Elsősegély a bokaízület elmozdulásához

Gyakran előfordul, hogy a sérülések között a boka ízületei eltűnnek. Leggyakrabban megfigyelheted a diszlokációkat azokban a nőkben, akik sarkú cipőt viselnek. A téli szezonban mindenki megbotlik és megsérülhet.

A gondatlan mozdulatok, az életkor - itt vannak még néhány oka a boka elmozdulásának.

Ha megbotlott, és eltűnés jeleit észlelte (fájdalom a boka területén, nem tudott lépni a lábra), azonnal elsősegélyt kell adnia, és ezért tudnia kell, hogy mit kell tennie ebben az esetben.

Ebben a cikkben megtudhatja a boka diszlokáció okát és tüneteit, hogyan lehet azonosítani a sérüléseket és hogyan kell kezelni, mit kell tennie, hogy elsősegélyt nyújtson az áldozatnak, valamint a hagyományos orvoslás tippjeit és a megelőző intézkedéseket.

A boka diszlokációk osztályozása

Az egészséges boka gyönyörű járást és egészséges testtartást biztosít. A boka egy blokkszerű csukló, amely biztosítja a láb hajlítását, kiterjesztését és forgási mozgását a tengely körül. Ezen kívül értékcsökkenési funkcióval rendelkezik.

Amikor a láb érintkezik a felszínnel, kiegyensúlyozza és lágyítja a csapást, egy ferde felületen függőleges helyzetben tartja a testet, az erőteljes kötésű készülék, az inak és az izmok egy csoportja biztosítja az összes mozgást. Ez azért szükséges, hogy ellenálljon a személy testtömegének nyomásának, és ez egy lenyűgöző terhelés.

Az életkor, az életmód jellemzői befolyásolják az ízület működését. Egy ülő életmódból, ülő munkából gyengül. Innen vannak problémák, és a leggyakoribb - a bokaízület elmozdulása vagy a artikuláció subluxációja.

A diszlokáció az ízületi felület teljes elmozdulása és a környező szalagok szakadása. Lehetőség van a boka csuklójának eltörése nélkül, amikor az ízületi felületek eltolódtak, de az izomrostok és a kötőszövetek nem sérültek, és sértetlenek maradnak.

A boka-diszlokáció olyan boka sérülés, amelyben porc diszlokáció következik be, és teljesen eleshet az ízületi üregből, vagy részlegesen elmozdulhat. Az utóbbi esetben beszéljünk a boka ízületei alól.

Az eltolás oldalától függően:

  1. Elülső diszlokáció - akkor fordul elő, ha az alsó lábszár alsó harmadára erős ütés történik egy rögzített talppal vagy a láb hátsó oldalához erőteljesen éles hajlításával.
  2. Hátsó feszültség - akkor fordul elő, ha egy erős ütés az alsó lábszár alsó harmadához az elülső rögzített talppal, vagy erőteljesen élesen hajlítja a lábat a talaj oldalára.
  3. Külső diszlokáció - akkor fordul elő, ha a láb kifelé és oldalra kerül, ez az állapot az oldalsó boka törése.
  4. Belső diszlokáció - akkor fordul elő, amikor a láb belsejében eltolódik, egy ilyen állapot kombinálható a mediális boka törésével.
  5. Felső diszlokáció - akkor fordul elő, ha magasságból esik (rendkívül ritka).

Ha hiányos elmozdulás történik, a traumatológiában ezt subluxálásnak nevezzük. Lehetőség van a boka csuklójának eltörése nélkül, amikor az ízületi felületek eltolódtak, de az izomrostok és a kötőszövetek nem sérültek, és sértetlenek maradnak.

A boka károsodásának fő oka az esés, az alsó lábszár közvetlen ütése, sikertelen ugrás, a láb csúszása egy csúszós vagy egyenetlen felületen, és magas sarkú cipőn járás.

De elég, ha megbotlik a kékből, hogy ezeket a kellemetlen tüneteket hozza létre. Ilyen sérülés akkor tartható fenn, ha valamilyen okból a szalagok normális tartóereje és a csontszövet sűrűsége csökken. Ez bizonyos rákos megbetegedések, tuberkulózis, osteomyelitis, ízületi gyulladás, szalagok és inak gyulladása, endokrin rendellenességek lehetnek.

A gravitációs fokok szerint:

  • 1. szakasz - az egyes kötésszálak törése;
  • 2 fok - enyhe szakadás a kötésen;
  • 3. fokozat - a kötés teljes elválasztása a csonttól, amelyhez csatolt.

A sérülés idejétől függően:

  1. Friss - kevesebb, mint három nap telt el
  2. Stale - körülbelül 2 hét telt el;
  3. Az öregek - több mint 2 héttel telt el, az ilyen sérüléshez nyitott sebészeti redukcióra van szükség, mivel ebben az időben a környező szövetek elvesztették tulajdonságaikat, és a kötőszövet proliferációja megtörtént.

A pontos diagnózist csak szakember végezheti a vizsgálat alapján és a vizsgálatok elvégzése után. Nem érdemes önaláztatni a szubluxációkat és a dislokációkat, valamint magának a diagnózisnak a megteremtését, ez helyrehozhatatlan következményekkel járhat, nagyon elhanyagolt esetekben a végtag is amputálható.

okok

A modern világban a tevékenység katasztrofális csökkenése van: a közlekedés a mindennapi sétákat váltotta fel számunkra, a számítógép és a televízió szintén nem tett minket sportosabbá. Ebben a tekintetben az izom-csontrendszer gyengül. Ennek eredményeként az orvosok egyre inkább szembesülnek a sprains és a sprains problémával.

A boka diszlokációja az emberek között fordul elő, akik sok időt fordítanak a fizikai terhelésre. A kosárlabdázók a játék folyamán gyakran éles mozdulatokkal járhatnak, amiket ugrások kísérnek. Egy rossz lépés - és sérülés garantált.
A súlyzót vagy más nehéz lövedéket emelő sportolók szintén veszélyben vannak. Az ízületek és a szalagok fokozott nyomásával a csont kiléphet a helyéből.

