Rehabilitáció a boka törése után

A boka törést izolált tibiális, peronealis vagy talus töréseknek nevezik. A legtöbb esetben a sípcsont károsodása kombinálódik a lábszárcsillapítással. A legsúlyosabb a talus törése.
A bokaízületet a tibialis és a fibula csontok talus- és disztális epifizái alkotják. A szomszédos csontok területei porcszövetekkel vannak borítva, és a kötést maga is erősíti a szalagok.

Klinikai kép

Amikor egy törés következik be, a beteg aggódik a bokaízület erős fájdalma miatt.

Szemrevételezéssel a csuklóban látható a duzzanat és deformáció, bizonyos esetekben a hematoma és a bőr integritásának megsértése a csontszövet lehetséges megjelenítésével.

A páciens nem tud állni a sérült lábon, az aktív mozgások éles korlátozása és a patológiás mobilitás meghatározása az ízületben, néha a csonttöredékek krepitusában.

diagnosztika

A diagnózis ellenőrzésére röntgenvizsgálatot használnak két vetületben: elülső és oldalirányú vizsgálat. Ez lehetővé teszi, hogy meghatározza a csont integritásának megsértését, a törés pontos helyét és jellegét.

Segéddiagnosztikai módszerekként a boka és a számítógépes tomográfia ultrahangát használhatja. Ez utóbbi egy finomabb módszer, és lehetővé teszi, hogy a közös állapot állapotát háromdimenziós formában értékelje.

Ezeken a vizsgálatokon kívül további segéddiagnosztikai módszerek is vannak az izom és az idegszövet állapotának értékelésére.

Törés szövődmények

• a csontok nem megfelelő felhalmozódása a törés területén;
• idegkárosodás;
• hamis ízület kialakulása;
• a szalagok szakadása;
• érrendszeri károsodás;
• a deformáló arthrosis kialakulása.

kezelés

A töréseket konzervatívan vagy operatívan kezeljük. A konzervatív kezelés csökkenti a károsodás területére, hogy a gipszet egy sarokkal vagy fülkével öntötték.

Konzervatív kezelés van feltüntetve:

• A belső vagy külső boka elszigetelt törése nélkül. Ebben az esetben a térdízület szintjére akár 4 hétig alkalmazzák a gipszöntést.
• A töredékek elmozdulásával és a láb egyidejű eltolódásával járó törések esetében először a diszlokáció csökken, és a fragmenseket összehasonlítjuk, majd vakolás történik. Az immobilizálást legfeljebb 2 hónapig végezzük.
• A tibia hátsó széle elválasztása esetén az immobilizációs idő 12 hétre meghosszabbodik.

Ha a csontfragmenseket manuálisan nem lehet összehasonlítani, akkor a sebészeti kezelés szükséges: a töredékeket összekötjük, és tűkkel vagy csavarokkal rögzítik.

Javasolt a végtag rugalmas kötése a műtét után az érrendszer rendellenességeinek megelőzése érdekében.

Rehabilitáció a törés után

A csukló terhelése

• A csontfragmensek elmozdulása nélkül izolált törés esetén 1 hét elteltével megengedett a bokaízület terhelése.
• A töredékek elmozdulása esetén - 2 hét alatt.
• A műtét után 3 hét után.
• A tibia hátsó szélének elválasztásával - 1,5-2 hónapon belül.

Első lépcső: a boka ízületi terhelése

immobilizáció

Az első két nap ajánlott ágyágy. Rendszeres időközönként le kell emelni a lábat az ágyból.
Ha a páciensre nem alkalmazunk gipszkötést (ortózist használnak), a törés után 2-3 nappal a vérellátást javító masszázst írnak elő. Gipszöntés esetén ajánlatos egy egészséges lábhoz egy masszázst rendelni egy szimmetrikus törésszakaszban és egy szegmentális reflex gerincen (hát alsó részén).

fizikoterápia

• A törés pillanatától a harmadik naptól kezdve fizioterápiát kezdhet.

1. Az UHF elektromos mezőt folyamatos üzemmódban 10-15 percig, a törés utáni 12. napig alkalmazzák.
2. Alacsony frekvenciájú mágneses terápia impulzusos üzemmódban 30 percig, 10 eljárás.
3. A törési hely vagy a szegmens osztályok ultraibolya besugárzása, 5 eljárás.
4. A lézeres terápiát szinte azonnal a sérülés után írják elő. Ha a törés területére gipszet alkalmazunk, akkor az infravörös sugárzás spektrumát közvetlenül a gipszhosszon keresztül, vagy a gipszbe vágott ablakokon keresztül pirosan érinti.

• 12 naptól a törés pillanatától:

1. Kalcium-elektroforézis a törés- és szegmentális részlegek területén 20-30 percig, 10-12 eljárás.
2. UHF-terápia pulzált módban 12 percig, 10 eljárás.
3. Az izmok és az idegek mágneses stimulációja (nagy intenzitású mágneses tér) 15 percig, 10 eljárás, jól bizonyult.
4. Az izmok és idegek elektromos ingerlése a károsodás területén 10-15 percig, legfeljebb 15 eljárás.
5. Infravörös impulzusos lézersugárzás a törésterületen 8-10 percig, 10 eljárás.
6. Teljes UV-expozíció a szövetekben a metabolikus folyamatok normalizálásához, legfeljebb 20 eljárás.
7. Sokk hullámterápia a kallusz lassú kialakulásához.

Figyelembe kell venni a fizioterápiás kezelés kijelölésének ellenjavallatait, amelyeket az alábbiakban írunk.

Egy adott kezelési rend kiválasztásakor figyelembe kell venni a fizioterápiás eljárások kompatibilitását.

Terápiás torna

Az érintett végtag ízületein végzett gyakorlatokra csökkent, nem vakolattal rögzítve. Szintén végeztek fizikai terápiás komplexeket. Ellenjavallatok hiányában és az orvos jóváhagyását követően a mechanoterápia hozzáadható.

A második időszak: a gipsz eltávolításának pillanattól kezdve a bokaízület motorfunkciójának részleges helyreállításáig

fizikoterápia

Célja a boka funkciójának helyreállítása.

