Köszvény - gyakran krónikus betegség, amelyet a vérben lévő vizelet magas húgysav tartalma okoz. A betegséget akut rohamok, relapszusok, tophi kialakulása, súlyos fájdalom kísérik. Vannak módok a köszvény fájdalmának enyhítésére - nem hagyományos, gyógyszerek, hagyományos gyógyászati receptek alkalmazásával.
Az emberi test magja purineket tartalmaz. Ezek az anyagok táplálékból származnak, vagy a szervezet által szintetizálódnak. A sejtek természetes megsemmisítésével a purineket húgysavvá alakítják át, a belső szervek kiválasztják. A purinok nagy felhalmozódásával, károsodott kimenettel, a húgysav vizelet-kristályos sókká alakul. Ezeket a lábak felső részén elhelyezett részekbe helyezik, sok problémát okozva. Ez köszvény.
A kezdeti szakaszban a betegség nem jelenik meg kívülről. A legtöbb ember negyven éves korában szenved ki köszvényből. A betegség hosszú távú előrehaladása akut rohamhoz vezet, amely megszünteti a fájdalomcsillapítót. Az elhanyagolt, súlyos formában az urititikus csomópontok (tophi) képződnek a lábakon. Jellemzője a sűrű szerkezet, a láthatóság, a gyulladás, a daganatok kialakulása. Néha csak a műtét segíthet.
A köszvény akut rohamának klinikai diagnózisát a következő jelenségek jellemzik:
A betegség súlyossága meghatározza a köszvény kezelésére szolgáló módszerek választását és a fájdalom megszüntetésének módjait.
A köszvény boka a lábrész érzékeny. A megérintés fájdalommal jár. Hogy segítsen a betegnek, írjon be gyógyszereket:
Magában foglalja a drogok irányított - urikozuricheskie, urikodepressivnye gyógyszerek. Az előbbi hozzájárul a húgysav-só lerakódások eltávolításához a szervezetből, ez utóbbi gátolja a szintézist.
Allopurinolt, milurit-t, losartánt urikodepresszív szereknek neveznek, amelyeket a rohamok megelőzésére használnak. Hatékonyan csökkenti a testben lévő vizeletszintet. A betegség kezdetén naponta háromszor 100-300 mg egyenlő mennyiségben kell bevenni. Az első hónapban kétszer emelje az adagot. Az urát-sók szintje csökken. A kábítószert nem használják a támadás során, a megelőzés céljára írják elő.
Az anturán, a ketazon, a benemid, az aszpirin javítja a vese képességét, hogy kiváltsa a húgysavat. Az aszpirin-szalicilátok napi három gramm mennyiségben elpusztítják az urát sókat, a szerszám magas toxicitása miatt hosszú ideig nem használható.
A hosszú hatású gyógyszerekkel történő gyógyszeres kezelés célja a betegség terápia. A köszvényes támadás után használt gyógyszerek.
A köszvény nem hordozza a beteg életének veszélyét. A betegség az alsó végtagokat érinti, ha nem kezelik egy komplexben, fogyatékossághoz vezet. Az ízületek normál állapotban tartása érdekében ajánlott a köszvény hatására gyógykezeléssel, gyakorlással.
A fizikai terápia feladata a leggyorsabb fájdalomcsillapítás, a gyulladásos folyamat megszüntetése. gyakorlatok:
A fizikai gyakorlatok átmenetileg kiküszöbölik a fájdalmat, kombinálva a kezelési módszerekkel, stabil hatást biztosítanak, a fő feltétel - a testnevelésnek állandónak kell lennie.
A természetes készítmények pozitív hatással vannak a köszvényre. Lehetetlen teljesen meggyógyítani a betegséget, csökkenthető a vizelet mennyisége a szervezetben. Receptek decoctions, gyógynövények tinktúrái:
Számos recept van a hagyományos gyógyászatra, amely a növények jótékony hatású, aktív hatásán alapul. Amikor a lábak megsérülnek, a személy hozzáférhető módon igyekszik megszüntetni a fájdalmat. A gyógynövény gyógyítja a beteg szenvedését.
Amikor a boka közös fájdalma a radioaktív anyagok hatását használja - alternatív módja a fájdalom megszüntetésének. Aktívan befolyásolja az érintett terület radonfürdőit. A hidrogén-szulfid fürdőknek urikururikus, urikodepressivny hatása van. Néha a tophi teljesen eltűnt. Ennek magyarázata a húgysavra gyakorolt termikus hatás, melynek összetevői szétesnek.