Ennek alapján a sérülés gondatlan mozdulatokkal és a test túlzott terhelésével érhető el.

A sérülés ugyanúgy előfordulhat, mint a háztartási manipulációk végrehajtásában, és bármilyen sportolásban. A sérülés fő mechanizmusai:

  • a láb kifelé vagy befelé fordítása;
  • a láb éles mozgásai, amikor a boka fix fiziológiai helyzetben van;
  • a láb visszahelyezése párhuzamos elrendezéssel a földfelszínre (például amikor egy személy élesen összeszorította az ujjait egy akadályra).

Ne feledje, ahogy mondják a híres filmben: "Fell, Woken, Gypsum". Itt látjuk ugyanazt a képet: egy rossz mozdulat - a boka elmozdulása.

A boka sérülése az alábbi esetekben fordulhat elő:

  1. Ha egy rossz leszállásból ugrál, akár nagy magasságból. Betegek hajlamosak ejtőernyősökre és könnyű sportolókra, valamint a parkourban résztvevőkre.
  2. A futball, röplabda, tánc és torna gyakorlása során, valamint a korcsolyázás során hasonló sérülést kaphat. Ez utóbbi esetben a korcsolyát helyesen kell felhelyezni és szorosan rögzíteni a közös területre.
  3. Az esés, különösen a jégen vagy bármilyen csúszós felületen, a láb leesik egy ősszel, és a csukló leválik.
  4. Magas sarkú cipő viselése esetén a diszlokáció kockázata jelentősen megnő.
  5. A diszlokáció abban az esetben fordulhat elő, ha egy személy csak egy akadályon lépett be.
  6. A szubluxáció és a patkányok gyakran akkor fordulnak elő, ha egy személy egyenetlen felületen sétál, például a törmelék felett. Ebben az esetben a lábat különböző irányokban könnyen meg lehet húzni, és éles mozgással megsérülhet.

Fontolja meg azokat a helyzeteket, amelyek hozzájárulnak az ilyen típusú sérülésekhez. A futás, a magasságból ugrás, az éles mozdulatok (atlétika, ejtőernyős ugrás, torna, parkour stb.) Kapcsolódó sportkárosodások.

A sporttal nem kapcsolatos gondatlan mozdulatok. A leggyakrabban jégen és sikertelen leszálláskor fordul elő, a végtag nem megfelelő rögzítésével az egyenetlen felszínre való átmenet során, magas sarkú cipő viselése közben, valamint a lábujjakkal szembeni akadályok áthidalása.

Azok a helyzetek, amelyek csökkentik a boka erőt. Idős kor - a szalagok rugalmassága csökken és az izmok és a betegségek gyengülnek: arthrosis, osteomyelitis, csont-tuberkulózis, elhízás, onkológiai képződmények stb.

Általánosságban elmondható, hogy az elmozdulás akkor fordulhat elő, ha a lábát befelé vagy kifelé húzzák, vagy ha a személy hirtelen mozog az oldalra, és a csukló nem tudta elviselni. A csukló is kiszállhat az ízületi üregből, ha egy személy megbotlik.

Leggyakrabban a sérülés véletlen, valamilyen rossz mozgás miatt, de a következő betegségek növelhetik a diszlokáció kockázatát:

  • Artrózis, ízületi gyulladás - ízületi gyulladás
  • Az osteomyelitis a csontszövet gyulladása;
  • Az elhízás sok súlyt okoz a boka számára, és sérüléseket okozhat;
  • A tuberkulózis és a csont onkológia esetében diszlokációk jelenhetnek meg.

A fent említett betegségek miatt a csontszövet és a kötőszövetek gyengülnek, a csontok és az ízületek jobban hajlamosak a sérülésekre, ebben az esetben a diszlokáció szinte semmilyen okból nem fordulhat elő.

Hozzájárul a boka és a passzív életmód gyengüléséhez, amelyben az izmok és a szalagok gyengülnek, a vérkeringés megszakad, és az ízület rosszul védett.

tünetek


A különböző típusú boka károsodása gyakori tünetekkel jár:

  1. Pain. Az első fájdalmas érzés a sérülés során jelentkezik. Ezeket a válság egy bizonyos változata is kíséri. Néhány másodperc múlva a fájdalom abbamarad, mivel a fájdalom-receptorok túlzottan érzékenyek és érzéketlenek. Néhány óra elteltével a fájdalom tünetei ismét erőteljesebben visszatérnek, és súlyosbodnak, ha a fájdalmas ízülettel mozog.
  2. Deformáció. Ez a tünet a diszlokáció típusától és mértékétől függ. Leggyakrabban a láb egy irányba vagy a másikra hajlik.
  3. Ödéma. A boka diszlokáció súlyos tünetei - az alsó lábszár, a boka és a láb fokozatos duzzadása. A sérülés után azonnal megjelennek. Amikor ez hematomákkal jár.
  4. A támadás és a gyaloglás funkciója az érintett boka miatt nem érhető el. A láb olyan, mintha "eldugulna" egy csavart helyzetben.

Szinte lehetetlen, hogy észrevegyék a boka ízületeit. A sérülés idején egy tapadás hangját érezni fogja (amely a nyújtás harmadik szakaszában rejlik); a boka fájdalma, amelyet a láb mozgatására irányuló kísérletek súlyosbítanak; fájdalom a feszített szalagok területének tapintására.

Ezen túlmenően, a képtelen a lépcsőn lépni és lépést tenni; az ödéma megjelenése és fokozatos növekedése a boka sérülés helyén; boka duzzanat; hematoma jeleinek megnyilvánulása - bőrpír, kék, zúzódás; az ízület mobilitásának korlátozása, a láb védelme.

