A perifériás keringés folyamatos folyamat a vérkeringésben a kis vénákban és artériákban, kapillárisokban, valamint arteriolákban és venulákban. Számos tényező vezet a vérkeringés csökkenéséhez, beleértve a daganatokat, sérüléseket, szív- és érrendszeri betegségeket, vesebetegségeket, anyagcsere-rendellenességeket stb.
A vérkeringés károsodásának jelei lehetnek: a lábak fájdalma, duzzanat, végtagok elszíneződése, fejfájás, hallási problémák, egyensúlytalanság, végtagok zsibbadása stb.
A vérkeringés csökkenése esetén a következő betegségek fordulnak elő:
A kezeléshez szükséges az ok pontos meghatározása, és attól függően, hogy gyógyszeres kezelést írjon elő. Akut betegségek esetén szükség lehet műtétre. Ezen túlmenően a kezelést megfelelő táplálkozással kell kombinálni (alacsony zsírtartalmú és sós ételeket), lemondani a rossz szokásokról (dohányzás és alkohol), és speciális eljárásokat kell végrehajtani a véráramlás javítására (vibroterápia, elektromágneses terápia stb.).
A vérkeringés javítása érdekében a következő gyógyszercsoportokat használják:
1) A mikrocirkulációt javító gyógyszerek - ez a gyógyszercsoport a mikrovaszkuláris edényekre hat. Ennek eredményeként az edények tágulnak és a vér kevésbé viszkózus lesz. Általában az e csoportba tartozó gyógyszerek különböző betegségek (cukorbetegség, ateroszklerózis) jelenlétében keringési zavarok esetén használhatók:
2) Prostaglandin E1 gyógyszerek - ebben a csoportban a gyógyszerek pozitív hatással vannak a mikrocirkulációra és a véráramlásra, és hipotenzív hatásuk is van:
vazaprostan
3) A kalciumcsatorna-blokkolókat elsősorban az agy vérkeringésének javítására használják. Hozzájárulás a vérerek mikrocirkulációjának javításához és az agyszövet károsodásának korlátozásához. Ezek a következők:
4) A kis molekulatömegű dextrán-készítmények ennek a csoportnak pozitív hatással vannak a véráramlásra, további vérmennyiségeket vonzva az intercelluláris térből. Ezek a következők:
5) Myotropikus antispasmodikumok - ez a gyógyszercsoport a véredényeket tágítja és lazítja a simaizomokat. A myotrop antispasmodikumok az agy spazmusaiban nagy hatékonyságot mutatnak:
6) Phytopreparations - a növényi anyagok alapján létrehozott gyógyszerek. A gyógynövénykészítmények az agyi érrendszeri betegségekben, valamint az ateroszklerózisban és az endarteritisben magas hatékonyságot mutatnak. Ezek a következők:
7) Az alfa-blokkolók - e csoport gyógyszerei hozzájárulnak a perifériás szövetek jobb vérellátásához. Ezek a következők:
8) Ganglioblokkerek - ezek a gyógyszerek javítják az alsó végtagok vérkeringését, és kifejezett hipotenzív hatásuk is van (alacsonyabb nyomás):
9) Bioflavonoidok - növényi eredetű anyagok, amelyek fokozzák a véráramlást és javítják az erek állapotát:
10) Dopamin receptor stimulánsok - ez a gyógyszercsoport hatással van a dopamin receptorokra, ami viszont a vérerek terjeszkedéséhez vezet. A vérkeringés javítása az alsó végtagokban - pronorán.
A vérkeringést javító kenőcs - ez a probléma egyik leggyakoribb módja. Különösen fontos, hogy ezt és más eszközöket használjunk, mert ha a lábak vérkeringését zavarják, akkor számos kellemetlen következményt okozhat, a fekélyek kialakulásához és a trombózisig, ami halálos kimenetelűséget okozhat.
Más szervek is szenvednek, nemcsak a végtagok - károsodott vérkeringés - megakadályozza őket az oxigén és a tápanyagok teljes megszerzésében, így egy ártatlan, első pillantásra a probléma sok veszélyes betegséggé válhat.
Gyakran a vérkeringés problémái az idősek természetes következményei.
De más okok is okozhatók:
Ennek fejlesztése általában hozzájárul az életmód és az egészség sajátosságaihoz.
