és így tovább. Például egy szőnyeg használata esetén egyszerű műveleteket végeznek: lábujjakon emelkednek, sarokról zokni. Elfogadható lehetőség lenne a kúpok, lombok, kövek mentén futni. Különös figyelmet kell fordítani a járására, a lábak egymással párhuzamosan helyezkednek el, séta közben a bokaízület szélére kell támaszkodni.

A lábak súlyos fájdalmával az orvos fizikoterápiás eljárásokat ír elő: elektroforézis, áramok, mágnesek, UHF. A fizikai terápia elősegíti az izmok és szövetek anyagcseréjének és véráramlásának normalizálását a fájdalom enyhítése érdekében. Az eljárások javíthatják a lábak ívének állapotát, segítik a bokaízület korrekcióját.

tálcák

A meleg fürdő kamillakivonattal, tengeri sóval és fenyő tűvel van tonikus hatása. Az eljárás után ajánlott a lábát jéggel dörzsölni vagy hideg vízzel öblíteni. A fürdőknek köszönhetően a fáradtság és a duzzanat lecsökken. Hasznos a lábmasszázs elvégzése az eljárás után.

Bubnovszkij módszer

A módszer lényege az izmokat erősítő gyakorlatok, a vérkeringés javítása és a rugalmasság fejlesztése. Bubnovsky professzor saját technikájában egyszerű aerob és fizikai aktivitást használ, próbálja ki ezt a technikát.

Sebészeti kezelés

A sebészeti beavatkozást és a műtétet szélsőséges esetekben használják, amikor a konzervatív kezelés nem segít. A műveleteket a síkláb harmadik fokozatának diagnosztizálásával végzik, amit a tünetek fejeznek ki: a cipőképtelenség, a folyamatos progresszív fájdalom, a krónikus természet, a hüvelykujj alakulása.

A fizioterápia használata a síkláb kezelésére a gyermekeknél

A gyerekek lapos lábai meglehetősen gyakori patológia. A kezelést a betegség első jeleitől kell kezdeni. A sífutás fizioterápiája a gyermekek körében a masszázs, a torna, az ortopéd cipők és a talpbetétek használata. Használhatja az UHF-terápiát, a mágneset, az elektroforézist is. A kezelés hatékonysága csak akkor lesz magas, ha a kezelést átfogóan végzik.

A sífutás fogalma a gyermekeknél, a patológia típusai

A sípálya olyan betegség, amelyben a lábfej ívének laposítása az izom-ligamentus készülék gyengesége miatt alakul ki. A patológia fokozatosan alakul ki, ezért nagyon fontos, hogy időben lássuk a sípálya első jeleit. Gyermekekben a láb legfeljebb 10 éves korig alakul ki. 10 évesen a lapos lábfej diagnózisa nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha a tünetek jelen vannak.

• Keresztirányú síkláb.
• Hosszirányú alak.

A keresztirányú síklábat a keresztirányú ív simítása jellemzi. Ugyanakkor a láb hossza nő, 1 ujj kifelé tér, a középső ujj kalapács formájában deformálódik. A hosszirányú síkfutás a hosszirányú ív párhuzamossága. Ebben az esetben a talp teljesen érintkezik a síkkal (padló). A láb hossza is nő.

A túlsúlyos gyermekeknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki lapos lábak, mint az egészségesek. Legfeljebb 18 éves betegeknél hosszabb sík lábak vannak. A lábbetegség veleszületett lehet. A megjelenése százalékos aránya 3%. Lapos lábak lehetnek görcsök, különösen olyan gyermekeknél, akik nem vettek D-vitamint profilaktikus célokra.

A lábak bénulásában szenvedő betegeknél a lapos lábak is gyakran fordulnak elő. Ez a fajta sípálya polio esetén lehetséges. A betegség sérüléseket okozhat. A serdülő lányokban a lapos lábak állandó magassarkúak.

• Fájdalom a lábakban.
• Súlyosság a hosszú távú állapot után.
• A lábak alakjának megváltoztatása.
• A lábak duzzadása.

A gyermek lábát attól a pillanattól kezdve formálódik, amikor a gyermek a lábához jut. Ebben az időszakban a szalagok és az izmok erősödnek. Ha az izmok gyengülnek, a láb kezd lelapulni. Ez tovább befolyásolja a medence, a gerinc alakját. A lapos lábak rossz testtartást, skolioziót, csípő- és térdbetegséget okozhatnak.

Gyorsan kialakul egy 1-6 év közötti láb, de nem teljesen. 6-10 éves korú betegeknél a láb szinte teljesen kialakult, de a jogsértések korrigálhatók. 10 év után a lábszerkezet egy felnőttre hasonlít, így a lapos lábas kezelés sokkal nehezebb, de lehetséges. Még egy terápiás kurzus után is (több évig) a tinédzser még mindig lapos sík jeleit mutathatja, de kevésbé lesz kifejezett, mint a kezelés nélkül. A flatfoot terápia lehetővé teszi a láb alakjának kijavítását, és megakadályozza a betegség további fejlődését.

A diagnosztikai intézkedések magukban foglalják a páciens lábának vizsgálatát, a lágyítás azonosítására szolgáló tesztet. Az ortopédiai vizsgálatokat évente háromszor kell elvégezni. A gyermek teljes vizsgálata után előírt terápiás intézkedések. Súlyos fájdalom esetén nem-szteroid gyulladáscsökkentő szereket ajánlunk a betegnek, valamint a fizioterápiát.

A lapos láb kezelésének fizioterápiás módszerei

Amikor a sípálya gyakran a következő technikákat írta fel: masszázs, torna gyakorlatok az izmok erősítésére, fürdők, akupunktúra, hirudoterápia, sárterápia, elektroforézis.

Masszázs otthon vagy poliklinika, szanatórium alapján végezhető. A kezelés elősegíti az izmok nyújtását, csökkenti a fájdalmat, növeli a véráramlást a lábakban. A masszázsmozgások lehetővé teszik a nagy és középső lábujjak kiegyenesítését, ha deformálódik. Az 5 év alatti betegeknél a masszázs nagyon hatékony.

A masszázs mellett különleges ortopéd cipő viselése látható. A gyermekcipőknek egy speciális talpbetétet kell kialakítaniuk, amely támogatja az ívet. Ez megakadályozza a boltozat további simítását. A szandáloknak és a cipőknek egy jól hajlítható talppal kell rendelkezniük, hogy a lábak izmait ne tegye ki stressznek. A cipő sarokrészének teljesen meg kell erősítenie a bokait, és nem engedheti, hogy erősen lehajoljon a gyaloglás során.

Olyan cipőket kell viselni, amelyeket folyamatosan kell viselni. Ha nem tud ortopéd cipőt vásárolni, akkor speciális talpbetéteket vásárolhat. Egy domború része is van az ív támogatására. A talpbetétek sokkal olcsóbbak, mint az ortopéd cipők.

A fájdalom szindróma eltávolításához, a lábak véráramának javítása érdekében a fürdők végezhetők. A fürdők forró és hidegek, sóoldattal, tölgy kéreggel, zsályával, szódával. Az ülés során a pezsgőfürdők hidegekkel váltakoznak. Először töltsön forró fürdőt. Időtartama 3-5 perc. Forró fürdő után hideg (3-5 perc). A manipulációkat háromszor meg kell ismételni. A fürdő után győződjön meg róla, hogy masszírozza a lábakat.

Gyermekek és serdülők torna naponta 3-szor írják elő. A kezelést egész évben kell elvégezni. A gimnasztikai gyakorlatok előtt masszírozza meg a lábát. A torna magában foglalja a láb hajlítását és kiterjesztését, forgási mozgásokat, hajlítást és az ujjak kiterjesztését, gyaloglás a lábujjakon és a sarokon, gördülő görgő vagy labda és mások.

A gyermekeknél a lökéshullám-terápiát nem használják, mivel ez hátrányosan érinti a csontnövekedést. Felnőtt betegeknél alkalmazzák.

Gyermekek és serdülők aktívan alkalmazzák az elektroforézist gyógyszerekkel. Az ortopédiai kórképekben az elektroforézist kalciummal végezzük. Ez erősítheti a csontokat és a szalagokat. Az elektroforézis elvégzéséhez elektródákat és gézszövetet kell készíteni. A géz többszörösen hajtogatott, kalcium-oldatban megnedvesített. Az elektródát behelyezzük a gézbe úgy, hogy több réteg elrejtve maradjon. Az elektródákat a lábra helyezik.

A fizioterápia időtartama 15 perc. A terápia 15-20 fizioterápia. A nap folyamán végzett gyermekek ülésein, hogy ne terheljék túl a testet. A kezelés időtartama 2-3 hónap alatt megismételhető. A kezelés elősegíti a véráramlást a szövetekben, csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. Az 1 éves kor alatti csecsemők számára engedélyezett az elektroforézis.

