1. módszer: Először körülbelül egy percig járjunk, majd ugorjunk (különböző módon) attól a ténytől, hogy szédülni fogsz, leessz, majd csinálsz valamit a lábaddal (ez fájni fog.) 10 napos bot)))
2. módszer: megvertük a kezét (az, aki jobbkezes, jobb, aki balkezes, balra)), bármi, 10-30 perc)), majd panaszkodj a fájdalmas rudakra. és megértik, hogy tényleg fáj, talán még a sürgősségi helyiségbe is megy)), és nem fogsz iskolába járni egy hónapig, és nem tudsz írni a kezeddel)
3. módszer: Helló minden szimulátorhoz és jövőbeli szereplőkhöz))) gyere haza kezdeni fájdalmat panaszkodni (ha a lábad elrejtve van, ha tudod, mit tegyél))) otthon maradsz)
4. módszer: Kérd meg valakit, hogy mondja el a jó híreket, és ugorjon az örömre, majd az öröm jön))) (akkor le fog esni, és bántani fogja magát))
5. módszer: Kérjen meg egy barátot, hogy szakítsa meg a karját vagy lábát. Kész. Fél évig ingyenesen ülök otthon (ha a kéz jobb, mint a jobb kéz)
6. módszer: A nyakát lehűlheti vagy elakadhat. ülj a fejeddel az ablak elé fordítva
7. módszer: Ha valakinek vannak barátai, barátai, adósai, barátai szülei, stb., Akkor adjon pénzt vagy valami mást
, kérje a traumatizálót, hogy tegyen egy vakolatot, és adjon valaki más röntgeneket.))
nem lehet podvarachivat itt például 1. "Anya, de Mona ma sehol nem megy? Nos, tényleg, tényleg nem akar!" Anya meg fogja érteni és hagyja, hogy sehová menjen. Egy nap Ha működik, akkor csak szerencsés vagy, mert nem minden gyermek szerencsés, ha ilyen szülők vannak.
2. Próbáld meg az iskola előtt panaszkodni a szülőknek, hogy állítólag fejfájást szenvednek (általában tekercsek, de természetesen nem gyakran).
3. Nem tudsz iskolába járni, aludni vagy üzleti tevékenységet folytatni, de jobb, ha a tanárokat és a szülőket megelőzheti (csak másnap, hogy azt mondjam, hogy rosszul éreztem magam).
4. Lehet, hogy szülőket vagy tanárokat szülhetünk a hasról, de bármi történhet: néhányan hisznek, mások nem.
5.Ha nem tanítottál vagy elfelejtetted valamit csinálni, itt van egy jó otmazha: Ön egy aktatáskát vesz el, elrejti azt az iskolában leginkább rejtett helyen. most megnézem és eljövök a lecke 15-20 perccel az indulás után (a táskának kicsit piszkosnak kell lennie, mintha valahol fekszik, de ezt megteheti), akkor megy a gonosz osztályba, és ellenőrizte mindenki házi feladatát, és nyugodtan ült le és végezzen mit csinálnak az osztályban 100% -os munka csak akkor kell játszani, mint színész.
6.És általában jó választás (működik az iskolánkban) - válaszolsz valamilyen témára (önként), például 4-et kapsz (meg kell próbálnod), majd biztonságosan nem tudsz 2 vagy 3 órát csinálni rajta. Ennek az egyetlen hátránya, hogy legalább 1 alkalommal kell kényszerítenie magát, ha a következő órákban kevés ember van.
7. Még mindig lehetséges, hogy biztonságosan jöjjön el a 2-3 napig, otmaza: problémák, orvosi vizsgálatnak vetették alá a klinikán, holnapra kell menni és így tovább.
8. A Pro ébresztőóra (alvás közben) hatékony dolog.
9. A vparivat tanárai hülye, hogy "adtam neked a munkát" - ez igaz, ha a tanár betöltötte, hogy adjon nekem 5.
10. Elengedni az otthont - ez a téma: sok kenőcs ellen van (Finalgel, Fin Algon, stb.), Vegyen egy csövet, nyomja meg az ujját, csak egy kis kenőcsöt, a borsó méretét, és szúrja meg homlokát, majd mossa meg homlokát, majd mossa meg homlokát (és sokat fog égetni), és az osztályba megy, hogy eldobja.
11. Csak egy hőmérőt használhat, és használhatja a súrlódási erőt, dörzsölheti a hőmérőt a lábon (ne dörzsölje az áramot hosszú ideig, és folyamatosan ellenőrizze a hőmérsékletet a skálán).
12.A hőmérő csúcsát egy lap- vagy paplanhuzatban rázzuk fel és fújjuk be a lapba, a hőmérő hőmérséklete meredeken emelkedik, a kívánt hőmérsékletre fújjuk, és a hőmérőt a kagyló burkolat alatt tartjuk a kívánt hőmérséklet fenntartása érdekében.
13. Jó út - a lélegzet megtartása a hőmérséklet emelésére - valójában működik. 5 perccel a 37-es emelkedés előtt, csak addig kell tartani a lélegzetét, ameddig csak lehet, folytassa az eljárást 5-10 percig.
14.Nagyon hűvös utat jelent: azt jelenti, hogy egy orvosi igazolást (bármilyen) vesz fel, és beolvassa azt a számítógépén, majd különböző programokban (ADOBE PHOTOSHOP-t használok) szerkesztheted, ahogy tetszik, írhatsz: betegség vagy a hőmérséklet emelkedése miatt. Nos, a lehetőségek korlátlanok.
15. Tehát minden szabványos: "Elfelejtettem a notebookot" :) Van egy osztályunk a hatodik maximumig. És akkor két beszélgetés nélkül!