A keringési zavarok gyakoriak azoknál az embereknél, akik:
A keringési zavarok többféle típusa van:
A keringési zavarokat jelző fő tünetek a következők:
A vérkeringést befolyásoló gyógyászati termékek közül a következő:
Fontos megjegyezni, hogy:
Az orvosi gyógyszerek mellett más eszközöket is használhat:
Szükséges továbbá követni, hogy a harisnyában és zokniban nincsenek traumás, feszes rugalmas szalagok.
A szervezetnek a legfontosabb feladatai közé tartozik a vér biztosítása a szövetekkel és az egészséges mikrocirkuláció megőrzése, amelyen a szervek és rendszerek normális működése függ. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a szív- és érrendszeri patológia vezető szerepet tölt be a morbiditási és halálozási struktúrában, a vérkeringést javító vaszkuláris gyógyszerek széles körben használják a teljesen más specialitások orvosait. Ez a gyógyszercsalád számos csoportot foglal magában és továbbra is új modern adagolási formákkal bővül.
A vérkeringést javító készítmények hatásai a következők:
A vér viszkozitásának csökkentése:
Általánosságban elmondható, hogy a vaszkuláris gyógyszerek használatának fő feltételei a következők:
Ezután a kábítószerek egyes csoportjainak körét fogjuk figyelembe venni:
Vasodilatátorok (értágítók)
Ponyaeva Anna. A Nyizsnyij Novgorodi Orvostudományi Akadémia (2007-2014) és a klinikai laboratóriumi diagnosztika (2014-2016) rezidenciája.
Kalcium-antagonisták (kalciumcsatorna-blokkolók):
A vér viszkozitásának csökkentését célzó gyógyszerek
Nootróp gyógyszerek
Nikotinsav gyógyszerek
Gyógynövények
Az érfalat erősítő gyógyszerek (angioprotektorok)
A csoporttól függően eltérőek, de a leggyakoribbak:
Az utóbbi években az érrendszeri betegségek egyre gyakoribbak. A vénák elzáródása miatt a halálesetek vagy a fogyatékosság nem ritka. Ezeknek a problémáknak a megszabadulása segít a hatékonyan választott kezelési módnak a hatékony gyógyszerek segítségével. A vérkeringést a lábakban javító érrendszeri készítményeket csak szakember írja elő. Így érhet el jó eredményt az egészség károsítása nélkül. Az ilyen gyógyszerek típusairól és azok emberi testre gyakorolt hatásairól ebben a cikkben tárgyalunk.
A vazokonstrikció következtében különböző kórképek alakulhatnak ki a szív-érrendszerben, a végtagokban és más szervekben. A vasodilatátorok nemcsak megakadályozzák a romboló változásokat, hanem segítenek a vérkeringés és a sérült szövetek gyorsabb helyreállításában is.
A legkényelmesebb és informatívabb a gyógyszerek besorolása a cselekvés módszere szerint. A következő gyógyszerek a leggyorsabb értágító tulajdonságokkal rendelkeznek:
A harmadik csoportból származó gyógyszerek stabilizálják a vérkeringést, megakadályozzák a vénák és az artériák görcsét. A hatásuk kiterjed az izom-összehúzódást növelő enzimek vagy receptorok blokkolására.
A ganglioblokkerek, a szimpatolitikumok és az α-blokkolók közé tartoznak az alsó végtagok keringési rendellenességeit megszüntető gyógyszerek. Az első eszköz a szimpatikus csomópontokat érinti: a szív nap- vagy mélyplexusát.
A végtagok keringését javító hatékony gyógyszerek listája:
Az ezekben a gyógyszerekben levő aktív komponensek jól működnek az idegrendszer patológiái (Raynaud-kór, endarteritis, akrocianózis) által okozott keringési zavarokra.
Az Adrenerg blokkolók olyan anyagok, amelyek az adrenalin és a noradrenalinnal kombinálva gátolják vazokonstriktor hatásukat. Ez javítja a vérkeringést a szervezetben. Ez a csoport magában foglalja az ilyen gyógyszereket:
Az utolsó három gyógyszert varikózus vénák és diabetes mellitus (angiopátia) szövődményei esetében alkalmazzák. Ezek az anyagok nem teljesen értágítóak, mivel különböző irányban hatnak - növelik a vénák hangját és kibővítik az artériákat. A fennmaradó gyógyszerek hatékonyak a keringési zavarokkal járó idegi patológiákban, valamint az atherosclerosis által érintett lábak kezelésében.