Minden páciens esetében a köszvény diéta. Néhány orvos azt tanácsolja, hogy a böjt 2–3 napig használják a test tisztítására, hogy a purinok ne jöjjenek élelmiszerrel. Más orvosok nem javasolják ezt.
Csökkentse a böjt gyors fájdalmát. Ha használják, nem akut köszvényes támadásokra vonatkozik. A testben gyümölcsökkel (különösen citrusfélékkel) táplálékokkal kell jönni, tejtermékekkel. Jobb megtagadni a húst, zsíros ételeket, magas kalóriatartalmú édességeket, kávét, alkoholt.
Diéta terápia, gyógykezelés tekinthető hatékony kiegészítő intézkedések a betegség elleni küzdelem, kell használni együtt fizioterápia, gyógyszerek.
Akut támadás esetén azonnali eredmény egy alternatív módszer a fájdalomcsillapításra - a helyi krioterápia. Elméletileg indokolt, a gyakorlatban bizonyított, hogy a hideg hatásai gyorsan enyhítik a fájdalmat. A hideg gáz 180 ° C alatti hőmérsékleten befolyásolja az érintett területet, enyhítve a gyulladást. A cryosauna-ban legfeljebb három perc lehet. A módszer hatékony, biztonságos.
Bármely ízület hajlamos a betegségre. A köszvény gyakran befolyásolja az alsó végtagokat. Ahhoz, hogy a beteg megkönnyebbüljön, sokféle módja van annak kezelésére.
Köszvény (másik görög. Szó szerint - a lábak csapdája) - krónikus jellegű patológiás anyagcsere-rendellenességek, amelyekben a húgysav-tartalom a test minden folyadékában és szövetében megnövekszik, aminek következtében a sav kristályként halmozódik fel. A betegség az anyagcsere-rendellenességek kategóriájába tartozik, paroxizmussal rendelkezik. A vér növekedését hiperurikémianak nevezik.
A köszvény az ókor óta ismert, és Hippokratész először írta le. A gyakorisága ma 0,3%, a férfiak gyakrabban szenvednek 2-3 alkalommal. A betegség csúcsa 40-50 éves korban jelentkezik. Az ösztrogén hiányában a menopauza után a köszvény is jellemző. A köszvény függőségét a táplálkozás természetétől még a háború idején is észlelték, amikor a húsa hiánya miatt az előfordulása jelentősen csökkent.
A köszvény klinikai megnyilvánulásai főként 2 típusú - köszvényes ízületi gyulladás és vesebetegség a vizeletben. Az ízületekben a húgysav-felhalmozódásokat a húgysavat tartalmazó bőr alatt lévő tophi-kúpok formájában fejezik ki. Ezek a köszvényes csomók megzavarják az ízületeket.
A köszvény fő oka a túlzott mértékű urátszint. Ez a kép csak két okból következhet be:
a húgysav bevitele annyira megnövekedett, hogy az egészséges veséknek nincs ideje eltávolítani;
pontosan ez az a pillanat, amikor az embernek függősége van az élelmiszerben, és nem tartózkodik attól.
2 ok - a sav mérsékelt, de a vesék maguk betegek, és nem tudnak megbirkózni az elimináció feladataival. Az urátok olyan helyeket választanak, ahol a vérellátás kevesebb, és ott helyezik el őket, mert itt könnyebben erősíthetők a kristályok: porc, ízületek és inak. Azt is szeretnék, ha a vesében lerakódnak, majd a páciens ICD-t alakít ki, de köszvényben kevés ilyen beteg vesznek részt vese koliában.
A provokáló szerepet a következő:
függ a vörös hústól;
a máj és a vesék patológiája;
alacsony vízfelvétel.
Azonnal meg kell jegyezni, hogy a gyógyító köszvény ma nem teljesen lehetséges, de a betegség megfékezhető. Hosszú ideig a patológia tünetek nélkül folytatódik, majd hirtelen akut fájdalom támadása van a közösben, gyakrabban éjszaka.
A páciensek ezeket a fájdalmakat rágcsálóként írják le. A csukló pirosra változik, daganat jelenik meg, az ízület és a környező szövet elkezd égetni. A teljes hipertermia elérheti a 40ºС-t. A tünetek egy órán belül kialakulnak.
