Rossz körmök

Törékeny körmök - a körömlemez szilárdságának és integritásának megsértése, ami külső és belső tényezőknek való kitettséghez kapcsolódik. A törékeny körmök gyakran lebomlanak, szétszóródnak, repednek, nehézségeik vannak a dekoratív lakk növekvő és jó minőségű alkalmazásával. A törékeny körmök okainak feltárása érdekében ki kell zárni a krónikus betegségeket, a vitaminok és a mikroelemek hiányát a szervezetben, gombás betegségeket. A törékeny körmök kezelése az etiológiai tényezők kiküszöbölését, az orvosi fürdők vezetését, a paraffin terápiát, a körmök erősítését, a körömápoló tápláló krémek használatát stb.

Rossz körmök

Törékeny körmök - a körömlemezek hibája, melyet gyengeségük és fokozott törékenységük okoz. A kézen és a lábon lévő körömlemezek a mátrix területéről származnak, amely a köröm alján helyezkedik el. A félhold alakú körömgyökér fehér része a köröm mátrix látható része. A köröm növekedését a mátrix csírasejtjeinek elosztásával végezzük, amely fokozatosan előre tolja a régi körömlemezt. A köröm szerkezete, alakja, vastagsága és növekedési sebessége a mátrix állapotától függ. A körömlemez alapanyaga keratin, a körömlemez keménysége és sűrűsége a cisztein-kéntartalmú aminosav mennyiségétől függ. A keratin rétegei között víz és zsírréteg van, amely a körmöknek ragyogást és rugalmasságot biztosít. Az egészséges körmökben a kén mellett más nyomelemek is szerepelnek: a kalcium, a foszfor, a króm, a cink, a szelén, amelynek hiánya vagy hiánya hátrányosan befolyásolja a körömlemez állapotát, így törékeny és hámozható.

A törékeny körmök okai

A külső és belső rendek miatt törékeny körmökké válhat. A körmök porózus szerkezetűek, és könnyen elnyelik a nedvességet, különböző vegyi anyagokat, amellyel a kezeknek kapcsolatba kell lépniük. Ezért olyan törékeny körmöket találnak azokban az emberekben, akik szakmai tevékenységük miatt oldószerekkel, savakkal, lúgokkal és más agresszív anyagokkal érintkeznek. Ezenkívül a körmök gyengesége és szétválasztása is előfordulhat a háztartási vegyi anyagokkal való gyakori érintkezés (mosóporok, mosószerek és tisztítószerek), a vízben tartósan tartó kezek stb. Miatt. A fizikai tényezők, mint például az alacsony környezeti hőmérséklet télen gyengítik a körmöket év, száraz levegő a szobában. A krónikus hipotermia és szárítás eredményeként a körmök vékonyabbak és törékenyebbé válnak.

A körmök fokozott törékenységének gyakori oka az írástudatlan ellátás: a körmök helytelen vágása, a körmök fogakkal harapása. A gyakori körömhosszabbítások, az olcsó lakk- és körömlakk-eltávolítók használata káros összetevőket (acetont, formaldehidet stb.) Okozhat, hogy mélyen behatoljanak a körömbe, megzavarva annak szerkezetét és sebezhetővé téve. Ezen kívül a külső mechanikai feszültség a köröm repedéséhez vezethet.

A törékeny köröm problémája összefügghet az endogén tényezőkkel, amelyek között a vezető szerep a nyomelemek és a vitaminok hiánya. Különösen hátrányosan befolyásolja a körömlemez állapotát az A, D, E, kalcium, szelén, szilícium, cink, vas. A terhesség és a szoptatás ideje alatt fokozódhat a körömfájás. Ez érthető - ebben az időben a női test „megosztja” erőforrásait a baba testével, ezért rendkívül fontos, hogy az anya étrendje magas színvonalú és teljes legyen. Ezen túlmenően a hormonális átrendeződések során - a pubertás és a menopauza alatt - megnövekedett törékeny körmök fordulhatnak elő. A törékeny körmök oka lehet a tirotoxikózis, a cukorbetegség, a vérszegénység, a gyomor-bélrendszeri betegségek, a stressz.

A törékeny körmök jellemzői

A törékeny körmök problémája sok nő számára ismert. Ebben az esetben a köröm szabad széle gyakran megszakad a teljes vastagságban, vagy rétegez, azaz a sérülések megérintik a felső (fényes) réteget. Ebben az esetben a körömlemez vékony és lassan nő. A megnövekedett törékeny körmök nem teszik lehetővé, hogy a nő gyönyörű, hosszú természetes körmöket élvezzen. Gyakran a törékeny körmöket felületi alakváltozással, szín- és alakváltozással kombinálják.

A körmök hosszirányban történő szétválasztása (onichoclasia, onihorexis) gyakran a körömlemez fájdalmas elzáródásához vezet. A függőleges repedések a köröm szabad széléből származnak, és a proximális irányban különböző távolságokra nyúlnak. Ebben az esetben általában a sérülés az egyes ujjakra vagy körmökre vonatkozik. Az onychochisis körmök keresztirányban osztódtak. Ilyen probléma akkor fordulhat elő, ha rosszul teljesített manikűr, húros hangszerek, gépelés stb.

A bőrgyógyászatban a törékeny körmöket az onychodystrophia megnyilvánulásának tekintik, amely okokat és megfelelő kezelést igényel. A törékeny körmök problémájával egy nő körömszolgálati mesterhez fordulhat, de jobb lenne először meglátogatni egy bőrgyógyászot. Csak egy orvosi szakember tudja megérteni a probléma súlyosságát. Tekintettel a körmök növekedési ütemére (a karok kezein 1-2 mm hetente, a lábakon - 0,25-1 mm hetente), kiszámíthatjuk a patológiai tényezőre való expozíció közelítő idejét.

A törékeny körmök igazi okainak tisztázásához további konzultációra lehet szükség egy mikológussal, egy endokrinológussal és egy gasztroenterológussal. Az objektív adatok megszerzése érdekében a páciensnek spektrumanalízist rendelhetünk a mikroelemekhez, a körömlemezektől a patogén gombákhoz kaparva, a pajzsmirigyhormonok vérvizsgálatára és más szükséges elemzésekre. A körmök törékenységét meg kell különböztetni az onchomycosistól, a bőrbetegségek körömváltozásait (psoriasis, ekcéma, zuzmó-sík, veleszületett epidermolízis stb.).

Törékeny körömápolás

A kezelésre vonatkozó kompetens megközelítés a törékeny körmök fő okának megszüntetésével kezdődik. Minden esetben hasznos lesz a vegyi anyagokkal való érintkezés megtagadása, köröm bevonása dekoratív lakkokkal; erősítse a körmök védelmét és gondozását. Meleg fürdőkádak (olaj, só) hasznos otthoni jogorvoslatokként szolgálnak a törékeny körmök számára - ez segít kompenzálni a körmök tápanyaghiányát. A keratinnal, vitaminokkal, a kutikula területére alkalmazandó fehérjékkel tápláló krémek és balzsamok a törékeny körömápolás napi eszközévé kell válniuk, mivel ezen a helyen a köröm a leginkább érzékeny a hasznos anyagok ellátására. A köröm erejét azonban nem csak kívülről, hanem belülről is meg kell valósítani. Ezért a törékeny körmök problémája gondoskodik az étrend megváltoztatásáról, beleértve az A, C, E, B5 és más vitaminokban gazdag ételeket, valamint a vitamin-ásványi komplexek további bevitelét.