Ennek az anatómiai területnek a trauma sok szenvedést okoz a betegnek, mivel minden mozgás súlyos fájdalmat okoz. Boka sérülések esetén a sebész, traumatológus vagy ortopéd sebész írja elő a kezelést.

A diszlokáció diagnózisa


Csak a tünetek nem segítenek a boka diszlokáció diagnózisának megállapításában. A helyes következtetések levonásához az orvosok röntgenfelvételt írnak elő, amely segít: a diszlokáció jelenlétében; a törések megjelenése; sérülés típusa.

Ezen túlmenően, ha oldalirányú eltolódást észlel, ez nem egyetlen sérülés. Ez azt jelenti, hogy a boka törése is jelen lesz a képen.

Az elülső diszlokáció nagyon ritka diagnózis. Ez ritkán fordul elő. A hátsó diszlokációt kombinálják a hátsó boka törésével. A kép szubluxációja úgy néz ki, mintha a két ízületi felület nem egyezik meg. Végül a szokásos elmozdulás a láb súlyos sérülésének következménye, amelyben ín szakadás vagy nem megfelelően előírt kezelés történt.

Bármely betegség következetesen végrehajtott cselekvéseket igényel, esetünkben:

  1. A sérülés bekövetkeztének (azaz a mechanizmusnak), a páciens főbb panaszainak és a régen bekövetkezett történelem megismeréséhez szükséges a történelem felvétele. Fontos, hogy megkülönböztessük az elsődleges és ismételt diszlokációt, mert a kezelés eltérő lesz;
  2. Objektív kutatás - az orvos ujjai bármilyen patológia képének felét jellemezhetik, ebben az esetben a tapintás segít meghatározni a patológiás csontprofilokat, értékeli az ízületi és helyi fájdalom passzív mobilitását;
  3. Instrumentális módszerek. Ezek közül a röntgenvizsgálat mindenkinek történik, a sérülés mértékének tisztázása érdekében.

Mindig legalább két merőleges vetületen készítenek képeket. Ez a módszer segíti a diszlokáció, a törés, a törés és a csonttöredékek elmozdulásának mértékét.

A CT, MRI mellett a röntgenfelvételen elhomályos képet adnak a diagnózis tisztázására. Ezeket többszörös vagy kombinált sérülésekre is használják, a szokásos eltolódások esetén, amikor sebészeti kezelésre van szükség.

Boka diszlokáció - kezelés

A boka-diszlokáció kezelése számos tevékenységet tartalmaz. Először is, az orvos anesztetizálja a végtagot, és elvégzi az elmozdult csukló áthelyezését. Az anesztézia lehet lokális és általános is, a diszlokációtól függően.

Az általános érzéstelenítés enyhíti az izomrendszert, így könnyebben beállítható a csont. A zárt áthelyezés nem sok időt vesz igénybe.

Ezután a boka szoros kötéssel van rögzítve. Az immobilizálást gipsz, longuet, rugalmas kötés segítségével végezhetjük. A lábat legalább 3 napig kell rögzíteni.

A rögzítőkötöző eltávolítása után ajánlott lassan járni. A puffadás csökkentése érdekében jégkötözéseket kell alkalmazni, mind az áthelyezés előtt, mind pedig utána.

A drogterápia magában foglalja a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő nem szteroid gyógyszerek szedését. Ez lehet Nimid, Dikloberl, Ibuprom és így tovább. A gyógyszereket szájon át vagy injekció formájában szedik. Győződjön meg róla, hogy az érintett területre géleket és kenőcsöket használ.

A fizioterápiás eljárásokat UHF, elektroforézis, termikus eljárások és mágneses terápia formájában körülbelül 4-5 nappal az áthelyezés után alkalmazzák.

A terápiás gyakorlatot a helyreállítási időszakban használják. A sebészeti beavatkozást harmadik fokú súlyosságú betegeknél alkalmazzák, amikor a konzervatív kezelés nem eredményez pozitív eredményeket párhuzamos törések esetén.

A boka ízületi eltolása - a sérülés mértékétől függően:

  1. 1. fokozat: Miután az orvos beállította a kiszorított csontot, egy rugalmas kötést alkalmazunk körülbelül 3 napig. Ezt követően meleg tömörítéseket kell tenni, egy jódhálót, edzőterápiát, masszázs- és fizioterápiás teremben kell elhelyezni. Az első napokban a lábnak nyugalomban kell lennie.
  2. 2. fokozat. Zárt áthelyezés után egy U alakú gipszöntést alkalmaznak. A rögzítés időtartama 10-14 nap. A helyreállítási időszak 21 nap. Ugyanúgy, mint az 1 fokozatnál, a többi eljárást elvégezzük, de a kötszer eltávolítása után.
  3. 3. fokozat. A gipszöntvényt bootként használják, vagyis az alsó végtag ujjaitól a cipő tetejéig. A gipsz viselésének időtartama legalább 30 nap, amely után a fennmaradó eljárásokat előírják. A 3. fokozatban azonban a beteg hosszú időn keresztül súlyos fájdalmat tapasztal, így az orvos novokain injekciókat írhat elő. A gipszöntés eltávolítása után a páciensnek legalább egy és fél hónapig rugalmas kötéssel kell csomagolnia a bokáját, vagy speciális kötést kell viselni.

Az alaphelyzetbe állítást követően a páciens felírt gyógyszereket tartalmaz, beleértve a duzzanatot enyhítő gyógyszerek használatát, valamint a gyors gyógyulást biztosító kenőcsöket.

A NSAID-ok alapján kenőcs - segít enyhíteni a duzzanatot, ugyanakkor érzéstelenítő hatása van. Bizonyos készítményekben a mentol és eukaliptusz olajokat is tartalmazzák, amelyek hűtő hatással vannak a sérült ízületre.

Véralvadásgátlók. A boka-diszlokáció helyreállítási ideje lerövidíthető a kötések sérüléséből eredő zúzódások gyors megszüntetése miatt.

