Osteopenia hogyan kell kezelni

Osteopenia hogyan kell kezelni

  • A patológia lényege
  • Okok és kockázati tényezők
  • Jellemző tünetek
  • diagnosztika
  • Kezelési módszerek
  • Megelőző intézkedések

Az osteopénia a csontbetegség, amelyben a szervezet növekedésének befejezése után (30 év után) csökken a szervezet csontszövetének ásványi sűrűsége és térfogata. Ezzel a patológiával minden csont felgyorsult öregedésnek van kitéve: idő előtt vékonyabbá válnak, törékenyek és törékenyek lesznek. Az esetek 80% -ában a nők 50 év után betegek.

A betegség önmagában nem fenyegeti az életet, hanem meghosszabbodott, hosszan tartó tünetmentes (hónap, év) és veszélyes következményekkel jár. Az esetek 95–96% -ában az osteopenia nem jelentkezik, amíg a szövődmények nem jelentkeznek. A diagnózist csak a műszeres kutatási módszerek (denzitometria - a csontsűrűség speciális röntgenvizsgálata) segítségével igazolják.

A betegség tipikus megnyilvánulása a csonttörések. Kisebb sérülések vagy terhelések (zúzódások, dudorok, esik, súlyátadás) miatt következnek be. Az esetek 76–80% -ában az osteopenia a combcsont nyakának törését, valamint a lumbális csigolyák kompressziós (depressziós) töréseit okozza.

A betegség kezelése összetett konzervatív: a szelíd edzésrendszer, a kalciumban gazdag étrend, a gyógyszeres kezelés, az ok-okozati tényezők megszüntetése. Ha az ilyen terápia és a megelőző intézkedések betartása a szövődmények (törések) előfordulása előtt kezdődik - a csontsűrűség elvesztésének folyamatát le lehet állítani.

Számos szakember vesz részt a kezelésben: ortopéd traumatológus, endokrinológus, terapeuta.

Ebben a cikkben részletesen megismerkedhet az osteopenia kialakulásának okaival és jellemzőivel, a diagnózis módszereivel, a betegség kezelésével és megelőzésével.

Az osteopenia lényege a csontok sűrűségének és térfogatának csökkenése az ásványi anyagok elvesztése és a kortikális (kortikális, felületi) réteg elvékonyodása miatt. A csontszövet elveszíti a kalciumot és a foszfort, törékenyvé válik és a fizikai terhelés vagy sérülések (törés, dudorok, lábszár) következtében törik meg a töréseket, amelyek általában nem okoznak töréseket.

Jellemző jellemzők, amelyek alapján az oszteopenia eltér a csontsűrűség többi rendellenességétől (osteoporosis és osteomalacia):

  • Ez a csontok felgyorsult öregedésének eredménye.
  • Csak a már teljesen kialakult csontvázzal rendelkező személyek (30 év után) megbetegedhetnek.
  • A csontváz összes fő csontja (gerinc, csípő, váll, medence) érintett. Az osteopenia fókuszos formáiban csak az egyik csont törékeny (például a csontok periartikuláris részei arthritisben).
  • Az osteopeniában a csont ásványi sűrűség csökkenése (telítettségük kalciummal és foszforral) enyhe, jelentéktelen. Osteoporosis esetén ez kifejezettebb.
  • A betegség kialakulásának valószínűsége minden emberben létezik.
  • Az osteopenia időzítése és progressziója az ásványi anyagokkal (kalcium és foszfor) a csonttelítettség kezdeti fokától függ. A nőknél alacsonyabb (alacsony csontszilárdság), mint a férfiaknál, így gyakrabban kerülnek megbetegedésre.

A fentiek alapján elmondható, hogy az osteopenia az ásványi sűrűség korai elvesztésének folyamata csontokkal a csontszövet teljes kialakulásával és növekedésével (30 év után), amit a csont erősségének mérsékelt csökkenése mutat. Egy ilyen jogsértés - egy súlyosabb betegség - osteoporosis előfutára.

Okok, kockázati tényezők

(ha a táblázat nem teljesen látható - lapozzunk jobbra)

Az osteopenia rejtélyes, tünetmentes kóros állapot. A megnyilvánulások csak a szövődmények - csonttörések - összekapcsolásának folyamatában fordulnak elő. A betegek 75–76% -ánál a betegség az úgynevezett kóros törések után jelentkezik: a csontok olyan törékenyek, hogy kisebb sérülések hatására megszakadnak.

A combcsont és a deréktáji csigolyák törése a leggyakrabban fordul elő - ez ütközés vagy leesés, zúzódás, emelés és hordozó súly, valamint a láb forgatása esetén fordulhat elő. A csontrendszer egyéb területei (váll, csípő, alkar, alsó láb) szintén törékenyek.

A leggyakoribb területek, ahol csonttörések fordulhatnak elő az osteopenia esetén

Ha a csonttörések gyakran ismétlődnek (például 3-4 alkalommal), ez osteopeniát jelez. Az ilyen csontok rosszul nőnek (3-4 hónappal hosszabb, mint az egészséges embereknél).

Az oszteopenia elleni csigolyatörések több mint 55% -a tömör vagy részleges (repedések): azaz a csontfragmenseket egymásba préselik, és nem okoznak fájdalmat, amíg a csigolya összeomlik.

Hogyan diagnosztizálható?

Az osteopeniát csak specifikus kutatási módszerekkel lehet kimutatni. A csontok hagyományos röntgenfelvétele nem tárja fel a betegséget. A fő diagnosztikai módszer a denzitometria, amelyet a csont ásványi sűrűségének mérésére használnak. A leggyakrabban a combcsontot, a csigolyákat és a ritkábban a kéz- és csuklót vizsgálják.

A kapott ásványi sűrűség-indexet összehasonlítjuk az azonos korú és nemű emberek átlagos statisztikai standardjaival, mint az alanyokban. Ez a Z indikátor, összehasonlításra kerül sor (az arány kiszámítása) a 30 éves, azonos nemű férfinak - a T mutatónak - a normával.

(ha a táblázat nem teljesen látható - lapozzunk jobbra)

A denzitometria eredményei. A nagyításhoz kattintson a fotóra

Hogyan kezeljük a betegséget

Az osteopeniát átfogóan konzervatív módon kezelik (gyógyszerek, életmód-korrekció, étrend, a meglévő betegségek megszüntetése), figyelembe véve a betegség egyedi jellemzőit egy adott betegben.

Az életstílus normalizálása

Mindig el kell kezdeni az osteopenia kezelését olyan tényezők kiküszöbölésével, amelyek hozzájárulnak annak fejlődéséhez és progressziójához, nevezetesen:

  • a nehéz fizikai terhelés megszüntetése;
  • a sérülések elkerülése;
  • fizikai terápia;
  • vezessen mobil életmódot, gyakoroljon szabadtéri tevékenységeket, gyakran látogasson el a szabadban;
  • abbahagyja az ivást és a dohányzást;
  • megtagadják a káros hatásokkal (vegyi anyagok, sugárterhelés, túlzott rezgések stb.) kapcsolódó szakmai tevékenységet.

Megfelelő táplálkozás

Az osteopenia betegek étrendjét gazdagítani kell:

kalcium és foszfor;

különböző vitaminok és ásványi anyagok (B, C, PP, szelén, cink, magnézium).

A nagyításhoz kattintson a fotóra

Az esetek 30–35% -ánál az osteopeniát étrenddel kezelik, gyógyszerekre nincs szükség.

Ajánlott élelmiszerek: túró és egyéb tejtermékek, tojás, zöldségek és gyümölcsök, diófélék, húsételek, hüvelyesek, korpa kenyér.

Az egyidejű betegségek kezelése

Az osteopenia kialakulásának és progressziójának egyik oka az endokrin rendszer és a belső szervek különböző rendellenességei. Ezért szükség van más meglévő betegségek kezelésére is.

A betegeket különböző szakemberek vizsgálják: terapeuta, endokrinológus, nőgyógyász; vérvizsgálatokat is végeznek.

gyógyszerek

(ha a táblázat nem teljesen látható - lapozzunk jobbra)

Az osteopenia és szövődményeinek megelőzése

A megelőzési módszerek nagymértékben átfedik a kezelési módszereket.

Konkrét ajánlások a betegség megelőzésére és szövődményeire:

A veszélyeztetett személyek éves vizsgálata (denzitometria): ez 60 évesnél idősebb nőknél, 70 év feletti férfiaknál, minden 50 év után, minden csonttöréses betegnél, a menopauza korai szakaszában lévő összes cukorbetegnél; glükokortikoidokat szedők.

Denzitometria osteopeniában szenvedő betegeknél - évente kétszer;

Mozgó életmód, megszüntetve a fizikai stresszt és az alacsony fizikai aktivitást.

A kalciumban és más ásványokban gazdag étrend.

Maradjon a friss levegőben és a napsütésben.

A rossz szokások elutasítása.

Az osteopenia gyakrabban fordul elő, mint amit diagnosztizáltak. Ez annak tudható be, hogy az ilyen betegség létezése nem tudatos. Emlékezz rá és vigyázzon az egészségére!

Az osteopenia olyan patológia, amelyre jellemző a szövet ásványi sűrűségének csökkenése, de nem olyan alacsony, mint az osteoporosis diagnosztizálása. A csontszerkezetek ásványi sűrűsége a csontokban lévő ásványok mennyisége, amely befolyásolja a sűrűségüket. E mutatók alacsony szintje esetén az orvosok osteopeniát diagnosztizálnak. Ebben a helyzetben a páciens veszélybe kerül az ásványi anyagok csontszövetből történő kioldódása miatt, ami hozzájárul az osteoporosis kialakulásához.

Az osteopenia az emberek 75% -ánál fordul elő ötven év után. Ezek a változások nem annyira komolyak, ezért fontos, hogy kezeljünk, hogy elkerüljük a patológiás törések megjelenését, az osteoporosis kialakulását. Gyakran előfordul, hogy a patológiás folyamatot a nők a menopauza alatt diagnosztizálják, a hormonális egyensúlyhiány hibás. Ismerje meg a patológia kezelésének és megelőzésének módszereit.

  • Osteopenia és osteoporosis: a különbség
  • Okai
  • tünetegyüttes
  • diagnosztika
  • Általános szabályok és hatékony kezelési módszerek
  • Az életstílus normalizálása
  • Diéta és táplálkozási szabályok
  • gyógyszerek
  • Népi jogorvoslatok és receptek
  • Megelőzési irányelvek

Osteopenia és osteoporosis: a különbség

Az osteopenia lényege a csontmennyiség és a sűrűség csökkentése az ásványi anyagok elvesztésének hátterében, a kérgi réteg csökkentése. A csontstruktúrák elveszítik a foszfort, a kalciumot, a csontok kiszolgáltatottak, még kisebb sérülések vagy fizikai túlterhelés is okozhat töréseket.

