A gyermeknevelés csodálatos folyamat, és egy csomó kapcsolódó probléma, amelyeket nem könnyű kezelni. A B láb csontja a lábak között - a betegség jelenlétének jele.
Az ágyék fájdalmának oka két csoportra oszlik:
A héttől függően a lábak között a fájdalom okait hívják. A korai szakaszban - a lehetséges vetélés jele - forduljon orvosához. Minél korábban érvényesül, annál valószínűbb, hogy a terhesség zökkenőmentesen fog folyni.
A korai stádiumban a fájdalmat a corpus luteum kialakulása okozza, amely a petefészkében képződik, és egy ideiglenes endokrin szervként szolgál, amely progeszteront termel a normális terhesség során. A sárga test cisztákká nő, kényelmetlenséget okoz. És ez eltűnik, amikor a placenta a kívánt állapotra nő.
Ha a nyaki fájdalom a 20. hét után következik be, a magzat helytelen lehet, méhen kívüli terhesség, többszörös terhesség. Az éles természetű fájdalom a hólyagban és a végbélben van. Az oka - a baba lábait, harcait. Az ilyen fájdalom gyorsan megy. Amikor a méhen kívüli terhesség véres kisülés, eszméletvesztés.
22 hét elteltével a fájdalom túlzott súly miatt jelentkezik. Az anyáknak meg kell tartaniuk a szülés előtt, mint a B-vitamin bevitelét, a fájdalom éjszaka csökken. Ha 32 hetes sorrendben jár el, megkönnyítheti a sóhajtást.
30 hét elteltével, 32 és 34 között több fiziológiai probléma van:
Amikor eljön az ideje a szülésnek (34 - 40 hét), a nyaki fájdalom normává válik: a combok felkészülnek arra, hogy „szabadítsák fel” a gyermeket, a csontok elválnak egymástól, az izmok nyúlik, fájdalmas érzéseket okozva. Ha a has nagy, fájdalom van a lábak között, várják, hogy hamarosan szülni fog: a baba a célpontra mozog, megérintve az izmokat, az idegeket és a csontokat. Ezeknek az érzéseknek köszönhetően a terhes nők egy kiskacsahoz hasonlítanak - még éjszaka is fáj.
A 36., 37., 38., 39., 40. héten a baba feje csökken A gyerek nehéz, nyomást gyakorol az idegekre és az izmokra. Duzzanat van az ágyékban. Ha a genitális herpesz fejlődik, a nő nem szül meg önmagában, meg kell tennie a műtétet.
A fájdalom másik oka az ülőideg (isiásia) összenyomása, fájdalmas, ha egy terhes nő sétál, fekszik le, megfordul. Ez 35-36 héten keresztül történik. A lábak közötti fájdalom éles, görcsös. Az orvosok azt tanácsolják, hogy a születést követően minden rendben legyen.
36-37 héttel az ágyékfájdalmak a koraszülésről beszélnek. A csípő izmokra gyakorolt nyomást a nehézség érzése, a váladékok kísérik.
A túlzott terhességet fokozott vérnyomás, a hasi nehézség érzése és az akut fájdalom kísérik.
A szalagok lazítása, a rágcsáló vénás vénái komoly aggodalomra adnak okot. Attól függően, hogy a terhes nő testének melyik része többet kap, mint a többiek, a következő állapotok figyelhetők meg:
A gyermekkori krónikus problémák nem szűnnek meg a szülés után. Meg kell elviselnünk, kezelni a terápiás gyakorlatok segítségével, szakképzéssel. Egy hétköznaptól függetlenül hozzárendelheti a gyakorlatot.
Az orvos megvizsgálja, kérdezi a fájdalom természetét. A válasz meghatározza a rossz egészségi állapotot. Nem teheted anélkül, hogy megneveznéd a terhességet és a hetet.
A tervezett diagnózistól függően több orvos vizsgálja meg a vizsgálatot. A sebész, urológus, neuropatológus és dermatovenerológus szakemberek, akiket meg kell látogatni. Minél pontosabb a kép a kutatásról, annál hamarabb lesz képes viselni a babát súlyos következmények nélkül.
Ha a nyaki fájdalom fiziológiai jellegű, akkor terápiával kezelik.
A fájdalom az ágyékban nem kezelhető egyedül! Forduljon orvoshoz, ő megvizsgálja a jövő anya, cselekedni fog, ajánlásokat fog adni.
A nyaki fájdalom segít megszabadulni:
A fájdalomcsillapítók, tabletták és kenőcsök elfogadását ritkán írják elő - egy munkás nőnek emlékeznie kell arra, hogy mindenekelőtt a gyermek jóléte, egészsége. Nem vizsgálták sok gyógyszer hatását a babára, néhány gyógyszer (ez egy tudományos tény) nyomokat hagy az anyatejben, és részt vesz a magzat fejlődésében. A fájdalomcsillapítók alkalmazása előtt forduljon orvosához.