1. A fedezék vagy a kalcium-jodid ultrahangoforézise a kötéshez 10 percig, 10 eljárás.
2. Termikus alkalmazások (paraffin, ozokerit, sár) 20-30 percig, 10 eljárás.
3. Elektromostimuláció tetanizáló árammal összesen 20 percig, 10 eljárás.
4. Az érintett végtag víz alatti zuhanymasszázs 20 percig, 10 eljárás.
5. A kötelező kiegészítés az érintett végtag terápiás masszázsa, amely a boka ízületeire helyezi a hangsúlyt.

Terápiás torna

Ebben a szakaszban a gyakorlatban a boka is hozzáadódik. Céljuk a mozgások amplitúdójának és az izomerő növelésének.

Mozgás minden irányban a csuklóban történt.

A harmadik időszak: meghosszabbított motor üzemmód

fizikoterápia

Ebben a szakaszban a fenti módszereket a jelzések szerint alkalmazzuk.

Terápiás torna

Az edzésterápia komplexumához gyalog a lábujjakon és a sarkon, a lábak külső és belső szélein, hátra, oldalra, keresztlépcsővel, egy fél csapatból, valamint a lépcsőn járva.

A mozgások és erők amplitúdójának növelése az ízület területén szükséges mechanoterápia: egy edzőpálya, egy bot vagy henger gördülése, boka hintaszékkel ellátott gyakorlatok, gimnasztikai bot, és így tovább. A medencében a foglalkozások célja indokolt, mivel a víz eltávolítja az érintett terület túlterhelését, és nagyobb mozgást tesz lehetővé.

Szükséges a helyes gyalogos mechanizmus visszaállítása. Ennek az időszaknak a kezdetén a beteg mankókon mozog, majd nádra vált, és végül visszatér a normál gyalogláshoz. Lehetőség van a futópad használatára a csendes gyaloglás módjában, de csak az oktató irányítása alatt.

Érdemes megjegyezni, hogy az összes gyakorlat elvégzése során a boka ízületeit speciális ortózissal be kell kötni vagy erősíteni.

Ellenjavallatok hiányában beléphet az edzésprogramba és az ugráshoz, valamint akadályokkal járhat.

Ellenjavallatok a fizioterápia, a fizioterápia és a masszázs kinevezésére

• Nem szabad az UHF elektromos mezőt hozzárendelni a még kiszáradt gipszhez, valamint ha a beteg nedves ruhát visel, vagy nedves filctalpat használ.
• Amikor a kompressziós-zavaró oszteoszintézis berendezést (Ilizarov) telepítik, az oszteoszintézis fémelemei, valamint a pacemaker is jelen vannak, az UHF-terápia és az elektroterápia eljárása ellenjavallt.
• A fémelemek jelenléte a törési területen nem a mágneses terápia és a sokkhullámterápia ellenjavallata.
• A beteg általános súlyos állapota.
• Hyperthermia.
• A krónikus patológiák dekompenzálása.
• A vérzés hajlama.
• Mentális patológia.
• Aktív tüdő-tuberkulózis.
• A tumorok jelenléte.
• Egyéni intolerancia a módszerhez.
• Terhesség és szoptatás (fizioterápia esetén).

Emlékeztetni kell arra, hogy a kezelés integrált megközelítése lerövidítheti a rehabilitációs időszakot, és felgyorsíthatja a javítási és szöveti regenerálódási folyamatokat, és a beteg szigorú betartása az orvosok utasításaival segít elkerülni a romlást.

27 Boka gyakorlatok törés után

A személy végtagjainak alsó részei az ízületeken, különösen a boka mentén mozognak, amely a láb és a láb csontjainak kombinációja. Külsőleg ez a csatlakozás hasonló egy erős, tartós egységhez. De mint minden emberi csont és ízület, a boka hajlamos sérülésre és törésre.

A boka törések klinikai képe

A boka elszakadásának kockázata magas a sportban résztvevő embereknél, kényelmetlen cipő viselése és extra kiló.

• az ilyen trauma elsősorban a boka erős fájdalmas érzésével jár;
• nyílt törés esetén az integritum sérült, egy seb keletkezik kiálló csonttal;
• a csontízület területe, miután egy törés megduzzad, deformálódik, zúzódás léphet fel a láb lágy szöveteiben;
• az érintett terület vizsgálatakor megfigyelhető a mozgás, amely nem jellemző az egészséges ízületre és a törésekre jellemző jellegzetes ropogásra.

A törés típusának végső diagnózisát és meghatározását nem csak a vizuális vizsgálat, hanem a röntgensugárzás vizsgálata is végzi.

Rehabilitációs időszak

Az immobilizáció időtartama általában 1–3 hónap. Ez az az idő, amikor a gipszet a bokára helyezik, és a láb a helyhez kötött. A károsodott boka immobilizálásának végén a rehabilitációs lépéseket végzik.

• Fizioterápiás eljárások, amelyek magukban foglalják a fonoforézist, az elektroforézist, a mágneses terápiát, az UHF-et stb.
• Az érzéstelenítő kenőcsökkel masszázs. Segít csökkenteni a puffadást, javítja a véráramlást és normalizálja az anyagcserét az érintett ízületben.
• A fizikai terápia a boka törése után a fő rehabilitációs módszer. A terápiás terápia hozzájárul a boka ízületi kialakulásához, a szalagok erősödéséhez, az ízület normális mobilitásának folytatásához, a sántaság intenzitásának csökkenéséhez és a láb előkészítéséhez az aktív gyalogláshoz.

Fizikai terápia - szakaszok és azok jellemzői

A törés utáni fizikai terápia hatékony helyreállítási módszer, amely segít helyreállítani az emberi lábat a normális aktivitásnak, a működésnek és a komplikációk kialakulásának megelőzésére.

Néhány edzésterápiás gyakorlat nemcsak a vakolat eltávolítása után, hanem azon időszakban is elvégezhető, amikor a végtag a vakolatban van, ezáltal csökkentve a rehabilitációs időt és növelve a helyreállítást célzó intézkedések hatékonyságát. Fontos, hogy tartsuk be az alapszabályt: a terhelést fokozatosan kell növelni, az osztályokat rendszeresnek kell lenniük, gyakorlatokat - fájdalommentes.