16. A közelmúltban egy ilyen darab jött létre: ez azt jelenti, hogy állítólag nagyon beteg, Bosko fáj vagy valami. Menj az orvoshoz, mondd el mindent, amit tettél. A hőmérséklet és a nyomás mérése az Ön számára biztosított. Azt mondom, hogyan kell felemelni a nyomást rekordidő alatt: szorosan szorítsa össze az ököllel, és győződjön meg róla, hogy olyan gyorsan megy, amennyit csak tud, folytassa az eljárást 1-2 percig (nyomásom 140 és 90 között volt).. Sok szerencsét.
17. Egy másik téma a hőmérőről: Hőmérőt készítesz, az ökölbe szorítja a csúcsát (úgy, hogy ne jöjjön ki az ökölből), és gyengéden nyomja meg a hőmérő másik oldalát a tenyerével. A hőmérő megfordítása ennek megfelelően megváltoztatja a hatását a mérlegre - csökken vagy növekszik.
18. Kinek szerencsés voltam egy jó osztálytermi menedzserrel, akkor minden nagyon egyszerű: közeledik hozzá, és azt mondja: „Tegnap volt hőmérsékletem, nem tudok ülni az osztályba, hazamehetek.” Ismétlem: csak jó menedzsereknek (egyébként nem jó). Írta: soos (Denis)
19. Azt tanácsolom! Visszahúzzuk a kéz ujját, amit írsz, hogy jöjjön az iskolába, és azt mondják, hogy rossz ujjod van. Ennek eredményeképpen nem írja az egész hétet, hasonló mínusz lehet, ha segítséget kér, de nem azt a tényt, hogy szükségük lesz rá.
20. Egy másik kifogás: Ön közeledik egy középiskolai baráthoz, és azt mondja: "Írjon ka, társ, van egy kis jegyzetem." azonnal diktálod neki, hogy a jegyzetet a fekete lányhoz viszi, és elhagyja az iskolát. Írta: my chum.
21.A lehet teljesen elkeseredett és az iskola elhagyása. Nem akarsz osztályba menni - egy barátodat, kérdezd meg az őröket (természetesen jó feltételekkel velük), hogy kinyitják a szekrénytermet, mászhassanak a fogasok alá, vegyenek le egy pár kabátot, hogy melegebb legyen, szétesik őket és csinálsz semmit. És a mögötted lévő őr bezárul a lecke végéig. hozzáadta a húgomat (A-Gorod)
22. Egyszeri tanácsom, hogy nincsenek egy nap, nagyon egyszerű: közeledik az osztályvezetőhöz, és azt mondja, hogy el kell mennie az orvoshoz, hívhat egy furcsa szót, például egy endokrinológust, én nem csináltam magam, de a diákjaim ezt tették.
23. Egy másik trükk! Rolls 100%!
Esténként vegye be a kulcsát, és tegye a táskádba az anyádnak! Amikor elhagyja (reggel) 10 perccel később hívja őt, és felemeli a pánikot! Nem találtam tartalékot!
1212 napja Mashka
1695 napja szerver szarvas.
2383 napja Sammy Sai
2426 nappal ezelőtt ange.
2431 napja askorbinka
2431 napja Agi
Az asszony, aki életet adott Itt nincs különleges jelentés, ne nézz, kérlek, azok, akik ebben az időben jobban költenek.
mindent irányított - és aludt, és tegye ki a történetet, hagyta enni, ki a fizikát, és leülhet.
, kérje a traumatizálót, hogy tegyen egy vakolatot, és adjon valaki más röntgeneket.))
ellenőriztem. 1 órával ezelőtt.
Hosszú ideig megkérdeztem és nevettem az anyámmal
Esténként vegye be a kulcsát, és tegye a táskádba az anyádnak! Amikor elhagyja (reggel) 10 perccel később hívja őt, és felemeli a pánikot! Nem találtam tartalékot!
És mondd el, hogyan lehet az iskola végéig keresni a téli sportoktól való felszabadulást (nemcsak a szabadságot, hanem csak gyűlölöm a télet, mert nagyon rosszul érzem magam a hidegben, nem azt, hogy fagyasztom, de szar)
A Tóra egy lehetőség: csak a hóban (kabát nélkül) gördíthet, majd hazajön, hogy aludjon a nedves helyen, és nyissa ki az éjszakát az ablakhoz. Hétvége van.
Az ezen az oldalon közzétett szövegek, képek és videók szerzői a webhely felhasználói.
Ha bejelenteni szeretné az oldal tartalmát, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk.
A lábak eltolódása akkor fordulhat elő, ha megbotlik, leesik, hirtelen mozog, stb. Ezért mindenkinek ismernie kell a károsodás jeleit és képesnek kell lennie arra, hogy elsősegélyt nyújtson az áldozatnak.
E kifejezés alatt többféle típusú sérülést jelent az alsó végtagok.
A lábak csontjai három ízületet csatlakoztatnak, attól függően, hogy a következő eltolódások vannak megkülönböztetve:
A diszlokáció a csontok ízületi felületeinek elmozdulása. A traumát az ízületi kapszula törése, az intra- és articularis kötések kísérik. Ennek következtében a végtag motorja, támasztása és egyéb funkciói zavarnak.
A sérültet csontnak nevezik, amely a sérült csukló alatt helyezkedik el, például a térd problémái az alsó lábszár elmozdulása, boka - a láb elmozdulása.
Ezenkívül a diszlokáció részleges (szubluxáció) és teljes. A csontok ízületi felületei közötti részleges érintkezés megmarad, teljes - nincs érintkezés.
A provokatív tényezők több típusra oszlanak:
Vannak univerzális jelei a végtag károsodásának, és specifikusak, specifikusak a sérülés konkrét helyére és típusára.
A lábak elsodródásakor először jelzi az esemény tényét. Amikor az orvos vizsgálatot végez, részletesen le kell írnia neki a helyzetet. Először is elmondják, hogyan történt: amikor megüt, esik, ugrik, megbotlik, a kékből.
