Masszírozzuk a lábakat - a jó egészség és a megfelelő fejlődés érdekében.

Diszplázia

A masszázsnak sokrétű hatása van. Végül is, miközben az izmokat nyújtotta, stimulált idegvégződéseket és biológiailag aktív pontokat szabályozott, szabályozta a nyirok- és vénás rendszerek működését. A lábmasszázs nagyon hasznos - egyszerű és hatékony hatás a végtagokra és a baba egész testére.

A szülők maguk is masszírozhatják az újszülött lábát. Kimutatták, és egészséges gyermekek, és bármilyen rendellenességgel rendelkeznek az egészségi állapotban, naponta tarthatók. Ha gyermeke neurológiai vagy ortopédiai problémákkal küzd, ajánlatos a terápiás masszázst a szakember által is elvégezni.

Mi a fontos a szülők számára, hogy tudják

Először a gyermeknek élettani hipertóniája van a végtagokban. Ezért az ujjait gyakran bütykökre összenyomják, a karok és a lábak hajlítva vannak, és a testbe kerülnek, és lába úgy tűnik, hogy kosolapyat. Ez normális. Fokozatosan csökken a hang, és a baba megtanulja a testét. A masszázs és a testmozgás segítségével hatékonyan lazíthatja a lábad izmait, és fokozatosan növelheti az ízületek mozgását, hozzájárulva a csecsemő motoros fejlődéséhez.

Ha a gyermeknek neurológiai rendellenességei vannak, a végtagok hangja túl magas, alacsony vagy aszimmetrikus lehet. Ezt egy gyermekorvos és egy neurológus mutatta be. De az anya maga is észlelheti a patológia jeleit. Győződjön meg róla, hogy a lehető leghamarabb értesítse orvosát! Az ilyen esetekben az újszülötteknek a lábak napi masszázsa nagyon fontos, ez jelentősen javítja a gyermek jólétét. Jelek és egyéb információk a gyermekek izomtónusának patológiáiról →

A megfelelő láb beállítás lehetővé teszi, hogy egyenletesen eloszthassa a terhelést az ízületekre, a medence és a gerincre. Ezért a normális tónus és a jó támasztás a csigolyák és az ízületek korai kopását megelőzi. Az újszülötteknek és a gyakorlatoknak szánt szökőkutak rendszeres masszázsa tökéletesen kiegészíti az ortopéd által javasolt kezelést.

A masszázs során nagyon fontos, hogy ne befolyásolja a hajók és az idegek közelségét. Ezek a gége hajtásai, a combok a nemi szervek közelében, a generált fossa és a sípcsont belső felületének felső harmada. A maximális lehetséges hatás puha löket. Érdemes elkerülni a születésmódot, a hemangioma-t is.

Mivel a masszázs befolyásolja az ereket és a nyirokcsöveket, a lábakon lévő összes masszázsmozgást az alulról a szívre kell irányítani.

Amikor a baba lábát masszírozza, különös figyelmet kell fordítani a láb talajrészére. Az a tény, hogy a területre gyakorolt hatás nem annyira befolyásolja az itt található izmokat, mint a biológiailag aktív pontokat. Az idegvégződések gazdag hálózatának stimulálása reflex válaszokat vált ki a különböző belső szervek és egész rendszerek válaszával.

A lábon van egy „térkép” az akupunktúrás zónákról, ez minden ember számára azonos. Az újszülött apró lábánál is vannak olyan területek, amelyek funkcionálisan kapcsolódnak a gyomorhoz, a belekhez, az érzékszervekhez és a test egyéb fontos részeihez. Például az emésztőrendszert tükörképben vetítik ki a csőből a láb nagy lábujja alatt. Ezért a lábfej óramutató járásával megegyező irányú dörzsölése a lábfej belső és külső ívei között enyhítheti a kolikákat. És az ívelt mozgások a csukló alatt az 1 ujj alatt csökkenti a regurgitációt. Az ujjakon hallási és látási zónák vannak, a talp belső széle mentén a gerincért felelős terület van.

A bőr az újszülött lábánál vékony, finom. Ezért nem szabad nagy erőfeszítéseket tenni a belső szervek működésének javítására. Az akupunktúrás terápiában nem fontos a nyomáshatás, hanem a hatáspont kiválasztása. Az óramutató járásával megegyező irányban simogatva, egy ujjbillentyűvel, rezgéssel és nyomással történő átadással elég egy körben. Nincs szükség arra, hogy a gyermeket könnyekkel hozza, az ilyen reflexogén lábmasszázs nem okozhat fájdalmat.

Ismerve a biológiailag aktív pontokat, az anya a baba lábainak masszírozása során nemcsak az izmokat érinti, hanem az egész test működését is egyensúlyozhatja.

Felkészülés a baba lábának masszírozására

A masszázs erős hatással van a testre. Ezért nem tehető meg a fertőző és megfázás akut szakaszában, lázban. De a lába bőrének lágy ütése, a lábak dörzsölése nem tilos a baba betegségével. Ez nem igényel speciális képzést, hanem az anya és a gyermeke mindennapi testi érintkezése az öltözködés, a higiéniai eljárások, a játékok során.

Az éber időszak alkalmas a masszázsra, amikor a gyermek teljes és nyugodt. A helyiségnek melegnek kell lennie, kívánatos, hogy kizárja a hangos, kemény hangok lehetőségét. A kisgyermek jobban visszaáll egy félig merev felületre. A lábmasszázs az újszülött számára közvetlenül az anya ölében végezhető.

Egy felnőtt kezének tisztának, melegnek kell lennie, díszítés nélkül. Kis mennyiségű steril olajat (növényi vagy masszázs), tejszínt alkalmazhat.

A lábak masszírozása esetén nem szükséges teljesen eltávolítani a babát, egyszerűen eltávolíthatja a csúszkákat és a zoknit.

Ne fáradjon a gyermeket fókuszált kifejezéssel. Mosoly, coo, énekeljen, olvassa el a szertartásokat. Készítsen játékokat annak érdekében, hogy időben eljusson a baba, ha játszol.

Hogyan masszázs

A masszázs a lábaitól az ágyékig terjedő lágy vonásokkal kezdődik. Ezt kényelmesen elvégezhetjük, a boka ízületek területét összekötve a tenyerével és a karok felfelé vezetésével. A nyomás fokozatosan fokozódik. Melegíti az izmokat, aktiválja a vérkeringést.
Ezután ütem a talppal. Ebben az esetben a gyermek reflexjeit használhatja. Amikor 2 ujj alatt nyomjuk meg a csövet, a maradék ujjak meghúzódnak, és amikor egy vonalat rajzol a talp mentén a láb külső széléhez közel, úgy fognak eloszlatni, mint egy ventilátor.
A stroke-ot úgy cseréljük ki, hogy megérinti az izmokat. Az ujjak és a vibráló mozgások is könnyedén tapadnak. Ez a szakasz ismét véget ér. Először ez elég.
3 hónap elteltével alulról felfelé fénysugárzás történik. Ezek spirális vagy stroke átlós mozdulatokban készülnek. Ezután az újszülött lábmasszája bonyolult. A mérsékelt nyomású kéz hüvelykujja többször is felhívja a 8. ábrát a sarokról az ujjak aljára, a láb külső szélét dörzsölik. Mindegyik ujj gyengéden gyúrja, kívánatos, hogy rögzítsük és interdigitalizáljuk a területet.

A masszázs jól működik - a lábak hajlítása, a boka enyhe elfordulása (3-4 hónapnál idősebb gyermekeknél). Támogatással végezhet gyakorlatokat, pihenve a csecsemő lábát a tenyerében.