A vasodilatáció olyan orvosi kifejezés, amelyet a véredények falaiban a sima izomtónus csökkenésének leírására használnak. Az ehhez használt anyagokat értágítóknak nevezik. Ez a csoport számos értágítót tartalmaz, amelyek a keringési rendszerre eltérő hatásmechanizmussal rendelkeznek.
A kalciumcsatornák (CC) normál működéséhez a Ca mellett katekolaminok (adrenalin és norepinefrin) szükségesek, amelyek aktiválják őket. Számos CK-típus létezik, de a kalciumion-antagonisták csak lassú CK (L-típusú) hatásúak, amelyek a simaizomszövetekben találhatók. A kalciumcsatorna antagonisták különböző kémiai vegyületekben léteznek. A nyomásszint csökkentése mellett a következő hatásuk is van:
A legnépszerűbb kalcium-antagonisták az ilyen gyógyszerek: nifedipin, amlodipin, Felodipin. Segítenek csökkenteni a keringési szervek falainak tónusát és megakadályozzák azok éles csökkenését (görcsök).
α-adrenerg blokkolók blokkolják az adrenalin és a noradrenalin receptorokat az edényekben, megakadályozva, hogy kölcsönhatásba lépjenek ezekkel a hormonokkal, amelyek jelentős vasospasmot okozhatnak. Ez a csoport a következőket tartalmazza:
Ha az edény elzáródik egy atheroscleroticus plakkkal, akkor értelmetlenné válik a vazodilatátorok használata, a sebészeti kezelésre van szükség.
Ezek az anyagok befolyásolják az artériákat és az ereket. Pozitív hatással vannak az endotheliumra, csökkentik a vérlemezke aggregációt, gátolják az atherosclerosis kialakulását. Ezek a gyógyszerek a következők: Enalapril, Lisinopril, Ramipril, Losartan. Jó eredményeket mutattak az ateroszklerotikus lábkárosodások kezelésében és az ugyanezen okból okozott időszakos károsodással.
Az alsó végtagok kezelésére szolgáló vazodilatátorok csoportjába tartozó gyógyszerek. Akciójuk állati eredetű anyagokon alapul. Ezek a gyógyszerek kibővítik a lábak artériáit, felgyorsítják a vérkeringést és javítják az anyagcserét a szövetekben.
A gyógyszer természetes alapon készül (a borjú véréből származó fehérje-mentes kivonat). A gyógyszer képes növelni a szövetek anyagcseréjét, felgyorsítja az oxigén áramlását a végtagok izmaiba, kiterjeszti a véredényeket és ezáltal javítja a vérkeringést. Az orvosok injekció formájában írják elő.
Ennek alapja ugyanaz, mint az előző gyógyszeré. A benne lévő anyagoknak köszönhetően javul a vérkeringés, az alsó végtagok edényei meghosszabbodnak, és a fekélyek és sebek gyorsan gyógyulnak.
A vazodilatátor elemek terjedelme kiterjedt. Ezeket a perifériás keringés különböző patológiáinak kezelésére használják:
Az alábbiakban figyelembe vesszük a leggyakrabban felírt gyógyszereket.
A myotrop antispasmodikusan kifejezett értágító hatás. Kapható tablettákban és oldatokban intramuszkuláris és intravénás beadásra. A hatóanyag benziklan-fumarát. A perifériás keringési szervek betegségeinek kezelésére, az artériák krónikus kórképeinek kezelésére, valamint a rendszerek és szövetek görcsének enyhítésére.
Számos ellenjavallat van, ezért a szerszámot csak szakember ajánlása után kell használni.
Ez a szintetikus gyógyszer helyreállítja a csökkent vérkeringést. Hatóanyag - Vinpocetine. Antioxidáns, antiepileptikus és neuroprotektív hatással rendelkezik, és a véredényeket is kiterjeszti és enyhíti a gyulladást. Számos vaszkuláris betegség kezelésére, köztük a cerebrovascularis elégtelenséggel összefüggő motoros aktivitás megsértésére kerül sor.
Nootropikus kombinált gyógyszer, amely szintén értágító tulajdonságokkal rendelkezik. Az agyi keringés elégtelenségére, a migrén megelőzésére, a vaszkuláris etiológiájú Parkinson-kór és az agy vérellátásának más patológiáira használják, és a lábak vasodilatátor készítményeként csak az orvos által előírt komplex terápia részeként alkalmazzák.