Amikor manikűr törékeny körmöket követ, bizonyos szabályokat kell követnie. Vágja meg körmeit csak éles ollóval; Javasoljuk, hogy hagyja abba a fogók használatát, amelyek túl nagy nyomást gyakorolnak a lemezre, ami a szennyeződését és a törékenységét okozza. A törékeny körmök, üveg- vagy kerámiaszemcsék finom finomszemcsékkel való feltöltéséhez, amelyek nem annyira traumatizálják a törékeny körömlemezt, jobban megfelelnek. Ebben az esetben a bejelentési mozgásokat egy irányban, nagy amplitúdóval kell végrehajtani, a szélétől a középpontig. A színes lakk felhordása előtt a körmöket alapanyagként speciális védő- és erősítőszerrel kell bevonni. A manikűr eljáráshoz használt összes eszköz nem tartalmazhat a körömlemezre káros anyagokat.

A törékeny körmök speciális ellátását a körömstúdió szépségszalonának körülményei között lehet elvégezni. A törékeny körmök, a fürdő manikűr és a japán manikűr eljárások esetén a paraffin terápia, a kéz és a köröm maszkja ajánlott. Hasznos terápiás masszázs a körömlemez és a kutikula területe keratin komplex használatával, polírozó körmök erősített krémek vagy olajok felhasználásával, a körmök tömítése. A természetes körmök erősítésére a kezeken és lábakon használt akril, gél, biogél. A körömlemez repedése esetén a körömet selyem vagy üvegszál erősíti. Ahogy a lemez növekszik, a károsodási hely fokozatosan levágódik.

A körmök hámlasztják és eltörik: a probléma okai és a kezelés

Sokan szembesülnek a körmök törékenységével és delaminációjával. Ez arra kényszerít bennünket, hogy szégyenletesen elrejtsük a kezünket, és keressük a módját, hogy megszüntessük ezt a látszólag kozmetikai hibát. A köröm állapotát különböző külső vagy belső tényezők hátrányosan befolyásolhatják, és az ilyen tünetek megjelenése nem maradhat kellő figyelem nélkül. Néha, egy ilyen kozmetikai hiba kiküszöböléséhez elegendő, ha gumikesztyűt viselünk, vagy megtagadjuk az agresszív háztartási vegyszerek használatát, de néhány esetben csak a körömlemezek szerkezetének megváltozását okozó alapbetegség kezelése segít helyreállítani a körmöket.

Ezért az ilyen problémák kiküszöbölése érdekében mindig szükség van a körmök törékenységének és hámlásának okának pontos meghatározására, és csak ezután folytatódik a helyreállításuk, és bizonyos esetekben az alapbetegség kezelése. Milyen okokat okozhat a körömlemez szerkezetének megszakadása? Hogyan lehet megszabadulni tőlük? Hogyan lehet helyreállítani a körmök szépségét és egészségét? Ezeket a kérdéseket a cikkben találja meg.

Milyen külső okok vezetnek a körmök sérülékenységéhez és elcsúszásához?

A körömlemez szerkezetének megsértését az ilyen agresszív külső okok okozhatják, amelyek szárazsághoz és törékeny körmökhöz vezetnek:

• tartós érintkezés vízzel;
• gyakori expozíció alacsony vagy magas hőmérsékleten (száraz és meleg levegő, meleg víz stb.);
• agresszív ultraibolya sugárzás;
• érintkezés agresszív vegyszerekkel (háztartási vegyszerek, körömlakk, körömlakk eltávolító, építőanyagok stb.);
• rossz minőségű körömfájlok használata;
• a kéz és a körmök nem megfelelő gondozása;
• helytelenül végzett manikűr vagy körmök;
• mechanikai sérülés.

A fenti külső tényezők a körömlemez szöveteinek száradásához vagy mechanikai károsodásához vezetnek. Ennek eredményeként a köröm hámlani kezd, száraz lesz és törékeny lesz.

Milyen belső okok vezetnek a körmök törékenységéhez és elcsúszásához?

A körömlemez szerkezetének megsértését különböző belső okok okozhatják, amelyek a körömszövet alultápláltságát provokálják. Ezek a következők:

• nem megfelelő étrend vagy agresszív étrend, ami az ásványi anyagok és vitaminok elégtelen beviteléhez vezet (B5, B3, B1, A, C, E és D vitaminok hiánya, jód, szilícium, kalcium, magnézium, kén, cink, foszfor, vas);
• a gyermekek vagy a tinédzserek aktív növekedésének ideje;
• stressz
• krónikus fáradtság;
• rossz szokások (dohányzás, alkohol, drogok);
• onychomycosis (Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton floccosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus és más gombák által okozott gombás betegségek);
• hormonális rendellenességek és endokrin betegségek (cukorbetegség, pajzsmirigy-zavarok stb.);
• pszoriázis;
• a vesék és az emésztőszervek (bél, hasnyálmirigy stb.) betegségei.

A fenti okok a körömlemez meghibásodásához és szerkezetének megváltozásához vezetnek. Ennek eredményeként a körmök elkezdnek hámozni és megszakadnak, barázdák, hornyok vagy megváltozott színekkel rendelkező területek. Ilyen esetekben nem lehet külső eszközökkel javítani a körmök megjelenését, és csak akkor lehet megszabadulni a problémától, miután eltávolítottuk a megjelenésének okát (azaz az alapbetegség kezelését, a rossz szokások felszámolását és a táplálkozás normalizálását).

Mit mutatnak a körmök bizonyos betegségekben?

A körömlemezek túlszáradása, amit a vitaminok és ásványi anyagok elégtelen bevitele vagy agresszív tényezők és vegyszerek okoznak, a körmök hámlásának és fokozott törékenységének köszönhető. Elvesztik integritásukat, unalmasnak és rosszul nőnek. Ilyen esetekben a személynek el kell távolítania az agresszív külső tényezőket, normalizálnia kell a táplálkozást és gondoskodnia kell a körmökről.

A belső szervek betegségeinek kialakulásával, a hámlás és a fokozott törékenység mellett a körömlemezek állapota is megváltozhat:

• a szegek és a hornyok megjelenése a körömben - psoriasis esetén;
• a köröm sárgás árnyalata - a májbetegségeknél;
• cianózis vagy körömlakk színe - a csökkent vérkeringéshez kapcsolódó betegségekben;
• fényes, törékeny és puha körmök lyukak nélkül (néha tubercles) - a pajzsmirigy hiperfunkciójával;
• megvastagodott, hámlasztott köröm keresztirányú hornyokkal csíkok formájában - rejtett vagy közelmúltban fertőző betegségekkel;
• köröm sárgás, fehér foltokkal és dudorokkal a felszínen - cukorbetegséggel;
• sárga foltok a körmökön - a tüdőbetegségek esetében;
• a köröm üregessége (a felület egy kanálnak tűnik) - vashiányos vérszegénységgel;
• köröm kis fehér szóródással (gyöngyszerű) duzzadó tuberkulációkkal - egy vírusfertőzés látens áramlásával;
• színváltozás sárga, szürke és feketés, porozitás, rétegződés és a köröm pelyhesedése (a veszteségig) - gombás betegségekkel.