A kedvenc lokalizáció a nagy lábujjak, a metatarsofalangealis ízülete, körülötte duzzanat és bőrpír. A klasszikus fájdalomcsillapítók ebben az időben hatástalanok. Délután a fájdalom egy kicsit visszaesik, de este minden újra megkezdődik.
Ez az akut időszak akár egy hétig is tarthat. Ezután a köszvény eltűnik, és hat hónapig - egy évig, néha legfeljebb 3 hónapig tartva - naponta elszáll, gyakran egy üreg hosszú lehet - 10-20 év.
A csend nem a gyógyulás szinonimája. Minden támadásnál csökken az elengedési idő. Az ízület fokozatosan megsemmisül, a szomszédos ízületek érintettek. Az idővel megjelenő köszvényes csomópontok - az a tény, hogy a test aktívan küzd a sóbetétekkel, megpróbál leukociták segítségével elpusztítani őket, idegen testként érzékeli a sót. Érintkezés a leukociták érintett területére, és gyulladásban expresszálódik, a szövetek edematikussá válnak. A gyulladt tophi tört és fehér por jelenik meg - ez nem más, mint a húgysav kristályok. Általában 1 csuklót érint.
A krónikus kurzust a következők jellemzik:
az ízületi gyulladás megjelenése a végtagok kis és közepes méretű ízületeiben, ezekben az elnyomó érzések;
tophi az ízületekben, a szemhéjakban és a fülekben.
Gyakran előfordul, hogy az első lábujjnál csúnya dudorodás, duzzanat, ami megakadályozza a cipőt. A fájdalmas ízület területe lila-kékes, duzzadt, érzékeny még a könnyed érintésig. A vesékben az urátkristályok károsíthatják a tubulusukat. Ez gyulladást eredményez benne - glomerulonefritisz, pyelonefritisz és nefritisz. Az ilyen gyulladások lefolyása észrevehetetlen, de gyorsan akut veseelégtelenséghez vezethet.
Hogyan lehet eltávolítani a köszvény fájdalmát a lábakon? Még a támadásban szereplő összes ajánlás végrehajtásával is, hogy azonnal eltávolítsuk a fájdalmat. De lehetséges, hogy enyhítsük az állapotot a fájdalom idejének csökkentésével. Mennyi ideig tart egy köszvény támadás?
Általában néhány órától egy hétig tart.
Először is, a páciens számára a pihenő és a láb teljes pihenőhelye van. A lábakat fel kell emelni egy fejpárna fölötti párnával.
Mi a teendő egy köszvényes támadással?
Elviselhetetlen fájdalommal az érintett csukló fél órára jéggel borítható. Éjjel egy tömörítés szükséges Vishnevsky kenőcsével vagy Dimexid-tel. Alkoholos italok - zabpehely és egyéb csókok, ásványi vagy sima víz, citrom, tej. Egyéb élelmiszerek kizárásra kerülnek abban az időben. Egészséges vese esetén a fogyasztott víz mennyisége 3 liter.
A köszvény akut támadását azonnal lehetetlen eltávolítani, de a gyulladás és a duzzanat csökkentése érdekében NSAID-kezelést lehet alkalmazni 2 hétig.
Fontos szerepet játszik az alkalikus ivóvíz fogyasztása a súlyosbodás során: normalizálja az anyagcserét és a vizelet eltávolítja a purineket. A purinok - ezek az élelmiszerekből származnak, vagy a testben képződnek, ezek a húgysav prekurzorai. A víznek lúgosnak és szerves anyagokkal kell rendelkeznie - Narzan, Essentuki és Borjomi.
A köszvény akut rohamának kezelése során két célt kell elérni: a fájdalom támadásának megállítása és a súlyosbodások megelőzése. Ehhez csökkenteni kell a húgysav szintjét a vérben, és csökkenteni kell a gyulladást. Ebből a célból a kezelés összetett étrend, gyógyszerek, fizioterápia, edzésterápia, masszázs, népi jogorvoslatok.
A fizioterápiás eljárásokat csak remissziók során lehet kezelni krónikus eljárással. A sérülés helyén normalizálják a gyulladást, a vérkeringést és a biokémiai folyamatokat.
Leggyakrabban:
elektroforézis novokainnal és biszkofittal;
lézer és balneoterápia.