Minden típusú ütközés több ütéssel zárul, a masszázs végén pedig szükségszerűen az alulról egy általános simogatás történik.

tippek

Masszírozza az újszülött lábát, csökkenti az izomtónust. Használható játékként. Hívja fel a test azon részeit, amelyekhez megérinti, váltogassa meg a masszázshatást csókokkal, úgy tesz, mintha egy gép vagy egy vonat a pályán. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy még aktívan mozgó gyermeket masszírozzon. Kíváncsi, a baba lehetővé teszi, hogy a hatások teljes skáláját töltse.

Ha a gyermeknek alacsony a hangja, a masszázsnak ösztönzőnek kell lennie, és kombinálnia kell a torna. A legjobb, ha tisztázzuk a neurológus és a profi masszázs terapeuta vezetési módját. Amikor a lábtalpas masszázsnak saját jellemzői is vannak, amiről az orvos elmondja.

A lábmasszázs segít megbirkózni az újszülöttek fiziológiai hipertóniájával, serkenti a gyermek fejlődését. Különböző rendellenességekkel lehet megtenni, de ehhez egy orvos és egy masszőr ajánlásai szükségesek.

Szerző: Obukhova Alina Sergeevna, családi orvos

Hogyan csináljunk masszázst lapos lábakkal egy gyermekben?

A flatfoot egy probléma, amit sok szülő szembesül. A betegség rossz testtartást és gyermeket jár. Ez befolyásolhatja a gerinc és más szervek rendellenes fejlődését. Hogyan kell kezelni ezt a betegséget? Az egyik rendelkezésre álló kezelési módszer a masszázs.

Mi az a sífutás?

Lapos lábak - a láb alakjának görbülete, amelyben a keresztirányú és hosszirányú ívek nagyjából elhanyagolhatók. A hajlítás fontos szerepet játszik a gerinc terhelésének eloszlásában és párnázási funkcióval jár a járás közben. A lapos láb csak a csecsemőknél normális lehet.

A gyermek lábai 12 évig alakulnak, és a normától való bármilyen eltérést tekinthető javíthatónak. Amikor egy gyermek elkezd járni, és ugyanakkor fájdalmat érez, ez a betegség első riasztó jele.

Lapos lábfajták a gyerekekben

A gyerekek többféle síkfutó létezik, attól függően, hogy milyen okai vannak:

Veleszületett - a magzat fejlődésének patológiájával a méhben.
Rachitikus - a görcsökben szenvedő betegeknél megfigyelt. A betegség nem teszi lehetővé a lábcsontok kialakulását, ami ezt követően deformálja őket.
Polio okozta. A betegség megbénítja a tibialis és a láb izmokat.
Traumatikus - a bokaízület törése után a helytelenül összeszorított csont eredménye, a lábszár ízületeinek és izmainak sérülése.
Statikus. A leggyakoribb fajta síkfutó (az esetek 80% -a). A gyenge izmokkal és szalagokkal együtt, kényelmetlen, szűkös cipőt visel, állandóan erős terhelés a lábakon, az elhízott emberekben.

A lábfej kanyarodásának deformációjától függően a lapos lábak lehetnek:

Hosszirányú - ha a talp a padlóval érintkezve sokkal több, mint a szokásos.
A keresztirányú - akkor fordul elő, ha a láb egy természetellenesen nagy csontja, amely a hüvelykujj közelében található.
Hosszirányú keresztirányú - a lábfej ívének kombinált megsértése. Állandó helyzetben a páciensnek kiterjedt előlapja van és a talp teljes érintkezése van a padlóval.
Valgus - főleg gyermekeknél figyelték meg. A diagnózis akkor történik, amikor a gyermeknek van egy alacsony íve és egy hajlítása a láb tengelyében. A páciens ujjait és sarkát egy irányba, a láb középső részét pedig az ellenkező irányba irányítják. Ha elhelyezed a gyereket, és arra kéri, hogy hozza össze a lábát, a lábai az X betűt alkotják.

A lapos lábfej fejlődési foka

A törzs elhanyagolásának mértékétől függően a betegeknek további mértékű síkfutást kapnak:

Fokozatom - kevés észrevehető. Vele, a baba úgy érzi, a nap végén enyhe fájdalom a lábban, a szalagjaik gyengülnek, és az ív magassága nem változott sokat.
A II. Fokozatnak komoly tünetei vannak: a lábfej hízelgőbbé válik, a gyermeket gyalogosan tapasztalja, és nemcsak a lábak fáj, hanem a boka és a térd is.
III. Ebben a szakaszban a mozgás fájdalmas és elviselhetetlen lesz, a boka ízületeit öntik. A gyermektelen gyaloglás következtében megváltozik a térd és a medence csontja.

Masszázs sík lábakhoz

A lapos lábú masszázs jótékony hatással van a láb, az ízületek és az inak izmaira, segít enyhíteni a feszültséget, a fájdalmat és eltávolítja a puffadást. A testmozgás segít javítani a vérkeringést és az alsó végtagok nyirok áramlását.

Lábmasszázs ajánlott a gimnasztika előtt vagy utána. Továbbá, az orvosok azt tanácsolják, hogy a lábakat rendszeresen meleg fürdőkészítsék. Minden eljárás jelentősen hozzájárul a betegség elleni küzdelemhez mind a kezdeti, mind a mély szakaszokban. De szem előtt kell tartani, hogy a sík lábúság különböző típusai a megfelelő technikák és masszázs technikák ismeretét igénylik.

Ellenjavallatok a masszázshoz

Fontos tényezők, amelyek ellenjavallatok a gyermekek masszázsára:

Az eljárás tilos bőrkiütés vagy gyermek általános betegsége, gyulladásos folyamatok és magas hőmérséklet esetén.
Nem szabad a gyermeket masszírozni, ha túl izgatott, mivel ez az izmok hipertóniájához és a reflexek depressziójához vezethet.
A masszázst nem szabad ricketák akut formájával végezni, fertőző betegségekkel, ha comb- és köldökzsírok vannak, a masszázs tilos és szívbetegséggel jár.
Nem szabad a hosszú körmökkel masszírozni.

Gyermekek masszázsának alapvető szabályai és alapelvei

Gyermekének masszázzsal szoros pszichológiai kapcsolatot létesíthet vele, és az újszülött megtanulja, hogy gyorsabban megtanulja a világot a tapintható érzékelés révén. Ezért ez az eljárás az élet első napjaitól nemcsak hasznos, hanem a gyermek normális fejlődéséhez is szükséges.

Mivel a gyerekek izmait, csontjait és ízületeit csak formálják, a szülőknek ajánlott betartani a masszázs alapszabályait és elveit, hogy ne károsítsák a babát:

A masszázs kezdetét és végét könnyű ütésekkel kell kezdeni. Minden nap meg kell kezdeni a karját és a lábát. Azaz, ha tegnap a kéz elején masszírozta - ma. Ez egyenletesen fogja elosztani a terhelést a gyermek testére.
Kívánatos, hogy az eljárást jól szellőztetett helyiségben és kellemes hőmérsékleten végezzék a gyermek számára.
A fő technikák - dörzsölés, simogatás, dagasztás - oldalról központra készülnek.
Az eljárás során figyelje meg a gyermek reakcióit a mozgásokra. Ha elégedetlenséget, feszültséget és fájdalmat mutat, azonnal állítsa le az eljárást. Folyamatosan tartsa a kapcsolatot a babával, mondja meg, mit csinál vele most.
Próbáljon egyszerre naponta masszírozni, hogy kialakítson egy kezelési módot. A pihentető masszázst ajánlott lefekvés előtti este, tonizálni - reggel, étkezés előtt.

Soha ne gyakorolj túlzott erővel, ne feledd, hogy a gyermek teste nagyon törékeny. Ha látja, hogy a gyermek fáradt a masszázsból, ajánlott azonnal megállítani.