Hatóanyag - varfarin. Ez a gyógyszer trombózis és thromboembolia kezelésére és megelőzésére szolgál. Ez közvetett antikoaguláns. A koagulálhatóságot nem maga a gyógyszer befolyásolja, hanem a szervezetben lévő farmakológiai hatásai miatt, azaz másodlagosan.
Az orvos ezt a gyógyszert rendelheti a vérrögök megelőzésére vagy kezelésére a keringési rendszerben és a veleszületett trombofíliában (vérrögök).
Ezt a gyógyszert az orvosok ajánlják a vénák kezelésére. A komponensek terápiás hatása elsősorban a végtagokra terjed ki. A fő hatás célja a vénás hajók tónusának és rugalmasságának javítása, valamint a vér stagnálásának eltávolítása. A kiegészítő tevékenységek a következők:
A megfelelő dózisokkal a gyógyszer irányított és komplex hatással van a keringési rendszerre. Kisebb ellenjavallatokkal rendelkezik, amelyeket az orvos figyelembe fog venni a kinevezés során.
Komplex gyógyszer, amely koffeint és ergot alkaloidokat tartalmaz. Az agyi és a perifériás vérkeringés patológiáiban használatos. A használati utasítás azt mondja, hogy képes növelni a vénák hangját és helyreállítja a kapillárisok permeabilitását.
Ezért gyakran a varikózus vénák és más keringési patológiák esetében írják elő.
Ezen eszköz részeként a ginkgo biloba leveleinek kivonatát tartalmazza. 40, 80 és 120 mg-os kapszulákban kapható. A gyógynövénykészítmény javíthatja az agyi mikrocirkulációt, kissé kiterjesztheti az ereket, növeli a szövetek rezisztenciáját a hipoxiára, és csökkenti a vérlemezkék aggregálódásának képességét. A leghatékonyabb gyógyszer a karok, lábak és agyi erek vénáira és artériájára hat. A hatóanyag hatóanyaga antioxidánsként is működik.
A vaszkuláris láb patológiák nem független betegségek. Ez az egyik gyenge testállapot jele. Ha az elmúlt évszázadban az ízületek és vérerek problémái csak az időseket aggasztják, akkor most is aggódnak a fiatalok. A nőknél a lábak ilyen sérülése a szülés után következik be.
A korai stádiumban ezek a betegségek nem jelentkeznek, ezért fontos, hogy megelőzzék és csak egészséges ételeket esznek, egyszerű gyakorlatokat végezzenek az általános állapot javítására, és javítsák a vérkeringést a lábak és a borjak edényeiben. Hatékony népi módszerek is vannak a véredények otthoni tisztítására. Néhányat leírunk:
Lehetőség van a lábak nem nagyon elhanyagolt érrendszeri megbetegedéseinek gyógyítására népi jogorvoslatokkal, de ezt megelőzően tanácsos konzultálni egy szakemberrel. Végtére is, még egy könnyed patológia is negatív következményekkel járhat, ezért ezt helyesen és időben kell elvégezni.
A visszafordíthatatlan következmények a szervezetben a vérkeringésnek vannak kitéve. A lábakban a vérkeringés javítására szolgáló készítmények segítenek egy ilyen meghibásodás esetén, ami a sejtek nem megfelelő táplálkozásához és patológiák kialakulásához vezet. A vénás vénák kialakulásának egyik oka lehet a gyenge vérellátás és a trombózis.
A szervek normális működésének változásait különböző okok okozzák. A keringési zavarokról a lábakon a következők jelennek meg:
A vérkeringés változását befolyásoló tényezők:
Ha a keringési rendszer működésében fennálló egyensúlyhiány tünetei sokáig tartósak és nyilvánvalóak, szakképzett segítséget kell keresni. Orvosi indikációk esetén a vizsgálat és a vizsgálatok eredményei alapján az orvos gyógyszert írhat elő a lábak vérkeringésének javítására.
A lábak vérkeringésének megsértése elsősorban az életmódtól függ. Lehetőség van az edények állapotának javítására, ha az összes kombinált módszert és módszert alkalmazzák. Hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást, csökkentse a testtömeget, végezzen fizikai gyakorlatokat, enni jobb, kényelmes cipőket és fehérneműket viseljen - ez egy olyan cselekvési lista, amelyet a gyógyszeres kezeléssel egyidejűleg kell végrehajtani.