Gyermekek és serdülők gyakran UHF-et írnak elő. Az elektródákat a hátsó és a padlón lévő lábrészre szerelik fel. A bőr és az elektród között 2-2,5 cm távolságot kell tartani, a kezelés időtartama 10 perc. A terápiás kezelés 10-12 fizioterápia. A kezelést mindkét lábra felváltva végezzük.

Serdülők és gyermekek esetében elektromostimulációt lehet alkalmazni. Lehetővé teszi, hogy erősítse a láb izmos rendszerét. Az elektromos stimulációt nagyon óvatosan kell végezni. A legtöbb gyermek fájdalmat tapasztalhat az eljárás során, különösen, ha a készülék helytelenül van konfigurálva. Az óvodáskorú betegeknél a myostimuláció 5 percig engedélyezett. A serdülőknél a fizioterápia időtartama legfeljebb 10 perc lehet.

Ha a myostimuláció során fájdalom keletkezik, akkor az áram intenzitását csökkenteni kell. Ha a fájdalom még kis áramlás mellett sem megy el, a kezelést törölni kell. A fizioterápiát nem lehet önállóan elvégezni. Jobb, ha az ortopédhoz megy, és győződjön meg róla, hogy ez az eljárás biztonságos a gyermek számára.

A mágneses terápia viszonylag biztonságos módszer a lapos lábfej kezelésére. A mágnes segít növelni a véráramlást, megállítja a gyulladásos választ. A terápia hátterében a fájdalom szindróma eltűnik. A mágneses lemezeknek a lábak és az alsó lábak szintjén kell lenniük. A kezelés 15 percig tart. A terápiás kezelés 10-15 fizioterápia. A kezelést 2-3 hónapon belül megismételheti.

következtetés

A sífutás fizioterápiája nagyon jól javítja a gyermekek lábának állapotát. A fizioterápiás technikák használata évente 3-szor lehet. Balneoterápia (fürdők formájában), masszázs, valamint speciális ortopédiai talpbetétek és cipők viselése fizioterápiához szükséges. A patológia kezelése nagyon hosszú. A szülők fő feladata a gyermek terápiára való felkészítése. A masszázst és a fürdőket a kezelés első évében kell végezni. A terápia végrehajtása előtt konzultálni kell egy gyógytornászral, hogy kizárja az ellenjavallatokat.

A láb valgus deformitásának fizioterápiája

Flatusalgus láb - gyakori betegség, amelyet gyermekekben és felnőttekben diagnosztizálnak. Az első jelek a korai gyermekkorban jelennek meg: a patológia a láb izmok gyengesége miatt gyakran született. Felnőtteknél a keresztirányú lapos lábúság, az endokrin rendellenességek és az osteoporosis lehet a deformáció oka. A fizioterápiás eljárásokat gyakran használják a valgus láb komplex kezelésében, beleértve a és elektroforézis. Bővebben róluk elmondjuk a cikkünkben.

A fizioterápia típusai

Lapos lábakkal a felnőtteknél a lábfej vérellátása károsodott. Ez néhány év alatt az ízületi gyulladás és az ízületi gyulladás kialakulásához vezet.

A deformáció megjelenésének kiváltó tényezői, az említett okok mellett, az ízületi porcszövetek betegségeit is átvihetik, a lábakra hosszabb ideig tartva és a túlsúlyban. A fizioterápia segít enyhíteni a felnőttek fájdalmát, és megakadályozza a gyermekek különböző szövődményeinek kialakulását.

Példák a típusaira:

• légfürdők;
• tömöríti;
• akupunktúra;
• víz- és sárterápia;
• baroterápia (nyomás);
• a hideg és a hő használata;
• mechanikai hatások (masszázs, fizikoterápia, kézi terápia);
• krioterápia és myostimuláció;
• elektromos és elektromágneses hatások.

A fizikai terápia elősegíti a gyermekek és felnőttek lábfeji deformitásának kezelésében a nagyobb hatást. Ez a legbiztonságosabb módszer ma. Az elektroforézist gyakran síklábra írják elő.

Az elektrostimuláció jelzése

Az elektromos stimuláció az egyik módja annak, hogy a fizioterápia segítségével befolyásolja az emberi testet. Ez a biztonságos eljárás segít az izmok és az idegek funkciójának helyreállításában a lábszövetben. A fizioterápiát egy neurológus ajánlja a bokaízés, a valgus és a bokaízület egyéb kóros állapotai számára.

A fizioterápiás kezelést orvos állapítja meg, figyelembe véve a beteg jellemzőit, beleértve:

• a betegség stádiumában;
• esettörténetek;
• életkor;
• kapcsolódó patológiák;
• fizikai és mentális állapot.

A lábak ilyen betegségei esetében az elektroforézist írják elő:

• tendonitis (az ínszövet gyulladása és halála);
• a lábfejek és az alsó lábak izmainak gyengesége;
• láb bursitis (a láb egyik szinoviális zacskójának (bursa) gyulladása);
• Keller betegsége (az egyes lábcsontok halála);
• köszvény;
• valgus láb bármely korú és nemű betegeknél;
• a törések felgyorsulásának felgyorsítása;
• a lábszárak más patológiái.

Számos ellenjavallat van az elektromos izomstimulációra: szívbetegség, láz, bőrbetegségek, ischaemiás agyi betegségek, rosszindulatú daganatok és mások. Ezért, ha elektroforézist írunk le a láb és más betegségek valgus deformitása esetén (lapos-lábúság), figyelembe veszik a beteg egészségi állapotának minden árnyalatát. Az elektromos stimuláció a terhes nők esetében is ellenjavallt.

Az eljárás előkészítése

Az orvos eljárást, kezelés időtartamát, az elektroforézis terápiás hatását fokozó gyógyszereket ír elő. Különleges képzésre nincs szükség. Ennek a kezelési módnak magával kell hoznia:

• 2 pelenkát (az egyik a láb alá van helyezve, a másik a fentieket lefedi);
• rugalmas kötés (2 darab van vágva belőle a rögzítő elektródákhoz);
• az orvos által előírt gyógyszerek.

A nővér a fizikai teremben elkészíti a szükséges gyógyszereket, alkalmazza azokat a padra, és helyezi a fájó lábára. Ezek lehetnek kész anyagok vagy az eljárás előtt elkészített oldatok. A gyógyszer koncentrációját az orvos határozza meg. Az elektroforézis folyadékot testhőmérsékletre kell melegíteni.

Gyakran a sípálya kezelésében használt spazmolitikus "Eufillin", kalcium foszfor és más gyógyszerek. Az elektromos áramok hevítik és stimulálják a láb izmait és véredényeit, és segítségükkel a legjobb gyógyászati ​​terápiás hatást érik el.

Kalcium-elektroforézis

Az orvosok számos betegség esetén javasolják az elektroforézist ezzel a nyomelemgel. A hagyományos injekciókkal összehasonlítva ez a lehetőség sokkal jobb helyi felszívódást biztosít a gyógyszerekben. Ez különösen igaz a kalciumra, amely az emberi szervezetben kevésbé szívódik fel.

Az elektroforézis mechanizmusa jó eredményeket ad. A kalciumtartalmú gyógyszereket egy beteg személy bőrébe szívják fel, elektromos áram hatására, és ott felhalmozódnak. Szükség esetén a testület az igényeikre fordítja. Az izom-csontrendszer betegségei, beleértve a gyerekek és felnőttek lapos lábát, az orvosok azt javasolják, hogy végezzék el az eljárást a kalcium és a foszfor kombinálásával.

Az eljárás során az aktív elektródák a páciens lábához csatlakoznak, és alattuk kalcium-kloriddal és más anyagokkal impregnált szövetet helyeznek. A passzív elektródokat tiszta vízzel vagy 0,9% -os nyomelemoldattal helyezzük el.

Az aktív hatóanyagok pozitív töltésű elektródon keresztül történő kationjai a bőr felső rétegébe esnek. A kalcium mellett cink, hidrogén, nátrium és mangán is lehet. Ugyanakkor az anionok a negatív töltésű elektródon keresztül lépnek be a páciensbe.

A lábfejek ízületi betegségei és deformációi esetében az ilyen népszerű fizioterápiás eljárást SMT-ként hajtjuk végre (szinuszos modulációjú áramok). Másik neve az amplipulzus terápia. Az ilyen típusú manipulációnak sok pozitív tulajdonsága van:

1. Az első ülések után fellépő gyors hatás. Ennek az az oka, hogy az SMT közvetlenül az idegvégződésekre hat.
2. Abszolút biztonság. A folyamat során az áram mennyisége megközelítőleg megegyezik a normál test indexével. Ezért az amplitúdó pulzálását még gyermekeknél is megmutatjuk.
3. Nincs mellékhatás. Amikor ezt a módszert hozzárendelik, nem lehet félni a negatív következményektől.