A sebészeti kezelést a szálak teljes szakadásával, nyitott sérülésekkel, a szövetek jelentős vérzésével kapcsolatban javasoljuk. A műveletet a sérülés után egy hónappal végzik. A bokaízület súlyos elmozdulása a műtét előtt nem ajánlott, hogy ne alakuljon ki a kontraktúrák kialakulása. Hosszabb időre elhalasztja a műveletet, hogy a szövődmények ne jelenjenek meg.

A sebészeti kezelés a sérült rostok tűzésével áll. Ugyanakkor a sérült szövetek eltávolítását (resektálását) végzik. Az enyhébb esetekben konzervatív kezelést kell alkalmazni. A diagnózis meghatározásakor figyelembe veszi a röntgensugarak tüneteit és eredményeit.

A gyermek eltolódását bonyolítja az a tény, hogy az izomszövet még nem szerzett elegendő erőt, és egyszerűen nem tudja megtartani az ízületet normális, anatómiailag helyes helyzetben a sérülés után.

A gyermekkori rehabilitáció ideje jelentősen nő. A gyermek boka elterelésének kezelése magában foglalja a visszaesés megelőzéséhez szükséges feltételeket.

Elsősegély az áldozatnak


Az elsősegélynyújtás a boka sérülése esetén azonnal megtörténhet. Először is, meg kell rögzítenie a sérült lábat, elhelyezve egy görgőt vagy egy kis párnát. A fájdalom csökkentése érdekében jég kerül a sérülés helyére, és fájdalomcsillapítót adnak a betegnek.

Ne feledd! Lehetetlen önállóan beállítani a közösséget - ez az állam rosszabbodásához vezethet, mert nem tudod, és lehet egy törés!

A lehető legrövidebb időn belül az áldozatot a sérülés súlyosságának megállapításához a legközelebbi kórházba kell vinni. A bokaízület és a subluxáció eltolódásához szükség van az elsősegélynyújtás bizonyos intézkedéseinek azonnali elfogadására a sérültnek.

Szóval, mit kell tennie, ha a boka a sérülés után az első percben eltolódik:

  1. Győződjön meg róla, hogy a végtag többi része megszünteti a mechanikai hatást, távolítsa el a cipőket.
  2. Csatolja a hideg - segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat. A jég egy törülközőt csomagol, és 15 percig csatolja, majd egy óra múlva ismételje meg az eljárást.
  3. Mozdítson el egy végtagot - rögzítse a végtagot olyan helyzetben, ahol a csukló található (ha lehetséges, tartsa meg a térdízületet). Használhatja a kéziszerszámokat, például egy vonalzót, amelyet a funkcionális gumiabroncsok helyett használnak.
  4. Adja meg a végtag helyzetét - a vér stagnálásának csökkenése következtében a végtag duzzanata nem nő.

A boka elmozdulása a sérülés súlyosságától függően 7-21 napon belül teljesen gyógyítható. A visszanyerés után rögzítő anyagokat kell viselni a lábon egy ideig, hogy megakadályozzák a visszaesést. Különösen bonyolult sérülések esetén 10 napig gipszkötést kell alkalmazni. Ebben az esetben további kezelésre kerül sor a sérülés pillanatától számított 2-3 naptól kezdve.

Súlyos fájdalom esetén 1-2% -os novokain injekciót végezhet. A csukló erős belső zúzódása esetén a vér eltávolítása érdekében lyukasztás történik.

A kezelés után ajánlott néhány héttel az otthoni torna visszaállítása. Kiválasztásra kerülnek a vérkeringés és a motor funkciók visszaállítása.

Otthon, ha az orvos enyhe boka sérülést diagnosztizált, a következő kezelést végezzük: jégcsomagot alkalmazunk a szokásos eltolódásra. A hűtési eljárások nem végezhetők el gyakran (legfeljebb napi 15 perc). A jeget nem lehet védtelen boka tetejére tenni, csak egy törülközőn keresztül; A bokaízület elmozdulása esetén szoros rögzítőt kell alkalmazni.

Kerülje a túlzott összenyomást, hogy az oxigén éhezés következzen be. A boka sérülésének lábát teljes pihenés szükséges. Otthon, jobb, ha egy lábat eminenciára tesszük. Az ilyen segítség biztosítja a folyadék kifolyását a fájó ízületből.

A boka elmozdulási módszerei

Az a tény, hogy a diszlokáció gyorsabban meggyógyult, és helyes pozícióban van rögzítve, vannak bizonyos ligációs módszerek. Az orvosi gyakorlatban ötféle módszer létezik a gyalogláshoz.

Az első módszer az egész lábhoz való visszatérés. Ezt a módszert akkor használják, ha az illatra fel kell öltözni, amely ujjait lefedi. A rugalmas kötés szükséges szélessége 10 cm, a boka alsó 1/3-ában lévő kerek rögzítőkörökkel kezdődik.

Miután a jobb oldali lábon és a külső oldalról - a bal oldalon - a belső boka oldalára kerül. Ezután több kör alakú mozgást hajtunk végre a nagy lábujj mentén, a hátsó oldalról a sarokig.

A saroktól az ujjhegyekhez vezet, és a kötésmozgások spirál formájában a sípcsont alsó 1/3-a felé fordulnak. A boka területén a kötést a sarokrészen alkalmazzák. A kötszer körkörös mozdulattal végződik a boka felett.

A második módszer egy kereszt alakú (nyolc alakú) kötés a lábon. Megbízhatóan rögzíti a boka ízületeit a szalagok és az ízületek más betegségeinek sérülése esetén. A rugalmas kötés szélessége 10 cm, a talp az alsó lábszárhoz képest megfelelő szögben van rögzítve.