Az elmozdulás nélküli törés utáni rehabilitáció időtartama körülbelül egy hónapig terjed, az elmozdulás károsodása hosszabb helyreállítást javasol - 3 hónaptól hat hónapig. A betegek számára a szakemberek egyénileg választják ki a közös fejlesztéseket. Különböző orvosi osztályokon (klinika, kórház, rehabilitációs központ) végezzen osztályokat.

Gyakorlatok a végtag mozdulatlansága alatt

A gipsz alkalmazása után már 10–15 nappal a torna könnyű tornázása szükséges. Ez nem jelenti azt, hogy szükség van a beteg lábának betöltésére, de néhány olyan gyakorlat, amely javítja a sérült végtag vérkeringését,

• A comb és az alsó láb izomainak összenyomása és szétnyitása. Az ilyen gyakorlatokat 20–30-szor kell elvégezni, amíg a végtag enyhe fáradtság érzésére nem kerül sor.
• Rendszeres (óránként többször) a lábujjak mozgása.
• Alternatívaként ülő helyzetből a beteg és az egészséges végtag maximális emelkedése. Az egyes lábaknál kb. 5-ös lesz, 7 felvonó.
• Mahi, álló helyzetben, sérült végtaggal 7-10 alkalommal. Ez a gyakorlat kényelmes, megtartva a falat, az asztalt, a mankót vagy a széket.
• Emelés (előre vagy oldalra) és a fájó lábának a levegőben tartása. Kívánatos, hogy ebben a helyzetben a végtagot legalább 1 percig rögzítsük.

A gyakorlatokat naponta legalább kétszer kell végrehajtani, fokozatosan növelve a megközelítések számát.

videó

Videó - Fizikai terápia a láb és az alsó láb sérülése után

Funkcionális időszak

A gipsz eltávolítása után azonnal megkezdődik az immobilizáció után, ismételt röntgensugárzással, hogy kiderüljön, hogy a csontok összegyűlnek, a motoros aktivitás részleges helyreállása után végződik. A képzés célja a sérült csukló munkájának javítása. Ebben az esetben az izmok erősebbé válnak, atrófia eltűnik, az ízület könnyebben és minden irányban mozog. Az alábbiakban a funkcionális időszak osztályait soroljuk fel, amelyeket otthon lehet elvégezni.

1. A közös edzés mozdulatlanságának időszakában már ismerős a comb és az alsó láb izmainak összenyomása és lecsengése. Fuss legalább 20-szor.
2. Mozgassa lábát felfelé, majd lefelé. Az ismétlések száma - 15 alkalommal.
3. Mozgás lábujjak 10-20-szor.
4. Ezután egy két perces pihenést követ.
5. Pihenés után legalább 10-szer mozgassa az ujjait.
6. Először csavarja meg az egyiket, majd a másik irányba. 10-szer minden irányban.
7. Ismételje meg a 2-es számot, próbálja meg a lehető leghatékonyabban.
8. A zoknit a padlóra merőlegesen tartva felváltva váltakozva tízszer hajlítsa meg a térdét.
9. Terjessze el a zoknit az oldalra (15-ször), nemcsak a lábat, hanem az egész lábat is.
10. A térd hajlítása nélkül, miközben a lábujj helyzetben tartja magát, emelje fel a lábát a csípőízülethez képest merőleges helyzetbe. 10-12-szer minden láb.
11. Ismét húzzuk meg a comb és az alsó láb izmait.
12. Tartva az egyenes sérült végtagot, hogy magasra emelje, egyidejűleg hajlítsa és lecsapja a lábujjakat és a lábát. Fuss 10-szer.
13. Emelje fel a lábát, és próbálja meg tartani őket körülbelül 5 percig.

A törés után a boka gyakorlásához fontos, hogy kövessük a lépést: mérsékeltnek kell lennie, a légzésnek nem szabad eltévednie.

Nem szabad elfelejtenünk a masszázst, mint a terápiás terápia egyik elemét, melyet naponta kétszer lehet egyedül ülni. Hatékonyak simogatás, dagasztás, remegés, mozgások, mint pl. Ugyanakkor fontos, hogy a masszázs során ne legyen kellemetlen érzés, különösen a fájdalom.

A gipsz eltávolítása után a lábra mindig rugalmas kötést alkalmazunk. De éjjel és gyakorlatok során, valamint a végtagok masszírozása közben a kötést eltávolítják. Erős duzzanat esetén a lábakat alvás közben kissé megemelt helyzetben kell tartani. A lábak gyakorlása után a meleg fürdő nem fáj, ahol továbbra is aktív mozgásokat végezhet.

Képzési időszak

A fizioterápiás gyakorlatok végső szakasza abban az időszakban történik, amikor a csont fokozatosan növekszik, és visszatér a normál állapotba. Ajánlott gyaloglás a lábujjakon, sarokokon, medvéken, oldalra stb. Annak érdekében, hogy helyreállítsa a közös működését, végezze el a gyakorlatokat, amelyekben a láb a hintaszékre támaszkodik (a palack lábának alját gördítve, sodrófa). Ezek a gyakorlatok akkor is hatékonyak, ha tavakban és medencékben végzik őket.

• Gyaloglás a lábujjak és a sarok között 10-15 percig.
• A zömök normálisak, és a sarok leválik a padlótól. Végezzen körülbelül 5-7 alkalommal.
• Ugrás a különböző irányokba. 10-szer.
• Egyszerű, sietetlen futás 10 percig a helyszínen és az oldalsó lépéseken.
• Már ismerős egy palack vagy egy sodrófa lábát.
• Ujjfogás egy sérült jelölővel vagy ceruzával az ujjaival.
• Engedélyezett ugrások alacsony szinten. Körülbelül 10-szer.
• Leereszkedni és lépcsőn mászni.
• Mérlegelje ki az edzést egy bővítővel, rugalmas kötéssel vagy szalaggal. Biztosítsa a szalagot 20 cm magasságban a padlótól, hogy 1 m hosszú hurkot készítsen. A hurok egy egészséges végtag boka felé van rögzítve, amely után egy egészséges hurkot tartalmazó lábat helyeznek el. Itt nem könnyű egyensúlyt tartani, így két alsó végtagot egyszerre képeznek.