Ez a fizioterápiás módszer segít az ízületek fájdalmában és gyulladásában, beleértve a lapos lábakat a felnőttekben és a gyermekeknél.

Az elektroforézis és az SMT fő ellenjavallatai

A fizioterápiás eljárásokat az orvos csak a beteg alapos vizsgálata és általános egészségi állapotának értékelése után írja fel.

Ez szükséges az ellenjavallatok kizárásához. Az ilyen patológiákban nem lehet elektroforézist alkalmazni:

• rossz véralvadás;
• onkológiában
• galvanikus áramok intoleranciája;
• gennyes és gyulladásos folyamatok;
• bőrbetegségek;
• nyomásesés.

Ne lépje túl az ajánlott gyógyszerek adagját. Fontos figyelembe venni az eljárás során alkalmazott gyógyszerek ellenjavallatait. A betegségek és állapotok listája, amelyekben a CMT-t nem lehet végezni, nem túl nagy:

• tuberkulózis;
• csonttörések;
• bármely tumor;
• thrombophlebitis;
• terhesség
• beépített pacemaker;
• láz.

Minden esetben a terápiák kijelölésére vonatkozó döntést kizárólag egy szakembernek kell meghoznia.

Megelőző intézkedések

A lábak valgus deformitásának fő oka, beleértve a lapos lábakat is, gyenge izmok és szalagok. A „felnőtt” verzióval ellentétben ez a patológia a gyermekeknél idővel eltűnik, ha az intézkedéseket időben hajtják végre.

A fizioterápia mellett masszázs, torna, mezítlábas járás speciális kemény matton, kavicsokon és homokon ajánlott. Jó kombinálni a játékokat a lábak emelésével kis tárgyakkal.

A felnőtteknél a valgus deformitása hosszú időn keresztül különböző okokból alakul ki, beleértve a szűk cipőt, osteoporosisot, endokrin patológiákat, öröklődést, lapos lábakat és másokat. Ezt fejezi ki a kiterjedő csont kialakulása a láb belsejében. A 3. és 4. szakaszban gyakran előfordulnak különböző szövődmények: a kukorica és a káposzta megjelenése, a köröm ingrowth és az ujjak görbülete.

Annak érdekében, hogy ezt a betegséget nem kell sebészesen kezelni, célszerű megelőző intézkedéseket tenni:

• végezzen egyszerű gyakorlatokat a lábak mobilitásának javítása és az ív izmainak erősítése érdekében;
• viseljen kényelmes ortopéd cipőt vagy speciális talpbetétet;
• masszírozza a lábakat és lábakat;
• vegye fel a fürdőt tűkkel vagy tengeri sóval.

Kívánatos a megfelelő táplálkozás megteremtése: kevesebb táplálékot kell fogyasztani a purinokban (hús és tenger gyümölcsei, hüvelyesek, erős húsleves, csokoládé, tea és kávé). Egy másik módosítsa a szekrényét, távolítsa el a szűk és magas sarkú cipőt. Tedd le a csapokat a nagy ünnepekig, és vegyél alkalmi cipőket és csizmákat egy alacsony és kényelmes ék sarokba.

Ne felejtsd el a sportot, mert az állandó úszás, kerékpározás, torna és más fizikai gyakorlatok erősítik a lábak izmait, és megakadályozzák a valgus deformitásait és síkfutását. Mindezek az ajánlások segítenek megőrizni a lábad szépségét és egészségét.

A lapos lábak okai. Fizioterápia lapos lábakhoz

Miért keletkezik a patológia?

A lapos lábúság kialakulásának fő oka a láb- és lábszár izomzatának és szalagjának gyengesége, különösen a fokozott terheléssel együtt (túlsúly, állandó életmód, rossz cipő viselése - keskeny, szűk, magas sarkú).

Ezek a tényezők a betegség legelterjedtebb formájának kialakulásához vezetnek - statikus síkfutás, melyet gyakran a láb és a talaj fasciitis valgus deformitása kísér.

Az ülő életmód, a fizikai aktivitás hiánya, a veleszületett prediszpozíció (a szalagkötegek gyengesége) szintén a statikus síkláb kialakulásának a tényezői, emellett a láb és a boka sérülése okozhat lapos lábakat.

A betegség kialakulása során fájdalom (nemcsak a láb, hanem a térd, a csípő, a hát), a járásváltozás, a testtartás, az egyensúlytalanság is megnyilvánul. Az idő múlásával a lapos lábak beáramlott körmök kialakulásához, a lábcsontokhoz, a sarokfejlődéshez, a térd ízületi alakzataihoz és más szövődményekhez vezethetnek.

A valgus láb lehet veleszületett vagy szerzett. A veleszületett forma a prenatális időszakban alakul ki. Ebben az esetben a deformációt egy tapasztalt szakember diagnosztizálja korán.

A lapos lábak okai

A keresztirányú és hosszirányú síkfutás fő okai a következők:

• Az elhízás és a túlsúly;
• Izomszövetekkel, szalagokkal és csontokkal kapcsolatos betegségek;
• Csigolya-betegség;
• Helytelen csontok a törések következtében;
• Örökletes tényezők;
• Feszes cipő;
• Magas sarkú, mint a síkfutás okai a nőknél;
• A függőleges helyzethez kapcsolódó munka.

A keresztirányú és hosszanti síkfutás fő okai a következők:

• Az elhízás és a túlsúly;
• Izomszövetekkel, szalagokkal és csontokkal kapcsolatos betegségek;
• Csigolya-betegség;
• Helytelenül eltört csontok a különböző törések következtében;
• Örökletes tényezők;
• Feszes cipő;
• A magas sarkú cipő a síkláb egyik oka a nőknél;
• A függőleges helyzethez kapcsolódó munka - az egyik leggyakoribb ok.

besorolás

A sípálya típusokra van osztva:

Veleszületett patológia. Általában ez a fajta síkfutás két évesnél fiatalabb és a születés utáni kisgyermekeknél diagnosztizálódik. A bokaízület szerkezetének genetikai megsértésével, a rögzítőkötések és az aponeurózok meghibásodásával összefüggésben alakult ki. A pontos diagnózis képes az ortopédiai szakemberek számára. Ne feledje, hogy a boka hat évvel teljesen kialakult.

Paralitikus betegség. Ritka típusú patológia, amelyet az átadott polio okoz.

A gyakori esések, sztrájkok, sérülések, törések következtében traumatikus sípálya alakul ki.

A rachit síkfutó ricketekkel jár. Gyermekkorában minden gyermek D3-vitamint írtak elő megelőzésként, de a beadott kurzus ellenére a gyerekek ricketeket alakíthatnak ki. A betegség az izomszövetek és a szalagok tónusvesztésével jár, ami lágy csontokhoz vezet.

Statikus típusú síkláb. A leggyakoribb patológia. Számos okból alakult ki, például: szűk cipő, magas sarkú cipő, lapos talp.

A láb alakváltozásának természeténél fogva a valgus síkfutó három típusra oszlik:

• Hosszanti. A lágyítás a láb hosszirányú ívében történik.
• Keresztirányú. A lábfej lelapul.
• Kombinált. A hosszirányú és keresztirányú síkláb megfigyelt jellemzői.

Lapos lábak többféle lehetnek:

• Veleszületett patológia. Általában ez a fajta síkfutás két évesnél fiatalabb és a születés utáni kisgyermekeknél diagnosztizálódik. A bokaízület szerkezetének genetikai megsértésével, a rögzítőkötések és az aponeurózok meghibásodásával összefüggésben alakult ki. A pontos diagnózis csak az ortopédiai területen jártas szakember. Ne feledje, hogy a boka hat évvel teljesen kialakult.
• Paralitikus betegség. Egy viszonylag ritka típusú patológia, amelyet az átadott polio okoz.
• A gyakori esések, sztrájkok, sérülések, törések következtében traumatikus sípálya alakul ki.
• A rachit síkfutó egy olyan betegséghez kapcsolódik, mint a görcsök. Gyermekkorban minden gyermek D3-vitaminot írtak elő megelőzésként, de a beadott kurzus ellenére a gyerekek még mindig fejfájást okozhatnak. A betegség elsősorban az izomszövet és a szalagok tónusvesztésével jár, ami a csont lágyságához vezet.
• Statikus típusú síkláb. A leggyakoribb patológia. Számos ok miatt alakult ki, például: szűk cipő, magas sarkú cipő, lapos talp stb.