Masszázs hosszirányú síkfutóval

Ezzel a problémával különös figyelmet fordítanak a láb belső szélének kialakítására, a boka ínre és a borjúmasszázsra a térdre. Az eljárásnak meg kell enyhítenie a terhelést a láb belsejéből a külső oldalra.

Masszázs síkfutóval

Elsősorban a láb és a belső borjú izmait érinti, az ujjak ízületeit, különösen a nagyokat fejleszti. A fájdalom enyhítésére ajánlott a fenék és a comb izmaival dolgozni.

Masszázs valgus síkjátékkal

A láb valgus-deformitása esetén a hátsó, az alsó és a szakrális térség masszázsa, a fenék, a combok, a lábszár és a lábak elülső felülete. Különösen fontosak a lábakon és a bokákon végzett gyakorlatok.

Masszázs sík lábakhoz az óvodáskorú gyermekeknél

Ajánlások az óvodáskorú sík lábú masszázshoz:

Általában a 6 év alatti gyermekek sík lábakkal rendelkeznek az elsődleges formában.
Megelőző és terápiás masszázs a lábfej deformációjának problémájának kiküszöböléséhez szükséges módszer, mivel a gyermek ízületei még nem alakultak ki teljesen és könnyen korrigálhatók.
Az eljárás technikáiban figyelmet fordítanak az alsó lábakra, az ujjak és az inak fejlődésére.

Masszázs az iskolásoknak

A 6-7 éves felnőttek gyermekeiben a lapos lábú masszázs kiegészítő terápiában, gyógyszerek, terápiás gyakorlatok és speciális cipők viselése mellett kerül bemutatásra.

Hogyan lehet otthon masszázni?

A szülők megelőzése és kezelése érdekében konzultálva orvosával, könnyen otthon masszázhatnak. Az első ülésszak nem lehet hosszabb 10 percnél.

Ezután az eljárás ideje fokozatosan nő. Egy eljárásból a várható hatás nem lesz. 12 kezelés után átlagosan a masszázs eredménye nyilvánvaló lesz. A gyakorlatok nemcsak a lábakra, hanem a borjúra, a nyálkahártyára és a hátra is vonatkoznak.

Lábmasszázs technika

A masszőr mozgásának fő célja, hogy enyhítse a fáradtságot és a feszültséget a lábaktól, szalagoktól és a megfelelő alakot:

Ez a fénysugár a padlórész megdörzsölésével és dörzsölésével kezdődik.
Melegítsük fel a belső és a külső ív fényét.
Dörzsölje a lábát a hüvelykujjával a 7. szám formájában, a gyermek lábának hüvelykujjától kezdve.
A körkörös dörzsölés módja az ujjak hegyével és a lábfej simítása a csuklóval.
A láb felületének aktív pontjainak rezgése vagy bizsergése.

Az alsó láb masszázsa

A lábfej kialakulása után simán menjen át a lábmasszázsba:

A pálmafák mindkét oldalán dörzsöljük.
Melegítse fel belső felületét.
Az alsó lábszár felnyitása felfelé.
Teljesítse a masszázst simogatással.

Masszázs a csípő és a fenék

Masszázs a csípő és a fenék ebben a technikában történik:

A fenék tenyerét simogatva, majd a sacrumot óramutató járásával megegyező irányban.
Dörzsöljük a lumbális régió tenyerét.
Minden használat után meg kell adnia a csecsemő izmait a tenyerének simogatása után.
Különösen hasznos ez a zóna a rezgés, a bizsergés és a megérintés az ujjaiddal.

Hátmasszázs

A sík lábakkal visszaérkezett masszázsok nem különböznek az általános egészségügyi masszázstól.

Minden feladatot hosszabb és alaposabban kell végrehajtani:

Visszafogott.
Sima átmenet a gerinc gyengéd dörzsölésére az alulról felfelé.
A hátat a szentségtől a hónaljig simogatva.
Először az egész hátsó, majd a csigolya, a váll és a vállpengék fölött.
A „hullám” nagyon hatékony és kellemes a deréktól a nyakig tartó hátsó ujjak segítségével.
A masszázs vége könnyű simogató mozdulatokkal.

A vesék területén nem szabad ütő- és tapintási technikákat végrehajtani.

Masszázs síkfutás megelőzésére

A síkfutás előfordulásának megelőzése érdekében ajánlott, hogy azonnal adjon gyermekének megelőző masszázst. Hosszú és szabályosnak kell lennie.

A lábak megfelelő kialakítása érdekében ajánlatos a következő masszázs technikákat végezni:

Dörzsölje a keze szélének talajrészét a saroktól a lábujjakig.
Húzza meg az ujjai közötti réseket.
A lábfej rögzítése a boka területére és a lábfej körkörös mozdulatokkal, felváltva balra és jobbra.

Masszázs eszközök

A sípálya megelőzésének és kezelésének egyik legnépszerűbb eszköze az ortopédiai matrac:

Felülete különböző méretű és alakú nyúlványokkal van borítva. A gyermek játszhat, állhat, vagy terápiás gyakorlatokat végezhet.
Egyenetlen alakja miatt a szőnyeg masszírozza a baba lábát, javítja a vérkeringést.
Mivel az orvosok hosszú időn át nem ajánlják a síklábú diagnózisú gyermekeket, hogy sík felületen maradjanak, az ortopéd szőnyeg a kezelési komplexum szükséges része.

Más, hasonlóan hasznos eszközök:

Az ortopéd méltó analógja egy texturált labda. Ez egy kis golyó, általában tüskés felületű. A gerincek segítenek javítani a vérkeringést, és a labda alakja elősegíti az ízületek és a láb rugalmasságát. Gyermekek számára legfeljebb 50 cm átmérőjű golyók és közepes hosszú tüskék alkalmasak.
Hatékony a lapos lábú mechanikus lábmasszázs elleni küzdelemben. Ezek a pontok a fogakkal. A szabálytalan felületen lévő masszírozó a láb akupunktúrás pontjaira hat, és ezáltal kedvező hatást gyakorol az egész testre.
Az elektromos asszisztensek nagy segítséget nyújtanak a lapos lábúság elleni küzdelemben. A cselekvés elve nemcsak az akupunktúrás masszázs görgőkkel, hanem az infravörös fűtéssel is jár, ami segít a lábak véráramának további javításában, a stressz enyhítésében, a fáradtság enyhítésében és a kezelés hatásának fokozásában.

A masszázs és a fizikai terápia kombinációja

A lapos lábak egyetlen masszázzsal való gyógyítására szinte lehetetlen. Alapvetően a betegség komplex kezelésének kiegészítéseként ajánlott. A megelőző és terápiás masszázst a gimnasztikai gyakorlatok és edzésterápia előtt és után lehet a legjobban elvégezni.

A gimnasztikának ajánlott naponta kétszer több héten keresztül. A szülők egy kellemes zenét választhatnak, amellyel a gyerekekkel fognak foglalkozni, és valamilyen játékot találnak, hogy a gyerekeket osztályokba vegyék.

Jobb, ha a gyakorlatokat egyszerre elkezdjük, fokozatosan 15-re, míg a gyermek mezítláb:

A legjobb, ha a lábakon és a lábon kívül, a lábakon és a lábujjakon járó alternatív gyaloglással kezdődik.
Tegye a gyermek lábát egy kis hengerre (ez lehet egy vezeték vagy sodrófa), és kérje meg a gyermeket, hogy tekerje az objektumot a lábujjból a sarokba.
Tegye a babát egy székre, és szétdobja a kis tárgyakat (játékokat) a jobb oldalán. Kérd meg, hogy vigye át a lábujjait a másik oldalra. A gyermek kezében kell lennie.
A gyermek helyzete - ül egy széken. Hadd húzza fel a lábujjait, majd hajlítsa meg őket.
Kérd meg a babádat, hogy vegyen szalvétát vagy kis törülközőt a lábujjával.

következtetés

A Flatfoot egy veleszületett és szerzett betegség. A szülők feladata, hogy megakadályozzák a betegség kialakulását, válasszanak egy jó minőségű és megfelelő választású cipőt, figyeljék a terheket és a testtartást, masszírozzanak és tornázzanak a baba életének első hónapjairól. Ha észleli az első tüneteket - azonnal forduljon orvoshoz.