A rugalmas kötés kanyarodása körkörös mozdulatokkal kezdődik az alsó lábszár alsó harmadában a boka felett. Ezután vigye át a kötést a boka hátoldaláról a ferde oldalra a profil oldalára. A tengely körül áll. Ezután a boka hátsó oldaláról az előző ismétlődő mozgás oldalirányban felfelé fordul, és visszatér a cipőbe.

A boka körüli körmozgások megismétlődnek, és a rögzítés biztosítása érdekében 4-5-ször nyolc alakú ütést hajtanak végre. A kötszer az alsó lábszár körüli mozdulatokkal végződik a boka felett.

A harmadik módszer a sarok terület kötése. A sarok teljes elszigetelésére szolgál. A rugalmas pólya szélessége 10 cm, körkörös lépésekkel kezdődik, hogy a bőrt a boka fölé rögzítse. Aztán, hajlítsa lefelé a hajtás hátulját a boka felé.

Az első kört a sarok legmagasabb részén és a boka hátsó részén állítjuk be, és hozzáadunk egy körforgalmat az első felett és alatt. A laza illeszkedés elkerülése érdekében a kötszereket a dőlésszögű kiegészítő mozdulatok erősítik, a boka hátuljáról lefelé és az oldal elülső oldalára.

Ezután a talp felszíne mentén a kötés a belső szélhez vezet, és folytatja az eltérő teknős kötszereket. A kötszer az alsó lábszár alsó 1/3-ában lévő körkörös mozdulatokkal egészül ki a boka felett.

Negyedik - tüskés növekvő kötés a lábon. A lábazat károsodása és megbetegedése esetén a talpkötés pontos rögzítésére szolgál. Az ujjak nyitva maradnak. A rugalmas kötés szélessége 10 cm, körkörös rögzítéssel kezdődik a saroknyíláson és a boka hátoldalán.

Ezután a sarokból fektessünk egy kötszert a ferde oldalra az első ujj bázisának hátsó oldalára. Teljes körkörös mozgás történik a láb körül, és visszatér a hátsó oldalra a kisujj elején. Hátul az előző kör keresztezi és visszatér a sarok területére a másik oldalon.

Miután becsomagoltuk a sarokba, a leírt nyolc alakú kör megismétlődik, és fokozatosan elmozdítja a bokaízület felé. A kötszer az alsó lábszár alsó 1/3-ában lévő körkörös mozdulatokkal végződik a boka felett.

Az ötödik módszer egy kötést jelent az egész láb számára. A padlórégiót a kendő közepe zárja, tetejét becsomagolva, az ujjait és a hátát zárva. A végek felállnak a láb hátulján, metsződnek, majd az alsó lábszár köré csavarodnak a boka felett, és elöl csomózik.

Népi jogorvoslatok

Néha a hatékony orvoslás az egyszerű diszlokációhoz a hagyományos orvostudományok receptjei szerint történik: infúziót készítenek tansy, vérfű, körömvirág virágok és virágok, hagyjuk állni fél órán keresztül. Ezután nedvesítse meg a kötést, és csatolja az elhelyezés helyére. Módosítsa a tömörítést, amikor az anyag megszárad.

A mosószappant őröljük, adjunk hozzá ammóniát és kámforporot, öntsünk lámpás olajat és fehér terpentint, alaposan keverjük össze. Az eredményül kapott tömeges kenés a boka diszlokációját eredményezi.

Keverjünk fel egy evőkanál szikla sót egy fél pohár 9% -os ecettel. A kapott oldatban nedvesítsük meg a ruhát, és alkalmazzuk a diszlokáció területére, ez segít megelőzni a tumor megjelenését és enyhíti a fájdalmat.

A következő receptek népszerűek:

  • Az alkohol tömöríti - nedvesítse meg a szalvétát az alkoholos oldatban, tegye a sérült végtagra, csomagolja azt celofánba, és tegye egy zokni (csináld egy éjszakán át).
  • ½ evőkanál só + 125 ml asztali ecet oldata, nedvesítsük meg a szalvétát, és tegyük meg, mint az első esetben.
  • Készítsen infúziót gyógynövények: körömvirág, vonat, vérfű és tansy. Töltse fel a virágokat forró vízzel, hagyja 40 percig főzni. Nedvesítsük meg a szalvétát, és szárítás után csatoljuk az ízülethez, ismételjük meg az eljárást.
  • A vizelettel összenyomódik - a vizeletbe szalvétát merít, és ismételje meg az eljárást az első bekezdésből.

A népi jogorvoslatok segítségével a boka diszlokáció hatékony kezelésének módszerei közé tartoznak a meleg fürdők aromás olajok hozzáadásával, valamint a paraffinviaszok alkalmazása.

Az egyik legnépszerűbb recept: az elecampus gyökere zúzott, egy evőkanál összetételt 250 ml forró vízzel öntünk. A kapott húslevesbe mártott géz. Hozzon létre egy tömörítés formájában.

A hagymák és a cukor keveréke. A hagymát összetörik, és a kapott cukor 1–10-es cukorhoz adják a cukrot. Módosítsa a kötést 5-6 óránként.

Sok orvos javasolja a hagyományos orvoslás receptjeinek használatát. A boka-diszlokáció kezelése otthon:

  1. A fokhagymát őröljük, és alma almabor ecettel keverjük össze. A keveréket az érintett területre dörzsöljük.
  2. Egy rendszeres ecettel (fél pohár) adjunk hozzá egy evőkanál gyógyászati ​​sót. Nedvesítsük a maradékot a kapott oldatban, és töltsük össze tömör, műanyaggal és puha ruhával.
  3. A levendula virágai 1–5 arányban öntenek növényi olajat. Hagyja egy hónapig főzni. Készítsen tömörítést a rehabilitációs időszak alatt.
  4. A zúzott hagymából és a tengeri sóból készült tömörítés segít megszüntetni a puffadást. Ezt a tömörítést legalább 5 órán át kell beállítani.
  5. A tündér, a vérfű, a körömvirág, az egyenlő arányban vett sorozatot forró vízzel öntjük. Ragaszkodjon kb. 40 percre egy termoszban. Használjon kompresszorként naponta többször. Segít megbirkózni a fájdalommal és a gyulladással.