Ha a lábhajók patológiás változásai visszafordíthatatlanok, az alsó végtagok vérkeringésének csökkenése miatt, a gyógyszerek és a tabletták műtét nélkül nem lesznek csodaszer.
A véráramlást javító gyógyszerek kültéri és beltéri használatra is alkalmasak. Kenőcsök, krémek, balzsamok, porok alkalmazása a bőrfelszínre segít a gyulladások megszüntetésében, a görcsök enyhítésében, a lábak vérerek tónusának növelésében, a duzzanat enyhítésében. A gyógyszerek hidratálják, lágyítják, helyreállítják a bőr rugalmasságát. A gyógyszer bevétele javítja a vérkeringést.
A hatásspektrum célja, hogy növelje a vér folyadékát a lábak edényeiben, további térfogatot vonzva az extracelluláris térből. Ezek a következők:
A tartály falainak rugalmasságának és átjárhatóságának, az anyagcsere, a mikrocirkuláció fokozásának előírása. Ez a csoport a következőket tartalmazza:
A teljes idegrendszer komplex fejlesztése, beleértve az alsó és felső végtagok erek rendszerét is, e csoport előkészületeire irányul, amely magában foglalja:
Hozzájárul a szövetek vérellátásának növeléséhez, elősegíti a véredények lumenének terjeszkedését, hatásos a görcsökre és a lábak fájdalmára. Ezek a következők:
Használható önállóan és szintetikus szerekkel kombinálva. Alap tabletták:
A vénák és az artériák erősítése szintén segít a vitamin komplexek segítségével. A szív- és érrendszer normális működéséhez a P, B, C vitaminok szükségesek, nyomelemek - zsírsavak, kalcium, magnézium, omega-3, cink, réz. Összességében ezek az anyagok vitamin-komplexekben találhatók, amelyeket „Ascorutin”, „Neuromultivitis” -nak neveznek. A lábhajók vitaminjait a terápiában hatékony kiegészítőnek tekintik.
Hasznos kiegészíteni a napi étrendet nyírfakéreggel, amely a karok és a lábak edényeinek aktív mozgását serkenti. A gyömbérgyökér értékes eszköz, egy természetes, széles spektrumú gyógyszer, amelynek hozzáadásával az élelmiszerekhez és italokhoz tonikus és antiszeptikus hatása van. Az orális adagolásra szánt lógesztenye virágok vérkeringési tinktúrájának megsértése és a megváltozott edények dörzsölésénél használt gyümölcsből származó paszta látható hatása van az érrendszeri betegségek kezelésére.
A rendszeres megelőző intézkedések, beleértve a végtagokban a mikrocirkuláció javítására szolgáló masszázst, segítenek az egészség megőrzésében. Az egyik rendszer meghibásodása az egész testben megsértést eredményez. Ugyanilyen fontosak a vitaminok és gyakorlatok, amelyek javítják a vérkeringést a lábakban. A gyógyszerek segítenek a kóros állapotok kezelésében. A vénás keringés megsértése korrigálható, ha azonnal orvoshoz fordul.
A vaszkuláris változások vagy a keringési zavarok a modern emberiség meglehetősen gyakori problémája. A stressz, a rossz táplálkozás, az elégtelen vitaminok, a pihenőidő hiánya, az ülő életmód, a dohányzás és más rossz szokások - mindez komoly zavarok kialakulásához vezet a testünkben.
Számos tünet utalhat a keringési zavarra:
Ezen tünetek megelőzésére és korrekciójára a gyógyszereket a vérkeringés javítására használják.
Ezek a gyógyszerek a változást okozó tényezőtől függően több kategóriába sorolhatók.
Három típusra oszthatók.
Anyagok, amelyek elősegítik az értágulást. A hatástól függően:
A véráramlást javító és a véralvadást szabályozó gyógyszerek. Különböző tulajdonságaik:
A vérben a lipidek szintjének csökkentését célzó alapok. A koleszterin lepedék kialakulásának megelőzése (Lovastatin).
Az agyban az anyagcsere-folyamatok felgyorsítása, az idegimpulzusok egyik sejtről a másikra (cerebrolizin) történő átvitelének felgyorsításával.
Minden gyógyszer a következő csoportokra oszlik:
A vérkeringést javító érrendszeri gyógyszereket nem szabad a kezelőorvos kijelölése nélkül meghozni, mivel ezeknek a gyógyszereknek a bevitele pontatlan adagolás esetén negatív következményekkel járhat.