A fenti jelek szerint az orvos gyaníthatja a belső szervek betegségét, és számos további vizsgálatot ír elő, amelyek meghatározzák a körömlemezek megjelenésének és hámlásának változásának valódi okait. Ezután a pácienst az alapbetegség kezelésére kell fordítani, amely nemcsak a szervek és a rendszerek diszfunkcióinak kiküszöböléséhez vezet, hanem garantálja a körmök megjelenésének javulását.

Általános ajánlások a szennyeződés és a törékeny körmök eltávolítására

A rétegződés és a törékeny körmök esetében fontos, hogy kiküszöböljük az egészségüket befolyásoló külső agresszív tényezőket:

1. Agresszív mosószerekkel vagy más vegyszerekkel, földdel, építőanyagokkal, kemény vagy fém szivaccsal érintkezve használjon gumikesztyűt.
2. Kerülje a vízzel való hosszan tartó érintkezést.
3. Korlátozza a magas és alacsony hőmérsékletet (viseljen kesztyűt, használjon védő krémeket stb.).
4. A reszelő gondos használata a főzéshez.
5. Kényelmes cipő viselése.
6. Tökéletes körömvágás minőségi köröm ollóval. A körmök optimális alakja - ovális vagy téglalap alakú.
7. Csak kiváló minőségű körömfájlokat használjon (jobban vásároljon üveg). A körmök elhelyezésekor a mozgásokat a köröm sarkából a középre kell irányítani. Ne tegyen oldalra körömlemezeket.
8. Ismerje meg, hogyan kell megfelelően manikűrezni vagy csak egy tapasztalt szakemberrel kapcsolatba lépni.
9. Ne használjon gyenge minőségű körömlakkokat és acetont tartalmazó körömlakkot.
10. Ne festjük meg a körmöket mindig (ajánlatos, hogy a lakkot ne gyakorolják gyakrabban, mint hetente egyszer). 1-2 hét egy héten, hogy a körmök teljesen "pihenjenek" a lakkból.
11. A lakkok élénk színekben történő felhordása előtt alkalmazzon speciális alapot a színes lakk alatt.
12. Ne használja vissza az eljárásokat, például az akril körmöket és a shellak bevonattal történő festést. Jobb, ha teljesen elutasítják az ilyen eljárásokat, ha törékeny és hámlasztott körmök vannak.

A köröm egészségének hatékonyabb helyreállítása érdekében ezeket az ajánlásokat az alábbi intézkedésekkel kell kiegészíteni: t

• a táplálkozás normalizálása;
• töltse ki az ásványi anyagok és vitaminok hiányát;
• megfelelő körömápolás;
• szalon eljárások (ha lehetséges).

Hogyan lehet egyensúlyozni a táplálkozást a törékeny és rétegelt körmökkel?

A körmök fokozott törékenységével és hámlásával gondolni kell a diéta minőségére. Ez egy kiegyensúlyozatlan étrend, és a merev táplálkozás visszaélése a fogyásban gyakran azt eredményezi, hogy a test nem elegendő mennyiségű olyan anyagot kap, amely a körömlemez normál fejlődéséhez szükséges.

Az ilyen anyagokban gazdag élelmiszerek napi étrendjébe be lehet vezetni a ropogós és törékeny körmök megelőzését és megszüntetését:

1. Keratin: tojás, tengeri hal, baromfi és hús.
2. Kalcium: sajt, tejtermékek, szezámmag, tojásfehérje, spenót, hüvelyesek, fehér káposzta, karfiol, diófélék és füge.
3. Magnézium: hajdina, zab, bab és szójabab, diófélék, teljes kiőrlésű gabona, barna rizs és spenót.
4. Szilícium: retek, retek, saláta, csalán hajtások, gombák és póréhagyma.
5. Kén: zab, hajdina, tenger gyümölcsei, hús, baromfi, tojás, sajt, tej, hüvelyesek, fokhagyma, hagyma, retek és retek.
6. Foszfor: tenger gyümölcsei, hús, hal, tojás, magvak, diófélék és finomítatlan gabona.
7. Jód: tengeri kelkáposzta, tenger gyümölcsei, tengeri halak, feijoa.
8. Cink: máj, hús, baromfi, hüvelyesek, fenyőmagok és mogyoró, búza, zab, árpa és hajdina.
9. Vas: máj, lencse, pisztácia, hajdina és árpa gabona, teljes kiőrlésű búza, zab, kesudió, földimogyoró, kukorica, kutyafélék és gránátalma.
10. B5-vitamin: vesék, marha máj és marhahús, tojás, tengeri hal, tej, sörélesztő, hüvelyesek, rozsliszt, gombák és diófélék.
11. B3-vitamin: máj, csirke, borsó, póréhagyma és gomba, tojás, diófélék, kukorica, teljes kiőrlésű búza és zab.
12. B1-vitamin: sertés, máj, dió (fenyő, földimogyoró, pisztácia, dió, kesudió), lencse, gabonafélék és tészta.
13. A-vitamin: máj, vaj, fokhagyma, vad fokhagyma, brokkoli, krémsajt és sajt, tejföl, viburnum, tengeri moszat és tenger gyümölcsei.
14. C-vitamin: bolgár bors, vadrózsa, fekete ribizli, kiwi, homoktövis, narancs és brokkoli.
15. E-vitamin: diófélék, szárított kajszibarack, homoktövis, teljes kiőrlésű búza, kutya rózsa, spenót, viburnum és sóska.
16. D-vitamin: tojás, máj, tengeri sügér, vaj, tejföl és tejszín.

Miért szakadnak meg a körmök és mit csinálnak vele?

A jól ápolt és szép körmök a tulajdonos jóllétének és a gondozásának a jele. Ha egyenlőtlenek, gyengék lesznek, mind a férfiak, mind a nők ezt a tényt az önbizalom hiányának és a test meghibásodásának bizonyítják. Törékeny tányérok - a probléma nemcsak kozmetikai és esztétikai, hanem közvetlenül kapcsolódik az emberi egészséghez, ezért azonnal foglalkozni kell.

A gyógyszer ezen állapota az onychodystrophia egyik típusára utal. A tünetek a következők:

• tompa szín;
• érdesség;
• a tippek eltávolítása;
• jelentős növekedési késleltetés;
• hasítótálca mérlegekbe.

Mi a köröm?