Ezután írja le az érzéseiket:
Ezek az adatok lehetővé teszik a szakember számára, hogy előírja a szükséges diagnosztikai eljárásokat, a gyógyszer és egyéb terápiák kiválasztását.
A diszlokáció klasszikus tünetei, jellegzetes károsodás bármely helyen:
A diszlokáció sajátos jeleit az orvos határozza meg, hogy megértse a kár jellegét és azonosítsa a kapcsolódó sérüléseket.
Szükség van ugyanazon cselekvések végrehajtására, mint egy fordulóban. Ez mindenekelőtt az, hogy teljesen meg kell oldania a végtagot.
Nem érdemes önszabályozni a fájó lábát, ellenkező esetben a feltétel romlik. Az ilyen tevékenységeket nem otthon, hanem a kórházban kell elvégezni, képzett traumatológussal. Néha szükség van általános érzéstelenítésre és izomlazító szerek használatára - az izmok ellazításához. Otthon ez egyszerűen lehetetlen. Ezen túlmenően az ilyen kísérletek károsíthatják az idegeket, az ereket, ami vérzést és bénulást eredményezhet.
Otthon egy kötést kell alkalmazni, vagy a lábát egy gumiabroncsdal rögzíteni. Ha csípő sérülése van, mindkét végtagot össze kell kötni. A láb vagy az alsó láb sérülése esetén a legjobb, ha rugalmas kötést használ. Ez utóbbi megakadályozza a nagyobb duzzanatot, hemarthrosist, valamint csökkenti a kényelmetlenség súlyosságát.
Az olyan tünetek, mint a fájdalom és a duzzanat csökkentése érdekében, az áldozatnak fájdalomcsillapítót kell adnia, ha van ilyen. A sérült láb rögzítve van úgy, hogy magasabb legyen, mint a test (kivéve a csípő sérülését). Ebből a célból alatta párnát vagy más megfelelő tárgyat csatol. A megemelt pozíció megállítja az ödéma és a vérzés előrehaladását.
Szükséges ellenőrizni az ujjak érzékenységét / mozgékonyságát és pulzusát a lábak disztális artériáin. Ezek az intézkedések meghatározzák, hogy az idegek / edények károsodnak-e.
Ha kóros tünetek vannak jelen, akkor a lehető leghamarabb el kell jutni a kórházba, mivel csak a szakemberek kezelhetik ezeket a kórképeket.
Hideg lehet alkalmazni a fájó helyszínen. A jég vagy más hideg tárgyak / anyagok csökkentik a fájdalmat, a duzzanatot és megakadályozzák a hemarthrosis kialakulását.
Az elsősegélynyújtás után meg kell hívnia egy mentőautót, vagy át kell adnia az áldozatot a legközelebbi kórházba. A kár kezelése a jövőben a traumatológiai osztály szakembereinek kell lennie
A kórházban a csukló visszaáll. Ez helyi vagy általános érzéstelenítést igényelhet. Meg kell csinálnod egy röntgenfelvételt.
Súlyos kár esetén a kezelés műtétet foglal magában, amelynek célja az ízületi kapszula és a szalagok helyreállítása. A lábra egy vakolat alkalmazható, amelynek időpontja egyedileg van meghatározva.
A kezelés után rehabilitációs időszaknak kell lennie. Otthon tartózkodva az orvos minden ajánlását követnie kell, mivel a végtag motorfunkcióinak helyreállítási ideje függ a helyreállítási időszaktól.
Mindenki megtörheti a lábát - függetlenül attól, hogy az áldozat neme, életkora és foglalkozása milyen. Otthon, munkahelyen, sportolás közben, vagy csúszós úton megdobhatja a lábát.
Az ilyen sérülések kezelésére vonatkozó ajánlásoknak szükségszerűen szakembertől kell származnia. A helytelen kezelés, mint a hiánya, komoly szövődményekhez vezethet.
A legtöbb esetben a láb elmozdulásának kezelése otthon lehetséges - az orvos megfelelő jelzése alapján.
A láb 26 részből áll, három részből áll:
A sínhez három csontból álló mozgatható boka-csatlakozás kapcsolódik:
A diszlokáció a boka, a tarsus, a metatarsus és az ujjak esetében fordulhat elő. A sérülés tünetei a helyétől, a súlyosságától és a kapcsolódó sérülésektől (törések, kötőszöveti károsodások) függenek.
A boka teljes elmozdulását az ízületek felületeinek eltérése kíséri. Ilyen sérülés esetén előfordulnak a lábszárcsontok és a csonttörések.
A traumatológusok gyakrabban határozzák meg a szubluxációkat - a hiányos dislokációkat, amelyekben az ízületek felszínei részben szétszóródnak, és a kötések csak törnek ki. A hiányos eltolódások lehetnek:
A dislokáció első jele a súlyos fájdalom. Ezután az ízületek duzzadnak, zúzódások léphetnek fel.
A boka területének lábát deformálják, de hiányos elmozdulással az elmozdulás szinte elhanyagolható. Lehet, hogy természetellenesen megcsavarodik. Az áldozat nem állhat a sérült lábon.
Hogyan határozzuk meg a lábsérülés típusát: diszlokáció vagy enyhe fájdalmas feszültség?
Egy világos jele annak, hogy enyhe nyúlik - fájó fájdalom nélkül zúzódások és duzzanat.
Súlyosabb tünetek jellemzik ezeket a tüneteket, de a láb megjelenése nem változik vizuálisan, mint a diszlokáció.
Az utolsó súlyosság fokozódását erős fájdalom jellemzi, amelyet minden mozgás súlyosbít. Ha van egy kis kattintás, amikor az érintett területen mozog, egy mentőt kell hívni - talán a ráncszövet elszakadása.