Az osteopénia számos jellegzetességet tartalmaz, amelyek megkülönböztetik a patológiát a csontszövet sűrűségének egyéb rendellenességeitől (osteomalacia, osteoporosis):

  • a betegség gyors csont öregedési folyamat eredménye;
  • Csak olyan személyek, akik már kialakult csontvázzal rendelkeznek (harminc év után), megbetegedhetnek;
  • A patológiás folyamat fontos csontvázakat tartalmaz (csípő, gerinc, medence, váll). A fókuszban lévő csontritkulát csak egy csont sérülése jellemzi;
  • a csontokban lévő ásványi anyagok tartalom csökkenésének mértéke elhanyagolható, ellentétben az oszteoporózissal, ez a betegség jelentősen hiányzik a szükséges anyagoktól;
  • a fejlődési feltételek és a patológia progressziójának sebessége a csontokban lévő ásványok kezdeti szintjétől függ. A férfiaknál ez a szám magasabb, mint a nőknél, így a nők sokkal gyakrabban szenvednek osteopeniában.

Az osteopenia az oszteoporózis előfutára, mivel ezt a tényt nem késlelteti az orvoshoz, nem veszi át az egészségét időben, megfelelő terápiát indít.

Az életkorral összefüggő változások hátterében a csontszövetek vékonyabbak és elveszítenek bizonyos mennyiségű ásványi anyagot. A folyamat a maximális csont ásványi sűrűség elérése után kezdődik (kb. 30 év). Minél vastagabb a csont ebben az időszakban, annál kisebb az osteopenia kockázata. Néhány betegnek természetesen vékony csontja van, ami normális nekik.

Mi a fibromyalgia és hogyan nyilvánul meg? Olvassa el a betegség kezelésével és megelőzésével kapcsolatos hasznos információkat.

A Fastum kenőcs - gél használatára vonatkozó útmutatás a hát és a gerinc fájdalmának enyhítésére ezen az oldalon található.

A kóros folyamatot különböző negatív tényezők hátterében gyorsítják:

  • genetikai hajlam;
  • endokrin rendellenességek a szervezetben. Ebbe a kategóriába tartoznak a nők ötven év után, hetven év után a férfiak, a cukorbetegek, az endokrin rendszer betegségei;
  • a kalcium, a foszfor és a D-vitamin hiánya a szervezetben Ez az állapot a belső szervek súlyos betegségében szenvedő személyeknél tapasztalható, ezekben az elemekben gazdag élelmiszerek elégtelen fogyasztása. Ez a kategória magában foglalja a gyomor-bélrendszeri betegségeket is, amelyek mellett a tápanyagok felszívódása károsodik;
  • hosszú távú gyógyszeres kezelés (hormonális fogamzásgátlók, glükokortikoidok);
  • helytelen életmód (ülő életmód, alkoholfogyasztás).

Az osteopenia az esetek többségében észrevétlenül fordul elő, ellentétben a csontritkulással. A törések kockázata még mindig nagyon kicsi, így a beteg normális életet vezet (gyakran rossz, ami súlyosbítja a betegség lefolyását). Még a repedések sem okoznak fájdalmat, amíg a csont nem sérült. Az orvoshoz fordulás csak ilyen kellemetlen jelenség után következik be. A törések mellett a tünetek sem jelzik a patológiás folyamatot.

Az osteopenia az egész csontvázra hat, de olyan területeket oszt meg, amelyek a leginkább fogékonyak a patológiára. Ilyen körülmények között az orvosok a betegséget két formára osztják fel:

  • csípő. A combcsont nyakát elveszti, ami töréshez vezethet. Az egyes esetek végzetesek;
  • gerincesek. A legtöbb esetben az ágyék gerincét érintik, a patológia okai a tüdőbetegségek, a belső szervek betegségei, a speciális gyógyszerek alkalmazása.

Az osteopénia a normális csontsűrűség és az osteoporosis kialakulása között rejtélyes köztes állapot. Nem lehetséges a betegség kimutatása hagyományos diagnosztikai módszerekkel (a röntgensugarak csak a 30% feletti emelkedéseknél jelzik a csontveszteséget).

Az osteopenia fő vizsgálata a denzitometria. A manipulációk lehetővé teszik a csontszövet ásványi sűrűségének becslését (egy speciális izotópot injektálunk, amely sűrűség szerint egyenletesen oszlik el). Gyakran a csípőcsontot vagy a csigolyákat vizsgálják, nagyon ritkán a csuklóját és a kezét.

Az eredményt összehasonlítjuk az azonos korú és nemi emberek normáival. Általában a csont ásványi sűrűség indexe - (-1), osteopenia - (-1) - (-2,5) esetén az oszteoporózist -2,5-nél kisebb jelzéssel jelzik.

Általános szabályok és hatékony kezelési módszerek

Az osteopenia kezelésére konzervatív terápiás módszerek alkalmazhatók. Ez a kategória magában foglalja a gyógyszerek használatát, a speciális étrend betartását, az életmódváltozásokat, figyelembe véve az áldozat jellemzőit, népi jogorvoslatokat.

Az életstílus normalizálása

Ez a szempont nagyon fontos, a gyógyulást követően az orvosok azt javasolják, hogy a jövőben betartják ezeket a szabályokat az osteoporosis megelőzésére és megelőzésére.

ajánlások:

  • feladja a nehéz fizikai erőfeszítést;
  • a traumás sérülések elkerülése, védőfelszerelés használata autóvezetés közben, kerékpár;
  • rendszeresen fizikoterápiát, az orvos által előírt speciális kurzust;
  • vezessen aktív életmódot, naponta sétáljon, hosszú ideig tartózkodjon a friss levegőben;
  • adja fel a rossz szokásokat;
  • a munkahelyek megváltoztatása, ha rendszeresen kölcsönhatásba lép a vegyi anyagokkal, sugárzással, rezgéssel és egyéb negatív tényezőkkel).

Figyeljen! Emellett fontos, hogy figyeljünk a társbetegségekre. Az osteopeniát gyakran a belső szervek betegségei okozzák. Ezért a pácienst szűk szakemberekbe küldik: endokrinológus, nőgyógyász, háziorvos. A patológia gyökereinek kiküszöbölése nélkül nagy a valószínűsége annak, hogy a kezelés eredményei pozitívak, a betegség előrehaladása és a szövődmények megjelenése hiányzik.

Diéta és táplálkozási szabályok

Az osteopenia betegek teljes tömegének 30% -át a táplálkozás beállításával gyógyítják, a gyógyszereket nem szükséges.

Az áldozatok számára ajánlott, hogy gazdagítsák az étrendet a következő ásványi anyagokkal és vitaminokkal:

  • kalcium. A hüvelyesek, tej, spenót, túró, sajt, tejföl, hal;
  • foszfor. Ez az elem a szardínia, a lepényhal, a tonhal, a feldolgozott sajt, a tintahal, a garnélarák, a túró, a kapelán, a burgonya;
  • fehérje. Tojás, túró, sovány hús, hüvelyesek, sajt;
  • D3-vitamin. Narancslé, tojás, tej, makréla, makréla, marha- és sertésmáj, lazac, vaj. Az ultraibolya segít a D3-vitamin termelésében is.

A kábítószerek használatának fő célja - az ásványi hiányok megszüntetése A csontszövet erősítését étrend, fizikai erőfeszítés, rossz szokások elutasítása végzi.

Ha az osteopenia a következő gyógyszereket írja elő:

  • kalciumot tartalmazó készítmények (Calcemin, Calcium D3 Nycomed, Calcium Vitrum, Natecal);
  • gyógyszerek, beleértve a D-vitamint (Oksidevit, Akvadetrim, Osteotriol).

Minden gyógyszert orvos ír elő, szigorúan tilos bármilyen gyógyszert szedni.

Népi jogorvoslatok és receptek

Otthon készíthet egy csomó gyógyító eszközt, amely pozitívan befolyásolja a testet az osteopenia során.

A hagyományos orvoslás bizonyított receptjei:

  • Eszik egy kis diót minden nap. Gyűjtsük össze a membránokat a diófélékből, töltsünk fel egy fél literes üvegedényt, töltsük fel vodkával. Ragaszkodjon a gyógyszert néhány hétig, használja a kapott gyógyszert a tömörítéshez, a csontok érintett területeire, a gerincre;
  • dió + méz. Kombinálja a két összetevőt egyenlő arányban, naponta egy evőkanál. A szerszámot teával és egyéb forró italokkal kombinálhatja. A dió helyett más diót is lehet venni;
  • kombinálja woodruff, alvás-fű, Chernobylik 1: 1: 2 arányban, töltse fel forró vízzel. Az ebből eredő orvoslás ragaszkodik az órához, igyon az egész nap.

Minden otthoni jogorvoslat a használat előtt, koordináljon az orvossal.

Mit tegyek, ha megtörtem a hátam és az alsó hátam fáj? Nézze meg a hatékony kezelések választékát.

Ezen a lapon a terápiás gimnasztika és a gyakorlatok gyakorlásának szabályai és jellemzői találhatók a nyakon.

Menjen a címre, és ismerkedjen meg a gerinc görbületének első jeleivel és tüneteivel, valamint a gerinc deformációjának korrekciójával.

A megelőzési intézkedések gyakran átfedik a kezelési módszereket:

  • évente megvizsgálják (denzitometria). 50 évesnél idősebb személyek, korai menopauza nők, diabeteses betegek, glükokortikoidokat szedő személyek számára javasolt;
  • mobil életmódot vezet, elkerülve a túlterhelést;
  • normalizálja étrendjét, beleértve az alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat;
  • rendszeresen friss levegő és napsütés;
  • adja fel a rossz szokásokat.

Az osteopenia gyakrabban fordul elő, mint a diagnózis. A probléma az, hogy kevés ember ismeri az ilyen betegség létezését. Fontos emlékezni a lehetséges szövődményekre, figyeljen az egészségére. Ha veszélyben van, tartsa be a megelőző ajánlásokat, rendszeresen látogassa meg orvosát.

Videó - egy sor gyakorlat a gerinc betegségeinek kezelésére és az osteopenia kialakulásának megelőzésére:

A természet úgy van kialakítva, hogy a bolygónk minden élete fokozatosan öregedjen. A személy gondoskodásával a személy lassíthatja a test öregedési folyamatát, javíthatja az életét.

Ha színezheti a haját és a körmét, hidratálja a bőrt krémekkel, helyezze be a fogait, majd mi a helyzet a csontokkal?

A csontváz és a csontok képezik az emberi test keretét. Idővel a csontszövet nagyon sebezhetővé válik (a test erősségétől függően), és ezért a csonttörések kockázata a legváratlanabb helyeken nő.