A lemez keratin horny mérlegekből áll, amelyek egymáshoz közel vannak. Közöttük vízréteg van, szükséges a rugalmassághoz, fényt és kellemes színt ad. A növekedés az alábbiak szerint történik: a bázison (a mátrix - a bőr melletti fehér félhold) van a csírasejtek megosztása, amelyek a régiakat tolják előre. Ha a lemezek között mikrogömbök vagy repedések találhatók, akkor ez azt eredményezi, hogy a körmök megtörtek és szétszóródnak.

• Helytelen manikűr vagy pedikűr technika.
• A formaldehidet tartalmazó lakkok rendszeres használata.
• Felépítés
• A mesterséges köröm korrekciójának és eltávolításának technológia megsértése.
• A körömlakk eltávolítása acetonnal, régi lakkok hígítása.
• Az alkáli tisztítószerek gyakori használata a kéz védelme nélkül. Jellemző a háziasszonyok számára.
• Sérülést.
• Rendszeres, hosszan tartó hideg vagy alacsony páratartalom-kitettség.
• Szakmai deformáció. A zenészek, különösen a gitárosok és más szakmák képviselői, akik a körömlemezeket a munkahelyen használják.

• A törékeny körmök egyik fő oka - egy kiegyensúlyozatlan étrend. Hasonló a fehérje, az A, a D és az E vitamin hiánya, mint a kén, foszfor, szelén, magnézium és kalcium nyomelemei.
• Az endokrin rendszer, az epeutak, a gyomor-bél traktus vagy a máj patológiája. Ha a nyomelemek rosszul oszlanak el a szervezetben, az anyagcsere zavar.
• Vérszegénység.
• Dermatológiai betegségek, amelyekben a köröm érintett, vagy a környező szövet. Ez a gomba, és a zuzmóplusz, az ekcéma és a pikkelysömör.
• Hormonális egyensúlyhiány a szervezetben. Megfigyelhető férfiaknál, különösen a pubertás idején, de sokkal inkább a nőkre jellemző. Gyakran előfordul a menopauza során.
• Terhesség és szoptatás. Ezekben a helyzetekben a tápanyagok és nyomelemek elosztásának elsőbbsége a gyermeknek adódik.
• A káros elemekkel, különösen a nehézfémekkel való mérgezés következménye.

Ezen okok mellett az ilyen állapot depressziót és rossz szokásokat, vagy idegpatológiákat is okozhat: lemezek csípése, integritásuk megsemmisítése. Ez megköveteli a terapeuta látogatását.

Mit kell csinálni és hogyan kell kezelni?

Ha valaki tisztában van azzal, hogy törékeny, egészségtelen körmök vannak, akkor minden terápiának meg kell kezdődnie az orvoshoz való utazással. Először látogasson el a miológusra, a bőrgyógyászra. Bizonyos esetekben konzultációra van szükség egy endokrinológussal, egy gastroenterológussal vagy egy immunológussal. A szakember tanácsot ad Önnek, hogy végezzen vérvizsgálatot - biokémiai vagy hormonokat, amelyek leggyakrabban nem férfiak, hanem nők esetében relevánsak. Ha az oka a belső szervek betegsége, akkor először kezelni kell.

1. A táplálkozás normalizálása.

Bármi legyen is a probléma oka, a kezelésnek tartalmaznia kell a táplálkozási korrekciót. Győződjön meg róla, hogy rendszeresen fehérjetartalmú ételeket fogyaszt. Ez a hús (lehetőleg fehér, baromfi), tejtermékek (kalciumban gazdag), tojás és hal. Ne hagyja figyelmen kívül a zöldségfélékben található növényi fehérjét, különösen lencse, borsó, babot.

Ha a körmök a kezükön törnek, minden szakember számára nyilvánvaló lesz, hogy nincs a testünk: ezek az A és E vitaminok, valamint az aszkorbinsav. Rendszeresen enni zöldség, gyümölcs, bogyó, finomítatlan növényi olaj.

A nagyszámú termék közül a túró különösen jó minőségű fehérje, szezám, forró kalciumban, diófélékben és spenótban, amelyet előnyösen nyersen fogyasztanak.

A vitaminok és nyomelemek hiánya nem áll le azonnal. Ez jelentős időt igényel, amely után a test megbirkózik a bajok okával.

2. Vitamin komplexek és kiegészítők.

Bármely szakember azt tanácsolja Önnek, hogy tegye a következőket: menjen a gyógyszertárba és vásároljon bizonyos vitaminkészítményeket, amelyeket rendszeresen otthon kell bevennie. A tápanyagok táplálékkal való ellátása nem olyan nagy, hogy segítsen, ha a körmök törékenysége súlyosan elhanyagolható, ezért szüksége lesz orvosi segítségre.

Otthoni kezelés

Rendelje meg a körmöket a kezeken, és megszüntesse a rétegződés oka valódi, dörzsölve a tápláló krémeket. Gyakran összetételük értékes olajok és vitaminok, amelyek fokozzák a hatást. Gyógyszertárakban vagy szaküzletekben viaszokat vásárolhat. Jó és megfizethető alternatíva a hasonló szalon eljárásokhoz.

Cserélje ki a szokásos lakkokat. Növekedési promotereket, erősítő és tápláló komponenseket tartalmaznak. Gyakran dekoratív célokra használják, saját manikűrüket.

A törékeny körmök speciális természetes iszap segítségével otthonról eltávolíthatók. Ehhez a gyógyszertárban megvásárolt gyógyszert meleg tűzhelyben hígítjuk viszkózus állapotba, és a kezükben tömörítjük körülbelül 15 percig. A lemezeket teljesen el kell fedni a keverékkel. Öblítse le sós vízzel, majd táplálja a tápláló krémet. Az eljárást naponta egy hétig végezzük, 10 napos szünet után, ismételje meg a kezelést.

Különleges tálcák segítségével vigyázhat. Ehhez feloldunk egy pár kanálnyi tengeri sót meleg vízben. Ezután olaj készítésére van szükség: egy teáskanál mandula- vagy sárgabarackolajban fel kell oldani néhány csepp esszenciális - mirhát, bergamotot, teafát, ylang-ilangot, patchoulit, fenyőt vagy cédrusot. A kapott elegyet vízzel hígítjuk. Tegye a kezét a fürdőbe, tartson 20-30 percig. Az eljárás időtartama attól függ, hogy mennyire sérültek meg a körmök. A krém használata után minden ujját jól masszírozza. A kezelés a teljes gyógyulásig folytatódik, gyakorisága hetente kétszer.

A vékony lemezeket gyógyító olajok alkalmazásával sikeresen meggyógyítják. Ez lehet homoktövis vagy olíva, kókusz vagy mandula, jojobaolaj. Kezelésként a választott elixíreket óvatosan be kell dörzsölni a körmökbe és a környező bőrbe egy éjszakán át.

A bajok elkerülése és a kezek gondos kezelése érdekében be kell tartania a következő szabályokat:

• Csak kesztyűben lépjen kapcsolatba agresszív szerekkel.
• Télen tartsa a fagytól a sérülékeny és vékony körmöket.
• Használjon kerámia vagy üveges fájlokat. Kezelje az egyik irányba.
• A köröm ollónak élesnek kell lennie.
• Vásároljon minőségi lakkokat. Alkalmazás előtt használjon védőfelszerelést.
• A törés megakadályozható a kiegyensúlyozott étrend.