A kiszorulást zsibbadás jellemzi, nem pedig a fokozott fájdalmat.
Hogyan lehet megkülönböztetni a láb lebontását a töréstől? A törés fájdalom, természetellenes pozíció és a láb kóros mozgása nyilvánul meg (a csuklón kívül kissé hajlítható).
Amikor egy nyitott törés a sebben általában látható csontfragmens. Ha rákattint a helyére, ahol meghallgathatja a válságukat - ez egyértelmű különbség a törés és a dislokáció között.
Abban az esetben, ha megérinti a lábat a fordulóban, éles fájdalom van. A diszlokációval a végtag mérete nem változik, mivel csak az ízületek kerülnek elhelyezésre. Törés esetén a végtag hossza és alakja általában megváltozik.
A diszlokációval az egész csukló duzzad, és a törés alatt csak a sérült terület megduzzad, az ízület duzzad egy bizonyos idő elteltével.
Az elsősegély gyorsasága és minősége a láb elmozdulása esetén meghatározza az áldozat további rehabilitációjának idejét és a végtag motoros funkcióinak teljes helyreállításának előrejelzését.
Az elsősegély sürgős intézkedések végrehajtása:
A kezelés a láb súlyosságától függ.
A boka elmozdulása összekeverhető a csípős, zúzott vagy törött lábcsontokkal. A pontos diagnózis megállapítása és a sérülés súlyosságának meghatározása csak szakember.
A diagnosztikai intézkedések a következők:
Az első fokú diszlokáció kezelésénél nem szükséges, hogy a beteg egy hónapig vakolt lábával járjon. Enyhe sérülés esetén az orvosok azt javasolják, hogy csatlakozzanak a fizioterápiás eljárásokhoz - segíteni fognak a láb gyengülésének gyógyulása közben.
Néha fájdalomcsillapítót írnak fel a betegnek. A sérülés után néhány órával a krioterápia hatásos - a sérült területnek hideg (jég) kitéve.
Az áldozatok mindig érdekeltek: mit lehet tenni a lábfej otthonról való eltűnése esetén? Elfogadható használat:
Fontos biztosítani, hogy a fizioterápia elvégzése után a rögzítő kötést megfelelően alkalmazzák.
A laza új sérülést okozhat, túl sűrű lehet a végtag áramlását. A boka szétszerelését be kell kötni, amíg a fájdalom eltűnik.
Számos recept van, amely segít megszüntetni a diszlokáció és a sebesség helyreállításának tüneteit. A hagyományos és népi módszerek hatékony integrációja.
Hogyan kell kezelni az érintett területet, az áldozatnak választania kell magát - a kezelőorvosgal folytatott konzultációt követően.
Számos dörzsölés segíthet csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot:
Az elkészített oldatok a diszlokáció területén dörzsölnek.
Könnyen kezelhető és nagyon hatékony fürdők. A legjobban lefekvéskor, az eljárás után csomagolva, nemcsak a sérült területet, hanem az egész lábat. Fürdő használatához:
Az oldat hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 fokot. Szekció - körülbelül fél óra.
A sérült test fenntartásához a népi jogorvoslatok hasznosak az orális beadáshoz:
A tömörítés kiváló megoldás a diszlokáció helyén kialakult ödéma eltávolítására, és egy csodálatos eszköz, amely felgyorsítja a sérült izmok, vérerek és szövetek regenerálódását.
Meg kell nedvesíteni szalvétával az elkészített keverékben vagy oldatban, és néhány órára hagyni kell az érintett lábon.
A fájdalom enyhítése és a gyulladás megelőzése a krémek rendszeres használata. Meg kell keverni egyenlő arányban tansy, vonat, vérfű és körömvirág. Öntsünk két evőkanálnyi gyűjteményt egy pohár forró vízbe, ragaszkodjunk két óráig.
A levesbe mártott szalvétát a szövet kiszáradásának helyére kell alkalmazni. Az eljárást naponta 2-3 alkalommal hajtják végre.
Régóta használják a házi kenőcs használatával történő kellemetlen tünetek enyhítésére. Nem rossz szappan alapú kenőcs.
Keverjük össze 30 g reszelt szappant egy teáskanál kámforporral és néhány csepp ammóniával. Adjunk hozzá 10 csepp lámpás olajat és 5 ml fehér terpentint. Kenje meg a diszlokáció helyét naponta többször.
A diszlokáció masszázsa legkorábban az újbóli elhelyezése után végezhető el. Ugyanakkor a sérült területen többféle előkészítő masszázs is ajánlott:
Mindegyik módszer 4-5 alkalommal megismétlődik. Ha a beteg masszírozás közben fájdalmat tapasztal, az eljárást könnyű módban kell végrehajtani.
A fő masszázs a következő technikákból áll:
A technikákat 3-4 alkalommal végezzük, figyelemmel kísérve a beteg állapotát.
A diszlokáció csökkentése után elvégzett masszázskezelés segít enyhíteni a fájdalmat, elősegíti a hematomák felszívódását, javítja a szöveti trofizmust, és megakadályozza az izom atrófiáját.
A paraffin kezelés nagyon hatásos a pattanásokra, a zúzódásokra és a pattanásokra. A gyógyszertárban megvásárolt viaszszerű keveréket vízfürdőn melegítjük addig, amíg teljesen meg nem olvad, és az alábbi területeken az érintett területre felvisszük:
Az olvasztott paraffinhoz gyömbért vagy fenyőolajat adhat hozzá - ez növeli az alkalmazások hatását. De mielőtt a lábszárat ezzel a keverékkel kezelné, ismernie kell az ellenjavallatokat.
Nem ajánlott a szerszámot a következők jelenlétében használni:
A paraffin finomságait minden esetben meg kell beszélni orvosával.