Fokozat síkfutás

A betegség három foka van:

• A keresztirányú és hosszirányú síkláb első foka fáradtságot, fáradtságot, súlyos fájdalmat okoz a betegben a hosszan tartó gyaloglás vagy túlzott terhelés következtében.
• A második fokozat a járás zavarában nyilvánul meg.
• A harmadik fokozat - kifejezett patológia. A betegnek rendszeres fájdalom szindrómája van a lábakban, zavart a testtartás, amely szolioziót képez, felgyorsítja más betegségek és kapcsolódó szövődmények kialakulását.

• A keresztirányú és hosszirányú síkláb első foka fáradtságot, fáradtságot, valamint súlyos fájdalmat okoz a betegben a hosszan tartó gyaloglás vagy túlzott terhelés következtében.
• A második fokozat a járás zavarában nyilvánul meg.
• A harmadik fokozat - kifejezett patológia. A betegnek rendszeres fájdalom-szindrómája van a lábakban, zavart a testtartás, ami szolioziót képez, és számos más betegség és kapcsolódó szövődmények kialakulását is felgyorsítja.

A lapos lábak okai

Ne várjon 5 éves korig, hogy felfedje a sípályát egy gyermeknél. Javasoljuk, hogy rendszeresen látogasson el az ortopéd sebészre, aki meghatározhatja a láb helytelen kialakulásának feltételeit. Ebben az esetben az orvos ajánlásokat tesz a lábak deformitásának kialakulásának megakadályozására.

Elektroforézis valgus lábú gyermekeknél

Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a valgus lapos lábfej kialakulását a gyermekeknél, fontos, hogy élete első napjaitól figyeljék a baba egészségét. Gyakran a kóros állapotot kiváltó tényező a kényelmetlen cipő, rossz minőségű és nem természetes anyagokból készül.

Fontos, hogy a szülők ne feledkezzenek meg arról, hogy a szekrényes tárgyak megtakarítását nem szabad megtenni, méretüket kell kiválasztani, stabilnak és nem túl szűknek kell lenniük. Ezen kívül az orvosok a mezítláb gyaloglását javasolják, amely nemcsak a csecsemők megkötését, hanem a valgus síkfutás kialakulását is megakadályozza.

Fontos a gyermek tevékenysége. Lehetőség van úszásra vagy más nem túl fárasztó sportra. Javasoljuk, hogy több időt töltsön a levegőn, sétáljon és kerékpározzon. Ez megakadályozza a gyermek elhízását, mivel a túlsúly nagymértékben befolyásolja a láb anatómiai jellemzőit, és gyakran lapos lábat okoz.

2 évesnél fiatalabb gyermekeknél a sípálya fiziológiás - a láb hosszanti íve mindig lapos. 3 éves korig a csontok sűrűbbé válnak, a szalagok erősebbé válnak, és az ízületek igazi helyzetüket foglalják el: a „jobb láb” kezd kialakulni. A folyamat legfeljebb 5 évig tart, így csak ebből a korból beszélhetünk valódi síkfutásról.

Flatusalgus láb - gyakori betegség, amelyet gyermekekben és felnőttekben diagnosztizálnak. Az első jelek a korai gyermekkorban jelennek meg: a patológia a láb izmok gyengesége miatt gyakran született.

Felnőtteknél a keresztirányú lapos lábúság, az endokrin rendellenességek és az osteoporosis lehet a deformáció oka. A fizioterápiás eljárásokat gyakran használják a valgus láb komplex kezelésében, beleértve a és elektroforézis.

Bővebben róluk elmondjuk a cikkünkben.

A fizioterápia típusai

Lapos lábakkal a felnőtteknél a lábfej vérellátása károsodott. Ez néhány év alatt az ízületi gyulladás és az ízületi gyulladás kialakulásához vezet.

A deformáció megjelenésének kiváltó tényezői, az említett okok mellett, az ízületi porcszövetek betegségeit is átvihetik, a lábakra hosszabb ideig tartva és a túlsúlyban. A fizioterápia segít enyhíteni a felnőttek fájdalmát, és megakadályozza a gyermekek különböző szövődményeinek kialakulását.

Példák a típusaira:

• légfürdők;
• tömöríti;
• akupunktúra;
• víz- és sárterápia;
• baroterápia (nyomás);
• a hideg és a hő használata;
• mechanikai hatások (masszázs, fizikoterápia, kézi terápia);
• krioterápia és myostimuláció;
• elektromos és elektromágneses hatások.

A fizikai terápia elősegíti a gyermekek és felnőttek lábfeji deformitásának kezelésében a nagyobb hatást. Ez a legbiztonságosabb módszer ma. Az elektroforézist gyakran síklábra írják elő.

Az elektrostimuláció jelzése

Az elektromos stimuláció az egyik módja annak, hogy a fizioterápia segítségével befolyásolja az emberi testet. Ez a biztonságos eljárás segít az izmok és az idegek funkciójának helyreállításában a lábszövetben. A fizioterápiát egy neurológus ajánlja a bokaízés, a valgus és a bokaízület egyéb kóros állapotai számára.

A fizioterápiás kezelést orvos állapítja meg, figyelembe véve a beteg jellemzőit, beleértve:

• a betegség stádiumában;
• esettörténetek;
• életkor;
• kapcsolódó patológiák;
• fizikai és mentális állapot.

A lábak ilyen betegségei esetében az elektroforézist írják elő:

• tendonitis (az ínszövet gyulladása és halála);
• a lábfejek és az alsó lábak izmainak gyengesége;
• láb bursitis (a láb egyik szinoviális zacskójának (bursa) gyulladása);
• Keller betegsége (az egyes lábcsontok halála);
• köszvény;
• valgus láb bármely korú és nemű betegeknél;
• a törések felgyorsulásának felgyorsítása;
• a lábszárak más patológiái.

Számos ellenjavallat van az elektromos izomstimulációra: szívbetegség, láz, bőrbetegségek, ischaemiás agyi betegségek, rosszindulatú daganatok és mások.

Ezért, ha elektroforézist írunk le a láb és más betegségek valgus deformitása esetén (lapos-lábúság), figyelembe veszik a beteg egészségi állapotának minden árnyalatát. Az elektromos stimuláció a terhes nők esetében is ellenjavallt.

Az eljárás előkészítése

Az orvos eljárást, kezelés időtartamát, az elektroforézis terápiás hatását fokozó gyógyszereket ír elő. Különleges képzésre nincs szükség. Ennek a kezelési módnak magával kell hoznia:

• 2 pelenkát (az egyik a láb alá van helyezve, a másik a fentieket lefedi);
• rugalmas kötés (2 darab van vágva belőle a rögzítő elektródákhoz);
• az orvos által előírt gyógyszerek.

A nővér a fizikai teremben elkészíti a szükséges gyógyszereket, alkalmazza azokat a padra, és helyezi a fájó lábára. Ezek lehetnek kész anyagok vagy az eljárás előtt elkészített oldatok. A gyógyszer koncentrációját az orvos határozza meg. Az elektroforézis folyadékot testhőmérsékletre kell melegíteni.

Gyakran a sípálya kezelésében használt spazmolitikus "Eufillin", kalcium foszfor és más gyógyszerek. Az elektromos áramok hevítik és stimulálják a láb izmait és véredényeit, és segítségükkel a legjobb gyógyászati ​​terápiás hatást érik el.

Kalcium-elektroforézis

Az orvosok számos betegség esetén javasolják az elektroforézist ezzel a nyomelemgel. A hagyományos injekciókkal összehasonlítva ez a lehetőség sokkal jobb helyi felszívódást biztosít a gyógyszerekben. Ez különösen igaz a kalciumra, amely az emberi szervezetben kevésbé szívódik fel.

Az elektroforézis mechanizmusa jó eredményeket ad. A kalciumtartalmú gyógyszereket egy beteg személy bőrébe szívják fel, elektromos áram hatására, és ott felhalmozódnak. Szükség esetén a testület az igényeikre fordítja. Az izom-csontrendszer betegségei, beleértve a gyerekek és felnőttek lapos lábát, az orvosok azt javasolják, hogy végezzék el az eljárást a kalcium és a foszfor kombinálásával.

Az eljárás során az aktív elektródák a páciens lábához csatlakoznak, és alattuk kalcium-kloriddal és más anyagokkal impregnált szövetet helyeznek. A passzív elektródokat tiszta vízzel vagy 0,9% -os nyomelemoldattal helyezzük el.

Valgus lábak képződnek, amikor a lábak íveinek magassága csökken. A tengely hajlik és alakja hasonlít az X betűre.

Amikor a gyermek megpróbálja megtenni az első lépéseket, a patológia megnyilvánul. Nézzük meg közelebbről, mikor és hogyan használják az elektroforézist a valgus lábú gyermekeknél.

És azt is, hogy milyen egyéb módon lehet gyógyítani a valgus deformitását.