Miért morzsolódik, szakadjon meg, szétzúzza a körmöket

Általános információk

Ha nagyon óvatosan megnézel valakit, meg tudod határozni tőlük, hogy mennyire pontos ez a személy, de megtudhatod bizonyos információkat az egészségéről. Ha a kézbőr tiszta és sima, a körmök rózsaszínek és egyenletesek, akkor ez jó egészséget jelent.

Amikor megkezdik a hámlást és a szünetet, a kezek rendetlenek és rendetlenek. Ebben az esetben egy személy elveszít bizalmat önmagában, akaratlanul megpróbálja elrejteni a kezét a kívülállók nézeteiből. Az ilyen neopryatnosti gyakran nem csak a kozmetikai problémákkal, hanem a szervezetben előforduló bizonyos rendellenességekkel is jár.

Rétegelt egyenetlen körömlemez - a lemez szerkezetének dystrofikus változásainak következménye. Fokozatosan vékonyabbá válik, és egyedi skálákra bomlik.

Az ilyen állapotot a körmök erős törékenysége, törékenysége, tompa és szárazsága jellemzi. Nagyon lassan nőnek, a lemez felülete durva lesz.

Ezt a gyógyászati ​​állapotot onchodystrophianak nevezik. Ezt az állapotot, valamint ennek a jelenségnek az okát tárgyaljuk az alábbi cikkben.

Miért hámozzák fel a körmöket?

Ha a körmök a kézen hámozódnak, ennek a jelenségnek az okai számos tényezőhöz kapcsolódhatnak.

A jelenség megértéséhez azonban tudni kell a köröm szerkezetéről. Lemezét vékony, szorosan nyomott keratin szarvlemezek alkotják, amelyek meghatározzák a sűrűséget, valamint a vízrétegeket, amelyek rugalmassá teszik. A körömlemezen számos nyomelem található - cink, króm, kalcium stb.

A körömlemez akkor nő, amikor a csírasejtek a köröm alapja könnyű részében oszlanak meg, ami egy félholdnak tűnik. A köröm a szabad szél felé emelkedik, fokozatosan tolva a régi sejteket.

A körmök laminálása a kezeken akkor fordul elő, amikor számos különböző tényező befolyásol. Ugyanakkor a stratum corneum között kis repedések és rések jelennek meg, majd ott van egy üreg, amely a köröm hámlasztja.

Ha a körmök feldarabolják és eltörik, az okok lehetnek külső és belső is.

Külső okok

A külső tényezők hatása, a vegyi anyagok hatása, ami a lemez kiszáradásához vezet:

• Gyakran előfordul, hogy a személyzet a háztartási vegyi anyagokkal, forró vízzel, lúgokkal stb. Érintkezik.
• A formaldehidet tartalmazó lakkok használata.
• Gyakori növekedés.
• A mesterséges körmök nem megfelelő eltávolítása.
• Az alapok használata acetonnal a lakk eltávolításához vagy hígításához.
• Állandó hipotermia vagy száraz levegő esetén.
• Mechanikai jellegű károsodás: helytelenül végzett pedikűr és manikűr; shiba, szorítás; zenészek, egyes gépeken és berendezéseken dolgozó emberek stb.

Belső okok

Gyakran a szülők nem tudják megérteni, hogy a gyermek 2 éves korában már elkezdte a körmöket. A válasz arra a kérdésre, hogy miért a körmök a gyermek lábán vagy a kézen hámolják, gyakran belső okok.

• Vashiányos vérszegénység, amely a szervezetben a vas hiánya miatt alakul ki.
• Az emésztőrendszer, a máj, az epeutak, az endokrin rendszer zavarai, amelyekben az ásványi anyagok metabolizmusa és a szervezetben való eloszlása ​​sérül.
• Helytelen étrend, amikor az étrendben számos vitamin, fehérje, magnézium, kalcium, foszfor hiányzik. Nagyon gyakran ez a tényező befolyásolja a körmök gyulladását a gyermekeknél.
• A bőr és a bőr károsodásának betegségei. Mivel a körmök a bőr származékai, állapotuk a következő kórképekkel is romlik: zuzmóvörös, ekcéma, pszoriázis, veleszületett epidermolízis, a körmök gombás betegségei és a bőr.
• Hormonális egyensúlyhiány serdülőkorban, menopauza alatt. Ebben az időben hiányzik, vagy ellenkezőleg, bizonyos hormonok feleslege.
• Mérgezés nehézfémekkel, valamint néhány gyógyszerrel.
• A terhességi időszak, amikor a szervezetbe belépő ásványi anyagok fejlődnek, a magzatba kerülnek. Ha bizonyos ásványi anyag hiányzik, akkor magzatát az anya testéből veszik.

Pszichológiai okok

Gyakran a válasz a kérdésre, hogy miért törik meg a körmök, pszichológiai okok. Meghatározzák a törékeny körmök következő okait:

• A rossz szokás jelenléte, hogy állandóan megrágja őket, kopogtatja őket kemény felületekre stb.
• Az onychotillomania olyan kóros állapot, amelyben egy személy szerszámokkal igyekszik elpusztítani saját körmeit.
• Onychophagy - kontrollálhatatlan harapás.
• Stressz és depresszió.

Így az okok, amiért a körmök a nők kezében vannak, nagyon sok lehet. És csak akkor lehet javítani az állapotot, ha a törékeny körmök okát helyesen azonosították.

Feltételek, amelyek mellett a körmök elbomlanak és eltörnek

Onihoshizis

Ebben az állapotban a lemez medián vagy szimmetrikus hasítása történik. Csak a szabad peremet a keresztirányban osztja, és a fő része nem sérült. A köröm növekedhet és nem törhet meg, de szabad élének vékonyabbá válik.

• a lúgos oldatok hatása miatt a foglalkozási megbetegedés;
• a lakk agresszív hatása stb.;
• az állandóan ismétlődő sérülések;
• rossz manikűr;
• a manikűrben használt polírozó szerszámok hatása;
• gyenge minőségű lakkok;
• röntgen dermatitis;
• veleszületett epidermolízis.

Néha a szín fehérre vagy szürkére változik. A leggyakoribb az index, a gyűrű és a középső ujjak lemezeinek veresége.

A törékeny körmök kezelése ebben az állapotban az A-vitamin hosszan tartó bevitele, a zselatin 10% -os oldatának bevitele, a B12-vitamin injekció.

onycholysis

A betegség trófiai jellegű. A lemez el van választva a körömágytól. Ennek eredményeképpen a körömlemez teljesen vagy részlegesen leválik az oldalról vagy a szabad élről.

• szakmai sérülések;
• lúgok vagy savak hatása;
• különböző bőrbetegségek - ekcéma, pikkelysömör, streptoderma stb.;
• endokrin rendellenességek;
• gombás fertőzések;
• szifilisz.