A porcszövet állapotának javítása érdekében vissza kell állítani a motoros funkciót, a testmozgást és a masszázst. A mérsékelt testmozgás javítja az ízületi mobilitást és megakadályozza a lábak fájdalmát, és a leggyorsabban érintett kis végtag-ízületek kialakulását. A fizikai aktivitás csak akut rohamban jelezhető.
A hagyományos módszerek csak további segítséget nyújtanak a kezelésben. Az alkalmazott fitoterápia enyhe hatást fejt ki. Eszközök lehetnek általános és helyi hatások, például:
1. Hárs, csípő, galagonya, kakukkfű, oregánó és kékfejű virágok teái.
2. Kamilla, körömvirág, immortelle meleg fürdője.
3. A fenyő és a fokhagymás olaj, a búzaliszt és az élesztő tömörítése.
4. Ördögvirág virágok tinktúrájának dörzsölése.
5. Zsírolaj, boróka és babérlevél, virágok és gesztenye kéreg alapú kenőcs.
6. A fokhagymaolajat és a gesztenye tinktúrát belsejében fogyasztják.
Hogyan lehet eltávolítani a köszvény fájdalmát? Ha a betegnek otthon van lefoglalása, gondoskodnia kell a beteg lábának többi részéről:
1. Hozzon létre egy emelkedést a párnától.
2. Csatolja a jeget a gyulladt területhez: naponta többször, fél óráig, amíg a fájdalom el nem éri.
3. Adjon többet inni - naponta legfeljebb 1,5 liter alkáli ásványvizet vagy sós sót. Jó a gyógyteák használata.
Az amerikaiak legújabb tanulmányai kimutatták, hogy a kövér férfiak hajlamosak köszvényre, szerető kolbászokra és kolbászokra. Közvetlen kapcsolat jött létre a köszvény és a kalcium és a C-vitamin hiány között: 40 év elteltével mindig hiányoznak.
A megelőzési követelmények meglehetősen egyszerűek: a megfelelő étrend és mérsékelt edzés. A testnevelést naponta legalább 30 percig kell adni, az aktív mozgás a tánctól az úszásig.
A naponta fogyasztott víz mennyisége nem kevesebb, mint 2 liter. Ellenőrizze a húgysav szintjét a szervezetben: legfeljebb 60 mg / l. Kizárni kell a belsőségeket és a zsíros kolbászokat, a húst, a füstölt húst, a hüvelyesek, a sóst, a xantinokat - kávét, teát, csokoládét. De használhat alacsony zsírtartalmú tejet, tojást, gabonaféléket, sajtot, gyümölcsöt és zöldséget: nem tartalmaznak purineket.
Lehetséges a gyors köszvény fájdalomcsillapítás? Köszvény (másik görög. Szó szerint - a lábak csapdája) - krónikus jellegű patológiás anyagcsere-rendellenességek, amelyekben a húgysav-tartalom a test minden folyadékában és szövetében megnövekszik, aminek következtében a sav kristályként halmozódik fel. A betegség az anyagcsere-rendellenességek kategóriájába tartozik, paroxizmussal rendelkezik. A vér növekedését hiperurikémianak nevezik.
A köszvény az ókor óta ismert, és Hippokratész először írta le. A gyakorisága ma 0,3%, a férfiak gyakrabban szenvednek 2-3 alkalommal. A betegség csúcsa 40-50 éves korban jelentkezik. Az ösztrogén hiányában a menopauza után a köszvény is jellemző. A köszvény függőségét a táplálkozás természetétől még a háború idején is észlelték, amikor a húsa hiánya miatt az előfordulása jelentősen csökkent.
A köszvény klinikai megnyilvánulásai főként 2 típusú - köszvényes ízületi gyulladás és vesebetegség a vizeletben. Az ízületekben a húgysav-felhalmozódásokat a húgysavat tartalmazó bőr alatt lévő tophi-kúpok formájában fejezik ki. Ezek a köszvényes csomók megzavarják az ízületeket.