Lábmasszázs

A masszázs az emberek előtt már a korunk előtt ismertté vált. Az ókor mesterei elvégezték a nyomást, a súrlódást, a csiszolást és az emberi test simogatását. Nem csoda, hogy a "rasaso" szót a görögről az oroszra fordítja az "knead", "stroke".

A jelenlegi japán és kínai ősi ősei, más nemzetek képviselői masszázst használtak terápiás célokra. Erről azt mondjuk, hogy a rajzok, amelyek idejére jöttek.

A láb és a belső szervek összekapcsolása

Ha a lábon egy adott szervhez kapcsolódó pontokat jelöl, akkor egy sűrűn töltött rácsot kap. A szülők látókörének szélesítése érdekében megengedett, hogy a rácsot minimálisra csökkentse, a hatáskör zónák terjesztésére:

Az ujjhegyek - az alap - a fejhez és a nyakhoz kapcsolódó terület.
Padok - a lábfej ívének közepe - a mellkasért és a kézért felelős terület.
A láb és a bokát összekötő vonal a hasüreg munkájának mutatója.
A láb belső oldala a gerinchez kapcsolódik.

A gyermek lábának masszázsa orvosi típusba tartozik.

A baba lábmasszájának alkalmazásának oka

A modern gyerekeket gyakran gyengék születik, a fejlődést hátrányosan érinti a sok szempontból elrontott ökológia. Egy évnél idősebb gyermek fizikai erőfeszítést igényel a lábán, hogy sok betegség elmenjen.

Az ortopédiai hibák vagy az előfordulás megakadályozása esetén a baba lábmasszázsára van szükség. Ahhoz, hogy az izomtónus visszaálljon a normális, helyes fejlődéshez, a folyamat jól jelzett. Az ilyen jellegű gyakorlatok a gyermek egész testének egészségi állapotának javításához kapcsolódnak, itt a belső szervek működésével kapcsolatos pontok.

A lábmasszázs végrehajtásának jellemzői

A masszázs megfelelő elvégzéséhez emlékezzen a végrehajtás jellemzőire. Egy év alatti gyermekeknél gyenge izmok, csontképződés folyik. A lábbal, amely nem rendelkezik ívrel, vizuálisan lapos alakot mutat a zsírréteg miatt.

A gyermekeknek fizikai gyakorlatokat a születéstől kezdve, legfeljebb egy éves korban lehet végezni, rendkívül könnyű simogatással. Az egyszerűség ellenére a mozgás számos előnnyel jár.

Fokozatosan növekszik a masszázzsal töltött idő, a gyakorlatok bonyolultabbá válnak, új mozdulatokkal bővül. Egy év után a baba testében van egy csomó változás, a lábak egyre erősebbek. Már megengedett, hogy óvatosan megfordítsa az ujjait.

Lábmasszázs és teljesítmény technikák

A szülőknek joguk van megtanulni, hogyan kell a gyermeket masszírozni.

Munka az ujjain:

Dolgozz a lábaddal:

A közönséges izmok munkája az első lábon kezdődik. Ahhoz, hogy a gyakorlatokat helyesen tegye, az ujjait csipeszek formájában kell hajtania, majd folytassa az Achilles-ínre. A kisgyermekeket javasoljuk, hogy erős belépést végezzenek.
A születési év után a gyermekeket a talpba masszírozzák az ujjbegyek lágy mozgásaival a felfelé a sarok felé. A mozdulatokat gerinc formájában végezzük.

Ismert pont-típusú lábmasszázs, helyesen teljesítve, nem mindenki. Rendelje meg a folyamatot egy mester vagy szülő számára, aki egy masszázsképzésben szerzett készségeket. A kezelés alapja a reflexogén zóna kívánt pontjának megnyomása, egy vagy két ujjával. Az erős rövid nyomás a meghatározott izmok tónusának növekedéséhez vezet. A gyengéd és hosszantartó nyomás enyhíti bizonyos izmok feszültségét.

A szokásos technikákat egyszerű megszerezni, de a felkészületlen személy ellenjavallt.

Az alsó lábszárhoz kapcsolódó egyéb gyakorlatok:

A jobb kezében a baba sarka. A másik kezével végezze el a borjú lábak és az alsó lábak simogató mozgásait a combok felé, a térd megérintése nélkül. A gyakorlat gyakorisága - 5 alkalommal.
A lábtól a rúd felé, hogy a lábfejet lássa.
A hüvelykujj a láb lábánál helyezkedik el, a többi ujja pedig az ellenkező felületet tartja. Csiszolja körökben. A lábizmok hypertonusának eltávolítására kerül sor.
A bal kézben vegye ki a baba lábát, a másik kezével nyissa meg a nyolcat, vagy körkörös mozdulatokkal a láb közepétől.

Reflex technikák lábmasszázsban

A kisgyermek akár egy évig reflex technikákat végez. Az egyik kezével a hüvelykujjával és a mutatóujjával a másik kezével hüvelykujjával energikusan mozgasson egy kört a talpon. A középső és a mutatóujj egyszerre masszírozta a lábát az oldalakon.
A lábon lévő nyomást az ujjak alján végezzük. A gyermek az ilyen cselekedetekre hajlítással válaszol.
Hasznos az Achilles-ín gyors tapadása. A recepció hozzájárul a lábhosszabbító reflex működéséhez. Hasonlóan fordul elő, amikor a talpba ütközik a saroktól az ujjakig.

A gyakorlatok segítenek a lábfej ívének megfelelő kialakításában.

ajánlások

Ha a gyermek nyugtalanul viselkedik, miközben megérinti a lábát, a gyermek nem kedveli a helyzetet, biztonságosan elmondhatjuk, hogy a gyakorlatokat helytelenül végzik. A folytatáshoz, amikor a gyermek ideges állapotban van, lehetetlen. Nyugodjon meg a gyermeket, majd folytassa.
A lábmasszázs során hasznos beszélni a babával, énekelni, verseket olvasni, kellemes dallamot bekapcsolni.
A varázsló nem ajánlja a szerszám és folyadék használatát a tapintható munkához a gyermek lábával. Különböző krémek és egyéb anyagok nem teszik lehetővé az anya számára, hogy teljes mértékben érezze magát a baba testével, csökkenti a kezelés előnyeit. Egy tapasztalatlan személy képes hibásan végrehajtani az erő, sebesség és leállási technikák nyomását. Bármilyen masszázskrém, más anyag eltömíti a pórusokat, túlmelegedés történik.
A helyiség, amelyben a lábbetegségek megelőzésére szolgáló fizikai gyakorlatokat feltételezik, szükségszerűen levegőztethető.
Ha egy gyermek hideg évszakban vesz részt, érdemes meleg helyet választani.
A csecsemő lábmasszázst csak ujjaival és kezével kell elvégezni.
Az erősség és a nyomás megfelelőségének ellenőrzése érdekében a masszázs terapeuta köteles ellenőrizni a technikákat.

Néhány szó a stop masszázs elvégzésének lehetetlenségéről

Nem hajthat végre lépéseket a lábbetegségek megelőzésére és kezelésére:

rendellenességek a légzőrendszerben;
a szív- és érrendszeri szervek meghibásodása.