Függetlenül attól, hogy milyen gyakorlatokat végeznek a törés utáni rehabilitáció időszakában, kötelező a szabály - a boka mindig bekötve. Ebben az időszakban ortopédiai talpbetétek használata is ajánlott a lapos lábak megelőzése érdekében.

Nem zárható ki a futópad osztályokon egy futópadon, edzőpályán, rendszeres futáson. Fontos megjegyezni, hogy szükség van a sérült láb terhelésének szabályozására, mivel a csontok még mindig nem teljesen olvadtak össze. Ebben az időszakban a mozgás kötelező feltétele a boka területének rögzítése a boka vagy a rugalmas kötés révén. Ezeket a termékeket a károsodás után 8 hónappal kell használni. Ebben az időben nem zárjuk ki a táncot és az akadályokat. Azonban jobb, ha a táncos korú emberek az ilyen sérülések után elhalasztják, és csak maguknak járnak.

Tehát, miután boka törés formájában sérülést szenvedett, fontos, hogy a helyreállítási időszakra maximális időt és erőfeszítést fordítsunk, különösen fontosak a terápiás gyakorlatok és a fizikai edzés. Így a sérült láb mozgása gyorsan helyreáll, funkciói vissza fognak térni.

A legnagyobb orvosi portál, amely az emberi test károsodását szolgálja

A boka ízülete erős csontokat összekötő kötéseket és izomokat tartalmaz, és törése azonnal az emberi mozgás megszakadásához vezet. Ahhoz, hogy gyorsan visszatérjen a munkába, meg kell tudnia, hogyan fejleszthet egy lábat a boka törése után.

A helyreállítási folyamat hosszú, de megfelelő edzés, táplálkozás és masszázs nélkül nem lehet teljesen visszatérni a szokásos életmódhoz.

A törés klinikai képe

A nap folyamán nagy terhelés esik a csuklóra. A boka törése esetén az egy vagy több csont, az ízületi zsák vagy a szalagok integritása megszakad, a beteg tartósan kiesik a szokásos életmódból. A patológiát az egyik legnehezebb és kompetens kezelésnek és helyreállításnak kell tekinteni.

A trauma a következő okok miatt következik be:

• leesik vagy ugrik egy magasságból;
• lábfej-megfordulás ugrás közben a magasságától nagyobb magasságból;
• nehéz tárgyat ütött a lábon;
• sport sérülések.

Az áldozat azonnal kialakítja az ödémát és az akut fájdalmat, nem tud állni a sérült végtagon. Először is, a betegeket röntgensugárzásra küldjük.

A kezelés taktikáját a vizsgálat után határozzák meg:

1. A boka komplex károsodása esetén a töredékek áthelyezésre kerülnek, és gyakran speciális fémszerkezetet telepítenek.
2. Ha az elmozdulás nem következik be, a páciens vakolatba kerül, és a törött végtag funkcionalitása gyorsabban és könnyebben helyreáll.

A fotó mutatja a törések idejét, amelyek befolyásolják a rehabilitáció idejét.

A rehabilitáció fő célkitűzései

A boka ízületi funkcióinak helyreállítására irányuló fő lépések a vakolat eltávolítása után 2 héttel kezdődnek. A sebészeti beavatkozás és a töredékek visszahelyezése késlelteti és bonyolítja a gyógyulási folyamatot.

A boka kialakulása a törés után a következő célokkal bír:

• növeli a rugalmasságot, az izomtónust;
• a stagnáló folyamatok megelőzése;
• az izom atrófiájának megelőzése;
• a sérült láb aktiválása;
• helyes közös fejlesztés.

A rehabilitáció időtartama

A kezelés módja és időtartama a törés típusától és a károsodás mértékétől függ. Mindenesetre a betegnek legalább 5-10 hétig gipszet kell viselnie egy sérült területen.

A törés utáni visszanyerés teljes időtartama 2-6 hónap. A cikkben található videó segít abban, hogy kitaláljuk, hogyan fejlesztheti ki megfelelően a sérült lábát.

Boka törés eltolással

Ha a törést az elmozdulás megnehezíti, a gipszöntést fél évig lehet alkalmazni. A rehabilitáció otthon lehetséges, ha nincsenek ellenjavallatok.

Általában a rehabilitációs időszak három fázisra oszlik:

• törött csont immobilizálása;
• a gipsz eltávolítása utáni funkcionális helyreállítási időszak;
• fizikai terhelés időtartama.

Ha a törés után nem alakul ki bokája, gyakran előfordul a kötés vagy a csuklómozgás korlátozása. A károsodott terület kivételével a patológia lefedheti az egész lábat, és gyakran fájdalmat okoz a gyaloglás során.

Boka törés és helyreállítás

Közvetlenül a röntgen után az orvos elrendel egy olyan kezelést, amelyet egy törött boka esetén hosszú rehabilitáció követ. Az első gyakorlatokat a kórházi tartózkodás második hetében végzik. Az elmozdulással járó sérülések nagyon veszélyesek, mert az orvos folyamatosan ellenőrzi a csontok állapotát röntgensugarak segítségével. Ha nem sokáig összefognak, akkor a művelet ütemezett.

A boka-törés kialakulása a boka törése után magában foglalja az edzésterápiát, a masszázskezeléseket, a speciális gyakorlatokat, a kiegyensúlyozott menüt és a sérült területen lévő kötést. A törött csontokkal való megfelelő munka megakadályozza a szövődményeket, megakadályozza a lapos lábakat és az ujjak lehetséges görbületét.

testmozgás

A következő lépés az immobilizálás és a különleges masszázs után a torna lesz.

Függetlenül fejlessze ki a boka a következő műveletekkel:

1. Fokozatosan mozgassa a sérült lábat különböző irányokba a normális véráramlás biztosítása és az izmok felgyorsítása érdekében.
2. Különleges kötés a sérült területen.
3. Fizikai terápia a lábon állva.
4. Óvatos emelés mankóval.

A szükséges képzés komplexuma

A helyreállítás kezdetén a gyakorlat nem végezhető el egymástól függetlenül. A szakember elmondja, hogyan kell egy törés után kialakítani egy bokaízületet, hogy ne sértse meg a gyenge izmokat. A fekvő helyzetben végzett terápiás gyakorlatok.