Osteopenia - betegség vagy az idős kor kezdete?

Sajnos, vagy szerencsére megfigyelhetjük a bőr, a haj és a köröm öregedését, és megpróbáljuk időben meghozni az intézkedéseket, és a csontok öregedését nem lehet megfigyelni.

A csontszövet öregedési folyamatát osteopeniának nevezik. Tehát a konzultáció során a szakember olyan diagnózist fejtett ki, mint osteopenia - mi az, hogyan kell kezelni?

Amikor egy személy átlépi a 30 éves küszöböt, az öregedési folyamat a testében kezdődik. Ez így történik. Az emberi testben akár 27-30 évig is folyamatos a sejtek és a csontsejtek megújulása.

Először ez aktívan és rendszeresen történik, majd a frissítési folyamat fokozatosan lelassul. Az új sejtek ritkábban jelennek meg, a csontszövet változik. Elveszi erejét és törékenyebbé válik. Ez természetes folyamat, amit osteopeniának hívnak.

Az osteopenia mértéke függ a test állapotától, a csontszövet állapotától. Minél erősebbek a fiatalok és annál jobb az egészségük, annál lassabb lesz az ásványi anyagok elvesztése.

Az osteopenia gyakori típusai

Bár a csontok által okozott hasznos komponensek elvesztésének folyamata befolyásolja a csontrendszert, azonban vannak olyan szakaszok az emberi testben, amelyek a legkiszolgáltatottabbá válnak. Ezek az ágyéki gerinc és a combcsont nyaka.

Sok idős ember számára ezekben a területeken a sérülések és a csonttörések gyakran halálossá válnak. Az idősek ágyneműjét immobilizált túszként alakítják át halálra.

A helyes információk időben történő megszerzése segít megakadályozni a combcsont osteopenia kialakulását - jobb, ha megelőző intézkedésként kezeli a kezelést a lehetséges problémák megelőzése érdekében.

okok

A folyamat természetes jellege ellenére számos tényező járul hozzá annak gyorsulásához.

Gyakorlatilag minden nő, akinek gyermekét kellett viselnie, a lépcsőzetes következményeinek áldozatává válhat.

A menopauza időtartama hozzájárul az ásványi anyagok nagy veszteségéhez és a csont törékenységének növekedéséhez.

A tényezők mellett:

  • szteroid használat;
  • kemoterápia;
  • sugárterhelés;
  • alkohol és kábítószerek használata, dohányzás;
  • állandó táplálkozás, alultápláltság és a kalciumot, foszfátokat és más ásványi anyagokat tartalmazó élelmiszerek hiánya;
  • ülő életmód;
  • koraszülöttek;
  • öröklődés.

A betegség következményei

Ennek a folyamatnak a továbbfejlesztése osteoporosishoz vezethet, a karok és a lábak törését okozhatja, még sík talajon is, és még az ember mozgási képességének elvesztését is.

Gyermekek osteopenia

Szomorú, de igaz. Az osteopenia nemcsak felnőtteknél fordulhat elő. Ez a jelenség gyermekekben jelentkezik. Ez a patológia a koraszülöttek felében jelen van a kalcium és a foszfor elégtelen magzati termelése (magzati fejlődés során) miatt.

Gyermek születésével ezt a tényezőt figyelembe kell venni a harmonikus fejlődéshez, valamint a későbbi osteopenia megelőzéséhez, a baba rendszeresen kap minden szükséges ásványi anyagot.

Mivel a gyerekek maguk nem tudják kezelni ezt a kérdést, a gyermek egészségének minőségéért való felelősség teljes egészében a felnőttek - a szülők és az orvosok - felelőssége.

Hogyan lehet kimutatni az osteopenia fejlődését?

Amikor a bőr elveszíti a kollagént, és a körmök és a haj kalcium, a szem szemmel láthatóvá válik. De hogyan nyilvánul meg az ásványok csontvesztése?

Leggyakrabban ez a folyamat tünetmentes. Ha az emberi test aktívan öregedik, a bőr elveszíti a rugalmasságát, a körmöket - a keménységét és a haját - ragyog, van ok arra gondolni, hogy a csontok is elveszhetnek valamit. A következő tünet egy speciális csonttörés lesz.

Az osteopenia kialakulásának mértékének megállapítása orvosi vizsgálat útján lehetséges. Ehhez meg kell határozni a csontszövet sűrűségét és ásványi összetevőinek szintjét.

Megmérheti azt a sebességet, amellyel a hang a csontban mozog. Ehhez ultrahang segítségével kell kvantitatív szonometriát végezni, amely meghatározza a csontszövet-sűrűség erősségét és szintjét.

A pontosabb eredményeket a csontok szkennelésével lehet elérni. A csontszövet erősségének és sűrűségének meghatározására szolgáló eljárást kettős energiájú röntgensugár-abszorpciós módszernek nevezzük.

Az osteopenia leggyakrabban idős emberek csontjainak töréséhez vezet. Ajánlott egy 50 éves felmérés.

A felméréshez szükséges kategóriák listája:

  • 50 év feletti nők, akiknek gyermekeiket kellett viselniük;
  • az 50 éven felüli személyek, akiknek táplálkozási korlátozása volt, diétán ültek;
  • 60 év feletti személyek, akik hajlamosak a vékonyságra;
  • olyan személyek, akiknek csontjai voltak.

Konzervatív kezelés

Hogyan kezelik az osteopeniát? Ha mindez jelzi a probléma alakulását, akkor maga is megoldható, de a szakértő támogatásával sokkal könnyebb lesz.

Mivel a beteg és az orvos fő feladata a csontszövet lebontásának lelassítása, az osteoporosis kialakulásának megakadályozása, a kezelés nemcsak a gyógyszerek használatát foglalhatja magában.

Az osteopenia elleni küzdelemnek átfogónak kell lennie, azaz egyszerre több szakember kinevezését is össze kell kapcsolnia.

A felmérés eredményei szerint egyértelmű lesz, hogy milyen állapotban van a csontszövet és milyen ásványi anyagok hiányoznak belőlük. Mindezek alapján gyógyszert kell felírni. A gyógyszerek listája tartalmazhat tablettákat és injekciókat tartalmazó vitaminokat és nyomelemeket, hormonpótló anyagokat.

A lumbális gerinc oszteopénia kialakulásának lelassítása érdekében a kezelésnek tartalmaznia kell a gyógyszertámogatást.

A szakember előírhatja kalcium, magnézium, cink, D-vitamin, biofoszfonátok és hormonális stimulánsok használatát.

Emellett szükség van egy táplálkozási szakemberrel való konzultációra, aki személyre szabott étrendet készít. A megfelelően kiegyensúlyozott étrend és a szervezett étrend szilárd támogatást nyújthat a szervezetnek.

Az emberi test rendszeresen és megfelelően eszik a normális élethez szükséges anyagokat.

Ajánlott a fizikai terápia, a gyaloglás, az úszás, a fizikai erőfeszítések is segítik az izom- és csontszövet erősítését.

Annak érdekében, hogy a kezelés eredményes legyen, felelősségteljes kezelést kell végezni, az összes előkészítést és az összes ajánlást követve.

Az osteopenia elleni küzdelemhez az áldozatoknak a rossz szokások feladásának formájában is szükségük van. Mivel a nikotin, az alkohol és a kábítószerek kiváltják a nagy mennyiségű ásványi anyag visszavonását a szervezetből, a létfontosságú prioritások túlértékelése szükséges.

A népi jogorvoslatok kezelése

Milyen eszközöket lehet elkészíteni és használni otthon? Nem megyünk messzire, és megtesszük, mi van a kezében, vagy legalábbis szupermarketben vásárolhat.

Diót. Naponta 2-3 diót használhat a diétához. A dióból származó membrán összegyűjtésére, és ha egy harmadik fél literes üvegből (sörből) összegyűjtjük, töltsük fel őket vodkával. Helyezzen sötét helyen 3 hétig.

A kapott kivonatot dörzsölésként és tömörítésként használhatjuk a csontok csontjain az osteopenia megelőzésére.

A dió membránjainak tinktúrája szájon át 1 tonna. 20 perc alatt étkezés előtt. Kiváló profilaktikus szer az immunrendszer, a csontok és az erek, a gyomor-bélrendszer megerősítésére.

Dió mézzel. A recept egyszerű: egy üvegedénybe szigorúan hámozott érett dió, más típusú diót is hozzáadhat, szezámmagot, tök és napraforgómagot is használhat.

Ezután öntsük a mézet, zárjuk le a fedelet, és pár hétig tegyük egy sarokba. Naponta többféle kanállal lehet enni, teával és anélkül. Az eszköz nagyon finom és végtelenül hasznos.

Mindig emlékezni kell: egészségünk csak a mi aggodalmunk!

Az emberi élet minősége az egészségi állapotától, a patológiák jelenlététől vagy hiányától, különösen az izom-és izomrendszertől függ. Az izom-csontrendszer egészségi állapotát a csontszövet erőssége határozza meg. A csontsűrűség csökkenésével előfordul, hogy gyengül, ami a személyt hajlamosabbá teszi a törésekre. Ennek a folyamatnak a kezdetét osteopeniának nevezik. Megfelelő terápia hiányában ez a kóros állapot osteoporosissá válhat.

Az állapot, amelyet a csont ásványi sűrűség csökkenése jellemez, amit osteopeniának hívnak. Ennek a kóros állapotnak a kialakulása érzékenyebb az idősekre. Az osteopenia megjelenése a szteroid gyógyszerek, az alkoholfogyasztás és a kábítószerek, az ülő életmód használatának köszönhető.

Osteopenia kezelése alternatív gyógyászatban

A terápiás intézkedések fő célja a betegség progressziójának megállítása. Általánosságban elmondható, hogy a betegség kezelésére nem írnak elő speciális orvosi készítményeket. Lehetőség van a csontszövet erősítésére az alkoholtartalmú italok és a káros termékek használatának megszüntetésével, a motoros aktivitás növelésével, valamint a D-csoport és a kalcium-kiegészítők vitaminainak felhasználásával.

Megfelelő táplálkozás - erős csontok ígérete

A terápia és a betegségek megelőzése szempontjából kulcsfontosságú az étrend. Kiegyensúlyozott, erősített és kalciummal telített.

A kalcium az egyik fő ásványi anyag, amely döntő szerepet játszik a csontváz kialakításában és fenntartásában. Mivel ezt a nyomelemet nem a szervezetben állítják elő, de annyira szükséges, magának kell gondoskodnia az átvételéről. Vigyázz a diétádra.