Egy másik hatásos tömörítés lehet tansy vagy mandzsetta. Egy pohár forró víz elegendő ahhoz, hogy 6 teáskanálnyi növényt vegyen. Ragaszkodjon 30-60 percig. Alkalmazza az érintett bokát.

A tej (200 ml) és az áfonya (fél teáskanál) levelei. A tejnek frissnek kell lennie, mivel a keveréket fél órán át kell főzni, majd meg kell törni. Használata naponta háromszor egy teáskanál.

megelőzés


A sérülés után a teljes életre való visszatérés nem korlátozódik az elsősegélynyújtásra és az otthoni kezelésre. Amint az ödéma megszűnik, meg kell kezdeni a rehabilitációt, amelynek célja az ízület összes funkciójának helyreállítása.

A fizioterápia számos fizikai terápiás gyakorlatot tartalmaz, amelynek célja az izom atrófia megelőzése; a végtagok véráramának javítása; a rugalmasság és rugalmasság helyreállítása.

  1. "Gusenichka". Álljon fel, mozogjon a padlón egy bizonyos távolságra, anélkül, hogy felemelné a lábát, csak az ujjak hajlítása és meghosszabbítása miatt. Minden nap növelje a megtett távolságot.
  2. "A kijárat a zokni." Lassan és óvatosan mászik a lábujjakra, és térjen vissza. Hirtelen mozgások nélkül két megközelítés 10-szer. A kellemetlen érzéssel kifelé vagy befelé fordíthatja a sarokat.
  3. „Széklet”. Vegye ki a székletet az alsó sávval. Üljön le az ellenkezőjére, és ujjaival a keresztlécen lassan húzza maga felé a széket.
  4. "Rubber Bands". Szoros gumi köt egy gyűrűt. Ahhoz, hogy az egyik végét egy asztal vagy egy kanapé lábához húzza, a második lábát egy lábra dobja. Hajlítsa meg és hajtsa le a bokát, enyhe ellenállást hozva létre.

Fokozatosan további gyakorlatokat adhat hozzá - forgatás, hajlítás-kiterjesztés, futás, ugrás. Ha fájdalmat és kellemetlen érzést érez a fizikai kultúra teljesítése közben, csökkentse a terhelést.

Az otthoni gyakorlatok mellett az ortopéd sebész fizioterápiás eljárásokat is előírhat:

  • kalcium-elektroforézis;
  • UHF terápia;
  • fonoforézis hidrokortizonnal;
  • paraffin terápia;
  • sárcsomagolás.

A diszlokáció figyelmeztetéseként mérsékelt edzést kell adnia magának, elegendő kalciumot kell kapnia élelmiszerrel vagy kiegészítőként. Ha sík lábak vagy más megsértése van, akkor nem hagyhatja figyelmen kívül az ortopéd cipőket

Az újbóli diszlokáció elkerülése érdekében ajánlott 2 hónapig viselni a lecsökkentő kötést.

Emellett a szekrényből kell eltávolítani a sarkokat, erősíteni az ízületeket és az izmokat, fogyni, elkerülni a gondatlan mozdulatokat, védeni az ízületeket (rugalmas kötés).

A fő szabály, hogy megakadályozzák a boka elrepedését, jó hordozó cipő viselése. És sportolás közben - magas cipők.

Jellemző jelei a cipőknek, amelyek kiválóan támogatják a lábat: a sarok szilárd, a lábujja meglehetősen széles, így a lábujjak nem zúzódnak, a lábtámaszok merevek vagy félig merevek, a talpbetét eltávolítható, az elülső hossz elég hosszú, a sarokmagasság 1,5-2 cm.

Ha nem tudja elkerülni a magas sarkú cipőt, akkor óvatosan kell járnia, elkerülve a dudorokat és a lyukakat az úton. Ha túlsúlyos vagy, akkor küzdenie kell, mivel az elhízás bármely foka az ízületek megnövekedett túlterhelését jelenti.

Az aktív életet és a kiegyensúlyozott étrendet élvező banális tippek mindig fontosak. Gyakorlatilag mérsékelten erősítse a szalagokat.

Eltávolított boka

A lábak diszlokációja a boka területén meglehetősen gyakori sérülés az emberek minden kategóriájára - a gyerekekre, nyugdíjasokra, sportolókra. A statisztikák szerint a leggyakrabban az ilyen típusú sérüléseket szenvedő betegeket télen kezelik, amikor csúszós kívül van.

A boka eltolódása számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek meghatározzák a további kezelést és a specifikus rehabilitációt. A sérülés maga az inak és az izomszövet károsodása. Ebben az esetben a csont kiugrik a csuklóból.

besorolás

A boka a sípcsont és a tibia csontjainak összekapcsolása, amely a bokaízületet hozza létre. Fő funkciója - testtömeg átadása a lábon a mozgás közben - gyaloglás vagy állás. Ennek a csuklónak a sérülése sok okból is előfordulhat, beleértve a kényelmetlen cipőket, a magas sarkú cipőket, a kellemetlen mozgásokat, a leeséseket stb. Mindezen tényezők figyelembevételével nyilvánvaló, hogy minden emberben és minden körülmények között teljesen eltűnhet.

A boka diszlokációját több kritérium szerint osztályozzák, a diszlokáció súlyosságától függően. Fontolja meg a sérülések fő típusait:

  • a teljes eltolódás, vagy a szokásos, egy olyan sérülés, amely akkor fordul elő, amikor a csontok eltolódnak a csuklóból, amit a szalagok szakadása és a sípcsont és a sípcsont közötti kapcsolatvesztés kísér;
  • a hiányos diszlokációt gyakran subluxálásnak nevezik. Ez a trauma, amelyben a csontok a szokásos pozíciójukból keverednek, de a kapcsolatuk nem zavar;
  • a belső diszlokációt a sípcsont elmozdulása jellemzi;
  • a külső diszlokáció a sípcsont keveréke;
  • a veleszületett és krónikus diszlokáció az ízület deformációja a születéskor vagy valamilyen sérülés következtében, és nem áll vissza.