A lábsérülések kezelésében a fizikai terápia nem az utolsó hely. Az adagolt mozgásoknak köszönhetően lehetséges a lábfej minden szerkezetének normál működésének helyreállítása.
A gyakorlatok elengedhetetlenek ahhoz, hogy erősítsék a láb lábát. Ülő helyzetben:
A terápiás gyakorlatok során a rugalmas kötést eltávolítják. A gyakorlatokat gondosan végzik, hogy ne okozzanak fájdalmat az orvos ajánlásainak megfelelően.
Csak az illetékes szakember határozza meg a mozgás engedélyezett tartományát, időtartamát és gyakoriságát.
Mennyit gyógyít a boka? A helyreállítási idő a sérülés súlyosságától függ:
A teljes helyreállítást követően nem szabad azonnal intenzív fizikai erőfeszítést kezdeni. És annak érdekében, hogy ismét ne fordulhasson elő ilyen trauma, szükséges:
A boka lehetséges sérüléseinek elkerülése érdekében egyszerű gyakorlatokat végezhet:
Emlékeztetni kell az alternatív gyógyászat érdeklődéseire: a népszerű receptek szerint készített termékeket a kezelőorvosnak kell jóváhagynia.
Ha a boka visszanyerése túl lassú, nem szabad masszázzsal vagy tömörítéssel cselekedni. Jobb, ha biztonságos, és ismét az illetékes szakemberre kell utalni.
Az ezen az oldalon megadott összes információ csak tájékoztató jellegű, és nem a cselekvés útmutatója. MINDIG konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen terméket használna. A helyszíni adminisztráció nem felelős a cikkek ajánlásainak gyakorlati felhasználásáért.
Felállt a láb? Nehéz megtalálni egy olyan személyt, aki nem tapasztalt volna ilyen traumát. Úgy tűnik, hogy egy sima felületen jársz, és hirtelen - a lábbal nem látható okból kifelé fordul. Ez a fajta sérülés súlyos fájdalommal jár. Egyrészt aprónak látszik, de ez a kicsit hosszú kezelésnek és helyreállítást jelent. Megpróbáljuk kitalálni, hogy pontosan hogyan sérülhet meg ez a sérülés, és hogyan nyújthatunk elsősegélyt a lábfej megfogásakor.
A láb megfordítása nem a betegség vagy az orvosi kifejezés neve, hanem az emberek által használt kifejezés. Biomechanikai szempontból csak a problémát magyarázza. Azaz, hogy hogyan lehet megbotlani, és a lábadat nem biztonságos módon. A sík aszfalton való sikertelensége esetén általában a lábat fordítják, amikor a felületet érintik, egyenetlen felületre botladozik, miközben kényelmetlen, magas sarkú cipőt visel a szállítás után. A lábfej emelése önmagában nem olyan veszélyes, mint az ilyen sérülések következményei. Ilyen helyzetben a ragadós készülék az egész csapást, kevésbé gyakran az izmokat, az idegeket és a csontokat veszi át. Ebben az esetben a lényeg az, hogy mi és milyen súlyosan megsérült - a sérülés következményei attól függnek.
Az ilyen sérülés veszélyes lehet, mivel számos komplikációhoz vezet. Ha egy személy visszavonult, és megcsavart egy végtagot, akkor a következő bajok várják őt:
Nem minden tünet azt sugallja, hogy komoly károkat okozna a láb gördülése után. A súlyos sérüléseket jelző tünetek a következők:
A sérülések diagnosztizálásához forduljon orvoshoz. A páciens megvizsgálása és pártolása után számos instrumentális vizsgálatot ír elő. Ezek a következők:
Ha sérülés következett be, és egy férfi megrázta a lábát, akkor önmagát nem szabad diagnosztizálnia. Végtére is, a diszlokáció, a törés, a sérülés, a nyújtás tünetei nagyon hasonlítanak egymásra, és bizonyos esetekben teljesen azonosak. Először is, a sérült végtagot békével és kényelemmel kell ellátni. Az áldozatnak nem szabad erővel támaszkodnia a lábára, és bizonyítania kell másoknak, hogy képes járni. Ez csak súlyosbítja az állapotát.
Otthon a lábát párnára vagy görgőre kell helyezni. Vigyen fel egy hideg kompresszort a sérült helyre. Ha csak egy zúzódás volt, akkor dörzsölje le a lábát nedves szivaccsal. Nyitott sebek jelenlétében hidrogén-peroxiddal, kálium-permanganáttal, ragyogó zöld vagy jóddal kell kezelni. Súlyos sérülés gyanúja esetén a láb rögzítését improvizált gumiabroncs segítségével kell végezni. Bármilyen lapos tárgy, amely kéznél van, abroncsként működhet. Akkor győződjön meg róla, hogy hívja a mentőt.
Az orvosi központban a sérült személy eltolódásának diagnosztizálásakor a láb védelme érdekében egy csíkot és gipszöntést alkalmaznak.
Erős azonnali ödémával jég kerül a lábra, és kötszer kerül alkalmazásra, ami megállítja a daganat elterjedését a boka. A rögzítéshez használjon hagyományos vagy elasztikus kötést, ha nem, akkor bármilyen eszközzel. A kötés alkalmazása során a lábak lábujjait szabadon kell hagyni, mivel azok színe jelzi, hogy a kötés túl szoros, és a vérkeringés zavar.
Az érzéstelenítéshez hideg tömörítést kell alkalmazni. Ha nincs jég a kezében, akkor használhat egy hideg vízben mártott törülközőt, egy műanyag palackot a hűtőből, stb. A tömörítőt tíz percig kell hagyni, majd eltávolítani. Szóval alternatív hideg egy óra. A hideg kompresszió lassítja a véráramlást és a nyirokelvezetést, csökkenti a receptor érzékenységét, fájdalomcsillapító hatással rendelkezik és enyhíti a beteg állapotát. Ha kéznél van fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentő és hűtő kenőcsök, azokat a sérült területre kell alkalmazni. Erős fájdalom szindrómával a beteg anesztetikumot kap.