Tartalmazza a diétás tejtermékek - tejföl, tej, túró, kefir, sajt. Ezen kívül több halat kell fogyasztani (pollock, hering, keszeg, konzervek), zöldségeket és gyümölcsöket - sárgarépát, fehér káposztát, salátát, petrezselymet, málna, ribizli, sárgabarack, citrusfélék.

Próbáljon minimalizálni a koffeintartalmú élelmiszerek, a só, a különböző fűszerek és adalékanyagok használatát, mivel ezek az élelmiszerek a kalciumnak a szervezetből történő mosását kiváltják.

A táplálékot a legmagasabbra kell változtatni, és az összes szükséges anyagot és elemet be kell vonni.

Néhány ajánlás az osteopenia betegekre

A diagnózis megállapítása után számos korlátozás lép fel a beteg életében. Annak érdekében, hogy megakadályozzák a betegség előrehaladását, valamint a sérülések elkerülése érdekében, ne emeljék a súlyokat, csak kényelmes cipőt viseljenek, ne végezzenek nagy terheléssel kapcsolatos munkát az ízületeknél.

Ezen kívül nézd meg az étrendünket, távolítsd el az oxálsav (sóska, paradicsom, rabarber) tartalmú termékek használatát, mert provokálják a kalcium kimosódását. Semmiképpen ne igyon alkoholt, és ha van ilyen függőség, mint a dohányzás, add fel. A kávéfogyasztás minimalizálása. És még egy dolog - tartsunk közepesen aktív életmódot.

Dió vs betegség

1. Adja meg a dió fogyasztását. Elég, ha naponta két vagy három diót eszik. Ne dobja el a membránokat, mivel azok hasznosak lesznek egy hatékony gyógyszer számára. Töltsön ki egy üveg palackot egy nyersanyaggal, illesszen be egy fél literes palackot, majd töltse fel az orvosi alkohollal. Hermetikusan csukja be a tartályt, és hagyja, hogy egy hónapig sötétített helyiségben töltse be. Az idő után szűrjük össze a kompozíciót és használd dörzsölés vagy tömörítés céljából. Az eszköz alkalmazható mind a terápiában, mind a betegségek megelőzésében. Ezen kívül a tinktúra belsejében fogyasztható. Vegyünk egy kanál gyógyszert fél órával az étkezés előtt.

2. Van egy másik hatékony megoldás ennek a patológiának a kezelésére - a dió-méz keverékre. A recept elég egyszerű: apróra vágott érett dióféléket, lehetőleg diót, egy üvegtálba, de ha tetszik, akkor más fajtákat is hozzáadhat. Kis mennyiségű sütőtöket vagy napraforgómagot is hozzáadhat a tartályhoz. Töltse fel a tömeget természetes mézzel, fedje le fedéllel, és fél hónapig helyezze száraz helyre. Használjon naponta egy kanál előkészített keveréket, legalább háromszor a nap folyamán.

Növényi készítmények osteopenia kezelésére

  1. Egyenlő arányban egyesítsük a szárított, apróra vágott alvásfát a woodruff és a csernobili. Az összes összetevőt alaposan keverjük össze, és főzzük a forralt vízzel 300 ml-t. Ragaszkodjon ahhoz, hogy két órára van szüksége száraz, meleg szobában. Javasoljuk, hogy 50 ml italt vegyen naponta háromszor. Terápiás kurzus - 90 nap.
  2. Keverjük össze egyenlő mennyiségben yarutku mező pitypang rizóma, orbáncfű és impatiens gyökerei. Minden alkatrészt szárítani és zúzni kell. A nyersanyagot főzött vízzel 15 gramm nyersanyag és 200 ml víz arányában főzzük. Hagyja a készítményt beadni. Használjon 100 ml gyógyító italt naponta legalább kétszer.
  3. Kombinálja 10 gramm szárított, apróra vágott Durish füvet ugyanolyan mennyiségű éger kúpokkal. Készítsünk keveréket forró víz - fél liter. Távolítsa el az eszközt egy óráig. Vegyünk 100 ml italt naponta háromszor. Élelmiszer után gyógyszert kell használni.
  4. Keverjük össze egyenlő arányban a káposzta rizómáját a sabelnik, lucerna, budry és zopnik gyümölcsével. 20 gramm nyersanyagot főzzünk forralt vízzel - fél liter. Hagyja a szerszámot beönteni. 150 ml szűrt infúziót inni háromszor a nap folyamán.
  5. Kombinálja a knotweed-t gerániummal és horsetailral. Minden alkatrész 20 grammot vesz igénybe. A keveréket főtt vízliterrel főzzük. Az étkezés után naponta négyszer igyon 200 ml gyógyszert.

A fenti gyógyszerek mindegyike hatékony és hatékony. Ezenkívül alkalmasak az osteopenia kezelésére és megelőzésére is. Mind a hagyományos, mind a hagyományos orvoslás használata csak szakember, ebben az esetben egy ortopéd ismeretében lehetséges.

Ne öngyógyuljon. Továbbá ne húzza a kezelést. A késői vagy nem megfelelő kezelés a patológia előrehaladását, valamint súlyosabb betegség - osteoporosis kialakulását okozhatja.

Az "osteopenia" kifejezés azt jelenti, hogy a röntgensugaras adatok szerint a csonttömeg és a sűrűség csökkenése jelei vannak. A további diagnózis azt mutatja, hogy az ilyen rendellenességeket a gerincben és az ízületekben észlelik.

Az osteopeniát nem szabad összekeverni az oszteoporózissal, ezek között a különbségek vannak. Az osteopenia nem független betegség. Mi a különbség közöttük? A legnyilvánvalóbb különbség az, hogy az osteoporosis nem feltétel, hanem független betegség. A különbség az is, hogy az osteopenia általában nem nyilvánvaló tüneteket mutat, míg az osteoporosisban ez elég kifejezett (fájdalom, törések, gyulladás).

Osteopenia - mi ez?

Mit jelent az "osteopenia" kifejezés?

Az osteopenia nem független betegség: a csontsűrűség és a tömegveszteség. Egy csont röntgenfelvételénél ez sötétebbnek tekinthető. Az osteopenia közbenső az egészséges csont és az osteoporosis között.

De a sűrűség csökkenése nemcsak a csontra hathat. Például nagyon gyakran a betegség a csípő ízületeiben lokalizálódik, a hátsó csigolyák csoportjaiban.

Csontszerkezet

Az ICD-10-ben az "osteopenia" diagnózisa az "M81" kód alatt van, és az osteoporosis csoportjába tartozik, patológiás törések kialakulása nélkül. Ez a kóros állapot is az "M80-M85" csoportnak (a sűrűség és a csont szerkezetének romlása) tulajdonítható.
↑ menübe

Osteopenia és osteoporosis: a különbség

Mi a különbség e két állam között? Világos laboratóriumi kritériumok vannak az osteoporosisra: a biokémia eredményeinek változása, valamint a képalkotási diagnosztika szerinti specifikus eltérések.

Például a beteg testében jelentősen csökkentette a kalciumot, különösen szisztémás / diffúz osteoporosis esetén. A kalciumhiány az osteopenia esetében is megfigyelhető, de mégsem kritikus, és nem igényel erős kiegészítő készítmények beadását.

Egészséges és osteoporotikus csont

Az osteoporosisban is megfigyelhető a különböző csontok könnyen beszerezhető törése. A combcsontok és különösen a combcsont nyakai különösen gyakran megtörtek. Az osteopenia miatt sokkal nehezebb a csípőtörés kialakulása: a csontsűrűség változása nem olyan súlyos.
↑ menübe

Miért alakul ki: osteopenia okai

Számos tucat lehetséges oka van annak, hogy miért alakul ki az osteopenia. Az egyszerűség kedvéért több csoportba is kombinálható.

Az osteopenia fő okai:

  1. A csontberendezés genetikai hajlama, veleszületett rendellenességei és anomáliái (a betegség leggyakrabban gyermekeknél jelentkezik, különösen korai állapot).
  2. Endokrin (metabolikus) patológiák, különösen a diabetes mellitus.
  3. Az osteopenia néha a rossz életmód, az inaktivitás, a fizikai inaktivitás hátterében jelenik meg.
  4. Az izom-csontrendszer, különösen az ízületi gyulladás és az ízületi gyulladás együttes betegségei.
  5. A bél felszívódását megzavaró gyógyszerek hosszú távú alkalmazása vagy a szervezetben a kalcium mennyiségének csökkentése.

Az osteopenia legnyilvánvalóbb veszélye a csontok osteoporosisába való átmenet. Az osteopenia ellentétben az osteoporosis sokkal nehezebb, hosszabb, és sokkal nagyobb pénzügyi költségeket igényel (különösen a biszfoszfonát készítmények esetében).

Az osteopenia diagnózisa denzitometriával

Önmagában az osteopenia veszélyes a csontok erősségének csökkentésével, a törések nagy kockázatával olyan helyzetekben, amikor az egészséges embereknek soha nem lesz törése. Az anyagcsere-rendellenességek kialakulása vagy a meglévő jogsértések erősítése is lehetséges.

Hosszú kezelés nélkül, az osteopenia osteoporosissá válik, ami a beteg fogyatékosságát okozhatja.
↑ menübe

Kockázati csoportok: ki leggyakrabban történik?

Nem minden ember egyformán érzékeny az osteopenia ellen. Vannak olyan kockázati csoportok, amelyekben az osteopenia esélye az oszteoporózis utáni átmenetre rendkívül magas.

Az osteopenia kockázati csoportja a következőket tartalmazza:

  • az emberek, akik vitaminokat és különböző tápanyagokat (különösen a kalciumot) tartalmaznak, vegetáriánus ételeket gyakorolnak;
  • az ülő életmódot vezető emberek, akik fizikai inaktivitást szenvednek, általános testnevelés;
  • a túlzott fizikai terhelésnek kitett emberek, amelyek miatt az izom-csontrendszeri rendszer elhasználódása gyorsan bekövetkezik;
  • korosztály (a csont- és porcszövetek életkorral összefüggő megsemmisítése miatt).

Prognózis: Kezeltek-e az osteopenia?

Lehetséges az osteopenia kezelése, és a korai stádiumban meglehetősen egyszerű. A legtöbb betegnek elegendő táplálkozási kiigazítása van (foszfor-, vas- és kalciumtartalmú táplálékbevitel, különböző vitaminok).

Ha nem adták meg a táplálkozási eredmények kiigazítását, akkor a gyógyszeres kezelés segítségével konzervatív kezelést írnak elő. Általában a csontritkulás prognózisa kedvező, különösen férfiak esetében. A nőknél a prognózis némileg rosszabb, mivel testük hajlamosabb az osteoporosisra és hasonló körülményekre.

Osteopenia röntgenkép

A gyermekeknél az osteopenia bizonytalan prognózisa van, mivel gyakran az endokrin rendszer súlyos rendellenességei okozzák.
↑ menübe

Melyik orvoshoz kell fordulnia?