Ilyen esetekben forduljon orvoshoz.

Tilos a lábak masszírozása, ha:

kiütés;
gombás betegségek;
különböző bőrgyulladások;
sérülés (égések, törések) jelenlétében;
fertőző betegségek során;
vérelváltozásokkal;
tumor jelenlétében.

A gyermek lábával végzett munkát egy ideig elhalasztják:

a testhőmérséklet növekedésével;
a görögök fejlődésével és súlyosbodásával;
törékeny csontokkal;
ha a bőr túlérzékeny;
hipertrófia;
a vesék és a máj megsértése;
ha a gyomor-bél traktus hibás;
hányással.

A gyermek szeszélyes állapotának pillanatában nem végeznek orvosi gyakorlatokat lefekvés előtt.

A masszázs gyakorisága és igénye

Hasznos lehet egy gyermek számára egy évig, hogy naponta végezzen masszázst, ellenjavallatok hiányában. Az eljárás időtartama 2-5 perc. Elég idő ahhoz, hogy megszüntesse a hangot sértő nehézségeket, erősítse meg az immunrendszert. A masszázs során a tapintással és mozgással kapcsolatos agyi funkciók működnek, a gyermek gyorsabban fejlődik.

A lábak betegségeinek megelőzése és megerősítése, amit szeretett ember végez, előnyös lesz a gyermek testének, a sajátos kommunikáció örömének. Ez hozzájárul a baba teljes és gyors fejlődéséhez egy évig.

Baba lábmasszázs otthon

A masszázs egy gyermek számára hasznos, mivel összetett hatása van az egész testre. A masszázsmozgások erősítik az izmos keretet, javítják a vér mozgását, fejleszti a tapintást. A testtartás kialakításához és az ízületek mobilitásának javításához külön lábmasszát végeznek. Mielőtt elkezdené az otthoni üléseket, konzultáljon a gyermekorvosával az ellenjavallatokról és az eljárások számának meghatározásáról.

Masszázs hatás

Elkezdenek a csecsemők lábát masszírozni, amikor a baba 2-2,5 hónapos, és figyelembe kell venni a gyermek lábának sajátosságait. Az újszülöttek nagyon törékeny csontokkal rendelkeznek, és a lábán nincs zsírréteg, ezért tilos a lábakra ható erővel cselekedni.

A könnyű pihentető mozgások hasznosak a gyerekek számára: pozitív érzelmeket, pihenést, tapintható érintkezést okoznak a szülőkkel.

A masszázs célja és hatása a gyermek korától függ: a tanulmány első három hónapjában a flexor izmok megnyugtatását célozzák. A következő három hónap az izomtónus normalizálása és az izomszövet erősítése, majd a különböző izomcsoportok munkájának összehangolása. 9 hónaptól egy évig a masszázs célja az izom-csontrendszer gyaloglásra való felkészítése.

A masszázs jótékony hatása a következőképpen jelenik meg:

A mozgáskoordináció fejlesztése;
Az agyi funkció javítása;
A helyes testtartás kialakulása;
A légzés és a vérkeringés, az anyagcsere-folyamatok javítása;
Az idegrendszer munkájának javítása;
Ricketek kockázatának csökkentése;
Az idegrendszer relaxációja.

A lábak rendszeres masszázsa után a csecsemők gyorsabban felkelnek és elindulnak.

A lábakon sok idegvégződés és biológiailag aktív pont van, és tanulmányuk erősíti a gyermek egészségét. A masszírozás során javul az emésztési folyamat, erősödik az immunitás, és aktiválódik a vérkeringés. A mechanikus ütés a láb megfelelő sziluettjét alkotja.

A gyermek lábmasszázsa egy év után is folytatódik. A napi eljárások megerősítik az immunrendszert, javítják az anyagcserét, megakadályozzák a lábak görbületét. 4-5 éves gyerekek aktívak és mozgékonyak, szükségük van rugalmatlanító eljárásokra. Az ötéves gyermek masszázsának célja a sík-lábúság és a skoliosis, az izom- és izomrendszeri betegségek megelőzése.

Masszázs valgus deformitással

Néhány 3 év alatti csecsemő deformálódik a lábakon. A Valgus deformitása a térdízület alakjának megváltozását jelenti, amely deformálja az alsó végtagok alakját. Megfigyelheted, amikor a baba áll, így a sarok és a térd csatlakozik. Amikor a gyermek lábai deformálódnak, a bokait elkülönítik, és ha közel vannak, a térdek egymás mögé kerülnek. A deformációval párhuzamosan a baba és a görcsök is megüthetnek. A D-hipovitaminózis ricketek kialakulásához vezet, ami szintén befolyásolja az anyagcsere-rendellenességet.

X-alakú lábakkal a gyermek terápiás masszázst kap. Célja, hogy megerősítse a combok izomszövetét és a láb belső részét, hogy lazítson a láb külső részén. A hátul, a derek és a fenék is részt vesznek a vizsgálat során. A rendszeres ülések lehetővé teszik, hogy a térdízületek visszatérjenek a normál helyzetbe.

Jelzések és ellenjavallatok

A masszázs egy aktív fizioterápiás eljárás, melyet ortopédiai problémák, ricketek, idegrendszeri betegségek megelőzésére használnak, az immunrendszert erősítve. Az eljárásokat nemcsak a csecsemőkre írják elő. Az 1 évnél idősebb gyermekek számára ajánlott gyermekek ajánlottak:

Lapos lábak;
Az izom-csontrendszer nem megfelelő fejlesztése;
Klublábak;
Hypertonicitás és hypotone izomszövet;
A lábak és a gerinc görbülete;
Magas ív a láb.

Szintén eljárásokat hajtanak végre olyan betegségekkel kapcsolatban, amelyek a kényelmetlen cipők viselése és a mozgáshiány miatt keletkeztek.

A gyermekek lábának masszírozása ellenjavallt:

Bőrbetegségek és túlérzékenysége;
A rohanások súlyosbodása;
Csont törékeny;
Magas hőmérséklet;
hányás;
A vér, a vese, a máj és az emésztőszervek betegségei;
Tuberkulózis és diathesis;
Akut arthritis;
hajlam;
Szívbetegség;
Sérv.

Ha gyermeke légzési problémákkal küzd, az ülés előtt forduljon orvoshoz.

A testre gyakorolt hatásmechanizmus

A masszázs befolyásolja a bőr receptorait, ami a bőr viszcerális reflexek megjelenéséhez vezet. A lényeg az, hogy a terület irritációja a területhez kapcsolódó belső szervek aktivitásának reflexnövekedéséhez vezet. Az idegrendszer aktiválása stimulálja a gyermek testének alapvető funkcióit és rendszereit.

A vérkeringés javításával nő az oxigén, a vér és a tápanyagok áramlása a szervekhez és a szövetekhez. A nyirok mozgásának felgyorsulása természetes és gyors eliminációt eredményez a szervezetből.

A bőrre gyakorolt mechanikai hatás endorfinok és növekedési hormonok aktív termelését idézi elő. A test ellazul, enyhíti az izomgörcsöket és a blokkokat. A lábfej tanulmányozása is ösztönzi a beszédközpontok fejlődését.

Masszázs technikák és technikák

Masszázs során a lábakra emlékeztetni kell arra, hogy a csontváz még nem alakult ki és porcszövetből áll. A durva, erőszakos és hirtelen mozgás fájdalmat és sérülést okozhat.

A masszázs simogató tenyerével kezdődik és végződik. Ez a technika a bőrt intenzívebb hatásokra készíti elő, és segít enyhíteni az izmokat. A dörzsölés intenzívebben történik a mély alatti bőrrétegeken való munkához. Amikor ezt a technikát végrehajtják, a szöveteket az óramutató járásával megegyező irányban eltolják. A dörzsölés célja az izomtónus csökkentése, a véráramlás javítása és az inak felmelegedése.