A boka sérülésének mértékétől függően a sérülések a súlyossági fokozatok szerint osztályozhatók: enyhe (szubluxáció), közepes és nehéz (teljes elmozdulás a lágy szövetek és az izomtömeg).

Gyakran a boka diszlokáció tünetei egybeeshetnek a boka sérüléseivel. A diagnózis pontos meghatározásához konzultálnia kell egy orvoskal, aki a röntgenvizsgálat eredményei alapján egy terápiát ír elő.

ICD sérülés kódja 10

Az ICD 10 az összes létező betegség nemzetközi kódolása. A bokaízület minden sérülése S93:

okok

A lábak lebontása a bokában sok okból következik be, amelyek valahogy a gondatlansághoz kapcsolódnak futás vagy járás közben.

Fontolja meg a boka sprains fő okait:

  • hanyagolva sétálva a lábát;
  • cipő viselése a platformon vagy saroknál;
  • futás, ugrás;
  • "Rossz" leszállás;
  • az esés.

Az ügyek sokak lehetnek, és mindannyian a közösség károsodásához vezetnek, amit diszlokációnak neveznek. Az ilyen sérülés a sportolóknál hivatásos. A sportok során gyakran lecsapják a lábukat.

Ha egy személy elrontja a bokáját, azonnal lépjen kapcsolatba a sürgősségi helyiséggel. Nem ajánlott önmagában megpróbálni a közösséget beállítani, mivel még többet is károsíthat. Gyakran előfordulhat, hogy húzza a szalagokat, vagy szakíthatja az inak.

tünetek

A diszlokáció függetlenül meghatározása egyszerű, mivel számos jelet tartalmaz:

  • fájdalom az ízületben, ami a lábszár terhelésével nő;
  • a boka duzzanata és a hematoma megjelenése a csontok területén;
  • a láb sérelme, a mozgások korlátozása;
  • esetleg a közös forma megtört (ha a lábak eltolódása teljes);
  • láz, különösen a sérülés helyén (a bőr nagyon forró).

Mindezen jelek mellett a boka diszlokáció fő tünete a sérülés időpontjában bekövetkező jellegzetes kattintás. Ropogás fordulhat elő, diszlokáció nélkül, ezért meg kell nézni a lábát. Ha a végtag boka duzzadt, akkor feltétlenül van egy trauma. Az otthoni kezelés nem eredményez pozitív eredményt, ezért kapcsolatba kell lépnie traumatológussal vagy sebészrel.

Elsősegély

Ha valamilyen oknál fogva nem lehet azonnal orvoshoz fordulni, ha elhagyta a lábát, akkor az áldozatot először önállóan kell nyújtani. Az első lépés a jég vagy valami nagyon hideg alkalmazása a sérülési helyszínre, hogy „fagyassza be” a fájdalmat egy kicsit, és megakadályozza a belső vérzést, amely akkor következik be, amikor a csont és porc és lágy szövetek sérülnek.

A feszültség és a fájdalom enyhítésére anesztetikus és relaxáló szereket injektálhat. A szakértők azt mondják, hogy ilyen sérülések esetén a Traumel C kenőcs sokat segít, és bármely gyógyszertárban kapható recept nélkül. A fő dolog, hogy előzetesen olvassa el számos ellenjavallatot, hogy ne károsítsa az áldozat egészségét.

A legfontosabb dolog az, hogy a kiszorult közösség nem mozog. Ehhez meg kell erősíteni a kötést (a rugalmas kötés a legjobban megfelel). A lábat óvatosan 90 fokos szögben kell elhelyezni a lábhoz, és szorosan bekötve. Természetesen a közeljövőben el kell jutnia az orvoshoz. Ezt megelőzően érzéstelenítő és lázcsillapító szer is alkalmazható, például Ibufen, Ibuprofen vagy Nurofen. Ez segít a fájdalom szindróma Novocain, Ketanov vagy Nimid enyhítésében is.

Mi a teendő, ha a boka sprains

Sokan nem tudják, mit tegyenek, ha a boka sprains. Az első dolog, amellyel mentőt kell hívnod. Az áldozatnak nem ajánlott állni a sérült lábon, le kell ülnie, vagy vízszintes helyzetben kell lennie. Akkor lépéseket tehet az elsősegélynyújtásra.

Fontos, hogy a fájdalomcsillapítók használata során figyelmesen olvassa el az utasításokat, mivel mindegyiknek sok ellenjavallata van. Ha azonnal hívhat orvost, vagy önállóan eljuthat a traumatológiához, ezt meg kell tennie. Ebben az esetben nem ajánlott drogokat inni, mivel ezek befolyásolhatják az érzéstelenítést, amelyet esetleg be kell adni az áldozatnak, ha a diszlokáció műtétet igényel.

diagnosztika

Lehetetlen önmagában kezdeni a kezelést anélkül, hogy pontos diagnózist állítana fel. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a diszlokáció mellett törés, ínszalag szakadás és más kóros állapotok is előfordulhatnak, amelyekben a csont a csuklóból jön ki.

A boka diszlokációját az orvos bizonyos vizsgálatok után diagnosztizálhatja. Az első az ellenőrzés és a tapintás. A második ultrahang és röntgen. Az ilyen vizuális módszerek lehetővé teszik a csont és a lágy szövetek valós idejű megjelenítését. A pillanatfelvétel alapján az orvos azonnal megkezdi a kezelést.

kezelés

Ha a boka el van távolítva, az orvos kezelést ír elő. Ez több szakaszban zajlik, és a diagnózis eredményeitől függ.