Az osteopenia kezelése önmagában rendkívül ostoba és veszélyes az egészségre. Ha feltételezzük a betegséget, vagy készen áll a diagnózisra, konzultálnia kell egy általános orvosral (beleértve a családi orvosot is).

Ez az orvos dönt arról, hogy melyik szakosodott szakember foglalkozik tovább (a terapeuta maga ritkán foglalkozik az ilyen betegségek kezelésével). Például, ha az oka a gyomor-bél traktus problémája - a gasztroenterológusnak, ha az ok az immunrendszerben van - egy reumatológusnak, ha az endokrin rendszerben van, egy endokrinológusnak.
↑ menübe

Az osteopeniát feltételesen három fokra osztják, amelyek a klinikai tünetek (a betegség megnyilvánulása), a kezelés módja és a végső prognózis között különböznek. Minél hamarabb azonosítja a betegséget, és megkezdi a gyógyulást, annál nagyobb a gyógyulás esélye (és az osteopeniát a kezdeti szakaszokban közel 100% -os valószínűséggel kezelik).

  1. 1. fokozat: minimális vagy nem klinikai tünetek: a páciens nem is gyanítja, hogy ez az eltérés. A kezelés rendkívül egyszerű és rövid (a legtöbb esetben).
  2. 2. fokozat: az első tünetek jelennek meg (fáradtság, végtagok görcsössége, ízületi kényelem az ízületekben). A kezelés már bonyolultabb, de még mindig nem igényel "áldozatokat" és a kábítószerek hosszú távú használatát.
  3. 3. fokozat: itt minden komoly. Az osteopenia klinikailag emlékeztet az első szakasz osteoporosisára: a csontok nagyon törékenyek. A terápia hiánya ebben a szakaszban veszélyezteti a patológia teljes osteoporosisba történő átmenetét.

Hogyan diagnosztizálható az osteopenia: diagnózis

Az osteopenia diagnózisa laboratóriumi biokémiai elemzésekkel és képalkotó diagnosztikával történik. Az első esetben a vizeletben és a vérvizsgálatokban elvégzik a különböző anyagok, különösen a kalcium és a foszfor tartalmát.

Osteopenia diagnózisa

A második esetben röntgen vagy számított vagy mágneses rezonancia képalkotás történik. Az elsődleges diagnózist röntgensugárral végzik, és az eredmények alapján (az árnyék látható a képen) és a betegség feltételezhető.

A teljes csontberendezés károsodásának mértékének meghatározásához a számított vagy mágneses rezonancia képalkotást végezzük. A denzitometria a legmagasabb diagnosztikai értékkel rendelkezik.
↑ menübe

Kezelési módszerek

Hogyan gyógyítható az osteopenia? És gyógyítható-e egyáltalán? Szerencsére a kezelés lehetséges, de csak egy integrált megközelítésre van szükség. Ez azt jelenti, hogy egyszerre több kezelési módszert alkalmaznak, amelyek mindegyike egyedileg túl kevés terápiás hatékonysággal rendelkezik.

Az osteopenia fő kezelési módszerei:

  • táplálkozási beállítás, különleges diéta betartása;
  • gyógyszerek használata;
  • speciális fizikai gyakorlatok és / vagy rendszeres torna;
  • az életmód kiigazítása, a fizikai inaktivitás elleni küzdelem és az elrettentés;
  • az oszteopénia kialakulásának vagy kialakulásának együttes kialakulása.

A páciensnek speciális diétát kell rendelni, amelyben a legtöbb élelmiszer különböző vitaminokat (különösen a kalciumot) tartalmazhat. Ugyanakkor az étrendnek teljesnek kell lennie, hogy a páciens teste a lehető legnagyobb mértékben megkapja a legkülönfélébb hasznos anyagokat.

Az osteopenia kisebb csonttöréseket okozhat.

Az a tény, hogy a kalcium nem csodaszer az oszteoporózis és hasonló patológiák esetében. Hamisítás, hogy csak ő képes gyógyítani az ilyen patológiákat. A teljes kezeléshez a testet "meg kell töltenie" minden szükséges igényével.

Ha a különböző okokból származó élelmiszerek nem használják fel a hasznos anyagok hiányát, akkor a gyógyszert használjuk.
↑ menübe

Az osteopenia esetében gyógyszeres kezelésre van szükség. Különböző kiegészítőkhöz rendeltek, amelyek kompenzálják a D-vitamin és a kalcium hiányát a beteg testében. A legjobb hatás elérése érdekében az étrend-kiegészítőket úgy írják elő, hogy javítsák a tápanyag felszívódását a belekben.

Ha a vizsgálati eredmények már romboló változásokat mutatnak a csontszövetben, akkor a biszfoszfonátokat írják elő. Ezek rendkívül erős és vényköteles gyógyszerek. Általában az osteopenia harmadik szakaszában alkalmazzák.

A láb-osteopenia megjelenítése

A fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerek általában nem szükségesek - a betegség meglehetősen mérsékelt, fájdalom nélkül.
↑ menübe

Az izom-fűző erősítése és a csontberendezés erősítése nélkül az osteopenia kezelése nehezebb. Az izmokat meg kell erősíteni, hogy csökkentsék a csont és a csuklóberendezés terhelését, csökkentve a sérülések valószínűségét.

A csontok részben engedelmeskednek a Farkas törvénynek (ez a morfomechanikai törvény), és a környezet állandó agresszív hatása alatt erősödik (minden sérülés és az átadott terhelés erősebbé válik). A testmozgás minimálisan terheli a csontokat, de ez elég ahhoz, hogy megerősítse őket.

Gyakorlatokat készítenek az orvosok, de a legtöbb esetben a szokásos torna elégséges (ugrási technikák nélkül, futás nélkül, nagy súlyokkal nem dolgozva).
↑ menübe

Az osteopeniát annyira kezelheti, amennyit csak akar, de a patológia nagyobb valószínűséggel marad, ha az életmód nem változott. Ezért a betegség kezelésének hátterében a betegnek megszoknia kell egy új, aktívabb életmódot.

Az osteopénia röntgensugárzással érintett csontokat érint

A mozdulatlan harcnak kell lennie. Lehetetlen az otthon vagy az irodában végzett munka miatt? Ezután óránként 10 perces szünetet kell tennie a fizikai edzéshez, és naponta egyszer teljes képzést kell folytatnia (még akkor is, ha rendszeres torna lesz).

Fontos, hogy szüntessük meg az alkoholt és a dohányzást.
↑ menübe

A hát alsó részének osteopenia kezelése (videó)

Az egyidejű betegségek kezelése

Elég gyakran az anyagcsere (beleértve az endokrin) betegségeket az osteopenia okozza. Nagyon nehéz kezelni őket, mivel általában krónikusak, és a modern orvostudomány nem tudja, hogyan kell hatékonyan és teljes mértékben kezelni őket. Például a cukorbetegség.

Ebben az esetben a betegséget csak meg kell őrizni, nem lehet megengedni, hogy fejlődjön, és ha lehetséges, hogy azt folyamatosan elengedjék, akkor nem mentesíti az eszközöket és erőket.
↑ menübe

Az osteopenia megelőzése meglehetősen egyszerű, és nem igényel bonyolult műveleteket. Mindössze annyit kell tennie, hogy figyelemmel kíséri az egészségét, és különböző módon erősítse meg.

Néhány szabály az osteopenia megelőzésére:

  1. Mozgassa tovább, elkerülje az inaktivitást.
  2. Meg kell erősíteni az izom fűző és csontberendezést.
  3. Kerülje a test bármely részének sérülését, védőfelszerelést használjon, amikor harci szakaszokban jár, és óvatosan kell eljárnia.
  4. Eszik sokféle, támaszkodva az egészséges ételekre, és kerülje el a károsakat.
  5. Adja fel a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
  6. Éves tervezett orvosi vizsgálat, és kellő időben kezelje a betegségeket.

Osteopenia kezelés népi jogorvoslatokkal

Lumbalis osteopenia: mi az, és hogyan kell kezelni

Az ember érezheti az élet örömét, ha mindent rendben van az izom-csontrendszerével. És nagyban függ a csontszövet erősségétől. A csontsűrűség csökkenésének pillanatában elkezd gyengülni, és ez növeli a törés kockázatát. Az orvosok nyelvén ez a folyamat kezdeti szakaszát osteopeniának nevezik. Ebben a szakaszban nagyon fontos, hogy elkezdjük ennek a patológiának a kezelését, különben fennáll a következő állapot kialakulásának veszélye - osteoporosis.

  • Mi az osteopenia?
  • A spinalis osteopenia okai
  • Tünetek, jelek és típusok
  • diagnosztika
  • kezelés
    • Népi módszerek
    • Melyik orvoshoz kell fordulnia?
  • Diéta az osteopenia számára
  • következtetés

Mi az osteopenia?

Nem mindenki érti a posteopenia és az osteoporosis közötti különbséget. Itt van különbség. Az osteopenia alatt a kóros folyamatot kell érteni, amelyhez csontszövet ásványi sűrűsége csökken. A csonttömeg csökkenése és a szerkezet egy részének elvesztése következtében fokozódik a stressz és a deformáció hatásai. Ilyen körülmények között a törés valószínűsége megnő, még akkor is, ha enyhe külső hatása van a csontra. Ha egy személyt oszteopénia diagnosztizálnak, akkor a csontsűrűség csökkent a normál indikátorokkal összehasonlítva, és ennek ellenére fennáll annak a veszélye, hogy bizonyos pontokon az osteoporosis kezd kialakulni.

A spinalis osteopenia okai

A 30 éves korban minden embernek csontvékonyodása van, és ez nem lehet meglepő. Néhány ember esetében azonban ez a folyamat gyorsított ütemben történhet, ha kedvező tényezők vannak:

  • Genetikai hajlam;
  • Speciális kor;
  • A rossz szokásokkal való visszaélés;
  • Krónikus gyulladásos betegségek;
  • Bizonyos gyógyszerek csoportja - kortikoszteroidok és görcsoldó szerek;
  • A hormonszintek megsértése;
  • Kalciumhiány a szervezetben;
  • A hipertónia az izom és a csontszövet állapotát negatívan befolyásoló tényező;
  • Jelentős fogyás;
  • A rendszer és az étrend betartásának elmulasztása;
  • A sugárzás hatása.

Hasonló diagnózis lehet a gyermekeknél, és leggyakrabban veleszületett rendellenesség eredménye, vagy a kedvezőtlen öröklődés okozhatja. A legtöbb betegnek azonban D-vitamin-hiányuk miatt kell diagnosztizálnia ezt a diagnózist a gyermek mesterséges táplálásának ideje alatt. Ezt a betegséget gyakran a koraszülöttek felében találják meg, és ezt a helyzetet azzal magyarázza, hogy csak a terhesség utolsó trimeszterében kezdik kalciumot kapni a szükséges mennyiségben.