1. Lassan hajlítsa meg és hajtsa le a lábát felváltva, és ismételje meg 10-szer.
2. Hajlítsa meg a lábujjait 10-20-szor.
3. Forgassa két irányban mindkét lábát a bokaízületben 10-szer.
4. Lassan elterjedt mindkét láb lábujjait különböző irányokba. Ismételje meg legfeljebb 10 alkalommal.
5. Váltakozva hajlítsa meg a lábakat akár 10-szer, lassan húzza őket hozzá, és lábait egyenesen tartsa.

A következő gyakorlati csoport állva áll. Ha a beteg nehezen leng, akkor a székre támaszkodhat:

• a keresztlábrúgás legfeljebb 30 másodpercig;
• mindkét oldalra felváltva váltakozva pár másodpercig megáll a levegőben;
• a lábak felemelkednek és a térdre hajolnak, 2-3 másodpercig tartva a levegőben;
• fokozatosan emelje fel a lábát, ne hajlítsa meg az alsó hátát.

Egy szokásos létra segít egy hasonló törésű személynek gyakorolni, de a leereszkedés sokkal nehezebb ebben az esetben. A fizikai terápiát csak szakember javaslata alapján végezzük. A betegnek otthoni, de nem súlyos törési típusokra vonatkozó utasításai vannak.

Profilaktikus masszázs

A gipszöntés során a láb nem normálisan lélegzik, és nem mozog sokáig, és eltávolítása után duzzanatot és kellemetlen érzést okozhat. A professzionális masszázs segít a lehető legrövidebb időn belül a sérült szövet hangjának, az érzékenység helyreállításának.

A szakember elmondja, hogyan alakítson ki egy láb- és lábfejt egy törés után, és megelőzze a szövődményeket a jövőben. Az eljárás segít erősíteni az izmokat, a véredényeket. Ha a professzionális masszázs ára túl magas, a beteg önállóan gyúrhatja a lábát egyszerű technikák segítségével. Az eljárást közeli emberek végezhetik.

Először a boka területének lábát könnyedén megsimogatjuk, majd dörzsöljük és gyúrjuk. A mozgások összetétele legalább 10-szer megismétlődik, de a betegnek nem kell fájdalma. A nyirokelvezetés javítása érdekében az illóolajokat választjuk ki.

A cédrusolajat a boka, a sarok felmelegítésére használhatja. Ha a fájdalmas érzések nagyon erősek, akkor szüksége lesz egy altató hatású kenőcsre. Az eljárást legjobban naponta kétszer - reggel és este.

Ajánlásokat! A masszázzsal párhuzamosan különböző gyógynövényekből készült lábak készülnek, tengeri sóval.

Helyes helyreállítás a boka törése után

Mivel a láb hosszú ideig mozdulatlan marad, masszázs, torna és egyéb eljárások szükségesek.

A megfelelő táplálkozás szerepe

Bármilyen törés esetén a személynek fokozott étrendre van szüksége olyan élelmiszerekkel, amelyekben kalcium, szilícium, vitamin és ásványi anyagok vannak jelen. Szükséges a fehérje - a test építőanyagának - növelése.

A kalcium értékes forrása a tejtermékek, a hal, a sovány hús, a zöldek. A lábfej kialakulása a boka törése után lehetetlen D, C vitamin nélkül, ami segít más fontos elemeknek az emésztésben.

Fontos! Különös figyelmet fordítanak az idősek étrendjére. A táplálkozáson kívül ezeknek a betegeknek tabletták formájában kondroprotektorokat, vitaminokat és kalcium készítményeket kell szedniük.

Életmód a boka törése után

Az orvosi torna mellett a teljes helyreállításnak meg kell változtatnia az életmódját. A rossz szokások, az erős tea és kávé visszautasítása pozitív hatással lesz az egészségre.

A boka sérülését követően az alábbi változtatásokat kell tennie:

• napi séta a friss levegőben;
• kopás cipő ortopédiai talpbetétekkel;
• séta a lépcsőn;
• fokozatosan járjon a ferde felületeken;
• viseljen rugalmas kötést egész idő alatt.

A rehabilitáció során egy személy viselni tudja a kötést egész idő alatt, hogy enyhítse a terhelést a lábon, és csökkenti a fájdalmat, ami mindenkit zavar. A szerszám megbízhatóan megakadályozza a véletlen nyújtást, elhelyezését. A kötést lefekvés előtt el lehet távolítani.

Mi a töréskor tilos

Meg kell ismernie a jeleket és az ellenjavallatokat, mielőtt a törést követően a boka fejlődik.

Annak érdekében, hogy ne sértse meg a még mindig gyenge csontokat és ízületeket, a sérülést követő teljes helyreállítási időszakban tilos:

• fuss körül;
• séta, támaszkodva a sérült végtagra;
• viseljen magas sarkú cipőt;
• sportoljon.

Fontos! A törött csontokkal való komplexumot a boka terhelésének fokozatos növelésére tervezték. A gyakorlatok kiválasztása figyelembe veszi a beteg magasságát, súlyát, életkorát, általános jólétet.

Annak érdekében, hogy a boka törésű személynek ne legyen komplikációja, a rehabilitációt a lehető leghamarabb meg kell kezdeni. A gyakorlatok összetettsége, a helyes életmód rövid idő alatt segít abban, hogy visszatérjen az áldozat munkaképességének. A gipsz eltávolítása után a helyes intézkedések nem kevésbé fontosak, mint a fő kezelés.

Hogyan fejlesszünk ki egy lábat a boka törése után?

Minden traumatológus azt javasolja, hogy a lábfejet a boka törése után fejlesszék. A helyreállítási kurzus magában foglalja a testnevelést és a masszázst, hogy megőrizze a szalagok és a boka izmok tónusát.

A rehabilitáció több héttől hónapig tart.

Hogyan történik a helyreállítás

A betegeknél a gipsz viselése során komplikációk léphetnek fel. Ha nem tartják be, akkor a helyreállítási időszak 2 hónap után kezdődik. Ezután jön a kezelés második szakasza. Ebben az időszakban az orvos terápiát ír elő a boka mobilitásának helyreállítására.

A lábfej kialakulása a terápiás intézkedések komplexumán áthalad.