Ezek az alapok több típusra oszthatók:
A helyi felhasználásra szánt gyógyszerek megválasztása meglehetősen széles. Használat előtt tanácsos orvoshoz fordulni. Ha azonban ez a probléma az úton halad, és nincs ilyen lehetőség, figyelni kell a választott gyógyszerkészítmény összetételére, hogy elkerülje a kenőcs összetevőire gyakorolt allergiás reakciókat.
A rossz vérkeringés negatívan befolyásolhatja az egész testet. Ez befolyásolhatja az agyat, fáradtságot, szédülést, memóriavesztést, gyakori és megmagyarázhatatlan fejfájást okozhat. Ez is befolyásolhatja a szívet, okozhat mellkasi fájdalmat, nem képes egyszerű aerob tevékenységeket végezni, például lépcsőzés nélkül légzés nélkül; emeli a vérnyomást és a koleszterint.
A szívroham és a stroke jelentős kockázatot jelent a gyenge keringés szempontjából.
A betegeket gyakran a betegek közelítik meg azzal a kérdéssel, hogy miként lehet javítani a vérkeringést a lábakban. Legtöbbjüknek van néhány (vagy akár minden) súlyos tünetei a vénák és artériák.
A rossz vérkeringés tünetei és jelei lehetnek:
A keringési rendszer problémáit bizonyos betegségek (elsősorban az idősek esetében) és az életmód-tényezők okozhatják.
A vérkeringés károsodásához hozzájáruló közös tényezők a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a koffein, a rossz étkezési szokások, az elégtelen testmozgás és az ülő helyzetben való tartózkodás hosszú ideig mozgás nélkül.
A gyenge vérkeringés orvosi okai:
Az orvosok számára nem jelent problémát, hogy tanácsot adjon a páciensnek, hogyan javíthatja a vérkeringést a lábakban, mert a keringési rendszer rendellenességeit gyógyszerek és életmódváltozások, valamint alternatív kezelési módok kezelhetik. A cél a keringési problémák megelőzése, a fájdalom enyhítése.
Az enyhe bántalmazási esetek általában aerob edzésprogramot, egészséges étrendet és kis adag aszpirint igényelnek. A nem kapható gyógyszerek, mint például az aszpirin, a pentoxifilin és a heparinoid krémek a gyógyszertárakban kaphatók, amelyek kisebb keringési zavarok esetén hasznosak lehetnek.
A sebészeti eljárások, mint például a flebektóma, segítenek a lábak súlyos keringési zavaraiban szenvedőknek. A B6 és B12 vitaminok, a C-vitamin, az E-vitamin, a niacin és a magnézium hasznosak a lábak vérkeringésének javítására. A drogterápia mellett az orvosok gyakran írják elő a lábakban a vérkeringést javító, fizioterápiás és hidroterápiás betegeket.
A dohányzásról való kilépés az egyik legfontosabb ajánlás a rossz vérkeringésű dohányosoknak, mivel ez a rossz szokás az artériák keményedését és a vérerek krónikus szűkülését okozza. A cigarettában lévő nikotin és szén-monoxid negatív hatással van a véredényekre, amelyek a normális véráramláshoz kapcsolódnak. Amikor ez megtörténik, a zsírok és plakkok a véredények falához ragadnak, „eltömődnek”.
A dohányzásról való leszokás mellett más módszerek is vannak a lábak vérkeringésének javítására, a rossz szokások verésére. Meg kell hagyni a nagy dózisú alkoholt, mert az alkohol nem teszi lehetővé az endotheliumot és a sima izmokat a véráramlás szabályozásában.
A felesleges súly a keringési rendszer további stresszéhez vezet, és jelentősen növeli a magas vérnyomás kialakulásának és a vérben a koleszterinszint emelkedésének kockázatát. Az elhízás mindezen következményei összességében nagyon gyakori problémákhoz vezetnek az elhízott emberek szív- és érrendszeri rendszerében.
A hagyományos orvoslás egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb eszköze a gyenge keringés szempontjából a meleg és hideg víz változó használata az alsó végtagok számára.
Az alsó végtagok forró vízbe merítése (kb. 40 fok) ösztönözni fogja a vérerek kiterjedését a bőrfelület közelében, ami a vér a bőrbe áramlik, és szabályozza a testhőmérsékletet.