Tünetek, jelek és típusok

Az oszteoporózissal ellentétben az oszteopeniát semmilyen specifikus tünetre támaszkodva nem lehet kimutatni. Ezért a legtöbb ember nem tudja, hogy ez a betegség. Egyes betegeknél még olyan repedések is előfordulhatnak, amelyek nem okoznak fájdalmat, de a kritikus pillanat a csontkárosodás esetén jön létre. Csak ez a tünet teszi a pácienst komolyan gondolkodó állapotára és konzultáljon orvosával. De amíg ez megtörténik, a patológia több éven keresztül fejlődhet.

Ha észreveszed, hogy a tested aktívan elkezd öregedni, a bőre kevésbé rugalmas, és a körmök már nem olyan szilárdak, ne feledd, hogy ez már befolyásolhatja a csontszövet állapotát, és lehetséges, hogy az osteoporosis később jelentkezik. A fenti tünetek már elegendő ok arra, hogy orvoshoz forduljanak. És várjon a megerősítés formájában a törés nem lehet.

A spinalis osteopenia az egyik olyan betegség, amely kifejezett tünetek nélkül alakul ki. De még ebben az esetben is kiválaszthat egy bizonyos csoportot, akik a leginkább fogékonyak erre a betegségre:

  • Idősek;
  • 50 év feletti nők;
  • Glükokortikoszteroidokat tartalmazó gyógyszerek kezelése;
  • A rossz szokásokkal való visszaélés;
  • Vékony építés;
  • Alacsony fizikai aktivitás;
  • Kalcium- és D-vitamin hiány.

Amikor a csontok elvesztik a sűrűséget, ez a folyamat kiterjed az egész csontvázra, azonban bizonyos szakaszok azonosíthatók, ahol ez a folyamat a legnyilvánvalóbb. A tünettől függően az osteopenia két típusra osztható:

  • Hip. A betegség ebben a formájában a femoralis nyak csontjában a sűrűség csökkenése figyelhető meg, ami végül növeli a törés valószínűségét, és néha végzetes lehet;
  • Csigolya. Ez az osteopenia-forma kiterjed az ágyéki régióra. Általában a tüdőbetegségek, belső szervek átültetése, görcsoldó szerekkel történő kezelés, immunszuppresszánsok, hosszan tartó éhgyomorra váltanak ki.

diagnosztika

A szakemberre való utalást követően a szükséges diagnosztikai intézkedéseket hozza létre, amelyek számos feladat megoldására szolgálnak:

  • A csontsűrűség csökkenésének igazolása és a szövődmények valószínűségének meghatározása - törés.
  • Határozza meg a csontokban az anyagcsere szintjét. Ezt az eljárást speciális markerekkel végzik, amelyek eredményei lehetővé teszik a csontreszorpció szintjének és a kalcium anyagcsere sebességének meghatározását;
  • A csontok rendellenes állapotának okának megállapítása a differenciáldiagnosztikai módszerrel.

Az oszteoporózishoz vezető csontritkulás diagnózisának megerősítéséhez használja az alábbi módszereket:

  • Denzitometriát. Ennek alapja a csontszövetbe bevitt radioaktív izotópok alkalmazása, amely után a sűrűséggel arányosan elosztják őket. Ezek az adatok lehetővé teszik a csontok sűrűségének beállítását;
  • X-ray abszorptiometria. Eredményei alapján megállapítható a csontterület sűrűsége. A kettős energiájú fajták segítségével meghatározható az axiális csontváz csontjainak értéke, valamint a perifériás területek. Az egyenergiás abszorpciós mérés alkalmazása olyan esetekben történt, amikor a feladat egy adott terület sűrűségének megállapítása. Leggyakrabban a disztális alkar. Hasonló eljárást végeznek viszonylag kis sugárzással, és ez még beltérben is elvégezhető, speciális berendezés nélkül.
  • Mennyiségi számítási tomográfia. Ez a módszer lehetővé teszi a csontszövet ömlesztett sűrűségének beállítását a lumbális csigolyákban;
  • Ultrahangos denzitometria. Ezzel a diagnosztikai módszerrel az ultrahanghullámok hatására a csontszövet állapotáról lehet információt szerezni.

A denzitometria és más diagnosztikai módszerek eredményeinek megkapása után azokat összehasonlítjuk a vér- és vizeletvizsgálatok eredményeivel, amelyek segítenek megállapítani a csontszövetcsere markereinek koncentrációját.

Bár a fluoroszkópia módszere meglehetősen hatásos, azonban az oszteopénia, mint az osteoporosis kialakulásának kezdeti fázisa, segítségével meghatározható. Ez pontos eredményeket mutat, ha az elveszett csonttömeg arányú csontok esetében 30% -ot használnak, a denzitometria ebben a tekintetben hatékonyabb, mivel lehetővé teszi a 2-5% -os veszteségek kimutatását. Emiatt leggyakrabban a lumbális gerinc osteopenia diagnosztizálására használják.

kezelés

A szakember által kidolgozott spinalis osteopenia-kezelési programnak a fő céljával biztosítania kell a betegség kialakulásának megszűnését. Ebben az esetben a javasolt terápiás intézkedések nem járnak speciális gyógyszerek kijelölésével, figyelembe véve a betegség stádiumát. A csontszövet erősítéséhez a páciensnek lemondania kell a rossz szokásokról és az egészségtelen ételekről, növelnie kell a fizikai aktivitást, megváltoztatnia a táplálkozást, és el kell kezdenie a kalcium- és D-vitamin gyógyszereket.

Népi módszerek

Azok a betegek, akik orvosi segítséget kérnek, nem mindig nyugodnak. Sokan szeretnék kiegészíteni a gyógyszeres kezelést a népi jogorvoslatokkal, hogy megakadályozzák az osteoporosis kialakulását. Elvileg ez nem lesz hiba, de fenntartást kell tennie: tisztában kell lennie azzal, hogy mit kell várni a gyógynövényes kezeléssel történő kezelés megkezdésekor.

Segíthetnek a mikroelemek és a hormonok asszimilációs folyamatának javításában, de nem tekinthetők a kábítószer-kezelés teljes körű helyettesítésének. Íme néhány hagyományos orvostudomány receptje, amelyek jól bizonyultak nemcsak a betegség kezelésében, hanem megelőzés céljából is:

Szükséges, hogy az alvásfű, az azonos fa és a csernobili 2 részének egy része legyen. Ezt a keveréket forró vízzel kell önteni, és egy órán át állni kell. Ezután szűrés nélkül az infúziót azonnal elfogyasztjuk a rendszer szerint - 25 ml minden étkezés előtt. A kezelés időtartama 1-3 hónap;

Szükséges, hogy egyenlő mennyiségű füves, pitypang gyökér, impatiens és orbáncfű kerüljön. Ezt a keveréket 70 ° C-ra hűtött, forralt vízre kell önteni, a rendszert követve - 1 evőkanál keveréket egy csésze vízre. Ezután a gyógyszert 1 órán át engedjük beinni. Fogadja el a nap folyamán.

A következő szerszám elkészítéséhez 1 evőkanál goiter Durish fű és éger kúp keveréke lesz. Ezt a gyűjteményt 0,5 literes meleg vízzel kell feltölteni. Miután 2 órán át állni hagyjuk, minden étkezés után 2 evőkanál. Ugyanakkor hasznos az élelmiszerekhez tenger gyümölcseit és hínárokat hozzáadni.

A következő eszköz elkészítéséhez komoly gyökérre, bogyókra van szükség, sabalnik, lucerna, zopnik, budry. Vegyünk egy desszert kanál keveréket, amit 0,5 liter meleg forró vízzel kell feltölteni. Miután lehetővé tette, hogy az ágens 2 órán át bejusson, a nap folyamán részeg.

A következő szerszám elkészítéséhez egyenlő mennyiségű knotweedet, gerániát és horsetailot kell készíteni. Az infúziót egy evőkanál keverékből készítjük, amelyet egy kanál meleg vízzel kell önteni. Minden étkezés után 100 ml-t inni.

Melyik orvoshoz kell fordulnia?

A gyanús tüneteket önmagában felfedezve egy személynek tudnia kell, hogy melyik orvosnak kell kineveznie:

  • Az endokrinológus. A szükséges vizsgálati eredmények biztosításával képes lesz megállapítani a csontsűrűség csökkenése által okozott hormonális rendellenesség jelenlétét.
  • Egy ortopéd. A szakember a densitometriával végzett felmérést végzi, amelynek eredményei diagnosztizálni fognak.

Diéta az osteopenia számára

Az orvos által felírt gyógyszeres kezelés során nem szabad elfelejtenünk a táplálkozást, ami nagy segítséget jelenthet a betegség kezelésében és megelőzésében. Ha a szervezet elég kalciumot és más nyomelemeket kap, amelyek biztosítják a jó emészthetőséget, akkor lassítja a patológia kialakulását, majd a szükséges gyógyszerek rendszeres használatával teljesen gyógyítja a betegséget.

Ezért az étrendben jelen kell lennie a zöldségek, gyógynövények, gyümölcsök és tejtermékek. A test előnye a gabonafélék, hüvelyesek és zöldségek, amelyek sok magnéziumot tartalmaznak, és amely képes növelni a csontsűrűséget.

Törekednie kell arra, hogy az étrend a lehető legváltozatosabb legyen, és biztosítsa a szervezet számára a szükséges tápanyagokat. Ugyanakkor egyensúlyt kell biztosítani a zsírok, a fehérjék és a szénhidrátok között. Különösen óvatos a só- és koffeintartalmú adalékanyagokkal, amelyek felhasználását korlátozni kell. A tény az, hogy depresszív hatást gyakorolnak a szervezetre, és lassan helyreállnak a kalciumnak a testből történő eltávolítására.

következtetés

A legtöbb ember nem érdekel a csontsűrűségről. És azt kell mondanom, hogy ez nagyon fontos számunkra, mert a mutató meghatározza az ilyen veszélyes betegség, mint osteoporosis kockázatát. Számos tényező vezethet a kóros állapot kialakulásához, az örökletes hajlamtól az alultápláltságig. De egy hétköznapi ember nem tudja meghatározni, hogy milyen sűrű a csontszövete.

Ezért csak a rendszeres diagnosztika segíthet. Ezt az eljárást nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel lehetséges az osteoporosis kialakulásának valószínűsége annak kezdeti szakaszában. És ha egy szakember arra a következtetésre jutott, hogy egy személy hajlamos erre a betegségre, akkor értékes tanácsokat adhat neki arról, hogy hogyan kell elkerülni a kellemetlen diagnózist.