A patológia tünetei

A valgus lábfej alakváltozásának fő tünetei abban a pillanatban jelennek meg, amikor a baba elindul.

A patológia tünetei a következők:

• a gyalogláb X alakja;
• a gyermek kényelmetlen lesz;
• ha a gyalogló lábak gyorsan elfáradnak;
• a gyermek a láb belsejében lép;
• a járás kevésbé magabiztos;
• a gyaloglás közben a gyermek összekeveri a lábát.

Ha a baba sokáig tart, a felsorolt ​​tünetek figyelmeztetik a szülőket. Mutassa meg a morzsákat az orvosnak. Értékelje a lábak alakját és azt, hogy a gyermek hogyan kerül a sarokba.

Hogyan ismerjük fel a patológiát?

tünetek

A lapos lábfej kialakulásának eredményeként a beteg fejlődik:

1. Lábödéma;
2. fáradtság;
3. Fájdalom a boka ízületi és lábszárában;
4. Magassarkú cipők;
5. Görcsök, görcsök, bizsergés a lábakban;
6. A boka sérült támasztó funkciója, ami a testtartás megsértését eredményezi;
7. Vírusok

A lapos lábfej kialakulása következtében a beteg tapasztalhat:

1. Lábödéma;
2. fáradtság;
3. Fájdalom a boka ízületi és lábszárában;
4. Magassarkú cipők;
5. Görcsök, görcsök, bizsergés a lábakban;
6. A boka ízületi sérülése, ami a testtartás megsértéséhez vezet;
7. Vírusok

Kezelési módszerek

A lapos lábfej kezelésének átfogónak kell lennie. A konzervatív terápia vagy a műtét mellett számos olyan javaslatot kell követnie, amelyek megakadályozzák a lapos lábak megjelenését a jövőben:

• Válasszon kiváló minőségű és kényelmes cipőt. A nőknek fel kell adniuk a magas sarkú cipőt, a saroknak állandónak kell lennie, és nem haladhatja meg a 3-4 cm-t. A taposott, keskeny, feszes a legjobban kidobni, nem kívánatos más ember cipőit viselni, ahol a talpbetét az előző tulajdonos lábának sajátosságai szerint deformálódott;
• Tartsa az aktív életmódot. A gyaloglás, úszás, könnyű edzés, kerékpározás, mezítláb gyaloglás sziklás felszínen vagy gyepen pozitív hatással van a lábak állapotára. Jobb, ha az alsó végtagokra (könnyű és nehéz atlétika) nagy terheléssel bíró sportról tartózkodik, hozzájárul a lábak ívének patológiájának megjelenéséhez;
• Egyél jobb. A kiegyensúlyozott étrend segít megőrizni a csontok erősségét, az izmokat és a szalagokat rugalmas és rugalmas. A zsíros, sült és lisztes táplálék a felesleges tömeg felhalmozódásához vezet, ami gyakran a lapos lábak okává válik. Tartalmazza az alacsony zsírtartalmú tejtermékeket (tej, túró, sajt) a menüben, gazdag kalcium- és D-vitaminban, amelyek megakadályozzák a csont-deformációt.

A síkláb kezelésére különböző módszerek vannak, köztük a konzervatív terápia, amelynek célja a betegség tüneteinek kiküszöbölése, és nem oldja meg teljesen a problémát, és egy radikális módszer a műtét.

A lábműtét nem mindig adja meg a kívánt eredményt, meglehetősen bonyolultak és egyes típusok hosszú távú rehabilitációt igényelnek. A legjobban orvosnak kell kezelnie a betegséget, csak egy szakember képes egyéni kezelési tervet készíteni, amely megfelel a betegnek.

Teljesen kikeményedett lapos lábak felnőttkorban lehetetlenek. A „lapos lábak” diagnózisa esetén a betegnek az ortopédiai orvosnak az életre vonatkozó ajánlásait kell követnie. A kezelési lépéseket csak korán lehet megtenni.

A legtöbb esetben a helyes sípálya kiderül, hogy elérte a harmadik fokozatot. A kezelési kurzus konzervatív kezelési módszereket alkalmaz: drogterápia, fizioterápia, hagyományos orvoslás. A harmadik fokú betegség esetén a sebészeti beavatkozást a deformált csontfolyamatok eltávolításával biztosítjuk.

Minden kezelési módszer, például a lapos lábak fizioterápiája, egyetlen célt szolgál - a további patológia kialakulásának lelassítása. A síkláb korrekciója:

• Az izomszövet erősítése, a boka kötések megakadályozása, a további romlás megakadályozása;
• Védje a testet, a csigolyát, a túlterheléstől.
• Különböző betegségek és szövődmények kialakulásának megelőzése - ízületi gyulladás, skoliozis, az ujjak deformitása.

A kezelés átfogó, rendszeres és időszerű. Ezután lehetőség nyílik a lábak munkájának javítására. Minél korábban a betegség okai megtalálhatók, annál valószínűbb, hogy gyógyítja és korrigálja a boka.

Az ortopéd orvosok rendszerint konzervatív kezelést írnak elő, amely nem okoz ellenjavallatot a lapos lábúságra, a fájdalom szindrómák kiküszöbölésére, a trofizmus javítására, a vérkeringés normalizálására és az izmok erősítésére.

A sebészeti beavatkozást és a műtétet szélsőséges esetekben használják, amikor a konzervatív kezelés nem segít. A műveleteket a síkláb harmadik fokozatának diagnosztizálásával végzik, amit a tünetek fejeznek ki: a cipőképtelenség, a folyamatos progresszív fájdalom, a krónikus természet, a hüvelykujj alakulása.

A sípálya a lábfej anatómiai szerkezetének megsértése. A hosszirányú síkfutásnál a láb hosszirányú ívje csökken, a keresztirányú ív keresztirányú. Emiatt a láb elveszíti élettani funkcióit. A sípálya felnőtteknél történő kezelése konzervatív módon vagy műtéten keresztül lehetséges.

A betegség első fokozatában, amikor a láb minimálisan deformálódott, a konzervatív kezelési módszerek segíthetnek elkerülni a műtétet. Az ilyen terápia több komponenst is tartalmaz, mivel a lapos lábúság kezelésére szolgáló különálló módszer nem működik.

A lapos lábfej tüneteitől és okaitól függően a betegek különféle gyógyszereket kapnak. Azok a személyek, akik a lábak területén fájdalom és duzzanat miatt aggódnak, fájdalomcsillapítást írnak elő, mint például a Nurofen vagy az Analgin.

És ahhoz, hogy eltávolítsuk a duzzanatot, olyan gyógyszerekre van szükség, amelyek erősítik az ereket és vékonyítják a vért - Troxevasin, heparin kenőcs. Ha a síkfutás oka a görcsök, akkor D-vitaminnal kell kombinálnia a relaxánsokkal együtt.

A lapos lábak kezelésében a cipők fontos szerepet játszanak. Meg kell felelnie számos követelménynek:

1. Lágy természetes anyagból - bőrből vagy velúrból készült.
2. A talpnak rugalmasnak kell lennie.
3. A zokninak elég szélesnek kell lennie ahhoz, hogy ne nyomja össze az ujjait.
4. Belül egy talpbetét legyen a talpbetét helyett.
5. Kerülni kell a 2 cm feletti sarkú cipőt, mivel ez hozzájárul a terhelés egyenletes eloszlásához a lábon és még nagyobb alakváltozásánál.

A kezelési módszerek egyszerűek és széles körben elérhetők: masszázs és terápiás gyakorlatok. Az osztályok megengedettek és szükségesek otthon. A kezelési eljárások nem igényelnek speciális oktatást és összetett szakmai készségeket. A legfőbb dolog - a szülők kötelesek mindennapos kezelést végezni, maximális türelmet és kitartást mutatva.

Egy egyszerű lábmasszázs durva leírása:

• Dörzsölje a talpot a tenyér szélével a saroktól az ujjakig és hátra, óvatosan nyomja a lábát az íjra 2-3 percig.
• „Rajzolás” a hüvelykujjával a 7-es szám talpán: egyenes vonal - a hüvelykujj „gyökérjéből” a kisujj bázisáig, átlósan - a láb külső szélén, a kis ujjától a sarokig. Ismételje meg 6-8-szor.
• A láb hátsó részén található masszív tereket mindkét kezével hüvelykujjával masszírozzuk, mindkét oldalról - 2-3 percig.
• Dörzsölje a boka csuklóját egy kézzel, a másik a lábát a saroknál, és a lábát be- / ki - 2-3 percig.
• Tartsa a lábujjakat kezével, és könnyedén húzza előre és felfelé ("magad felé") - 6-8 alkalommal.
• A végén - egy könnyű nyugtató simogatás a láb egészének.