Ha az alsó végtagok forró vízbe kerültek, a lábak hideg vízbe merítése (nullától 10 fokig) megakadályozza a vérerek összehúzódását, megakadályozza a vér áramlását a bőrből és fenntartja a megfelelő testhőmérsékletet. Ezt az eljárást otthonosan többször megismételve normalizálhatja a lábak vérellátását, javíthatja a bőr tónusát és felgyorsíthatja az oxigén szállítását a test szövetébe.
Az amerikai masszázsterápia szövetsége szerint a masszázs növelheti a vér és a nyirokcserét az emberi szervezetben. De a masszázs hatása túlmutat a véráramlás javításán; A masszázs is változásokat okozhat a vérben. A vér oxigénkapacitása a masszázs után 10-ről 15 százalékra emelkedhet.
Az akupunktúra mesterei, mint a masszőrök, javíthatják a lábak rossz vérkeringésében szenvedő személy egészségét. Mi a teendő a probléma esetén, az akupunktúra mestere csak a beteg alapos vizsgálata után fog mondani. Végtére is, a lábakban a rossz keringést többféle feltétel is okozhatja. És minden feltétel megköveteli bizonyos pontok befecskendezését, bár számos közös pont van.
Ezen közös pontok némelyike a vastagbélre, a májra, a lépre és a húgyhólyagra vonatkozik. Akupunktúrás munkamenet után viszketés, égés és átmeneti zsibbadás érezhető a tű helyén.
A lábakban a gyenge keringés egyik fő oka a fizikai aktivitás hiánya. A fizikai aktivitásban való részvétel, különösen az aerob tevékenységek, mint a gyaloglás, a kerékpározás és az úszás, a vérkeringés javítása a lábakban és a test többi részében.
Egy 2000-es tanulmány szerint az aerob gyakorlatokat végző hipertóniás betegek a kapilláris sűrűség jelentős növekedését mutatják. A kapillárisok apró véredények, amelyeken keresztül az oxigén átkerül a test szövetébe. Optimalizálják az emberi keringést, új csatornákat hoznak létre a véráramláshoz és az oxigén szállításához.
Az American Journal of Cardiology 2004-ben közzétett tanulmánya megállapította, hogy a C-vitamin dohányzóknak történő beadása során a vérkeringési sebességük növekedett. A C-vitamin felelős a vérkeringéshez nélkülözhetetlen vérerek termeléséért és „javításáért”.
A C-vitamin a legtöbb gyümölcsben és zöldségben található. Ezért érettebb citrusféléket, kivi, mangó, bogyókat és dinnyéket kell enni, és nem szabad elhanyagolnia a zöld zöldségeket. A növekvő E-vitamin-bevitel javítja a vérkeringést, mivel tágítja a véredényeket és megakadályozza a véralvadást.
A mandula, a mogyoró, a mogyoró és a napraforgómag mellett az E-vitamin fő forrása a növényi olajok és a zöld leveles zöldségek. 1992-ben a kutatók megállapították, hogy az omega-3 zsírsavak halolaj formájában történő adagolása patkányoknak növelte a vér áramlását a májba.
Míg a telített zsírok plakk felhalmozódást okoztak az artériákban és csökkentették a vérkeringést, az omega-3 zsírsavak valójában javították a vérkeringést és megakadályozták a szívbetegségeket.
A hosszú láncú omega-3 zsírsavak legjobb forrása a tenger gyümölcsei, például a sügér és az atlanti lazac. A kagylók, a garnélarák és a homár omega-3 zsírokat tartalmaznak, de sokkal kisebb mennyiségben, mint a halak. Ismert, hogy a vitaminok fontos szerepet játszanak a sejtek metabolizmusában.
A 2011-es tanulmány megállapította, hogy a folsav és a B-12-vitamin napi két éves bevétele fokozta a vérkeringést a szívbetegségben szenvedő embereknél. Folsav van jelen zöld zöldségekben, földimogyoróban és borsóban. A B-12 nagy mennyiségben megtalálható a halakban, a húsokban, a tojásban és a tejtermékekben.
Cayenne-borsot széles körben használják fűszerként a főzés során. Ugyanakkor ez egy népszerű népi jogorvoslat Indiában, Kínában, Japánban és Koreában. A cayenne-borsot a modern természetgyógyászok és gyógynövények használják az emésztési problémák, az izom- és ízületi fájdalom enyhítésére, valamint a lábak rossz keringésének megszüntetésére.