A körömlemez kivilágul és fehér-szürke lesz.

Lehet, hogy egy vagy több lemezt érint, bármilyen lábujjakon, beleértve a lábakat is.

A kezelés a sérülés okától és súlyosságától függ. Ollóval eltávolítjuk az elválasztott körmöket, majd néhány napig a szinteticin kenőcsöt felvesszük a sérülés helyére. Azt is javasoljuk, hogy a sérülés helyét Castellani folyadékkal kenje be. A kezelés ideje alatt be kell vennie az A-vitamint és a zselatint.

Onihoreksis

A körmök hosszirányú hornyok, a szabad éltől indulnak, majd hosszirányban osztódnak. A folyamatot bonyolítja a mély repedések megjelenése.

• lichen planus;
• ekcéma;
• pszoriázis;
• az emésztőrendszer betegségei;
• vitaminok hiánya.

Időszakos csíkok jelennek meg az érintett lemezeken, világos és sötét. A karokon és a lábakon lévő körmök, egy vagy több lemez egyszerre befolyásolhatók. Az A-vitamin használatát 1 hónapig mutatja.

törékenység

Ebben az állapotban a körömlemez szabad széle megszakad, és a köröm felső rétege vagy az összes réteg megsemmisül. Ennek eredményeképpen a lemez széle egyenetlen lesz, hasonlít a bordára.

Ebben az állapotban a körömtengely gyakran sérült. Amikor a szabad széle szépen vágott, a lemez egészségesnek tűnik. Ahogy azonban nő, a körmök ismét vékonyak és törékenyek lesznek.

Ha egy személynek túl vékony körmök vannak a kezében, az okok lehetnek külső és belső is.

• rossz manikűr;
• az alacsony hőmérséklet és vegyi anyagok hatása;
• endokrin rendellenességek.

A lemez színe nem változik, csak a szabad pereme átlátszóvá vagy fehéresvé válik. Minden köröm általában érintett.

Ha a körmök feldarabolják, mi a teendő, attól függ, hogy milyen probléma merült fel. Mindenesetre, ha egy személy észreveszi, hogy a kézen vagy a lábon lévő körmök egy bizonyos ideig erőteljesen hámoznak, és a körmök laza részei megszakadnak, fontos, hogy látogasson el egy bőrgyógyászra vagy mycologistra.

Néhány esetben azonban csak egy gasztroenterológus vagy endokrinológus tudja megmondani, mit kell tennie, ha a kezek körmöket hámozzák fel, miután felfedezték a kutatási folyamatban az ilyen problémák belső okát.

Néha szükség van a gomba, nyomelemek lemezének vizsgálatára, és gyakran az orvos laboratóriumi vizsgálatot végez a vér és hormonális vizsgálatokról.

Az orvos csak a probléma okának meghatározása után írhat fel hatékony kezelést. Ezért nem mindig releváns a tanácsok arról, hogy a körmök hámozzanak-e, mit tegyenek otthon.

Gyógyszerhasználat

Néha az orvos néhány gyógyszert ír elő a körmök állapotának javítására. Általában biológiailag aktív kiegészítőket, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó komplexeket írnak elő. Azonban azok, akik érdeklődnek arról, hogy mit tegyenek, hogy a körmök ne hajtódjanak össze, fontos figyelembe venni, hogy legalább egy hónapig kell használni ezeket az eszközöket. Csak ebben az esetben kaphat pozitív hatást.

Megfelelő táplálkozás

A gyógyszerek mellett azok számára is, akik érdeklődnek a körmök erősítésének kérdésében, hogy ne hámozzák fel, fontos, hogy gondoskodjunk a megfelelő táplálkozásról. Szükséges, hogy elegendő mennyiségű fehérjetartalmú élelmiszerek, zöldségek, gyümölcsök, valamint magas kalciumtartalmú élelmiszerek, tejtermékek, zöld leveles zöldségek, dió szerepeljen az étrendben.

Szalon és fizioterápia

Ha a körmök folyamatosan törnek, mit tegyek, megkérdezheti a szakembereket - kozmetikusokat. A szépségszalonokban speciális eljárásokat végeznek, amelyek aktiválják a véráramlást és felgyorsítják a növekedést.

• Ez a hatás speciális eljárásokkal - viasz- és paraffin alkalmazással érhető el. Az eljárás végrehajtásához meleg, lágy viaszot vagy paraffinviazt használjon, amelyet a körömlemezre és a közeli lágy szövetekre kb. 20 percig tart. Figyelembe kell venni azokat, akik törékeny körmökkel rendelkeznek, hogy az ilyen eljárásokat otthon lehet elvégezni.
• A professzionális körömápolás lehetővé teszi a körmök állapotának javítását és egészséges megjelenést. Ilyen eljárások közé tartozik az aromaterápia, a tápláló maszkok és a kézmasszázs.
• Speciális japán manikűr technika is hatékony. Ez magában foglalja a kézmasszázst, a jojobaolajat az ujjakba dörzsölve, majd a kezek vízmasszázst. Az eljárás végén ásványi maszkot és speciális polírozó port alkalmazunk, amely méhviaszt tartalmaz.
• A körmök lezárására szolgáló eljárás - ha a körmök erősen hámoznak, és szükség van a lemez teljes frissítésére. Az eljárás során készítsünk sófürdőt, feldolgozzuk a lemezt csiszolószalaggal, dörzsöljük be a vitaminokat és a természetes viaszot a körömbe. Az eljárás után kb. 3 hónapig tart.
• Az A és E vitaminok ultrahangozása olyan eljárás, amely lehetővé teszi, hogy a szükséges vitaminokat közvetlenül a szövetbe juttassa el. Az eljárást kurzusokon, 10-15 ülésen végezzük. Egy hónappal később megtarthatja a második ülésszakot.
• Diathermia - az eljárás az, hogy felmelegítsük a disztális kezeket az anyagcsere-folyamatok és a véráramlás aktiválása érdekében.
• A kézmasszázs lehetővé teszi a szöveti trofizmus javítását és az anyagcsere-folyamatok felgyorsítását. Ennek eredményeként a körömlemezek gyorsabban nőnek.

Milyen eljárásokat lehet tenni otthon

Ha az elválasztás zavaró, a körmök összeomlanak, mit kell tennie, először meg kell kérdeznie az orvost. Otthon azonban érdemes néhány eljárást végrehajtani a kéz és a körmök állapotának javítására.