A masszázs kevesebb mint 15 percet vesz igénybe, legalább naponta kétszer, lehetőleg reggel és este. A láb lábának egész izomcsoportjainak tonikus masszázsát mutatja - a fenéktől a borjakig.

Ortopédiai készülékek

A lapos lábfej kezelése hosszú és összetett legyen. Valójában ez nem egy kezelés, hanem egy bizonyos életforma.

Ortopédes talpbetétek Az ortopéd talpbetétek elengedhetetlenek a lapos lábak kezeléséhez. Segítenek a láb eltávolításában, a terhelés megfelelő elosztásában.

A talpbetéteket egyedileg kell kiválasztani, magassága függ a láb talpának mértékétől. A talpbetétet nemcsak az utcán, hanem papucsban is el kell helyezni (ami feltétlenül szükséges sík lábak viseléséhez).

). Ahogy a baba egy ortopéd ajánlása alapján nő és fejlődik, az ortopédiai talpbetétek mérete és alakja megváltozik.

Ortopéd cipő Amikor egy gyermek kemény síkú lábával rendelkezik, már nincs szüksége talpbetétre, hanem speciális ortopéd cipőre. Nemcsak fiziológiailag helyes alapot hoznak létre a láb számára, hanem a boka a belső belső oldalirányú merevítés miatt is rögzíthető.

Lábfürdők Ez az eljárás segít a lábaknak a síkfutás kezdeti szakaszában. Minden nap lefekvés előtt ajánlatos meleg lábfürdőt (vízhőmérséklet 40-50 Celsius fok) tengeri sóval ellátni.

Az eljárás időtartama 20 perc. A fürdő után önmasszázs ajánlott - speciális görgők gördülése a lábaddal, vagy az ortopédiai szalonban található szőnyegek séta.

Fizioterápia Lapos lábúsággal rendelkező gyermeknek professzionális masszázs kurzusok vannak, és fizioterápiát írnak elő: elektroforézis, mágneses terápia, paraffin és ózocerit fürdők. Az ilyen eljárások javítják a vérkeringést, erősítik az izmokat és a szalagokat, hozzájárulnak a láb megfelelő kialakulásához.

Teljesen kikeményedett lapos lábak felnőttkorban lehetetlenek. A „lapos láb” diagnózisa esetén a páciensnek egész életében be kell tartania az ortopéd sebész különböző ajánlásait. Bármilyen kezelési lépést csak korán lehet megtenni.

A legtöbb esetben a lapos lábak a harmadik fokozatig korrigálhatók. A kezelés során konzervatív kezelési módszereket alkalmaznak: drogterápia, fizioterápia, hagyományos orvoslás. A harmadik fokú betegség esetén csak a műtéti beavatkozás következik be a deformált csontfolyamatok eltávolításával.

Mindegyik kezelési módszer, különösen a lapos lábúság fizioterápiája, csak egy célt szolgál - a további patológia kialakulásának lelassítása. A síkláb korrekciója:

• Az izomszövet erősítése, a boka szalagok megerősítése a további romlás megelőzése érdekében;
• Védje a teljes testet, különösen a csigolyatagot, a túlterheléstől.
• Különböző betegségek és szövődmények kialakulásának megelőzése - ízületi gyulladás, skoliozis, ujjak deformációja stb.

A kezelésnek átfogó, szabályos és időszerűnek kell lennie. És csak akkor láthatod a haladást a lábak munkájának javításában. Sőt, minél előbb megtalálhatók a betegség kialakulásának oka, annál valószínűbb, hogy gyógyítja és korrigálja a boka.

Általában az ortopéd orvosok konzervatív kezelést írnak elő, amely nem ellenjavallt a lapos lábúságra, amely a fájdalom szindrómák kiküszöbölésére, a troficitás javítására, a vérkeringés normalizálására és az izmok erősítésére irányul.

A sebészeti beavatkozást és a műtétet szélsőséges esetekben használják, amikor a konzervatív kezelés már nem segíthet. A műveleteket a harmadik fokozatú síkláb diagnosztizálásával végzik, amit a következő tünetek fejeznek ki: a cipőképtelenség, a folyamatos progresszív fájdalom, a krónikus természet, a hüvelykujj alakulása.

Esténként tartsa a lábát egy pezsgőfürdőben, kamilla vagy tengeri só infúziójával, valamint fenyő kivonattal - mindezek a termékek tonikus hatásúak. Ha egy ilyen eljárás után hideg vizet öntött a lábára, vagy egy darab jéggel dörzsöli, a fáradtság eltűnik, mintha nem lenne ott.

Az öntés előtt jó lenne a lábát masszírozni. Ehhez először csak lökd meg őket, majd adj egy jó terhelést - erőfeszítéssel gyúrd le hüvelykujját vagy akár ököllel.

Sétáljon a saroktól a lábujjakig a láb belső szélén, a középen és a külső szél mentén (nagyon erőteljesen kell gyúrni). Az első szakaszban a lábak fájdalmát két hónapig gyógyíthatjuk meleg, napi sófürdővel, tengeri só hozzáadásával, valamint manuális masszázs és terápiás gyakorlatok segítségével.

Ami a fürdőket illeti, a követelmények nem bonyolultak - a vízhőmérséklet 40-50 ° C, az eljárás időtartama 15-20 perc, és a komponensek aránya a csomagoláson van feltüntetve és a szárazanyag-tartalomtól függően változik.

A legsúlyosabb és elhanyagolt esetekben csak a sebész szikéje takarít meg, ha a konzervatív kezelés nem hatékony és a deformitás halad, akkor a műtétet jelezzük.

A hüvelykujj hirtelen alakváltozásával, állandó fájdalommal és a cipők felvenésének képtelenségével sebészeti beavatkozást kell alkalmazni. Mindazonáltal nem mindig lehet mesterségesen létrehozni a láb normál alakját, és visszaállítani a funkcióit, és az ilyen műveletek utáni helyreállítási időszak elég hosszú.

Sebészeti kezelés javallt súlyos formái lúdtalp, állandó súlyos fájdalom: transzplantációs ín hosszú peroneális izmok a belső széle a láb, a csontelváltozások - ék reszekció vagy félhold astragalocalcanean közös, korrekciós osteotomia alkalmazásával Ilizarov módszerrel Arthrodézis a astragalocalcanean és taranno- scaphoid ízületek.

A keresztirányú síkfutásnál tendinoplasztikát hajtanak végre (Mc-Bright működése) és a csontmintákat (Shed-Yusevich-Albrecht művelet).

A síkláb kezdeti fokával a racionális cipőt kell kiválasztani, csökkenteni kell a lábak terhelését, amikor járás közben jár, masszázst és terápiás gyakorlatokat alkalmaznak. Ezenkívül az ortopéd támogatásokat és az egyéni gyártású ortopéd cipőket jelölik ki.

A síkfutás megelőzését a gyermek életének első évével kell kezdeni. Célja a sípálya kialakulásának megakadályozása vagy annak előrehaladásának megakadályozása: a gyermekek megelőző dinamikus vizsgálata, általános megerősítő rendszer, racionális cipő, terápiás gyakorlat.

A földgömb idős embereinek harmadik része ismeri első kézből, hogy az alsó végtag ujján kiálló nyúlvány van. Az alakváltozás következtében az egyenes formák fokozatosan nőnek. Feszes cipő megrongálja ezt a területet, és bonyolítja a betegséget. Minden nap növekszik a fájdalom.

Miért jelennek meg az alsó végtagok ujjain

Patológiai kezelés

A síkláb első és második szakaszának (hosszirányú, keresztirányú vagy kombinált) kezelésére masszázs, fizikai gyakorlatok és fizioterápiás eljárások alkalmazandók. A helyes lábpozíciót az ortopédiai készülékek használhatják.

Bármilyen terápiát csak az orvossal folytatott konzultációt követően kell elvégezni, a beteg egyedi jellemzőitől függően, a szakorvos előírja a szükséges eljárásokat.

Fontos! Felnőtteknél nem lehet teljesen gyógyítani a lapos lábakat konzervatív módszerekkel. Az ilyen terápia lényege a patológiás tünetek enyhítése és az izom-csontrendszer romlásának megakadályozása.

A gyógyszereket csak a fájdalom és a gyulladás enyhítésére használják. Segítségükkel a lapos lábak nem gyógyíthatók.

masszázs

A betegség kialakulásának kezdeti szakaszában ajánlott az alsó végtagokat a lábról a lábakra masszírozni, a síkláb 2 és 3 szakaszában segít a fájdalom csökkentésében, és megakadályozza a vér lecsapódását a lábakban.

Lehetőség van önállóan végrehajtani otthon vagy forduljon szakemberhez. A masszázst legalább 10-15 alkalommal, heti 3-4 alkalommal kell elvégezni.