Mi az osteoporosis és hogyan kell kezelni?

Az 50 év feletti emberek mintegy 66% -a oszteoporózis jeleit mutatja, változó mértékben kifejezve. A jövőben ennek a patológiának az elterjedtsége a népesség általános öregedése miatt nőni fog. Ez egy fontos orvosi és társadalmi probléma, amelyet nemcsak az orvosok, hanem a hétköznapi emberek is tudatában kell lenniük annak érdekében, hogy időszerű intézkedéseket tegyenek a betegség megelőzésére és kezelésére.

  • Mi az
  • okok
  • tünetek
  • Osteoporosis aránya
  • diagnosztika
  • Osteoporosis kezelés
  • A népi jogorvoslatok kezelése
  • A tesztek végrehajtása
  • Az osteopenia és az osteoporosis közötti különbség
  • Gyakorlatok és torna
  • Masszázs és edzésterápia
  • megelőzés
  • Diéta és táplálkozás
  • Milyen orvos kezeli az osteoporosisot?

Mi az

Az osteoporosis a csontrendszer betegsége, amely akkor fordul elő, ha a csonttömeg túlzott elvesztése, lassú kialakulása vagy e két folyamat kombinációja következik be. Ennek eredményeként az erős csontváz gyengül, a törések valószínűsége nő, és még kis erőfeszítéssel is.

Az osteoporosis szó szerint a csontok porozitását jelenti. Az egészséges csont mikroszkópos vizsgálata méhsejtre hasonlít. Betegség esetén ezekben a cellákban hibák és üregek jelennek meg. Az ilyen csontok kevésbé sűrűek és gyakrabban törnek össze. Az 50 évesnél idősebbeknek, akiknek törése szenvedett, vizsgálatot kell végezni az osteoporosis kimutatására.

Ez a patológia meglehetősen gyakori. Körülbelül 25 millió orosznak alacsony csonttömege van, ami növeli a sérülés kockázatát. Minden második nő és minden negyedik, 50 éves és idősebb ember szenved ebbe a betegségbe.

A törések a csontritkulás súlyos szövődményei, különösen idős betegeknél. A csípőízület, a comb, a gerinc, a csukló a leggyakrabban sérült, de más csontok is érintettek lehetnek. Ennek eredményeként hosszan tartó fájdalom jelentkezik, sok beteg elveszíti a növekedést. Amikor a betegség a csigolyákat érinti, akkor a szájüreghez, majd a gerinc görbületéhez és a testtartás megsértéséhez vezet.

A betegség korlátozhatja a mobilitást, ami a világtól és a depressziótól való elszigeteltség érzéséhez vezet. Emellett az idősek 20% -a, aki a combcsont nyakát repedt, egy éven belül meghal a törés vagy sebészeti beavatkozása miatt. Sok betegnek szüksége van hosszú távú gondozásra otthon.

Az osteoporózist gyakran "csendes betegségnek" nevezik, mert egy személy nem érzi csontjainak gyengülését. A betegség első jele csak törés, magasságcsökkenés vagy testtartásváltozás lehet. Az utóbbi két esetben szükség van az orvossal való konzultációra.

okok

Az osteoporosis akkor fordul elő, ha a csontképződés és a csontpusztulás (reszorpció) között egyensúlyhiány van. A folyamatban részt vevő két ásványi anyag a kalcium és a foszfor. Az élet során a szervezet ezeket az anyagokat kívülről csontok előállítására használja. A kalcium szükséges a szív, az agy és más szervek normális működéséhez is. Funkcióik megőrzése érdekében, a kalciumhiány miatt a test elkezdi használni a csontjainak tartalmát, aminek következtében erejük csökken.

Általában a csonttömeg évek óta elveszik. Gyakran egy személy csak egy késői stádiumban megtanulja betegségét, amikor kialakul egy kóros törés.

A betegség fő oka a nemi hormonok hiánya. A betegséget leggyakrabban 60 év után nőknél diagnosztizálják. Ekkor postmenopauza van, amelynek során az ösztrogén termelése gyakorlatilag leáll. Az idősek csontveszteségét okozó egyéb tényezők:

  • a kalcium és a D-vitamin táplálkozási hiányosságai;
  • az erősítő képzés hiánya;
  • az életkorral kapcsolatos hormonális változások, amelyek nem kapcsolódnak az ösztrogénhiányhoz.

Ezen túlmenően számos egészségügyi probléma és gyógyszer növeli az osteoporosis valószínűségét. Az alábbi állapotok bármelyikénél konzultáljon orvosával erről a patológiáról:

  • autoimmun betegségek (rheumatoid arthritis, lupus, sclerosis multiplex, ankilozáló spondylitis);
  • emésztési rendellenességek (celiakia, enteritis, colitis, bariatric sebészet hatásai);
  • orvosi eljárások (gyomor-eltávolítás - gasztrektómia, a bypass anasztomózisok alkalmazása a bélben);
  • mell- vagy prosztatarák;
  • vérbetegségek (leukémia, limfóma, myeloma multiplex, sarlósejtes anaemia, talaszémia);
  • az idegrendszer patológiája (stroke, Parkinson-kór, sclerosis multiplex, gerincvelő-sérülés);
  • mentális betegségek (depresszió, étkezési zavarok - anorexia vagy bulimia);
  • endokrin betegségek (cukorbetegség, hyperparathyreosis, hyperthyreosis, Cushing-szindróma, korai menopauza);
  • HIV-fertőzés, beleértve az AIDS-et;
  • krónikus obstruktív betegség és emphysema;
  • sportolók hármasa: a menstruáció hiánya, az egészségtelen étrend és a túlzott edzés);
  • krónikus vese- vagy májbetegség;
  • szervátültetés;
  • hordozott a gyermekbénulás;
  • böjtölés;
  • gerincferdülés.

Egyes gyógyszerek károsak lehetnek a csontokra, még akkor is, ha más betegségekre is szükség van. A nagy dózisú vagy hosszú távú gyógyszerek esetén a csontveszteség általában magasabb. Ez a folyamat provokálhat ilyen gyógyszereket:

  • alumíniumot tartalmazó antacidok;
  • néhány görcsoldó szer, fenobarbitál;
  • kemoterápiás rákellenes szerek;
  • Ciklosporin A és takrolimusz;
  • gonadotropin-felszabadító hormonok, például zoladex;
  • heparin;
  • lítiumsók;
  • Depo Provera;
  • metotrexát;
  • protonpumpa inhibitorok (omeprazol);
  • szelektív szerotonin visszavétel-blokkolók (Prozac);
  • glükokortikoidok;
  • tamoxifen;
  • pajzsmirigy hormonok és mások.

Ezeknek az alapoknak a hosszú távú használatával csökkenteni kell az oszteoporózis kockázatát a rendelkezésre álló módszerek alkalmazásával, például ahhoz, hogy elegendő kalcium- és D-vitamint kapjunk, hogy erősítő gyakorlatokat végezzenek, ne dohányozzunk.

A betegség kialakulásának kockázati tényezői:

  • női nem és vékony felépítés, 50 kg-nál kisebb súly;
  • korosztály (75 év felett);
  • korai, mesterséges vagy fiziológiai menopauza;
  • dohányzás, anorexia, bulimia, kalciumhiány az étrendben, alkoholfogyasztás és alacsony mobilitás;
  • rheumatoid arthritis;
  • tartós mozdulatlanság, például ágyágy;
  • genetikai hajlam.

tünetek

A férfiak és nők oszteoporózisának jelei hasonlóak.

A korai stádiumban a betegség nem okoz tüneteket. Később a növekedés elvesztéséhez, a csontok unalmas fájdalmaihoz, az izmokhoz, különösen a nyakhoz és a hát alsó részéhez vezet.

A betegség progressziójával hirtelen kialakulhat az akut fájdalom. Gyakran besugározza (kiterjeszti) más területekre, növeli a nyomást, vagy például egy végtagon nyugszik, egy hétig tart, majd fokozatosan eltűnik, körülbelül 3 hónapig.

A kompressziós csigolyatörések a gerinc görbületéhez vezetnek az úgynevezett "özvegyhegy" kialakulásával.

Olyan esetek, amikor orvoshoz kell fordulni:

  • tartós fájdalom a nyakban vagy a hát alsó részén egy postmenopausalis nőnél;
  • súlyos végtag vagy hátfájás, ami megakadályozza a normális mozgást;
  • sérülések a gyanú gerinctörés, a combcsont vagy az alkarcsontok miatt.

A patológia másik jele a fogak gyors elvesztése és a fogpótlás nehézségei.

Az osteoporotikus csonttörések súlyos fájdalmat okoznak, csökkentik az életminőséget, fogyatékossághoz vezetnek. A csípőtörést szenvedő betegek legfeljebb 30% -a tartós ápolást igényel otthon. Idős betegeknél tüdőgyulladás és mélyvénás trombózis alakulhat ki, amelyet a tüdőembólia komplikál. Hosszú ágyak miatt. Az ilyen töréssel rendelkező betegek mintegy 20% -a meghal a következő évben a sérülés közvetett hatásaitól.

A gerinctörést követően az ismétlődő károk kockázata az elkövetkező években nagyon magas. Például a csigolyatöréssel rendelkező idősebb nők 20% -ában a következő évben megismétlődik.

Osteoporosis aránya

Az osteoporosis súlyosságát klinikailag határozzák meg. Ha egy nagy csont vagy csigolya törése, valamint a gyenge erő (alacsony energia) hatására fellépő törések nagy száma következik be, a beteg súlyos osteoporosisban szenved.

Ezenkívül figyelembe veszik a csont ásványi sűrűség (BMD) értékeit is, amelyeket egy speciális vizsgálati denzitometriával kaptunk. Eredményeinek elemzése egy betegből származó adatok és az egészséges emberek átlagértékének összehasonlításán alapul. Ezeknek a számoknak a különbségét standard deviációban vagy az úgynevezett T-kritériumokban fejezzük ki.

Ha a normál T-teszt -1 vagy több, akkor osteoporosis esetén az értéke -2,5. Amikor ilyen eredményekkel a betegnek még mindig van törése, ez súlyos fokú osteoporosis.

Ráadásul a csontok állapotának felmérésére radiológiai kritériumok is vannak. Ezeket már 1966-ban alakították ki, és ma kevéssé használják az alacsony diagnosztikai érték miatt, amely meghatározza a folyamat korai szakaszát és a differenciáldiagnózis nehézségeit a csontszövet egyéb változásaival.