• Először is, ne hagyja figyelmen kívül a napi krémeket. A krém elhelyezéséhez gondosan meg kell dörzsölni a kutikula és minden ujj területére. Jobb, ha olyan termékeket választunk, amelyek vitaminokat, ásványi anyagokat, növényi kivonatokat tartalmaznak. Ha a krémet rendszeresen alkalmazzák, javul a körmök állapota. Kiválaszthatja a "Folk Healer", "DiaDerm" stb. Krémet. Az ilyen alapok költsége 100 rubeltől.
• Gyógyító lakkok - speciális körömlakkok, amelyek hámlasztják és eltörik, növekedési aktivátorokat, vitaminokat és egyéb hasznos anyagokat tartalmaznak. Zárják a lemezt, védve a külső hatásoktól. Egyes lakkok dekoratívak. Az ilyen alapok költsége - 120 rubelből.
• Körömviasz - védi a szennyeződéstől. A készítmény méhviaszot tartalmaz, amelyet otthon használnak. Ár - 130 rubeltől.
• Terápiás sár - sok ásványi anyagot, hatóanyagot tartalmaznak. Szükséges, hogy a szennyeződést forró vízben oldjuk olyan mértékben, hogy viszkózus legyen. Hűtsük le körülbelül 38 fokosra, alkalmazzuk a nagyméretű körmöket és tartsuk kb. 15 percig. Mossa le a szennyeződést, tegye a kezét a vízbe tengeri sóval. Az ilyen eljárásokat minden nap a hét folyamán végzik. Egy idő után a kurzus megismétlődik.

Népi módszerek

Növényi maszkok

Az ilyen maszk elkészítéséhez bármely alkatrészt keverővel vagy reszelővel kell összetörni. Az összes összetevőt összekeverjük, tegyünk egy maszkot a körmökre és az ujjak távoli phalangjait, tartsuk 15 percig. Az eljárást kis masszázs vagy melegítő fürdő után kell elvégezni.

A következő maszkok hasznosak:

• káposztából és burgonyából egyenlő arányban tejszín hozzáadásával;
• sárgarépából, citromlé és olívaolaj hozzáadásával;
• túróból és tejfölből;
• banánból.

Viasz maszkfilm

Szükséges, hogy a viasz vízfürdőn olvadjon, hogy lehűljön a normál hőmérsékletre. Ezután engedje le az ujjhegyeket a könnyed viaszba, és távolítsa el, amíg a viasz meg nem keményedik. Végezze el ezt az eljárást lefekvés előtt, és reggel mossa le az ujjain levő viaszmaradványokat vízzel. Minden héten végezze el ezt az eljárást 2-3 alkalommal.

tálcák

A trofikus szövetek javítása segít a vérkeringés aktiválásában. Ez akkor érhető el, ha rendszeresen tartsa a fürdőt tengeri sóval és illóolajokkal.

Az ilyen fürdő elkészítéséhez 1 liter meleg vizet, pár csepp illóolajat és 2 evőkanál kell venni. l. tengeri só. Az illóolajat először néhány csepp növényi olajban oldjuk. Szükséges, hogy a kezet tartsuk a fürdőben 20 percig, miközben a körmök könnyű masszázst végeznek. Ehhez hetente háromszor kell eljárni.

Gyógyító olajok masszírozása

Lefekvéskor a meleg olajat minden mellette és lágy szövetébe be kell dörzsölni. Kedvező hatással van a bőrre és a körömlemezekre, citromra, homoktövisre, avokádóolajra, olívaolajra, görgőre, jojobára.

Maszk jód, agyag és olívaolaj

Szükséges egy kis kék agyag, meleg olívaolaj és néhány csepp jód összekeverése. A maszkot a körmökre helyezve 20 percet kell várnia. Végezze el az eljárást minden nap a hét folyamán.

Élelmiszer zselatin

Belül be kell venni zselét az élelmiszer zselatinból. Erősnek kell lennie, és az ilyen zselét naponta háromszor kell megtenni és 1 evőkanál. l. 3-4 hónapig. A körmök állapota jelentősen javul.

Hogyan lehet megakadályozni a körmök romlását

Fontos, hogy tartsuk be a megelőzés egyes szabályait, hogy a körömlemezek egyenletesek és szépek legyenek:

• a manikűr helyes elvégzése, csak jó minőségű szerszámok használatával;
• vágja a körmöket éles ollóval, állítsa le egy jó minőségű körömreszelővel, a szélétől a központig;
• csak kiváló minőségű lakkokat és folyadékokat használjon eltávolításukhoz;
• enni jobbra fogyasztásával zöldség, gyümölcs, tejtermékek;
• viseljen kesztyűt télen.

megállapítások

Mindezek a módszerek segítenek, hogy a kezed egészséges és szép legyen. De ha komoly problémák merülnek fel a körömlemezekkel, az orvoshoz való fellebbezéssel nem szabad késni. Fontos megérteni, hogy miért sérültek meg a körmök, vagyis mi okozott ilyen körülményt. Ha kiküszöböli a provokáló tényezőket és elvégzi a helyes kezelést, a probléma megszűnik az egészséges megjelenés visszatérésével.

Törékeny, törékeny körmök

A törékeny körmöket szárazság, elszíneződés és a körömlemezen kialakuló tuberkulák vagy azok elválasztása jellemzi. Ezért ennek a problémának a kezelése a sérülékenységük konkrét okaitól függ.

Az orvostudományban ezt a problémát onihorexisnak nevezik. Ez a törékeny körömként is ismert, a körmök törékenysége a kezeken vagy lábakon, amit a mosószerekkel vagy vízzel való túlzott érintkezés, a körömlakk eltávolító, a hypothyreosis, az anaemia, az anorexia nervosa vagy a bullemia okozhat, vagy előzetes orális retinoid terápia után fordulhat elő ”.

okok

A körmök számos okból törékenyek és törékenyekké válhatnak, amelyek közül néhányat napi kézápolással és túl gyakori manikűrrel, a másik pedig egészségügyi problémákkal jár.

Környezeti hatás

A törékeny körmök egyik leggyakoribb tényezője a kémiai expozíció. Agresszív anyagok lehetnek a tisztítószerekben vagy a mosószerekben. A körömlemezen lévő érzékszervi sejtek könnyen elnyelik őket, ami a köröm minőségének csökkenéséhez, a kiszáradáshoz és a körömágyból történő hámláshoz vezet. A hámlási folyamat váratlanul megkezdődhet.

Túlzott vízfelvétel

Túl gyakori vízzel való érintkezés hátrányosan befolyásolja a körmök minőségét a kézen és a lábon, ami a szárazsághoz és a törékenységhez, valamint a kutikulákhoz és a kezek bőréhez vezet.

A víz, különösen a hideg, káros hatással van a körömlemez sejtjeire, és laminálást, hámlást és törékeny körmöket okoz.

Az úszás, a kézmosás és a mosogatás közvetlenül kapcsolódik a kezek vízzel való érintkezéséhez, és ezért a problémát okozza.

kiszáradás

A kozmetikumok bizonyos típusai, beleértve a lakkokat és az eltávolító eszközöket, fertőtlenítőszereket, alkoholt tartalmaznak, ami kiszáradáshoz vezet.

Gyakran használva ezek a termékek szárítási és körömkárosodást okozhatnak. Nem minden termék sértő, de gyakori használatuk súlyosbíthatja a helyzetet. Például, sokan használják a körömlakk eltávolítót, amely nem tartalmaz acetont, de az ilyen eszközben lévő oldószer kiszáríthatja a körmöket.