A gyúrás izgalmas mozdulatokból, a szövetek kicsinyítéséből és enyhe elmozdulásából áll. Három ujjal tartják. Ez a technika stimulálja a véráramlást, csökkenti a duzzanatot és javítja a légzőrendszer működését. A következő trükk a rezgések. A gyors és oszcilláló mozgások a szövetek rázódásához vezetnek, ami nyugtatja az idegrendszert. A lábbetegségek és sérülések kezelésére használatos.

Masszázs szabályok

A masszázs technikája és jellemzői a baba életkorától függenek. A gyermek életének első hónapjaiban ajánlott tartózkodni a vibrációs mozgásoktól. Idővel a könnyű masszázs intenzívebbé válik, növelve annak időtartamát és technikáit.

Masszázs:

Minden technikát fekvő helyzetben végeznek;
A masszázst egy kézzel végzik, a másik kezével pedig mindig a baba lábát tartják;
Minden mozgás a lábról a combra történik;
A masszírozás a hátsó felületről indul;
Achilles-ínek, vállak és combok dolgoznak ki.

A lábakkal való munka során először gyúrjuk a baba lábujjait, majd az egész felületet. Mozgás - kör alakú és spirál, irány - a saroktól az ujjakig és hátul. A csecsemők lábbetegségei esetén a paraffinnal végzett masszázs. Használata segíti a szövet melegítését, az izmok ellazítását, a kapillárisok kibontását és a fájdalom enyhítését.

A végtag deformációjának masszázsát a következőképpen végezzük:

A nyakát a gerincről lefelé és oldalra masszírozzák;
A fenék és a térdkapuk az óramutató járásával megegyező irányban működnek;
A combok és az alsó lábak hátulja - az alulról felfelé;
A lábak az ujjak hátoldalán vannak.

Amikor a baba hat hónapos, ajánlott a lábmasszázs szőnyeg megvásárlása. Ez hatással van az akupunktúrás hatásokra, és segít megerősíteni a szalagokat és az izmokat.

Milyen gyakran kell alkalmazni

Az eljárás gyakorisága és ideje függ a gyermek életkorától és az egyéni indikációktól. Ha nincsenek negatív reakciók és az orvos különleges ajánlása, akkor az üléseket naponta lehet elvégezni.

Az első üléseknek legfeljebb 5 percet kell tartaniuk, és 6 hónap múlva a gimnasztikai masszázsidő 20-25 perc. Az ülés egy órával az étkezés után kezdődik és 30 perccel az étkezés előtt.

A gyermek lábmasszája a vázizomrendszer, az idegrendszer és az emésztés számos betegségének megelőzése. Mielőtt egy lábmasszázst végezne, gyermeke konzultáljon egy gyermekorvossal, hogy azonosítsa a kontraindikációkat és a lehetséges korlátozásokat. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyermekek csontjai törékenyek, és a gondatlan mozgás sérülésekhez vezethet. A negatív reakciók hiányában naponta végezhet saját masszázst. A fő mozdulatok körben, egyenes vonalakban, cikcakkban és hullámosak. Az eljárást fokozatosan kell végrehajtani és mindig lágy simogatási mozdulatokkal kell végezni.

Lábmasszázs gyerekeknek

A gyermek lábmasszája pozitív hatással van a csecsemők fizikai fejlődésére, segít erősíteni az izom-csontrendszert, javítja az izomtónust és segít javítani a vérkeringést. Egy év alatti gyermekek számára a lábmasszázs kötelező eljárás. Ezt megteheti saját maga, vagy segítséget kérhet szakembertől.

A gyermek lábának saját jellemzői vannak: az izmok túl gyengék, a csontok nem erősek. A csecsemő életének első éveiben laposnak tűnik, ami a láb lábának mélyedésében található zsírpárna jelenlétéhez kapcsolódik. A lábfej kialakulását csak egy orvos vagy masszázs terapeuta határozhatja meg.

A gyermekek lábmasszája segít megelőzni a betegségeket, mint pl.

A lábmasszázs segít megerősíteni a gyermek immunitását, fejleszti az ízületek mobilitását és elősegíti az anyagcserét, megnyugtatja a babát.

Lábmasszázs gyerekeknek: jelzések

Az a tény, hogy a gyermek lábmasszája megelőző eljárás, számos terápiás hatással rendelkezik:

• az izom-csontrendszer rendellenességei;
• a láb magas íve;
• talpfutás;
• lapos láb;
• izom atrófia;
• kellemetlen cipő viselése által okozott betegségek;
• bármilyen ortopédiai betegség;
• hiper- és hypotonikus izom.

Lábmasszázs gyerekeknek: előkészítő tevékenységek

Először is meg kell győződnünk arról, hogy a baba jó hangulatban van, és az egészsége rendben van. Ha a gyermek bármilyen kényelmetlenséget tapasztal, vagy rosszul, jobb az eljárást elhalasztani.

Nem ajánlott lefekvés előtt masszírozni. Jobb, ha ezt 40 perccel az étkezés után vagy fürdés előtt végezzük.

A masszázs megkezdése előtt meg kell mosni és melegíteni a kezét, távolítsa el az összes karkötőt, órát, gyűrűt, röviden vágja le a körmöket.

Légtelenítse a szobát egy masszázs előtt, az ajánlott hőmérséklet 22-25 Celsius fok.

Lábmasszázs gyerekeknek: teljesítmény technika

1,5-2 hónapos gyermekek számára a lábmasszázs könnyű. Az egyik kezével az anya tartja a baba alsó lábát, és a második kéz hüvelykujjával nyolcat húz a baba lábánál. Elősegíti az izomlazulást.

A mellkasi gyerekek reflex gyakorlatokat végeznek az ujjainak lábánál lévő lábnyomással. A válasz a gyermek ujjainak reflex-hajlítása lesz. Ezután végezze el a nyomást az Achilles-ín térségében lévő sarokra, vagy pattasson a talpra. Az ilyen technikák a láb reflex kiterjesztését okozzák. Masszázs kívánatos napi rendszerességgel néhány órával lefekvés előtt. Ez hozzájárul a lábfej ívének normál kialakulásához. Ne végezze el az eljárást, ha a gyermek éppen evett, vagy üres gyomorban.

3-4 hónapos gyermekek számára a simogatáson kívül a masszázs magában foglalja a tapintást, a dagasztást és más technikákat is.

4-7 hónapon belül a gyerekek simogatással kezdik masszírozni, majd dörzsölni és megérinteni. Ezek a technikák javítják a vérkeringést, és pozitív hatást gyakorolnak a szív-érrendszer működésére. A masszázst gyengéd simogatással hajtsa végre.

8 hónaptól kezdve a masszázsban ujjcsavarodást használnak, elkerülve a hirtelen mozgásokat. Mindegyik ujj megdörzsölte és gyúrja, a könnyű mozgások mindkét oldalán a baba ujjait nyomják. Fedje le a masszázst könnyű ütéssel.

Miután a baba lábát nőtt, masszírozhatja a láb egyes részeit:

• a lábfej elülső felületének egymás melletti izmait az ujjhegyekkel dolgozza fel;
• Az Achilles-ín masszázsát szorosan összecsukott ujjakkal végezzük;
• a láb talpának masszírozása a legnagyobb időt kapja, mivel itt van egy nagy idegvégződés felhalmozódása, amely a baba szerveinek és rendszereinek normális működéséért felelős. Gyermekkori masszázs közben fésűszerű mozgásokat is végeznek;
• masszírozza a bokaízületet. Kezdje körkörös simogatással, majd dörzsölje a bőrt egy bár alakú elmozdulással. Dörzsölés és simogatás. A masszázs passzív hajlítással és meghosszabbítással, lábfej fordulattal egészül ki.