A köszvény fő oka a túlzott mértékű urátszint. Ez a kép csak két okból következhet be:
2 ok - a sav mérsékelt, de a vesék maguk betegek, és nem tudnak megbirkózni az elimináció feladataival. Az urátok olyan helyeket választanak, ahol a vérellátás kevesebb, és ott helyezik el őket, mert itt könnyebben erősíthetők a kristályok: porc, ízületek és inak. Azt is szeretnék, ha a vesében lerakódnak, majd a páciens ICD-t alakít ki, de köszvényben kevés ilyen beteg vesznek részt vese koliában. A provokáló szerepet a következő:
Azonnal meg kell jegyezni, hogy a gyógyító köszvény ma nem teljesen lehetséges, de a betegség megfékezhető. Hosszú ideig a patológia tünetek nélkül folytatódik, majd hirtelen akut fájdalom támadása van a közösben, gyakrabban éjszaka. A páciensek ezeket a fájdalmakat rágcsálóként írják le. A csukló pirosra változik, daganat jelenik meg, az ízület és a környező szövet elkezd égetni. A teljes hipertermia elérheti a 40ºС-t. A tünetek egy órán belül kialakulnak.
A kedvenc lokalizáció a nagy lábujjak, a metatarsofalangealis ízülete, körülötte duzzanat és bőrpír. A klasszikus fájdalomcsillapítók ebben az időben hatástalanok. Délután a fájdalom egy kicsit visszaesik, de este minden újra megkezdődik. Ez az akut időszak akár egy hétig is tarthat. Ezután a köszvény eltűnik, és hat hónapig - egy évig, néha legfeljebb 3 hónapig tartva - naponta elszáll, gyakran egy üreg hosszú lehet - 10-20 év.
A csend nem a gyógyulás szinonimája. Minden támadásnál csökken az elengedési idő. Az ízület fokozatosan megsemmisül, a szomszédos ízületek érintettek. Az idővel megjelenő köszvényes csomópontok - az a tény, hogy a test aktívan küzd a sóbetétekkel, megpróbál leukociták segítségével elpusztítani őket, idegen testként érzékeli a sót. Érintkezés a leukociták érintett területére, és gyulladásban expresszálódik, a szövetek edematikussá válnak. A gyulladt tophi tört és fehér por jelenik meg - ez nem más, mint a húgysav kristályok. Általában 1 csuklót érint.
A krónikus kurzust a következők jellemzik:
Gyakran előfordul, hogy az első lábujjnál csúnya dudorodás, duzzanat, ami megakadályozza a cipőt. A fájdalmas ízület területe lila-kékes, duzzadt, érzékeny még a könnyed érintésig. A vesékben az urátkristályok károsíthatják a tubulusukat. Ez gyulladást eredményez benne - glomerulonefritisz, pyelonefritisz és nefritisz. Az ilyen gyulladások lefolyása észrevehetetlen, de gyorsan akut veseelégtelenséghez vezethet.
Hogyan lehet eltávolítani a köszvény fájdalmát a lábakon? Még a támadásban szereplő összes ajánlás végrehajtásával is, hogy azonnal eltávolítsuk a fájdalmat. De lehetséges, hogy enyhítsük az állapotot a fájdalom idejének csökkentésével. Mennyi ideig tart egy köszvény támadás? Általában néhány órától egy hétig tart.
Először is, a páciens számára a pihenő és a láb teljes pihenőhelye van. A lábakat fel kell emelni egy fejpárna fölötti párnával.
Mi a teendő egy köszvényes támadással? Elviselhetetlen fájdalommal az érintett csukló fél órára jéggel borítható. Éjjel egy tömörítés szükséges Vishnevsky kenőcsével vagy Dimexid-tel. Alkoholos italok - zabpehely és egyéb csókok, ásványi vagy sima víz, citrom, tej. Egyéb élelmiszerek kizárásra kerülnek abban az időben. Egészséges vese esetén a fogyasztott víz mennyisége 3 liter.
A köszvény akut támadásának eltávolítása azonnal nem lehetséges, de a gyulladást és a duzzanatot csökkenthetjük NSAID-ok alkalmazásával 2 hétig - Butadion, Metindol, Ibuprofen, Diklofenac, Indometacin, Naproxen stb. vizelet purines. A purinok - ezek az élelmiszerekből származnak, vagy a testben képződnek, ezek a húgysav prekurzorai. A víznek lúgosnak és szerves anyagokkal kell rendelkeznie - Narzan, Essentuki és Borjomi.
A köszvény akut rohamának kezelése során két célt kell elérni: a fájdalom támadásának megállítása és a súlyosbodások megelőzése. Ehhez csökkenteni kell a húgysav szintjét a vérben, és csökkenteni kell a gyulladást. Ebből a célból a kezelés összetett étrend, gyógyszerek, fizioterápia, edzésterápia, masszázs, népi jogorvoslatok.