Mi a teendő a cayenne-borssal? Használja az ételízesítés formájában (természetesen, természetesen, mert nagyon meleg). A Cayenne-bors javítja a vérkeringést, csökkenti a vérrögöket, csökkenti a vérnyomást és megelőzi az atherosclerosis kialakulását. Így mondja Sharol Tilgner naturopathiás orvosnak a „Gyógynövény a Föld szívéből” című könyvében. Ez az eszköz a leginkább alkalmas azokra, akik folyamatosan hideg lábakkal rendelkeznek.
Míg a hagyományos orvoslás javíthatja a vérkeringést, hasznos megérteni a vérkeringés romlásának okait. Ez a probléma másodlagos lehet számos körülmény esetén, és az alapok eltávolítása segíthet enyhíteni a lábak gyenge keringésének tüneteit. Mit tegyünk annak érdekében, hogy diagnosztizáljuk a fájdalmat és a lábak duzzanatát okozó betegséget? Forduljon flebológushoz. Hatékony kezelést ír elő.
A gyenge vérkeringés kezelésére a „gyakorlat és gyógyszerek” kombinációja a legjobban működik. Azonban nem minden embernek van képessége vagy elégséges erőt gyakorolni rendszeresen. Ezért a keringési problémák leggyakoribb kezelése az érrendszeri gyógyszerek a lábak vérkeringésének javítására.
Gyakran előírt vaszkuláris gyógyszer a pentoxifilin tabletta. A gyógyszer hatékonyságának idegen tanulmányai kevertek. Néhány tanulmány kevéssé befolyásolta a gyaloglás képességét; mások azt találták, hogy ez a gyógyszer jelentősen javítja a mozgásszervi aktivitást az érrendszeri betegségekben szenvedőknél. A Cilostazol gyógyszer számos rossz vérkeringésű embernél csökkenti a tüneteket.
Ez azonban drága gyógyszer, és jelenleg csak mérsékelt vagy súlyos intermittáló claudikációjú betegek számára ajánlott, akik nem reagálnak az aszpirinre vagy a kevésbé költséges kezelésre.
A vérlemezkék elleni szerek csökkentik a vérrögképződés kockázatát. A legtöbb perifériás artériás betegségben szenvedő betegnek vérlemezkék elleni gyógyszereket kell szednie. A leggyakoribb vérlemezke az aszpirin. Alternatív megoldásként, ha allergiás az aszpirinre, orvosa javasolhatja a clopidogrel (Plavix) alkalmazását.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a véralvadásgátló gyógyszer, például a warfarin adagolása vérlemezkék elleni kezeléshez nem segít megakadályozni a szív komplikációkat az érrendszeri betegségekben, és még életveszélyes vérzés kockázatát is növelheti.
A lábak vérkeringését javító érrendszeri készítmények mellett az orvosok általában azt ajánlják, hogy a betegek különböző fájdalomcsillapításokat és viszketést nyújtsanak különféle speciális gélek, krémek és kenőcsök segítségével.
Ezek stimulálják a mikrocirkulációt, javítják az alsó végtagok szövetének táplálékát és a trofizmust, és javítják a vénák falainak rugalmasságát. A legnépszerűbb jogorvoslatok a következők: Troxevasin, Venolife, Troxerutin és Venoruton.
Mielőtt a páciensnek sebészeti módszert kínál a lábak vérkeringésének helyreállítására - járóbeteg-flebektómiára -, az orvos megvizsgálja a beteg vénáinak állapotát annak érdekében, hogy megértse, hogy van-e varikózis, és mi a súlyossága.
A páciens diagnózisának megkezdése előtt a művelet előtt:
Az eljáráshoz helyi érzéstelenítés alatt kis bemetszések szükségesek (kevesebb, mint 2-4 mm), hogy a sebész el tudjon érni a sérült vénákat és eltávolítani azokat. Az ambuláns phlebectomia általában egy óra múlva fejeződik be, attól függően, hogy mekkora, a varikózus vénák helye és összetettsége van.
A flebektómiát követően a páciensnek bizonyos ideig a vaszkuláris gyógyszereket kell előírni a lábak vérkeringésének javítására. Ha a művelet sikeres volt és a vérkeringés helyreállt volna, a flebológus megszünteti őket.