A 10 hónapos lábmasszázs önálló gyaloglásra készül. Ebben a korban a gyermek feltérképezheti, megfordíthatja a törzset, hosszú ideig egy ülő állapotban van, állhat egy támogatással, mindkét kezével játszik.

A masszázs technikák összetétele:

• simogató lábak;
• „kerékpár” gyakorlása;
• lábmasszázs;
• egyenes lábak emelése. A gyermek egyedül tudja ezt a feladatot elvégezni;
• zömök. Ebben az esetben a baba egy felnőtt kezére támaszkodik;
• csak egyrészt támogatja a guggolást;
• mászás;
• egy felnőttkel való járás;
• a masszázst finoman simogatja és a lábmasszázst.

10 hónapos korukban a masszázs-események ilyen komplexuma segít a csecsemőnek a fordulatok, lépcsők és zömök elsajátítására.

A gyermekeknek ajánlott, hogy a gyermek korától függően naponta 2-7 percig gyalogmasszázzon, de csak ellenjavallatok hiányában. Annak ellenére, hogy az eljárás minimális időt vesz igénybe, rendkívül hatékony - segít növelni az immunitást, javítja az izomtónust, előkészíti a babát önálló gyaloglásra, és számos betegség megelőzésére szolgál.

Minél idősebb a gyermek, annál bonyolultabb és változatosabb a masszázs technika.

Néha probléma van a gyermek lábának tónusával, ami nem teszi lehetővé, hogy a baba normálisan tolja a lábát. Ebben az esetben a masszázsnak a belső combban kell kezdődnie. A könnyű simogatás segít enyhíteni az izomfeszültséget. A dörzsölés és a dagasztás nem végezhető el. A gyermeket a pocakra helyezik, emeli a lábát és masszírozza a baba lábát, és enyhén nyomja őket. Ebben az esetben a láb hajlított és szabadon áll. Teljesítse a masszázsfényt.

Gyermek lábmasszázs: ajánlások

• a gyermek masszázsának elvégzéséhez el kell távolítani a történeteket, az énekeket, a kellemes zenét;
• ha a gyermek elkezd cselekedni, spin, elégedetlenséget mutat - a masszázst le kell állítani, megnyugtatni a babát, majd folytatni kell;
• nem kívánatos speciális masszázseszközök használata: csökkentik az anya kezének érzékenységét, eltömítik a baba bőrének pórusait, csökkentik a terápiás hatást;
• a masszázst tiszta és meleg kezekkel kell végezni, eltávolítva az összes ékszert a kezéből;
• a közepes erősségű láb nyomása enyhíti az izmok feszültségét;
• a gyerekek masszázsainak elvégzése előtt meg kell vizsgálni őket;
• a gyermek lábmasszáját csak ujjak és kezek segítségével szabad végezni;
• a masszázs során a gyermek nem érezheti a fájdalmat;
• kezdje el és fejezze be a masszázst könnyű ütésekkel. Ezek elősegítik az izomlazulást;
• a csecsemő lábának dörzsölése csak akkor történik meg, ha a láb a melegítés folyamán felmelegszik;
• a préselés és a nyújtás elvégzi a kefe teljes felületét.

Lábmasszázs gyerekekben: ellenjavallatok

A gyermekek lábmasszázsának ellenjavallatai átmeneti és abszolút. Ideiglenesen:

• fokozott bőrérzékenység;
• bőrbetegségek;
• emelkedett testhőmérséklet;
• a baba síró hangulata, a masszázsra való hajlandóság;
• hányás;
• hasmenés;
• súlyos hypotrophia;
• vese- és májelégtelenség;
• görcsök;
• törékeny csontokkal járó betegségek;
• a szív- és érrendszeri betegségek;
• akut légúti fertőzések;
• gyulladásos folyamatok a nyirokcsomókban.

Abszolút ellenjavallatok a lábmasszázs gyermekeknek:

• az epidermis elváltozásai: kiütés, bőrgyulladás;
• sérülések: diszlokációk, súlyos zúzódások, törések, égések, szakadt szalagok;
• rosszindulatú daganatok;
• keringési zavarok;
• fertőző betegségek;
• idegrendszeri betegségek, fokozott ingerlékenység.

Az egyszerű intézkedések komplexe segít elkerülni az izom- és izomrendszeri rendszer számos betegségét, megőrizni a csecsemő izmait és javítja a különböző szervek és testrendszerek munkáját.

A lábmasszázs azért fontos, mert nagy számú receptor van a lábon.

A szeretett ember által készített masszázs nemcsak a gyermek egészségét szolgálja, hanem a kommunikáció és a kölcsönös megértés örömét is.

Gyermek sípályás masszázs kezelése

Nagyon gyakran, a kisgyermekek a hosszú séta során elkezdenek játszani, és megkérik a kezüket. Ilyen fáradtság esetén a lábfejek komoly oka lehetnek - lapos lábak kialakítása. Valójában szinte minden gyermek érintett. A gyermekorvosok vezető statisztikái arra utalnak, hogy az izom- és izomrendszer leggyakoribb gyermekkori betegsége. 5-6 évig gyakorlatilag lehetetlen a gyermek lábának ívének deformitását diagnosztizálni, mivel a csecsemőkben, legfeljebb egy éves korig a lábfejtés zsírszövetrel van feltöltve, ami megnehezíti a lapos lábfej felismerését. A megelőzés problémájának megoldásához a gyerekek sík lábakkal masszírozhatnak.

Gyermek lábak kialakulása

A klinikai gyakorlat szerint a láb lapos, egyenesített hosszirányú íve miatt a belső szélén lévő terhelés jelentősen megnő. Ezt az anomáliát a sérülés, a lábak fokozott fizikai feszültsége, az izomgyengeség vagy a görcsök következtében alakítják ki. Az igazi lapos lábúság, amelyben a láb megjelenése megváltozik, a csecsemőknél nagyon ritka, általában az orvosok a lapos algák lábának változásairól beszélnek.

Ennek oka a csontok lágysága, amelyek könnyen nyújthatók és deformálódnak. Ez jelentősen csökkenti a lábnak azt a képességét, hogy ellensúlyozza a terhelést, a lábak és a lábak izmait túlzsúfolják, a gyermek lábának fáradtsága következik be.

A normál láb szerkezete sok kis csontot tartalmaz, amelyek összekötik a szalagokat és az ízületeket, és az összes kapcsolat koordinált mozgását az inak és az izmok biztosítják. A betegség akkor fordul elő, ha a láb sík, keresztirányú és hosszirányú íve lesz, amely párnázást biztosít. Ha a lábát deformálják, az izomzat és a szalagok nyúlik el, vagy összehúzódnak, az izgalom csökken, a láb hihetetlen helyzete miatt hibásan hatnak. A normál működéshez való visszatéréshez masszázsra van szükség, amely a leggyakoribb megoldás a kérdésre.

A Flatfoot okai

Napjainkban a veleszületett laposfutás szórványosan megtalálható. Ez az eltérés általában környezeti tényezők és sok más tulajdonság hatására alakul ki. Elsősorban az okok gyakorisága szempontjából a nem megfelelő méretű cipők használata. A gyermek lábak kialakulását természetes körülmények között kell kialakítani, ezért az ortopédok azt ajánlják, hogy a gyermekek megfelelő méretű, 0,5 cm-nél nehezebb cipőt viseljenek.