Ha csak megbotlottál és megcsavartad a lábadat, akkor néhány másodperc múlva a fájdalom elmúlik, és folytathatod. Ebben az esetben semmilyen intézkedés nem szükséges. Azonban, ha a fájdalom nemcsak megmarad, hanem növekszik, megjelenik a láb ödémája és cianózisa, akkor valószínűleg súlyosan megsérül.
Először is, meg kell vizsgálnia a végtagot a boka területén, és meg kell hallgatnia saját érzéseit. Érdemes figyelmet fordítani a fájdalom természetére, ha egy órára nem csökken, de még inkább nő, különösen, ha egy végtagra hajol, majd orvosi segítségre van szükség. A palpáció fájdalma a szövetek belső vérzését és duzzadását jelzi. A legnyilvánvalóbb tünet a boka deformitása és a patológiás mobilitás megjelenése. Gondolkodik a törés jelenlétéről.
Ha több nap telt el a sérülés és a láb állapotának javulása után, a következő lépéseket kell tennie:
Számos olyan intézkedés létezik, amely szigorúan ellenjavallt, mivel csak súlyosbíthatják az áldozat állapotát:
Nem minden esetben, amikor megcsavarodtam a lábát, el kell mennünk egy orvosi létesítménybe. Ez egy meglehetősen gyakori sérülés, amely gyakran eredményes és önmagában következmény nélkül jár el. Néhány esetben azonban a kár sokkal súlyosabb lehet, és orvosi segítség nélkül is szükséges.
A következő esetekben szükség van a szakemberek segítségére:
Ha még mindig van a fenti jelek, feltétlenül látogasson el egy traumatológussal. Ha ezeket a jeleket nem tartják be, akkor várjon egy hetet, hogy lássa, hogyan fog érezni a lábát. Általában, ha a kötés sérült, a tünetek néhány nap elteltével nőnek, és a műszeres vizsgálatok a sérülés után informatívabbá válnak, mint a strassz.
Hogyan kell kezelni a lábat a diagnózis elvégzése után? Ha diszlokáció következett be, akkor az érzéstelenítés alatt az ízület összehúzódása történik, majd egy kötést alkalmazunk szűrővel. Ha ín szakadás vagy törés történik, akkor vakolatot kell alkalmazni. Ezt megelőzően a csontpótlást és az ínvarrást végzik. Közvetlenül a sérülés után ajánlatos hűtő kenőcsöket használni, amelyek enyhítik a fájdalmat és enyhítik a beteg állapotát. Ezek a kenőcsök a következők:
Néhány nappal később helyénvaló olyan melegítő kenőcsök használata, amelyek javítják a vérkeringést és megakadályozzák az ödéma kialakulását:
A gyulladásos folyamat, a fájdalom és a duzzanat megszüntetése:
Szintén nagyon hatékony fizioterápiás eljárások:
Otthon, meleg fürdővel, tengeri sóval, alkoholos tömörítéssel, meleg tej, zöld tea, gyömbér tinktúra, gyógynövények (hegyi arnika, zöld tea, majoránna, deviac, hypericum) hozzáadásával készítheti el. Ezeket a gyógynövényeket is testápolók készíthetik, az érintett ízületbe.
Az ízület helyreállításához fizikai terápia gyakorlása szükséges, és fokozatosan fejleszti a lábát.
A lábkárosodás megelőzése érdekében néhány egyszerű szabályt kell követni:
Az ujjnak a kézen történő eltolódása a csont képződésében részt vevő csont eltolásával jár, ami az ízületi zsák integritásának megszakításához vezet. Ha ez megtörténik, akkor a csontok és az izmok rögzítésének megszakadása következik be, és a csontelem a csatlakozó kapszulából (zsákból) kiléphet.
A szalagok szakadása, a csukló eltolásával együtt, teljes eltolódást jelez. Ha a pattanások diagnosztizálva vannak subluxálással.
A hüvelykujj helyzete - a kéz egyik leggyakrabban rögzített sérülése. A sérülés az erős ütés után, ősszel vagy szilárd kézfogással történhet, sport vagy gondatlan mozdulatok során.
A sérülés nem veszélyes az életre vagy az egészségre, de súlyos fájdalommal jár, ezért súlyosnak minősül, és szakember segítségére van szükség.
Az ujjaknak 3 falanxe van, amelyeket blokk alakú ízületek kötnek össze. A phalangeket proximálisnak (leghosszabbnak), közép- és távolinak (a legrövidebb, körmöknek) nevezik. A sérült falanxtól függően a kéz végtagjainak eltolódása:
És csak a hüvelykujnál van kettő, nincs középső falanx. A tenyérhez legközelebb eső ízületeket metakarpális csőcsontok alkotják, amelyek a proximális falanxákhoz kapcsolódnak. A rögzítési helyeken gömbcsuklók vannak. Hála nekik, az ember hajlíthat és elhajolhat az ujjaival.
A hüvelykujj szerkezete:
A ragadós készülék a kapszula fölött helyezkedik el. Lehetővé teszi a végtagok sérülés nélküli mozgását a fiziológiai normán belül.
Az ujjak kötegét biztosítéknak nevezik. Néha az ujj elmozdulása provokálja a szünetet.
Az orvostudomány ujjait mindegyik sorrendben az I-V római számok jelölik, kezdve a nagy és az ujjával. Mindegyik, a nagy kivételével, ugyanúgy van elrendezve.