Úgy vélik, hogy a terhes nőknek gyakrabban kell gőzölgő fürdőt venniük. Az izmok és a combok ellazulnak, a feszültség az ágyékban csökken, a nő jobban érzi magát. Ez nem helyes: a testhőmérséklet növekedése felgyorsítja a vér kiáramlását, ez rossz, ha a varikózusok fejlődnek. Ez a fajta önkezelés nem ajánlott.
Annak érdekében, hogy a lábak és a test közötti véráramlat épen megmaradjon, ajánlott terápiás fehérnemű, kompressziós harisnya és harisnya viselése. Lehetővé teszik a varikózusok kezelését, megakadályozzák annak lehetséges fejlődését.
Amint fentebb említettük, nem lehet önmagában szabályozni a kezelést, forduljon orvoshoz.
Ha terhességet tervez, néhány tippre lesz szüksége a magzat szállítására. A terhesség ideje alatt a csípő és az izmok előrehaladnak, hogy elkerüljék a problémákat.
Ezek a szabályok lehetővé teszik Önnek, hogy az arcán mosolyogjon, és egészséges babát szülhessen.
Ne vigyázzon arra a tényre, hogy a szülés után a fájdalom eltűnik. Előfordul, hogy a csontok sérülést okoznak, ami idővel romlik, vagy betegség jelentkezik. A terhesség alatt keresse fel orvosát. Ha fáj a lábad között, ne hallgass róla.
A terhesség során bekövetkező változások gyakran új kellemetlenséget okoznak. Ezek közül a fájdalom a lumbális régióban és a perineumban a megnövekedett terhelés következtében. Ez természetes, és nem kell aggódnia. Azonban az izomtónus a lábakban, az ágyékban és a hát alsó részében a patológia jelenlétét jelzi. Vannak-e olyan intézkedések, amelyek megakadályozzák a fájdalom előfordulását, hogyan lehet leküzdeni a fájdalmas szindrómát a terhesség különböző szakaszaiban?
Kellemetlen érzések merülnek fel a következő okok miatt:
A 37 hetes nyaki fájdalom főleg fiziológiai változásokkal és a baba fejének fokozatos mozgásával jár. A munkaerő minden jövőbeni nője kényelmetlenséget érez, a súlyossági foka a terhesség lefolyásának jellemzőitől és az egészségi állapottól függ. A fájdalom és a bizsergés később provokál:
A fájdalom ebben az esetben húzási karakterrel rendelkezik, az egyik vagy két oldalról származik, zaklatott a sárgaság területén. A fenti okok mellett a korai stádiumokban kalciumhiányt, pyelonefritist vagy urethritiset okozhat. 36 hét elteltével a kellemetlen érzés valószínű oka a baba magas aktivitása, amelyben a köldöktől a végbélig fáj. A felvételi érzések jelzik a nyálka dugójának közvetlen kibocsátását. Megsebesülhet a lábak között, ha egy nő valamilyen oknál fogva mozog.
Miért rágja meg a fájdalmat? A kényelmetlenség oka lehet:
A nyaki fájdalom általában akut vagy fájó jellegű. Különösen nehéz 38-40 hétig mozgatni, amikor a baba feje leesik és alul van. Ez erősen megnyújtja az inguinalis szalagokat, ami fájdalomérzetet okoz.
A következő tényezők okozhatnak kellemetlen érzéseket a medence csontjában és a hasi izmokban:
A terhesség alatt az orvos diagnosztizálhatja a szimfízist - túlzott lágyulást, mobilitást és a méhszindróma eltérését. A hormon relaxin hatására általában 5 mm-re bővül. A szimfízis esetén az eltérés 15 mm-ig terjedhet. A szülés után a szövetek fokozatosan elfoglalják ugyanazt a helyet. A patológia kialakulása urogenitális fertőzést, kolecalciferol hiányát provokálja.
A hátsó fájdalom a terhesség későbbi heteiben a gyermek súlyának növekedése és a hasi térfogat növekedése miatt következik be. A lumbális régióban az izmok és a csontok terhelése természetesen nő. Nagy súlyával a gravitációs középpont elmozdul, aminek következtében a gerinc visszafelé hajlik, hogy fenntartsa az egyensúlyt. Ugyanakkor a fájdalmas izmok állandó feszültsége van. A hát alsó részén található myalgia szinte minden jövőbeni anyának tapasztalható. Különleges megfigyelés alatt állnak azok, akik hát sérülést szenvedtek, vagy vesebetegségekben szenvednek, osteochondrosis.