A betegség oka genetikai hajlam. Azokat a gyermekeket, akiknek szülőkkel azonos problémák merültek fel, rendszeresen ellenőrizni kell egy ortopéd segítségével. A normálisnál nagyobb súlyú kisgyermekek is veszélyeztetik ezt a betegséget a láb komoly terhelése miatt. Különböző lábsérülések és betegségek (görcsök, poliomielitisz) növelik a síkfutás valószínűségét.

Lapos lábfej diagnózisa

Gyermekkori lábmasszázs szükségesnek tekinthető. A régebbi óvodás korban a lapos lábak fájdalomban szenvednek a gyaloglás során, és a helyükön hosszabb ideig tart. A diagnózis nyomai lehetnek a cipő állapota - egy törölt futófelület a talp belsejében.

A lapos lábfej kezdetének fő tünetei:

fájdalom a lábban;
reggeli láb duzzanat;
görcsök előfordulása a borjúban;
az a képesség, hogy egyensúlyban maradjon a guggolás folyamatában;
kicsi cipők;
kardinális járásváltás;
a testtartás megsértése;
az oldalsó csont fejlődése.

A diagnosztikai orvosnak saját módszerei vannak:

növényrajz - egy nyomdai nyomtatás papírra egy meghatározott tintával;
podometriya - a láb összes alapértékének mérése a standard indikátorokkal való összehasonlításhoz, még a mikroszkópos eltérés is, amely a betegség kialakulását jelzi;
elektromográfia - a legújabb technológia a modern technológiával;
A röntgenfelvétel a legelterjedtebb módszer a síkláb meghatározására, amely a lábkárosodás mértékét mutatja.

A betegség súlyossága a szövődményekben rejlik: a láb gyengülése, az ízületi és izomfeszültség növelése. A helytelenül elosztott terhelés további terhet jelent a gerincre, ami problémákat okozhat az egész test számára. Az alsó gerinc terhelésének növelése növeli a csigolyák közötti sérv kockázatát. Gyermekeknél a fáradtság befolyásolhatja a mentális és érzelmi állapotot.

Masszázs feladatok lapos lábakhoz

Hogyan csináljunk egy lábmasszát a gyermek lapos lábaihoz? A szülők ezt megtanulhatják. A gyermekorvosok a lábmasszázst egyidejűleg javasolják, miközben az egész testet masszírozzák. Mivel az alsó végtagok izmait a gerinc lumbális részében található idegek szabályozzák, ezért a végtagokat ebből a részből kell masszírozni. A lábak masszázsa a gyerekeknek energikusnak kell lennie, és szimmetrikusan kell végrehajtani a gyermek helyzetében, a gyomorban fekve, egy kis görgővel, amely a boka alatt ültetett.

A kompetens és szisztematikusan végzett eljárás pozitív hatással van a baba egészségére:

enyhíti a fájdalmat a lábakban;
csökkenti az izomfáradtságot;
növeli a szövetek vérellátását;
helyreállítja a kifogástalan lábaktivitást.

Ez a betegség negatív hatással van a baba egész testére, ezért nemcsak a lábát ajánljuk masszírozni, hanem a lábak, a fenék és a hát alsó részének minden izmát ajánljuk.

Fontos az eljárás rendszeres végrehajtása. A veleszületett deformációjú csecsemők számára a masszázs kivételes módja a betegség megszabadításának. A fájdalmas érzések elkerülése érdekében ajánlatos a masszázst inert tornával kombinálni, másfél hónapos korától kezdve.

A lapos lábúsággal rendelkező gyermekek rendszeres masszázsa eltávolíthatja a fájdalmat és a duzzanatot, és megállíthatja a lábak deformálódását. Az időben megkezdett eljárások, valamint a fizikoterápia és a speciális ortopéd cipők használata hozzájárul a lábak korrekciójához. Az izmok túlhajszolása, fájdalom szindróma megszűnik, a lábak természetes vérellátása helyreáll.

Eljárási eljárás

A sípálya lábmasszázata a gyermekeknél holisztikus kezelési kurzus. A kezelés javasolt időtartama 5-10 perc. Továbbá, a szakemberek azt tanácsolják, hogy az alsó hátteret dörzsölje a masszázs, ahol a végtagok aktivitásáért felelős idegvégződések koncentrálódnak. A hátsó rész alsó részének, valamint a csípőnek és a fenéknek a masszírozása növeli a lábakra gyakorolt hatást. A masszázs technikák különböző komplexei vannak, amelyek megválasztását a beteg egyedi jellemzői és a betegség mértéke határozza meg.

A lábak, a lábak és az Achilles-ín masszázsának nagy része olyan helyzetben történik, ahol a baba a hátán fekszik. A hason fekvő gyermeket a gasztronómia izomával és a talppal masszírozzák, egy sor technikával: simogatás, dörzsölés, dagasztás, rezgés és tapadás, és a lábra gyakorolt nyomás lehetővé teszi a megfelelő erőfeszítést.

Az 1. szakaszban a lumbális és a fenék masszírozásával a gyermek a pocakra kerül, és a fenéktől a sacrumig az alulról felfelé hajtja a stroke-ot. Ezután menj a dörzsöléshez, amelyet a tenyér oldalán használunk. Az ágyéki területet addig dolgozzuk fel, amíg a gyenge vörösség meg nem jelenik. Ezután ismét simogatás történik. Bármilyen típusú masszázs során minden váltakozó technika simogatással végződik. A fenék és a hát alsó részének gyúrása nem szükséges, ezért közvetlenül az őrlés után rezgésre váltanak. A szekció természetesen simogatással végződik.

A második szakaszban, amikor a borjakat masszírozzuk, kezdjük a lábak felső részének simogatását a bokától a fenékig, majd gyengéd vörösségre dörzsöljük, a boka izmokat a következő technikákra készítve. A gyúrást óvatosan kell végezni, hogy ne okozzon kellemetlen érzést és fájdalmat. Ha túlságosan keményen megnyomja, görcsrohamokat okozhat a babájában. Egy másik löket után az utolsó vétel történik. A nemezeléshez a gyomornedv izomját megragadják a tenyérben, és az oszcillációs manipulációkat vele végzik, anélkül, hogy elszakadnánk az érintési ponttól. Végezze el a masszázst stroke-mal.

Az utolsó, 3. szakasz, amely magában foglalja a lábfej masszázst, a legsúlyosabb eljárás, nemcsak a fáradtság enyhítése és a fájdalom enyhítése, hanem a baba tökéletes megjelenése is. Először is, enyhítsük a feszültséget a szalagokban és az izmokban. A láb simogatásának köszönhetően teljesen nyugodtnak kell lennie, a másik kezével. Ezután a masszázs terapeuta manipulációkat végez a lábával, erőfeszítés nélkül. Ezzel a módszerrel a szalagok és az izmok rövidítése érhető el. A masszőrnek a hüvelykujjával meg kell adnia a lábnak a megfelelő alakot, és legalább 15 másodpercig tartania kell ebben a helyzetben. A munkamenet a lábfej belső oldalán található aktív pontok stimulálásával ér véget a nagy lábujjak alapja közelében.

A síklábú lábú gyerekek masszázsa nagyobb hatással lesz, ha manuális terápiával, fizikoterápiával, speciális edzőgépekkel és ortopéd matracon végzett gyakorlatokkal kombinálják.

A szülők maguk is segíthetik gyermeküket abban, hogy megtanulják, hogyan masszírozzák meg a lábukat, és speciális gyakorlatokat végezzenek velük a lapos lábak számára. A pontos diagnózist olyan orvosnak kell elvégeznie, aki javítja a kezelés sorrendjét. A helyes és rendszeresen elvégzett masszázs eredményeként a láb rugalmas tulajdonságai és minden általános funkciója helyreáll. A munkamenet során nemcsak a lábfejet dolgozzuk fel, hanem a végtag teljes felületét, amelyet enyhíteni kell ezzel az eltéréssel.