A gipsz eltávolítása utáni kezelés a következőket tartalmazza:

• fizikoterápiás gyakorlatok;
• masszázs.

Bizonyos esetekben az orvos a fizioterápiára való utalást ír elő. A gipsz eltávolítását követő időszakban a csontszövet és az ízület erősítése segít. A beteg javítja a vérkeringést a sérült területen. A fizikai kezelések eltávolíthatják a boka duzzanatait.

Mennyi időt vesz igénybe

Ha a gipszet egy boka törés után eltávolítja, a kipörgés és a masszázs ideje a sérülés típusától függ. Ezért a hosszú távú rehabilitáció komplex sérüléseket szenvedő betegeket vár, megsértve az erek és az idegek integritását.

Ebben az esetben egy boka 2 hónapon belül kell kialakulnia. A gipsz visszanyerésének sikere közvetlenül függ a beteg türelmétől.

A terápiás intézkedések rendszerét a kezelőorvos készíti el minden egyes betegre vonatkozóan. A sérülés összetettségétől függően a gyakorlatok és masszázsok kezelése 20 napig tart. Ha a sérülés nem súlyos, akkor az izomtónus helyreállítása nem fog több mint 2 hétig tartani.

ünnepély

Az LFK a vakolat eltávolítása után terápiás komplexbe lép. A fizikai terápia segít helyreállítani a sérült ízületek és szalagok mobilitását. A gyakorlatok elvégzésének első üléseit orvos felügyeli. Számos eljárás után önmagában fizikai terápia szükséges.

Kezdetben a páciens támasztékkal van ellátva, így a láb nem terhelhető erősen. Mielőtt az edzéskomplexumnak felmelegednie kell.

A betegnek nem ajánlott sietni a sérült lábak meredek emelkedésével. Ha ez nem támogatja a támogatást, akkor a lap elhanyagolása a végtag ismételt károsodásához vezet. Emiatt a helyreállítás késleltethető.

Amikor a mozdulatok a támogatással sikeresen teljesülnek, az orvos lehetővé teszi a gyakorlatok önálló mozgását és végrehajtását. Edzés közben a terápia nem terhelhet sérült csontot. Ezért a testmozgást és a gyalogolást egyensúlyban kell tartani.

masszázs

A boka masszázs törése után a rehabilitáció során. Az eljárás segít javítani a vérkeringést a lábban.

Ezenkívül a funkció visszaállt:

1. Az izomszövet erősítése.
2. Csuklós mobilitás
3. Az egész láb aktivitása.

A masszázshoz krémet vagy illóolajokat kell használni. A terápia több szekciója után a beteg képes önállóan elvégezni az eljárást. Terápiás masszázs elvégzése esetén a betegnek nem kell kellemetlen érzése.

A boka ízületei során a karok mozgása a lábhoz viszonyítva sima. Erre azért van szükség, hogy a sérült területre ne legyen nyomás. A korlátozott területen szükséges lábfej kialakítása.

A terápiás intézkedések végrehajtásához speciális utasítás van. Szükség esetén a kezelést fürdőkkel kombináljuk. Ehhez használjon tengeri sót és gyógynövényeket.

A sérülések típusai és jelei

A csonttörés az ízület integritásának intraartikuláris megsértése, amely akkor következik be, amikor a láb belseje felé fordul, a lábfej ívét kihagyják, vagy amikor a test középtengelyéhez vezet vagy onnan vezet.

Boka sérülés esetén haladéktalanul kell cselekedni: segítséget nyújtani a sérültnek, amely a láb rögzítését és a klinikára történő átadását jelenti. Ehhez meg kell ismernie a boka sérüléseinek sajátosságait, hogy ne sértse meg a személyt.

A törések:

1. Nyílt. A vérzéses sebek jellemzik, amelyekben csontfragmenseket figyeltek meg. A láb duzzad és deformálódik.
2. Lezárva. Jellemzője a láb kékes színe, a csont duzzadása és deformációja. A shin mozgóvá válik szokatlan helyeken, természetellenes pozíciókat vesz fel. A szokásos lábak terhelésének tengelyére mozgáskor és nyomással erős fájdalom van.
3. Eltolással. Jellemzője a láb természetellenes helyzete a test középtengelyéhez viszonyítva, a deltoidköteg integritásának megsértése miatt.

A törések esetén a fájdalmas sokk valószínűsége a végtagok súlyos sérüléseire adott válaszként következik be, ami későbbi szorítással történik, ami a közúti balesetekben történik, amikor a súlyok a lábakra esnek.

Ez az állapot életveszélyes, és a fájdalomcsillapítók azonnali bevezetését igényli, gyakran kábító jellegűek.

A boka töréseket a sérülés és a lokalizáció mechanizmusa jellemzi.

A károsodás a syndesmosishoz képest lokalizált:

A szindesmosist a csontok szilárd rögzített ízületeinek nevezik, amelyek a sérüléskor elkezdnek mozogni.

Ha a törés a syndesmosis alatt van, a sérülés lehet:

• a kötések izolálása (csonttörés nélkül);
• a medialis malleolus törése (a láb belső része, amely befelé fordul);
• a boka mediális csatorna falának törése, amely a mediális boka mögött található.

A szálkahártya sérülései, amelyek a szindesmosis szintjén találhatók, a sérülés lehet:

• izolált fibula törés;
• a csont mediális részének károsodása a csont hátsó és oldalsó felülete között;
• a bibula középső részének károsodása és a hátsó oldalsó boka törése, amely a lábnak a külső irányba történő forgatását végzi.

A syndesmosis szintje felett lokalizált sérülések:

• a sípcsont diaphyseal részének egyszerű törése;
• a sípcsont dializáló részének repedése;
• a tibia törése a proximális részen.

Boka törés az irányban:

1. Pronációját. A megjelenés oka az, hogy a lábat a test középtengelyéből fordítják.
2. Supinatsionny. A megjelenés oka az, hogy a láb a test középtengelyére fordul.
3. Rotary. A megjelenés oka az, hogy a szárat a tengely mentén forgatva rögzítjük a láb helyzetét.