A manipuláció időtartamának legalább 10 percnek kell lennie.

Otthon könnyebben használható speciális szőnyegek és masszírozók. Ha úgy dönt, hogy az eljárásokat magad végzi el, jobb, ha kapcsolatba lép egy szakemberrel, és nézze meg, milyen mozdulatokkal jár. A lábakon lévő bőre simogatása, dörzsölése, bizsergése, bizsergése stimulálja a vérkeringést, gyúrja az összes izmot és segít megszabadulni a puffadásról.

Fontos: Nem ajánlott a láb felső részét masszírozni, amikor az ívek egyenetlenek. A legjobb, ha az izmokat a láb talpán gyúrjuk.

Fizikai terápia

A sípálya konzervatív kezelése felnőttekben bármely szakaszban a torna megvalósítását jelenti. A gyakorlatokat az orvos vagy az oktató választja ki, a szervezet egyedi jellemzőitől függően. A gimnasztika naponta 2-3-szor ajánlott, időtartama legalább 10-15 perc.

Gyakran a betegség oka a mozgás, fizikai inaktivitás és túlsúly miatt a lábszárak és izmok gyengülése. A töltés segít erősíteni a láb izom-ligamentus készülékét, így a probléma nem halad tovább.

Az edzésterápiát lapos lábakkal lehet állni, ülve, fekve. Győződjön meg róla, hogy a lábujjakon, a sarokokon és a lábak mindkét oldalán sétáljon, hajlítsa meg a lábak körkörös mozgásait különböző irányokban, húzza meg és csípje meg a lábujjakat, emelje fel a kis tárgyakat a padlóról, tekerje meg a gimnasztikai botot vagy a sodrófa.

Fontos: Ahhoz, hogy a kezelés hatékonysága magasabb legyen, ajánlatos gyakorlatokat adni az alsó végtagok és a hát minden izomcsoportjához. A támadások, zömök és különböző változataik kedvező hatást gyakorolnak a fenékre, a combokra és a lábakra, javítják a koordinációt és az egyensúlyt.

Ortopéd korrektorok viselése

A síkfutás fejlettebb szakaszaiban, amikor a konzervatív kezelés már nem segít, sebészeti beavatkozás történik. Célja:

• az első ujj eltéréseinek kiküszöbölése;
• gyulladásos beszivárgás eltávolítása az ínzsákokból;
• a láb normális csontszerkezetének helyreállítása;
• csontnövekedések eltávolítása;
• az ív magassága a kötőszövet-szerkezet szerkezete megváltozása miatt.

A műtétet akkor írják elő, ha a beteg:

• a hüvelykujj közelében lévő dudor, és megakadályozza, hogy gyalogoljon;
• ujj-eltolás;
• a csontok deformitása;
• növekedés a csontokon;
• ínzsákok gyulladt.

A műtét után a beteg egy helyreállítási folyamaton megy keresztül, amelynek során konzervatív kezelés elemeit írják elő.

A veleszületett rendellenességek kezelését gipsz és más öntetek javítják. Az orvos a kis beteg egyéni jellemzőinek megfelelően kezeli a kezelést.

A megszerzett valgus deformitást masszázzsal, speciális lábfürdőkkel, edzőterápiás komplexekkel, elektroforézissel, akupunktúrával, lábak elektromos stimulálásával kezelik.

Az elektroforézis jellemzői a lábak valgus deformitásában

A lábak valgus deformitása vagy a csecsemők lapos lábúsága esetén nincsenek ellenjavallatok az elektroforézisre. Csak fontos, hogy tartsuk be az eljárás rendszerét, és csak olyan gyógyszert alkalmazzunk, amely életkor szerint lehetséges.

Az elektroforézis következtében a gyógyszert közvetlenül a megfelelő helyre juttatjuk be injekciók alkalmazása és tabletták bevétele nélkül. Mivel a gyerekek mind különböznek, néhány fizioterápia jól tolerálható, míg mások szeszélyesek.

A gyógyszerrel történő elektroforézis eljárásának elvégzése a gyermeknek csak egy orvos kijelölése esetén lehetséges.

A gyógyszert kötszerre vagy speciális törlőkendőre alkalmazzák, amelyeket a lábakra alkalmazunk. Ezután összekapcsolja az áramot egy bizonyos frekvenciával és erővel. Az eljárás általában 3-10 percig tart. Az időtartam a gyermek életkorától és betegségétől függ.

Valgus gyakorlatok

A lábak erősítéséhez ajánlott, hogy a gyerekek végezzék el a következő gyakorlatokat:

1. Kapcsolja be a lábát.
2. Hajlítsa meg a lábak hátát.
3. Hajlítsa meg a talpokat.
4. Hajlítsa meg az ujjait a lábakon.
5. Fogja meg a lábát befelé, és próbálja meg tartani a kis játékokat velük.
6. Végezze el a láb forgatását.

Könnyű torna ajánlott a gyermekkel minden reggel. Amikor a baba felnő, bármikor elvégezheti a terápiás mozgások teljes komplexjét.

A gyakorlatok mellett ajánlott, hogy a gyermeknek lehetőséget biztosítson a lábánál sétálni a vízben lévő fürdőben található barázdált szőnyegen. A bordázott vízkezelési eljárások segítik a gyermek lábát abban, hogy erősödjenek a valgus és más deformációk elkerülése érdekében.

Levezető masszázs

A lábfej valgus deformitásának masszázsát egy 12-20 fázisból álló tanfolyam végzi. Fontos, hogy a tanfolyamok között két-négy hetes szünet legyen. A masszázs intenzitását ajánlott a kurzus közepére növelni. Kerülje a hirtelen és fájdalmas mozgásokat. A masszázsnak örömet kell adnia a gyermeknek.

A gyermeket a gyermére helyezik, egy kis párnát helyeznek a láb alá. Masszírozta a derekát, a sacrum-területet, a combot. Fokozatosan közeledjen a lábhoz. A lábak felmelegednek, összezsugorodnak, vasalva, kivágva és így tovább.

A legjobb, ha a masszázst szakemberekre bízza. A masszőr minden műveletet helyesen és megfelelő sorrendben hajt végre, több időt adva a lábnak. A masszázs mestere is tanulhat, és otthon végezhet hasonló műveleteket. A masszázs kiegészíti a gyakorlatokat és az elektroforézis eljárásokat a valgus láb patológiák esetében.

A gyermeket egy gyaloglás közben a láb befelé fordul és a talpban hajlik. A sarok emelkedik. A gyermek nem tudja a padlóra helyezni. A patológia is veleszületett vagy szerzett lehet.

A lábbeli kezelését gipsz, puha kötszerek, speciális gumiabroncsok, ortotikumok, masszázs, fizikoterápia, fizioterápia, speciális ortopéd cipő viselése vagy művelet végrehajtása végzi. Szintén terápiát végzünk és gyógyszert alkalmazunk.

A fájdalom enyhítése kábítószerekkel és fizioterápiával. A lapos lábúság kezelésében gyakran alkalmazzák a fizioterápiát is (paraffin-cokeritis, elektroforézis, stb.), Amely normalizálja a szövetekben az anyagcsere folyamatokat és a vérkeringést, és közvetve javítja a lábak állapotát.

A lapos lábfejet a boka deformációjának általános típusának tekintik. A síkfutót az ív redukálásának nevezzük, aminek következtében a láb lebeg. Kétfajta lerakódás létezik - keresztirányú és hosszirányú patológia. Leggyakrabban diagnosztizált keresztirányú síkláb.

A lapos lábak komoly patológiának minősülnek, megfelelő kezelés nélkül, ami a szervezetben komoly változásokat eredményez.

• Veleszületett patológia. Általában ez a fajta síkfutás két évesnél fiatalabb és a születés utáni kisgyermekeknél diagnosztizálódik. A bokaízület szerkezetének genetikai megsértésével, a rögzítőkötések és az aponeurózok meghibásodásával összefüggésben alakult ki. A pontos diagnózis képes az ortopédiai szakemberek számára. Ne feledje, hogy a boka hat évvel teljesen kialakult.
• Paralitikus betegség. Ritka típusú patológia, amelyet az átadott polio okoz.
• A gyakori esések, sztrájkok, sérülések, törések következtében traumatikus sípálya alakul ki.
• A rachit síkfutó ricketekkel jár. Gyermekkorában minden gyermek D3-vitamint írtak elő megelőzésként, de a beadott kurzus ellenére a gyerekek ricketeket alakíthatnak ki. A betegség az izomszövetek és a szalagok tónusvesztésével jár, ami lágy csontokhoz vezet.
• Statikus típusú síkláb. A leggyakoribb patológia. Számos okból alakult ki, például: szűk cipő, magas sarkú cipő, lapos talp.