Ha nem alkalmazzák a gipszet, akkor a duzzanat és duzzanat eltávolítása érdekében pár napig szükséges a jég a sérült helyre helyezni. A fagyás elkerülése érdekében ajánlatos a fűtőtestet jéggel egy törlőkendővel (törülközővel) csomagolni.

A szövetek javításának folyamatának felgyorsítása érdekében ajánlatos időnként rugalmas kötést kötni a végtagra, hogy ne rázza újra a lábát. A kezelés a kórházban vagy otthon is történhet. Ez a diszlokáció súlyosságától függ.

A házi kezelés során olyan gyógyszereket használnak, amelyek célja a csont- és porcszövetek regenerálódásának felgyorsítása és a vérkeringés javítása. Elősegíti a kollagén és elasztin előállítását, amelyek a porc helyreállításához szükségesek. A leggyakoribbak a kondroitin, a glükózamin és a cápa porc alapú gélek, krémek és kenőcsök. Kompressziókat is készíthet.

Ha fájdalmat észlel, gyulladáscsökkentő szereket és fájdalomcsillapítókat, például aszpirint vagy Ibufent szedhet. Súlyos fájdalommal a lábban alkalmazhatja a Novocain kenőcsöt, amely egy ideig megnyugtatja a fájdalom szindrómát. Először konzultáljon orvosával. Nehéz megmondani, hogy hány napig tart a kezelés, mivel mindez egyedileg történik.

Ha 3-4 napon belül a daganat nem megy át otthon, akkor a kórházba kell mennie. Az orvos képet készít és korrigálja a kezelési folyamatot, hogy inkább pozitív eredményeket adjon.

Sebészeti kezelés

A boka diszlokáció esetén a sebészeti kezelést csak akkor használják, ha a sérülés öreg, veleszületett vagy krónikus. Súlyos elmozdulás esetén a műtét szükségessé válhat, ha a csontokat nem lehet konzervatív módszerrel elhelyezni a helyére.

Egy másik pont, amely műtétet igényel, egy helytelenül illesztett csatlakozás. Ha a csontokat önállóan próbálja megjavítani, vagy bizonytalan egy szakképzetlen szakemberre, akkor károsíthatja a közösséget, ami műtéthez vezethet.

rehabilitáció

A kezelések típusától függetlenül konzervatív vagy sebészeti jellegű volt, a teljes gyógyuláshoz a lábnak a boka területére történő eltolódása után kell rehabilitációt végezni. Ez közvetlenül függ a sérülés súlyosságától. Ha a kezelés során egy művelet történt, akkor várnia kell, amíg a bőr sebe kicsit meggyógyul, és a varratok együtt nőnek. Ezután számos különböző eljárást és fizikai gyakorlatot neveznek ki, amelyeknek a célja a közös fejlesztés.

A rehabilitáció lényege, hogy a páciens naponta foglalkozik, és folyamatosan növeli a láb terhelését. A hasznosítás feltételei közvetlenül függnek a sérülés típusától, a súlyosságától, a kezelés típusától és a szervezet egyedi jellemzőitől.

A fő tevékenységek a masszázsok, a fizioterápia, a gyógyszerek gyógyítása és a gyógykezelés. Különös figyelmet kell szentelni a csak nyújtási és fejlesztési gyakorlatoknak. A torna és a „helyes” gyakorlat a következő eredményeket hozja:

  • a sérült ízület körüli izomtömeg erősítése;
  • a csont és porcszövet regenerációjának helyreállítása és felgyorsítása;
  • javítja a végtagokban a vérkeringést.

A gyakorlatokkal és az orvos által előírt összes tevékenységgel lelkiismeretes hozzáállással az eredmény a képzés első hetében már észrevehető lesz. A gyógyulás során egy szakembert egy szakembernek kell megvizsgálnia, hogy az orvos nyomon tudja követni a változások és a haladás dinamikáját. Az eredményektől függően a rehabilitációs szakember megváltoztathatja az osztályok programját, vagy terhet adhat. Vegyük a kezdeményezést nem lehet, mert megsebezheti a lábát.

Komplikációk és következmények

Ha a trauma nem fordul elő azonnal orvoshoz, akkor a boka diszlokáció negatív következményekkel jár:

Kérdése van? Kérdezd meg őket a munkatársaink orvosától itt. Biztosan kapsz választ! Kérdezzen >>

  • relapszus, vagyis az újbóli diszlokáció előfordulhat, ha a végtagot idő előtt betöltik, míg a szöveteket még nem erősítették meg a rehabilitáció során;
  • osteochondrális patológiák kialakulása, például arthritis vagy arthrosis;
  • gyulladásos folyamat lágy szövetekben;
  • ha a lágy szövetek megsérülnek a diszlokáció során, a rothadás előfordulhat, ha nem biztosítják időben;
  • csontritkulás kialakulásának csontja.

Ezen okok mellett a végtagi sérülés jelentősen befolyásolja az életmódot, mivel részben vagy teljesen korlátozza a mozgást.

Összefoglalva fontos megjegyezni, hogy a boka elmozdulása olyan sérülés, amelyben az egyik vagy mindkét csillogó csont kilép a csuklóból. Ez károsíthatja az izmokat és az inakot. Komplex diszlokációval a hosszú távú kezelés, a műtéti beavatkozás és a folt viselése több hétig szükséges. A kórházban történő időben történő kezelés és az orvos minden ajánlásának végrehajtása esetén a közös visszatér a korábbi pozíciójához, a fájdalom eltűnik, és a mobilitás teljesen visszatér.

Tisztelt olvasóink az oldalról 1MedHelp, ha bármilyen kérdése van ezzel a témával kapcsolatban, szívesen válaszolunk nekik. Hagyja visszajelzését, észrevételeit, megosztja történeteit arról, hogyan tapasztalt hasonló sérülést, és sikeresen megbirkózott a következményekkel! Életélménye hasznos lehet más olvasók számára.