A húgysav csökkentése olyan gyógyszerek kinevezésével érhető el, mint:
Ezek a támadások megelőzésére és a sav feloldására szolgálnak, csökkentve annak szintézisét. Hosszú, a gyógyszerek kiválasztását az orvos határozza meg.
A köszvény gyors fájdalomcsillapítása a Colchicine, a GCS - Hydrocortisone, a Metipred, a Prednisolone (az ízületbe illeszthető) alkalmazásával történik. Gyorsan eltávolíthatják a lábak duzzanatát, a lábfej fájdalmát, a duzzanatot és a bőrpír duzzadását, amit gyorsan eltávolítanak. A hatás a használat első napjaiban észrevehető. Ezért általános tanfolyamuk nem haladja meg a 2 hetet.
A helyi kezelés is kötelező - a Dimexidum, a Diklak kenőcs vagy a Diklobene segítségével tömörítheti az alkalmazásokat. Kondroprotektorokat írnak elő az ízületek általános állapotának javítására legalább 3 hónapos vagy annál hosszabb ideig: Teraflex, Don. Vitaminok és kalcium készítmények - Calcemin, kalcium-kompatibilitás stb.
Gyógyszeres kezelés nem lehetséges, ezek szükséges komponensek.
A fizioterápiás eljárásokat csak remissziók során lehet kezelni krónikus eljárással. A sérülés helyén normalizálják a gyulladást, a vérkeringést és a biokémiai folyamatokat. Leggyakrabban:
A porcszövet állapotának javítása érdekében vissza kell állítani a motoros funkciót, a testmozgást és a masszázst. A mérsékelt testmozgás javítja az ízületi mobilitást és megakadályozza a lábak fájdalmát, és a leggyorsabban érintett kis végtag-ízületek kialakulását. A fizikai aktivitás csak akut rohamban jelezhető.
A hagyományos módszerek csak további segítséget nyújtanak a kezelésben. Az alkalmazott fitoterápia enyhe hatást fejt ki. Eszközök lehetnek általános és helyi hatások, például:
Fokhagymaolaj és gesztenye tinktúrája és belsejében fogyott.
A húgysav szintjének felesleges eltávolítása és normalizálása - 90% -kal megállítja a támadásokat. A gyógyszereket használják:
Hogyan lehet eltávolítani a köszvény fájdalmát? Ha a betegnek otthon van lefoglalása, gondoskodnia kell a beteg lábának többi részéről:
A Fulflex - elsősegélynyújtó eszközként használható. Az otthoni köszvény fájdalmát el lehet távolítani, és Dimexide és Novocainum alkalmazását egyenlő arányban lehet eltávolítani. A Dimexide helyett az éjszaka kompresszorként használhatja a vodkát.
GCS - nagyon jól enyhíti a gyulladást és a duzzanatot, de gátolja az immunitást, így az orvosok megpróbálják használni őket, ha meghaladják a kockázat előnyeit.
NSAID-ok - gyulladáscsökkentő, de lassabb, nem immunszuppresszív hatásúak, gyakrabban és különös félelem nélkül használják őket. A diklofenakot és az ibuprofent általában felírják.
Az amerikaiak legújabb tanulmányai kimutatták, hogy a kövér férfiak hajlamosak köszvényre, szerető kolbászokra és kolbászokra. Közvetlen kapcsolat jött létre a köszvény és a kalcium és a C-vitamin hiány között: 40 év elteltével mindig hiányoznak.
A megelőzési követelmények meglehetősen egyszerűek: a megfelelő étrend és mérsékelt edzés. A testnevelést naponta legalább 30 percig kell adni, az aktív mozgás a tánctól az úszásig.
A naponta fogyasztott víz mennyisége nem kevesebb, mint 2 liter. Ellenőrizze a húgysav szintjét a szervezetben: legfeljebb 60 mg / l. Kizárni kell a belsőségeket és a zsíros kolbászokat, a húst, a füstölt húst, a hüvelyesek, a sóst, a xantinokat - kávét, teát, csokoládét. De használhat alacsony zsírtartalmú tejet, tojást, gabonaféléket, sajtot, gyümölcsöt és zöldséget: nem tartalmaznak purineket. Az étrendhez illeszkedő táblázathoz 6.
Az ízületek és a keskeny cipők sérülésének elkerülése érdekében a köszvény sérült területeket ér.