Bármilyen törés esetén a puffadás a kapillárisok károsodása miatt jelentkezik, ami egészséges állapotban lehetővé teszi a vér és a szövetek közötti folyadék cseréjét. Amikor a folyadék megsértése tovább folyik a sérült szövetbe, de ezekből nem.

A tapintás során az edemás zónákat átnyomják, a depresszió helyén maradnak lyukak, amelyek fokozatosan visszatérnek az eredeti állapotukba. A sérülések idején, a tapintással hallható a válság.

1. Kétéves törés. Ebben a kifejezésben értjük a két boka sérülését.
2. Hároméves törés. Jellemzője a mediális és az oldalsó boka sérülése, a tibia hátsó része.

Mindkét esetben a deltoidkötés is sérült.

A boka sérülés típusától függetlenül a személy fájdalmat érez, a fájdalom mértéke a sérülés összetettségétől függ. A leginkább fájdalmas a töréses törés. A fájdalom azonnal sérülés után jelenik meg, de stressz és adrenalin esetén a fájdalom szindróma késleltethető.

A betegszabadság feltételei

A kórház időtartama attól függ, hogy milyen fajta károsodás következik be a közösségben, és milyen következményekkel jár. A jó okok lehetővé teszik az orvosok számára, hogy legfeljebb 10 hónapig meghosszabbítsák a szavazást. A csont elmozdulása is befolyásolja a visszanyerés időtartamát.

Offset csontok (napokban)

Ezeket a feltételeket az Orosz Föderáció törvényei határozzák meg. Amikor a beteg a kórházba kerül, legfeljebb 10 napra kiadható egy közlemény. Ez az idő a diagnózis, a kezelés és a rehabilitáció feltételeinek pontosítása, a betegek listájának nyilvántartására szolgál.

A maximális kórházi tartózkodás 120 nap. Ezután, ha nem lehet visszatérni a munkahelyre, felvetődik a beteglista további 120 napra történő kiterjesztése az orvosi-szociális szakértői bizottság által. Ha ebben az időben nincs javulás, ideiglenes rokkantságot regisztrálnak.

A betegszabadságot arra is hosszabbítják, hogy az a munkahelyére való belépéshez szükséges idő, ha a kezelés más városokban történt.

Operatív beavatkozás

Konzervatív kezelést írnak elő, ha a páciensnek zárt törése van eltolódás nélkül és töredékek nélkül. Ellenkező esetben egy művelet szükséges.

Ha intraosseous osteosynthesisre van szükség, a sebész rudakat használ a csontlemezhez, a csavarokkal rögzített lemezeket, és a transzoszseuszokat tűk és csavarok behelyezésével végzik. Ebben az esetben a műveletet finom tűvel ellátott vezetőberendezés hajtja végre, amely az injekció helyén a bőrt károsítja.

A műtét előtt a traumatológus röntgen- vagy MRI-vizsgálatot ír elő, hogy meghatározza a csont és a környező szövetek károsodásának mértékét. A kép azt mutatja, hogy hol van a törés, és mi szükséges a kezeléshez.

Az oldalsó boka műtét során a sebész a bokaízület külső részén metszést végez. A szakember hozzáférést biztosít a csonthoz, miközben eltávolítja a vérrögöket, majd a csontfragmenseket a lemezekkel és csavarokkal rögzíti.

A mediális boka során végzett művelet során az alsó lábszár belsejében sebészeti bemetszést hajtunk végre a kis csontfragmensek és vérrögök eltávolítására. A második lépés a csontfragmensek rögzítése tűk és csavarok bevezetésével.

Ha a deltoidköteg nem sérült, és a villát megőrzi az anatómiailag helyes pozíció, akkor a sebész egy műveletet hajt végre a mediális, majd az oldalsó boka áthelyezésére. Egy ilyen szekvencia szükséges, mivel ez utóbbi nagy méretű.

Ha a dugó nem helyesen van elhelyezve, akkor a mediális boka oszteoszintézisét végezzük, a tibia csont mentén sebészeti bemetszést hajtunk végre, amelyen oszteoszintézist végzünk. A művelet utolsó szakasza a gipsz kiszabása lesz.

A szorítók a műtét után hat hónappal eltávolíthatók, ha szükség van rá. A bilincsek titánból vagy orvosi ötvözetből készülnek, ezért idővel nem oxidálódnak.

Rögzítők

Gyakran a boka nyelvek sérülése esetén ortézist és kötést használnak.

A Langet feladata a sérült láb rövid távú rögzítése. Gyakran hasonlít egy buszhoz, de kinevezések kissé eltérőek. A gipsz helyett a bárányt gyakran alkalmazzák, mivel jelentős előnye van rá: eltávolítható az egészségügyi eljárásokhoz. A langette maga a kötéskötés, amelynek alapja gipsz.

1. A hátsó. A láb hátsó részén helyezkedik el, és kötszerekkel rögzítik, amelyek rögzítését a páciens szabályozhatja.
2. Jones öltözködés. Néhány réteg puha és flanelszövet, amely rögzíti a lábat, de segít megszabadulni a puffadásról.
3. A talpi. Ezeket a lábfejben lévő puffadtság eltávolítására használják, ami a plantáris inak nyújtásának köszönhető.

Az orvosok az ilyen típusú kötszereket részesítik előnyben, mivel ebben az esetben a kezelési rend közvetlenül irányítható. Lehetséges, hogy az ödéma esetén az élek kiterjedjenek az ischaemiás hatások megelőzésére a szövetekben.

A gipsz vagy a bogár eltávolítása után meg kell folytatni az érintett csukló munkáját, de ügyelni kell arra, hogy a terhelés megfelelő eloszlást biztosítson, és ez ortéziseket és kötszereket igényel.

A kötszereket úgy helyezik a lábra, mint egy normál zokni, és egy puha rögzítő, amely lehetővé teszi a csukló mozgását, de korlátozza a mozgási tartományt. Kizárólag a rehabilitációs időszakban használják, mivel nem rögzíti megfelelően a lábát.

A kötést kizárólag a nap folyamán lehet viselni, és a pihenőidő alatt el lehet hagyni, hogy a lábak pihenjenek.

A bilincseket nem szabad önállóan választani, azt a kezelőorvosnak kell elvégeznie, aki egy külön szükséges opciót választ.