  • 1. fok: meghatározzuk a csontszepta (trabeculae) számának csökkenését;
  • 2. (könnyű) fok: a trabeculákat hígítjuk, a csontanyag sűrűsége csökken, ezért a véglapok (a fő rész és a csontnövekedés zónája közötti határok egyértelműbbek)
  • 3. (mérsékelt) fok: a gerinc vizsgálata során látható a gerinctestek kétkomponensűsége, extrudálása, egyikük ék formájában (kompressziós törés következménye);
  • 4. (súlyos) fok: a csont demineralizált, az úgynevezett halcsigolyák jól láthatóak, több ék alakú deformáció van.

Most az orvosok diagnosztizálják a sugárzást, hogy ne használják a "osteoporosis" kifejezést a roentgenogramok leírásában, a "csökkent csont árnyék sűrűség", "fokozott átláthatóság" vagy "csont mintázat atrófia" kifejezések alkalmazásával.

Ha csigolyakompressziós törést észlelünk, akkor annak súlyosságát a csontalap magasságának csökkentésével mérjük az ép csigolyákhoz képest:

  • 1. fok: enyhe alakváltozás, magasságcsökkentés 20% -kal;
  • 2. fok: az átlagos deformáció, a magasság 20-40% -kal csökken;
  • 3. fok: súlyos alakváltozás, csigolya ék formájában, magasság több mint 40% -kal csökkent.

Így, ha a betegnek a betegségre jellemző törése van, és a denzitometriában és a röntgenben az osteoporosis súlyossága nem felel meg a klinikának, az orvosok a betegség tünetei alapján határozzák meg a patológia mértékét.

diagnosztika

Az osteoporosis felismerése világos algoritmuson alapul, melynek során az egyes betegek kockázatát értékelik. Ilyen diagnózist egy reumatológusnak és a törések jelenlétében, traumatológusnak kell elvégeznie.

Panaszok, a betegség története

A törés kialakulása előtt az ilyen panaszok alapján az osteoporosis nehezen gyanítható. Ezért az orvos a következő 10 évben a FRAX algoritmus alapján értékeli a törés valószínűségét. Ezt a diagnosztikai algoritmust a menstruáció megszűnése után és minden 50 évesnél idősebb férfiban kell alkalmazni.

Az osteoporotikus törés kockázatának értékeléséhez figyelembe vett alapvető klinikai adatok: t

  • életkor és nem;
  • a betegnek reumatoid arthritis, 1. típusú cukorbetegsége, tirotoxikózisa, hipogonadizmusa, 40 éves kor alatt menopauza, krónikus éhezés, bélbetegség, tápanyagok felszívódásának károsodása, májbetegség;
  • csípőtörés a beteg anyjában vagy apájában;
  • dohányzás;
  • alacsony testtömeg;
  • rendszeres alkoholfogyasztás;
  • a prednizont 5 mg-nál nagyobb dózisban, legalább 3 hónapig, a kezelés időtartamától függetlenül.

Ha a páciensnek már van egy törése, melyet a comb, a gerinc vagy a többszörös törések alacsony energiájú hatása okoz, a FRAX algoritmust nem használják, és nem végeznek denzitometriát. Az ilyen törések egyéb lehetséges okainak kizárása után klinikailag megállapították az osteoporosis diagnózisát.

Az orvos felhívja a figyelmet a csigolyatestek kompressziós töréseivel kapcsolatos panaszokra is, amelyeket maga a beteg nem tudott észrevenni. Ez a következő:

  • a nyak nyújtása, fej elfordítása előre, izomgörcs;
  • mellkasi fájdalom, nem képes mély lélegzetet venni, a szív fájdalma a terhelés, a gyomorégés ellenére;
  • a gerinc mentén lévő kötések feszültsége;
  • a parti ív érintkezése a medence csontjainak felső szélével;
  • csípőízület csontritkulása;
  • gyakori vizelés, a hasüreg deformációja következtében a székrekedés hajlama.

Vizuális ellenőrzés

Mérje meg a beteg magasságát és súlyát, határozza meg a testtömeg-indexet. Az elmúlt években a normál érték alá eső csökkenés következtében a csonttömeg csökkenését feltételezhetjük. Adja meg a beteg növekedését 25 éves korban. Ha 4 cm-rel csökkent és több, csigolyatörések gyanúja merül fel. Ugyanezt a diagnózist javasoljuk, ha a növekedés 1 - 2 cm-rel csökkent az elmúlt 1 - 3 évben.

A gerinc kompressziós károsodásának egyéb jelei:

  • a bőr és a hátsó bőrráncok;
  • a bordák alsó széle és a medence csontjainak felső széle közötti távolság kisebb, mint a két ujj szélessége;
  • a fal melletti állhatatlanság, hogy megérintse a fejét, vagyis kiegyenesítse a hátát;
  • hasi kiemelkedés, a mellkas rövidítése és a végtagok megnyúlása.

Ezenkívül az orvos a betegség másodlagos osteoporosisát okozó lehetséges tüneteit azonosítja.

Laboratóriumi módszerek

Az osteoporosis klinikailag megállapított diagnózisával, valamint az előző kezelés eredménytelenségével minden ilyen betegnek laboratóriumi vizsgálatokat kell végezni:

  • teljes vérszám: változásai (anaemia, megnövekedett ESR, leukocitózis) lehetőséget nyújtanak rheumatoid arthritis, rák, beleértve a myeloma és más betegségek gyanújára; az osteoporosis maga nem okoz specifikus rendellenességeket;
  • biokémiai analízis a kalcium, foszfor, magnézium, kreatinin, májfunkciós tesztek, glükóz meghatározásához szükséges, hogy kizárják az ellenanyagot bizonyos gyógyszereknek a csontritkulás kezelésére, valamint a betegség másodlagos formájának kimutatására;
  • glomeruláris szűrési sebesség meghatározása, a vesék munkáját tükrözve;

Másodlagos osteoporosis gyanúja esetén az orvos előírja a szükséges kutatást, amely lehet:

  • TSH és T4 meghatározása tirotoxikózissal;
  • 25- (OH) D-vitamin a kezelés hatékonyságának hiánya miatt;
  • a mellékpajzsmirigyhormon a hipo és hyperparathyreosis kimutatására;
  • tesztoszteron és gonadotróp hormonok (FSH, LH) a hipogonadizmussal gyanús fiatalokban.

Ritka esetekben az oszteoporózis okainak differenciáldiagnosztikáját használják:

  • fehérje elektroforézis, immunoglobulin könnyű lánc meghatározása (multiple myeloma);
  • IgA és IgG antitestek a szöveti transzglutaminázzal (celiakia enteropátia);
  • szérum vas és ferritin (anémia);
  • homocisztein (homocisztinuria);
  • prolaktin (hyperprolactinemia);
  • triptáz (szisztémás mastocytosis).

Néhány beteg további vizeletvizsgálatokat igényel:

  • fehérje elektroforézis (multiple myeloma);
  • kalcium és foszfor (hyperparathyreosis, osteomalacia);
  • szabad kortizol (hypercortisolism);
  • hisztamin (szisztémás mastocytosis, hormonálisan aktív tumorok).

Az elkezdett kezelés hatékonyságának felmérése céljából ún. Remodeling markerek, azaz csontmodellezés vizsgálata történik. Ha a felszívódást (reszorpciót) elnyomó felírási eszközök egy vagy több mutatót elemeznek:

  • piridinolin;
  • dezoxipiridinolin;
  • I. típusú N-terminális prokollagén;
  • I. típusú C-terminális telopeptid kollagén.

Az oszteogenezist fokozó gyógyszerek alkalmazásakor az alkáli foszfatázt (csont-specifikus), az osteocalcin és / vagy az N-terminális prokollagént vizsgáljuk.

Az elemzéseket a kezelés megkezdése előtt és 3 hónap elteltével végezzük. Általában ez idő alatt a mutatók 30% -kal vagy annál nagyobb mértékben változnak. Ha ez nem történik meg, a beteg valószínűleg nem követi a kezelési módot, vagy nem hatékony.

Egyedül laboratóriumi vizsgálatok alapján, törési klinikák, kockázati tényezők és denzitometriás adatok nélkül, az osteoporosis diagnózisa nem végezhető el. Ezért nem ajánlott önállóan ezt a kutatást kereskedelmi laboratóriumokban végezni.

Instrumentális diagnosztikai módszerek

Az oszteoporózis diagnózisának egyik célja a csigolyatörések kimutatása. Ezzel a patológiával a következő gerincvelői sérülések gyakorisága 3 - 5-szeresére nő, és a combcsont nyakának vagy más nagy csont sérülésének kockázata 2-szeresére. A gerinc röntgenfelvételének irányát a mellkasi és a derékrészben (oldalsó vetület) az ilyen betegeknek kell megadni:

  • tartós hátfájással;
  • 4 cm-es növekedés csökkenése az élet során vagy 2 cm az elmúlt években;
  • folyamatosan prednizont vagy más glükokortikoidokat szed;
  • a 2. típusú diabéteszben tartósan magas vércukorszint;
  • folyamatosan inzulint kap a cukorbetegségért;
  • más lokalizációjú törésekkel.

A vizsgálatot egyszer végezzük el. Ezt követően csak a hátfájás megjelenése vagy súlyosbodása, a magasság, a testhelyzet változása vagy az oszteoporózis elleni gyógyszerek megszüntetése előtt megismétlődik.

Bizonyos esetekben a számítógépes tomográfia vagy a mágneses rezonanciás képalkotás, valamint a vázszcintigráfia is szükség van. Ezek szükségesek más betegségek differenciáldiagnózisához.

Az osteoporosis diagnosztizálása csak a roentgenogramok alapján lehetséges, ha nem rendelkezik a csigolyák jellegzetes ék alakú deformációjával.

Az axiális csontváz denzitometriáját csak azoknak a betegeknek ajánljuk, akiknek a FRAX szerinti átlagos törési kockázata van annak érdekében, hogy megtudja, szükség van-e a gyógyszerek alkalmazására. Az alacsony kockázatú embereknek nincs szükségük gyógyszerekre, és a törések nagy kockázatával denzitometria nélkül is rendelhetők gyógyszerek.

Ez a legpontosabb módszer a csontszövet állapotának diagnosztizálására. A kezelés hatékonyságának értékelésére használható, de évente legfeljebb 1 alkalommal.

További módszerek a csontsűrűség értékelésére:

  • kvantitatív számítógépes tomográfia, beleértve a perifériás csontokat;
  • perifériás DXA;
  • kvantitatív ultrahang-denzitometria.

Ezek a vizsgálatok nem diagnosztizálnak oszteoporózist, de segítenek meghatározni a törések kockázatát.

Osteoporosis kezelés

Nem farmakológiai, farmakológiai kezelést, sebészeti beavatkozásokat alkalmaznak.

Kábítószer-kezelés

A táblázatban a kábítószer-csoportok, nemzetközi, kereskedelmi nevük és főbb jelzéseik szerepelnek.