A kis ujj, a gyűrű, a középső és az ujjlenyomatok eltolódása a proximális phalanges régióban gyakran fordul elő a kéz hátoldalán. Ugyanakkor rendkívül nehéz őket mozgatni - a mozgás próbálkozása megfelel a rugalmas ellenállásnak. A tenyér tompítása során a metacarpalis csont teteje érezhető, és a falanx ízületi felülete a hátoldalon érezhető.
Ha a lágy szövetek az ízületi felületek között vannak, és összenyomódnak, a diszlokációt helyrehozhatatlannak nevezik.
Amikor az ujjainak elmozdulása ezen fonalak területén gyakran feloldódik a kéz külső részén, néha az oldalon. Az ízület deformálódik, néha a kötés szakad, gyakran az ín a csontból elválik. A mozgás nehéz. A sérülést szokásosnak nevezik, ha ismételten megismétli a helyet.
Az ujj csuklójának a kéz külső oldalára történő elmozdulása a sérülés hajlítási mechanizmusa esetén a belsőre - az extenzorral együtt - jelenik meg. A hát a disztribúciót és a tapintást okozhatja a proximális falanx és a metacarpal csont között, ami nagyban megakadályozza, hogy visszatérjen az előző pozíciójához. A sérülés súlyos fájdalmat okoz. A diszlokáció után, a sérült végtag kis mozgása, enyhén rugalmas, a normál mozgások lehetetlenek.
A sérüléseket nyitottnak nevezik, ha a bőr és a lágy szövetek megsérülnek. A bőr integritása zárt sérüléssel jár.
A hüvelykujj gyakrabban deformálódik, mint amikor leesik, a személy megvédi a mellkasot és átadja a test súlyát a kitett ujjnak.
Egy ujj elmozdulásának tünetei meglehetősen egyértelműek. Első pillantásra nem nehéz diagnosztizálni egy sérülést - a kísérőjelek:
A betegség nyilvánvaló jelei ellenére a diagnózist szakembernek kell elvégeznie. Lehetetlen öngyógyításban részt venni, mivel a röntgensugár-kép eltolódás helyett törött ujjat mutathat.
A diagnózist általában traumatológus végzi:
Ha a diszlokáció bonyolult, és van egy ínszalag-szakadás, az orvos is előírhat számítógépet vagy mágneses rezonanciát.
A sérülést kísérő súlyos fájdalom az első orvosi segélyt azonnal biztosítja. Tudatában annak, hogy mit kell tenni a diszlokáció esetén, lehetőség van az áldozat állapotának jelentős enyhítésére az elsősegélynyújtás révén, ha elzáródás vagy törés történik.
Függetlenül attól, hogy az ízületek nem állnak vissza, ez katasztrofális következményeket okozhat. Ezenkívül szükség van egy csíkra / kötésre is.
Csak az orvosnak kell kezelnie az ujjak eltolódását és nyújtását. A csökkentés fájdalmas eljárás, és nem végezhető helyi érzéstelenítés nélkül.
Számos kezelési módszer létezik, azokat a szakértők választják ki attól függően, hogy melyik oldalról van szó:
Az orvos döntése alapján a fizioterápiát is felírják.
A traumatológus és a helyes cselekedetei időben történő kezelésével a sérülés elmúlik, a szövődmények nem figyelhetők meg.
A kezek phalangealis felosztásában meggyógyult sérüléseknek rehabilitációs tanfolyamot kell lefolytatniuk a kezelés eredményeinek megszilárdítása érdekében. Általában legfeljebb 6 hétig tart. Erőfeszítéseket tesznek az ízület rögzítésére, fájdalom enyhítésére, gyulladás megszüntetésére és erősítésére.
A fizikai terápia lefolyása a következő:
Mindegyik páciens saját gyakorlati halmazát fejleszti, az átvitt trauma típusától és állapotától függően.
A rehabilitáció jó módja a masszázs. Ezt csak a vakolat eltávolítása után, egyedi ütközési technikákkal kell elvégezni. Kezdje az 5 perces foglalkozásokat, 14 napig 20 percre állítja be az időtartamot. A masszázs előtt az ütközési területet jól fel kell melegíteni.
Otthon használhat hagyományos kezelési módszereket:
A kezelés helyreállítja a leeresztett ujjak integritását. Annak érdekében, hogy a csukló ne lehessen később elhelyezni, rugalmas kötéssel kell rögzíteni minden további terhelésnél (például sportolás közben).
Az ujj elmozdulása - a csukló elmozdulása, melynek következtében a szakadék zsákok, a szalagok és a kapszulák károsodása következik be.
Gyakran ez a jelenség nagyon fájdalmas, mert az idegek az ujjakban vannak, és csontjaik törékenyek és vékonyak.
Az ilyen sérülések, mint az ujjainak eltolódása, hozzájárulnak a következőkhöz:
Leggyakrabban ez a sérülés a profi sportolókat érinti. A leggyakoribb kár a hüvelykujj helyzete. Ez a szerkezet sajátosságai miatt történik. A kis ujj diszlokációját hasonló jelek kísérik, amelyek más ujjak sérüléseire jellemzőek.
A tüneteket a spot-phalangeal zónában bekövetkező eltolódás fejezi ki, az ujját a tenyér belső és külső oldalára hajolva.
Sem a szalagok, sem azok az izmok, amelyek az ujját a természetes helyzetükben rögzítik, nem enyhíthetik a sztrájk erejét. És ha az együttes feje elcsúszik, akkor az anyag kifolyik az ízületi zsákból.
A falanxcsukló elmozdulásának tünetei nagyon gyorsan jelennek meg:
Lehetőség van egy ujj kézi elhelyezésének diagnosztizálására, mert a sérülés nem észlelhető, és az ujj vizuálisan változik.
Azok az emberek, akik otthon jönnek először az ujj elfordulásával, tudniuk kell, hogy mit ne tegyenek, és milyen intézkedéseket kell tenniük.