Az izmok és a csontok fájdalma különböző módon jelentkezik. Az izom-diszkomfortot a méh szalagjaira gyakorolt nyomás és az ebből adódó eltérések képezik. Az egyszerű kényelmetlenséget és a húzó érzéseket normálisnak tekintik. Ezek hasonlítanak a sportolók jó szakasza után tapasztaltakra. A kellemetlen érzés, amikor járás közben közvetetten igazolja a lapos lábakat. Ebben az esetben éles, „lövés” fájdalom lehetséges, és a nap végére az alsó végtagok duzzadhatnak.
A borjú izmaiban a kellemetlen érzés a természetben fájó, varikózis kialakulásához vezethet. Ha a coccyx, az ágyék vagy a hátsó terület zavaró, az orvos megvizsgálja a gerinc állapotát. A tompa fájdalom a sérv, a csigolyák elmozdulása, a régi sérülések hatásainak súlyosbodása lehet. A terhesség 22-31. Hetében az anyák sok lumbagót és görcsöt panaszkodnak a lábak és pubis területén. Ez egy riasztó tünet, ezért szükséges az orvos konzultációja.
Az elviselhetetlen és tartós csontfájdalom gyakran bizonyítja a medence gyulladásos folyamatát. Ebben az esetben az orvos orvosi okokból dönt a császármetszéssel történő szállítás módjáról. Az enyhe, időszakos diszkomfort a gyermekcsontok szülés előtti eltéréseiről beszél. Ha a fájdalom állandó, el kell távolítania az ásványi anyagok hiányát.
Fontos, hogy nyugodt és lelki harmóniát, több pihenést és az ajánlásokat kövessük:
A fizikai terápia feladata az első trimeszterben a vérkeringés normalizálása és a vénás stagnálás megelőzése. A komplex erősíti a sajtót és a szalagokat, csökkenti a lábak közötti fájdalmat. Javasoljuk, hogy a gyakorlatokat csak a terhességet figyelemmel kísérő nőgyógyászsal kezdje el. Ha az alsó test fájdalma a terhesség veszélyével jár (spontán abortusz), minden törzset ki kell zárni.
A korai terhesség gyakorlatok komplexuma a következő:
A terápiás torna a terhesség későbbi szakaszaiban legjobban egy csoportban, szakember irányítása alatt végezhető el. Minden gyakorlatot zökkenőmentesen kell végezni, ha bármilyen kellemetlen érzést tapasztal, abbahagyja a gyakorlást. A torna ülőhelyen vagy annak oldalán fekszik. Célja nemcsak a fájdalom enyhítése, hanem a hasi izmok erősítése, a szülésre való felkészülés.
A komplexum a következő gyakorlatokat tartalmazza:
Az eljárás legjobb ideje egy pihentető zuhany után. A legkényelmesebb testtartás fekszik. Ha a pocakba zavar, akkor állandó manipulációkat végezhet. Jobb, ha a hüvely küszöbét vízfürdőben kalcinált növényi olajjal vagy intim masszázsként kenjük. Az eljárást az alábbiak szerint kell végrehajtani:
Az első trimeszterben elegendő az eljárás heti elvégzése. A második és a harmadik - heti 5 alkalommal. A perineum fájdalomának 37 hetes időszakában naponta ajánlott masszázs.
Néha vannak olyan helyzetek, amikor a lumbális és a perineal területek fájdalma fenyegetést jelenthet az anya és a baba számára. Az érzések ebben az esetben fájóak, húzásuk, sajátos és szokatlan karakterük. A menstruáció vagy a munka fájdalmának görcsöként írják le őket, ami a méh kontraktilitásának jele. Ez azért fontos, hogy sürgősen tájékoztassa a nőgyógyászot, különösen, ha a fájdalmat véres mentesítés kíséri. A korai szállítás megelőzése érdekében kórházi ápolásra lehet szükség.
Figyelem a terhesség alatt, és a hátsó krónikus patológiára van szükség, régi sérülések. A kontrakciók előtt kellemetlenül emlékeztethetik magukat, bonyolíthatják a baba születésének folyamatát, súlyos kóros bejutást okozhatnak.
Megakadályozza a kényelmetlenséget az ágyék területén:
Általában a perinealis és alsó hátsó zónák fájdalma és enyhe bizsergése nem jelent fenyegetést az anyára és a magzatra, hanem a fiziológiai változások következménye. A masszázs és a testmozgás segít megszüntetni a kellemetlenséget. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor a kellemetlen tünetek sürgős kórházi ellátást és orvosi ellátást igényelnek. Annak érdekében, hogy ne hagyja ki őket, fontos, hogy a várandós anya figyeljen az egészségi állapotára.