A körömszövet megsemmisítése

A szárítás mellett a körömlakk-eltávolítók gyakori használata károsíthatja a körömlemez szöveteit, ami elválasztáshoz vezet. Próbálja meg ezeket az eszközöket legfeljebb hetente egyszer használni.

öregedő

Ez egy másik oka a körmök törékenységének, hiszen az életkorban a test elveszti képességét, hogy megtartsa a testben a nedvességet. Ez talán az egyetlen tényező, amit nem tudunk irányítani.

Leggyakrabban ezt a problémát a 30 év feletti emberek szembesítik. Az egyetlen dolog, amit ebben az esetben lehet tenni, az, hogy rendszeresen hidratálószereket használjunk, ez segít a körömszárítás hatásának lassításában.

De néha a körömlemezen lévő függőleges csíkok nem kapcsolódhatnak az életkorhoz, hanem a pajzsmirigy meghibásodásának jele, a stressz következményei, a hormonális változások vagy a cukorbetegség.

betegség

A súlyos törékenység és a törékeny körmök betegségeket okozhatnak a körömlemezre.

A körömgomba (onychomycosis) sárgulása, laminálása, a psoriasis törése túlzott sejtnövekedést okoz. Ellentétben a gombával, ez nem fertőző (nem fertőző) betegség. A bőrön lévő psoriasismal egyidejűleg jelentkezhet, és csak a körömlemezeken fordulhat elő

Raynaud-szindróma

Dr. Lowry szerint egy olyan állapot, mint a Raynaud-szindróma, törékeny, vékony és gyenge körmöket okozhat, amelyek hajlamosak a delaminációra.

Ezt a szindrómát általában az ujjak és a lábujjak vérkeringésének csökkenése jellemzi. Az ajkak, a fülek és a mellbimbók is érintettek lehetnek.

A körömszín, a bizsergés, a hideg érzés vagy az ujjak fájdalmának változása a hőforrás közelében történő felmelegedés után - mindezek a Raynaud-szindróma fő tünetei.

Bár az igazi oka ismeretlen, az orvosok ezt a rendellenességet a hideg, krónikus sérülések, az endokrin rendellenességek, a stresszes állapotok és az ujjak terhelésével kapcsolatos szakmai tevékenységeknek tulajdonítják.

kezelés

A kezelés megkezdése előtt erősen ajánlott orvoshoz fordulni a pontos diagnózis érdekében. Ez segít kiválasztani a megfelelő kezelési taktikát, amely megkönnyíti és felgyorsítja a helyreállítást.

Vitamin-kiegészítők

Gyakran előfordul, hogy a körömfájás kezelésére vitaminokat írnak elő. Különösen egy felnőtt orvos előírhatja a B-vitamin lefolyását.

Egy másik vitamin, amely segít a probléma kezelésében, a biotin. Ez a vízoldható vitamin a szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok élelmiszerekből történő anyagcseréjében részt vesz, és szabályozza azok egyensúlyát is.

A kutatás során azt tapasztaltuk, hogy a biotin tanfolyamot szedő betegek jelentősen javították a körmök állapotát. A naponta körülbelül 2,5 g biotin-kiegészítők segítik a törékeny körmök erősítését. A kiegészítéssel végzett kezelés körülbelül 6 hónap, vagy amíg az egészséges köröm nem nő.

Kábítószer-kezelés

Van egy gyógyszeres kezelés is. Ezek a gyógyszerek a törékeny, törékeny és hámlasztott körmök erősítésére szolgálnak. A drdanabeauty.com szerint: „ezek a termékek hidroxi-propil-kitozánt (HPCH) tartalmaznak, amely behatol a körkörös térbe és a köröm felszíni hornyaiba, fizikai támogatást nyújtva és akadályt teremt a külső tényezők ellen.”

Egy másik hatékony eszköz a körmök számára - Nuvail. Ez védelmet nyújt a körömlemez szárító anyagokkal szemben.

Sajnos ezeknek a termékeknek a többsége gyakran magas árat mutat.

Körömerősítő

Azok számára, akik törékeny körmöket szenvednek, a kozmetikai piac olyan speciális termékeket kínál, amelyek fő funkciója a körömlemez megerősítése.

Ezeket azonban nagyon óvatosan kell használni.

Otthoni jogorvoslatok és tippek

A következő házi receptek javíthatják a körmök állapotát.

Fürdőkádak folyékony paraffin + fűtött párnák

A paraffinnal melegített fürdőkádak vagy a fűtött kézi párnák (az Amazon-on rendelhetők) erősítik a körmöket és a körmöket. A nagyobb hatás eléréséhez használhatunk olajat a kutikula számára.

Gumikesztyű

Gumi kesztyű ajánlott vegyi anyagok, háztartási tisztítószerek és mosogatás közben.

Hidratáló kézkrém

Az illatanyagok nélküli hidratálószerek használata biztosítja a kutikula egészséges megjelenését és megakadályozza annak hámlását. Ezenkívül részben megakadályozza a körmök túlzott szárítását.

A-vitamin gazdag étrend

Az A-vitamin erősíti a körömlemezt, és csökkenti a fertőzés kockázatát bizonyos betegségekkel, amelyek hátrányosan befolyásolják a körmök egészségét.

A vitamin A gazdag ételek közé tartozik:

• grapefruit;
• a legtöbb zöld leveles zöldség, például a spenót;
• brokkoli;
• sárgarépa;
• tök;
• sárgabarack;
• édesburgonya (édesburgonya).

Kézi tisztító hidratáló hatású

A fertőtlenítőszerek helyett válasszon hidratáló termékeket a test és a kéz számára, mint például a Dove.

Kezelési óvintézkedések

Kövesse az alábbi útmutatásokat a köröm erősítésének egyszerűsítése és felgyorsítása érdekében.

• A körmök helyreállításának befejezéséhez el kell hagyni az akril bevonatot.
• A kalciumhiány esetén a körmök állapota jelentősen romlik, bár ez nem a törékenységük fő oka.
• A köröm kezelésére és megerősítésére szolgáló néhány jogorvoslat jelentősen ronthatja a helyzetet, és akár súlyos károkat is okozhat nekik.
• A köröm gyengeségének és szétterjedésének leggyakoribb oka a száraz körömlemez. Ebben az esetben elég jó minőségű nedvesség lesz.
• Ritka esetekben a körömproblémák a belső szervek betegségei.
• Néha a körömlemez minősége a genetikai hajlam miatt.
• A megfelelő étrend megőrzése, a környezeti tényezőktől való védelem és a megfelelő egészségügyi ellátás általában segít megőrizni a körmök erősségét és minőségét.

Mikor jön az orvoshoz?

Törékeny, törékeny, hasító szegek - mindezek kozmetikai problémák.

De ha észrevetted, hogy a körmök elszíneződnek, sárgától barnáig foltok lesznek, vagy hirtelen repedések és zsetonok lépnek fel, ne szakítsa meg a szakember látogatását.

Szintén fontos, hogy a körmökkel kapcsolatos problémák mellett nehezen hajlamos és hajhullás esetén is forduljon orvoshoz.