Fontos! A szalagok megrongálódásának és szakadásának megszüntetése, és még inkább az ujj önmagában való beállítása, kategorikusan tilos, mivel az írástudatlan cselekedetek súlyos következményekkel járhatnak.
Kezdetben a sérült területet ki kell szabadítani az idegen ékszerekből és ruházatból (kesztyű, gyűrű). Ezt követően az ujját rögzített állapotban kell rögzíteni, és az ujjával egy kötést használva meg kell sebezni.
Sőt, a kötést nem szabad összenyomni a vérerek, károsítani a már sérült ízületek. Ha az együttes károsodása az utcán történt, akkor a kéziszerszámokat kell használnia, hogy rögzítse az ujját, például egy szövetszalvétát.
Szóval, mit kell tennie, ha a hüvelykujj elfordul:
Fontos, hogy az áldozatot haladéktalanul vigye a sürgősségi helyiségbe, ahol az orvos elsősegélynyújtást és kezelést ír elő.
És mi van, ha az ujj repedése és megrepedése egy kisgyermekben történt?
A fő dolog, hogy megnyugtassuk a gyermeket, azonosítsuk az összes tünetet, rögzítsük az ízületet egy pozícióban, majd alkalmazzunk egy hideg kompresszort a fájdalmas helyre, majd az áldozatot kórházba lehet vinni.
Az optimális kezelés megírásához az orvos megvizsgálja a sérült ujját, majd diagnózist készít: az ujj elfordulása. Annak érdekében, hogy az ilyen jelenségeket nyúlványként vagy kötésként kizárjuk, az orvos röntgenvizsgálatot végez.
Hajtsa ki az ujját, és adjon megfelelő kezelést csak orvosnak. Ezzel egyidejűleg helyi érzéstelenítők is rendelhetők.
Az ujjhézag végét az orvos késlelteti, amíg egy jellegzetes ropogást nem hallunk, ami azt jelzi, hogy az ujj jobb. Ezután szoros kötést vagy gumiabroncsot alkalmazunk, amelyet a teljes visszanyerés pillanatáig nem távolítanak el.
Néha nincs szükség gumiabroncs átfedésre. Ha a hüvelykujj vagy a lábak eltolódása kíséri az inak és az inak szakadását, akkor szükség lehet a műtétre, amely után a rehabilitációs időszakban gipszkötést alkalmazunk.
Emellett a traumatológus gyógykezelést ír elő, amely segít enyhíteni a duzzanatot és megszünteti a fájdalmat a sérült ízület területén, általában ezek a fájdalomcsillapítók az ízületekben:
A kezelési diszlokáció falanx szükséges. Ellenkező esetben a fájdalom súlyos és hosszabb lesz.
Továbbá az ujjak teljesítménye megtört, és az ízületi motoraktivitás nehezebbé válik, ami visszatérésekhez és az ízületi gyulladás kialakulásához vezet. Ezen túlmenően 7 nap elteltével egy újabb kötés alakulhat ki.
Az ujj diszlokációját, szakadását, sőt még töredezettségét különböző dekóderekkel, tinktúrákkal, testápoló szerekkel és kompressziókkal lehet kikeményíteni. Ezenkívül a kezelés kiváló eredményeket hoz, ha recepteket alkalmaz, amelyek jól ismert termékeket tartalmaznak.
A következő népszerű receptek segítenek megszabadulni a fájdalomtól és eltávolítani a puffadást a rehabilitáció során, ami eredményes eredményeket hoz.
Az ujj sérülése esetén a beteg területére ecetet és lisztet tartalmazó merev tésztát alkalmazunk. A tömörítést az ujjhézagra kell felhordani, majd a kötést eltávolítani a tumor eltávolítására és a tünetek megszüntetésére.
Továbbá, a csípés és a kötés szakadását hatékonyan kezelik a következő recept: a brionium gyökerei zúzódnak, tele vannak vízzel, majd a tűzre kerülnek. A levest 15 percig forraljuk.
Ezután a melegítő hatású meleglevesben a gézszövetet megnedvesítik és a diszlokáció helyére alkalmazzák. Az ilyen krém azonban csak akkor végezhető, ha az orvos beállítja az ízületet.
A kereszt-lépés gyökerei egy másik hatékony recept, amely segít megbirkózni a fájdalmas tünetekkel otthon. A növényt meg kell zúzni, majd onnan kenyeret készíteni, és a napraforgómag olajával keverni. Ezt az összetételt naponta többször meg kell dörzsölni az érintett területre.
A zúzott búzavirág virágokat fel kell forralni, és 30 percig ragaszkodni kell. Ezután az infúziót szűrjük és lehűtjük. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a fájdalmas tünetektől, amelyek akkor jelentkeznek, ha a repedés, a diszlokáció vagy a patkány előfordul, naponta háromszor meg kell inni a búzavirág főzetét.
A rehabilitációs terápia hatékony módszere hagymás alapú receptek. Ehhez meg kell sütni egy zöldséget, majd cukorral őrölni. A hagyma krémek naponta kétszer készülnek.
A fájdalom csökkentése és a puffadás megszüntetése érdekében melegített tejet is használjon, amelyben meg kell nedvesíteni a gézet, és azt a sérült ujjra kell felhordani. Ezután a csukló gyapjú ruhával van csomagolva, és egész éjjel marad.
Ezen túlmenően, miután a térdet visszaállították és a vakolatot eltávolították, külön gyakorlatokat kell végezni, hogy megakadályozzák a szalagok szakadását és nyújtását, és rugalmasabbá és rugalmasabbá tegyék őket.
Ráadásul a profilaxis érdekében a síelés, korcsolyázás vagy görkorcsolya, valamint a sportolás során minden óvatossági szabályt kell követni.