• A keresztirányú és hosszirányú síkláb első foka fáradtságot, fáradtságot, súlyos fájdalmat okoz a betegben a hosszan tartó gyaloglás vagy túlzott terhelés következtében.
• A második fokozat a járás zavarában nyilvánul meg.
• A harmadik fokozat - kifejezett patológia. A betegnek rendszeres fájdalom szindrómája van a lábakban, zavart a testtartás, amely szolioziót képez, felgyorsítja más betegségek és kapcsolódó szövődmények kialakulását.

Lapos lábra változik

Mi a veszélyes lapos láb. scoliosis

Sokan úgy gondolják, hogy a keresztirányú síklábot ártalmatlan patológiának tartják, ami nem szükséges a kezeléshez. Azonban az orvosok úgy vélik, hogy a keresztirányú síkláb kezelésére a megnyilvánulás első tünetei szükségesek. A kezelés részleges vagy teljes hiánya esetén a flatfoot sok kellemetlen következményt okoz, ami fogyatékossághoz vezet.

A lapos lábfej gyakori következménye a gyulladás, amely negatív hatást gyakorol a testre, elsősorban egy személy testtartására. A scoliosis, valamint a síkfutás ortopédiai patológiára utal.

Jelenleg a lapos lábszár a leggyakoribb a boka deformitása. A síkfutót az ív redukálásának nevezzük, aminek következtében a láb lebeg. Kétfajta lerakódás létezik - keresztirányú és hosszirányú patológia. A legelterjedtebb diagnosztizált síkfutás.

A sípálya egyike a nagyon súlyos patológiáknak, amelyek a jövőben a megfelelő kezelés nélkül a szervezetben komoly változásokhoz vezethetnek.

• Veleszületett patológia. Általában ez a fajta síkfutás két évesnél fiatalabb és a születés utáni kisgyermekeknél diagnosztizálódik. A bokaízület szerkezetének genetikai megsértésével, a rögzítőkötések és az aponeurózok meghibásodásával összefüggésben alakult ki. A pontos diagnózis csak az ortopédiai területen jártas szakember. Ne feledje, hogy a boka hat évvel teljesen kialakult.
• Paralitikus betegség. Egy viszonylag ritka típusú patológia, amelyet az átadott polio okoz.
• A gyakori esések, sztrájkok, sérülések, törések következtében traumatikus sípálya alakul ki.
• A rachit síkfutó egy olyan betegséghez kapcsolódik, mint a görcsök. Gyermekkorban minden gyermek D3-vitaminot írtak elő megelőzésként, de a beadott kurzus ellenére a gyerekek még mindig fejfájást okozhatnak. A betegség elsősorban az izomszövet és a szalagok tónusvesztésével jár, ami a csont lágyságához vezet.
• Statikus típusú síkláb. A leggyakoribb patológia. Számos ok miatt alakult ki, például: szűk cipő, magas sarkú cipő, lapos talp stb.

Sokan úgy gondolják, hogy a keresztirányú síkfutó ártalmatlan patológia, amely nem szükséges a kezeléshez. Azonban sok orvos úgy gondolja, hogy a keresztirányú síkfutást a megnyilvánulásának első tünetei között kell kezelni. A kezelés részleges vagy teljes hiánya esetén a lapos lábúság sok kellemetlen következményt, még a fogyatékosságot is okozhat.

A sípálya leggyakoribb következménye a skoliosis, amely hátrányosan érinti az egész testet, és mindenekelőtt a személy testtartását. A scoliosis, valamint a síkfutás ortopédiai patológiára utal.

A népi módszerek alkalmazása

A népi gyógyászatban olyan módszerek léteznek, amelyek kiegészítik a síkláb kezelését.

A páciensek számára hasznos lábfürdő tengeri sóval. Nemcsak a láb lábát lazítják, hanem a csontokat is erősítik, enyhítik a fájdalmat lapos lábakkal.

Az oldat elkészítéséhez keverjük össze a sót forró vízben az 1 evőkanál aránya alapján. sót 1 liter vízhez.

Tartsa lábait 15-20 percig. Ezt követően krémmel kenheti meg a lábát, és készíthet egy könnyű masszázst, ami segít felgyorsítani a vérkeringést.

Nemcsak meleg vízben tarthatja a lábát, hanem kontrasztos fürdőket is készíthet. Ehhez készítsünk két medencét - hideg és meleg sóoldattal. Először, a lábak meleg vízbe süllyednek, pár percig gőzölnek, majd 15 másodpercig egy hideg fürdőbe merülnek. Az egyik eljárás 10 kontrasztos tálca. Ezután egy hónapra szünetet tartunk, és egy másik kurzus megismétlődik.

A nők nem végezhetik ezt az eljárást menstruáció alatt.

Milyen fizioterápiát írnak fel síklábra?

Hello kedves olvasóim! Milyen fizioterápiás intézkedéseket írnak elő síkláb kezelésére?

A cikk elolvasása után megtudhatja a választ erre a kérdésre, valamint értékelheti a leírt eljárások minden előnyét.

De ne felejtsük el, hogy az ilyen kezelést az ortopéd sebész egyedileg kell kiválasztani, ezért győződjön meg róla, hogy tanácsot kér az orvosokhoz.

Milyen módszereket írnak elő gyermekek és felnőttek számára?

• mágneses terápia;

• paraffin és ozocerit alkalmazások.

Most nézzük meg részletesebben az egyes módszereket, hogy megtudjuk, milyen előnyökkel és jellemzőkkel rendelkezik.

Elektromos stimuláció: mi az, milyen hatása van?

Az elektromos stimulációt gyakran sík lábú lábakkal rendelkező gyermekek számára írják elő, mivel lehetővé teszi a láb alakváltozásának korrigálását a fejlődés kezdetén.

A technika eléggé egyszerű: a biztonságos áramok bizonyos izmokat stimulálnak, kényszerítik őket a szerződéskötésre, aminek következtében az alsó végtag izom-ligamentus berendezése kiképzésre kerül és a láb megfelelő beállítását fejlesztik.

A munkamenet aktuális erőssége egyénileg kerül kiválasztásra. Felnőtteknél magasabb lesz, mint a gyermekeknél. A vélemények alapján a technika nagyon hatékony, és ténylegesen teljesíti az ígért funkciókat, és a bizonyíték észrevehető vizuális hatás - a munkamenet során láthatjuk, hogyan kötődik az izmok.

• hatékony technika;

• a beteg a hatását anélkül kapja meg, hogy semmit nem tesz;

• a „szükséges” izmok és szalagok vonják;

• megerősített alsó végtagok;

• vonatok kopásállóságát, melynek következtében a lábak gyors fáradtsága van.

A lapos fiziológiás fizioterápia első példáját tekintettük, és most lépjünk tovább a többire.

Elektroforézis gyógyszerekkel

Vannak-e komplikációk?

A gyermek valgus lábai sok kellemetlenséget és kellemetlenséget okoznak az életének. A járásváltozás mellett a fiatal betegek súlyos fájdalomra panaszkodnak.

A fájdalmat a fejben lévő fájdalmak kísérhetik, ami a nyakban lévő izomszövet rögzítésének következménye. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az izmok nem tudnak pihenni a gyenge gyaloglás miatt.

Idővel a valgus flatfoot károsítja az egész izom- és izomrendszert. Szinte mindig a betegség a testtartás vagy a skoliozis megsértésével jár.

Ha a valgus flatfoot konzervatív terápia segítségével nem sikerült kiküszöbölni, de tovább halad, a gyermek operatív terápiát ír elő.

A valgus laposfutás megelőzése gyermekeknél

Ismert, hogy jobb, ha bármilyen ortopédiai patológiát (beleértve a valgus lábat is) időben meg kell előzni, mint hosszú ideig és szisztematikusan kezelni.

A megelőzési szabályok a következők:

• Rendszeresen mutassa be a gyermekét egy gyermekorvosnak és ortopéd sebésznek.
• Ne vásároljon cipőt a növekedéshez. A talpbetétnek meg kell egyeznie a gyermek lábának hosszával.
• A gyermek cipőjét ortopéd béléssel és egy kis sarokkal kell ellátni.
• Adja meg gyermekének, hogy csupasz lábakkal járjon egyenetlen felületeken.

Az ortopéd cipőket természetes anyagokból, például bőrből kell készíteni. A szandáloknak vagy a csizmáknak lágy talpúnak kell lenniük, amely a lábujjak területén hajlított, és nem a láb közepén.

Most már tudod, hogyan végezzük az elektroforézist az ortopéd lábfejtéseknél. Fizioterápiát csak az orvossal folytatott konzultációt követően kell elvégezni, hogy pozitív hatással legyenek, és ne károsodjanak, különösen a gyermek egészségére nézve.