A beteg korának hatása az időzítésre és a következményekre

A csontfelszedés időtartama az életkortól függ. A zárt odnogámiás törésekkel rendelkező felnőttek 1,5 hónapig tartanak. A gyermek anyagcsere-folyamata sokkal gyorsabb, így egy hónapon belül az ilyen egyszerű törésnek megfelelő kezeléssel és a kezelőorvos követelményeinek való megfeleléssel kell gyógyulnia.

Az idősebb dolgok sokkal rosszabbak, mivel a test állapota az évek során romlik. A fiataloknál a kisebb zúzódások miatt törések jelentkezhetnek, és a gyógyuláshoz 2-szer hosszabb ideig tart.

Egy egyszerű zárt törés 3-4 hónapig gyógyulhat, a teljes felhalmozódás több mint két évet vehet igénybe. A helyreállítási idő nagymértékben függ minden személytől, és nem csak a kezelés módjától.

A megfelelő táplálkozás és a foszforban és kalciumban gazdag speciális diéta kedvező hatással lesz a szervezetre, de ne felejtsük el a betegek egyedi jellemzőit. A különböző betegségek jelenlététől függően a rehabilitációs időszak drámaian változhat.

Idős embereknél a törések gyakran a krónikus betegségek súlyosbodásához vezethetnek. A 45 évesnél idősebb embereknél a boka törés következményei a varikózus vénák, a véralvadás fokozódása, a vérrögök előfordulása, számos hematoma megjelenése.

A csontok nem megfelelő illesztése esetén a következő hatások fordulhatnak elő:

• sántaság;
• fájdalom a boka;
• kényelmetlen mozgás közben;
• arthrosis.

Az ilyen típusú sérülést követő gyermekeknél az izomtömeg jelentősen csökken. Emiatt különbség van a lábak hosszában, ami ritkán befolyásolja a járást. A gyermekek elkülönítése a kezelés során szükséges, negatív hatással van a gyermek pszichére.

készítmények

Az átfogó kezelés gélek és kenőcsök használata.

Ezeket a jogorvoslatokat a tünetek típusától függően választják ki:

• fájdalomcsillapítók;
• gyulladáscsökkentő;
• dekongesztánsok.

Ha több tünet jelentkezik, kezelőorvosa egy gyógyszercsoportot javasol különböző kombinációkban. A jogorvoslati lehetőségek megválasztása a kontraindikációktól függ.

A legnépszerűbb fájdalomcsillapítók:

1. Dolobene. Forma felszabadulás - gél. A fő komponens - dimetil-szulfoxid - fertőtlenít, csökkenti a gyulladást. Nem ajánlott terhes és szoptató nőknél, allergiás reakcióval a szerszám összetevőire, nyitott sebekre, súlyos vesebetegségekre. 5 évesnél fiatalabb gyermekek naponta kétszer jelentkeznek, felnőttek - naponta 4 alkalommal.
2. Ketorol gél. Az orvosok azt javasolják, hogy a fájdalmat és a gyulladást enyhítsék. Ellenjavallt ekcéma, fekélyek, terhes és szoptató nők alkalmazása esetén, ha allergiát észlelnek a gyógyszer összetevőire. 16 éves korú felnőttek használják.
3. Viprosal. Javítja a szöveti trofizmust. Ellenjavallatok: bőrkárosodások, egyéni intolerancia, tuberkulózis, súlyos máj- és vesebetegségek, agyi keringési zavarok, terhesség és szoptatás. A felnőttek kétszer alkalmazzák a pontot.

A gyulladásos folyamat kiküszöbölésére használja:

1. Voltaren. A fő hatóanyag a diklofenak. Nem ajánlott asztmában, terhességben és szoptatásban, a kompozíció allergiás reakciói jelenlétében 12 év alatti gyermekeknél.
2. Az indometacin. A gél ellenjavallt allergiás reakciók jelenlétében a gyógyszer összetevőire.

A duzzanatot és hematomát csökkentő kenőcsök:

1. Troxevasin gél. Erősíti a vénák falát, támogatja az edények létfontosságú funkcióit. Ez csökkenti a permeabilitást, és a duzzanat leáll. Az ellenjavallatok közé tartoznak a gyomor-bélrendszeri betegségek.
2. Heparin. A vérlemezkék aggregációjának csökkentésével elősegíti a hematomák reszorpcióját. Ellenjavallat: csökkent véralvadás.
3. Venolayf. A fő hatóanyagok a heparin, a troxevasin.

A ketonát univerzális krémként használják, mivel az érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő és ugyanakkor antiemematikus. Ketoprofenből áll, amely jótékony hatással van a sérült ízület állapotára.

A hegek és varratok reszorpciójához Depantol és Bepanten kenőcsök használatosak. Ezek a gyógyszerek ártalmatlanok a terhes nők és a szoptatás ideje alatt. Lehetséges allergiás reakciók bőrkiütés és viszketés formájában.

Rehabilitáció a boka törése után otthon

A boka törés olyan sérülés, amely lehetetlenné teszi a sétát. A bokaízület erős és ellenáll a test súlyának. Boka törése esetén a személy mozgása korlátozott. Ha a csontszövet sérült, akkor a kórházban kezelik, majd a boka törése után hosszú távú rehabilitáció következik be otthon.

Boka sérülés: tünetek

Ha egy boka sérülése következik be, éles és súlyos fájdalom kísérik a boka szalagok és maga az ízület területén. A legtöbb esetben a törés nem teszi lehetővé egy személynek a lábára támaszkodását. Könnyen meghatározható a sérülés: elég, ha megpróbáljuk befelé fordítani a lábat. Ha a fájdalom drasztikusan nő, orvosi beavatkozás szükséges. Ha egy boka törés fordul elő, a fájdalom a boka alatt lesz érezhető. Lehet, hogy látható a lábfej deformációja. A törés jelenlétének meghatározásához csak röntgen.

Boka törés: kezelés

Ha a diagnózis után a boka törése észlelhető, a kezelés a csontok áthelyezésére és a gipsz elrendezésére csökken. A fájdalom szindróma sokáig nem megy el, ezért helyi érzéstelenítőt írnak elő. Amikor a boka törése után a kezelés befejeződött, a beteg általában a rehabilitációs időszakban lesz otthon.

Ha az orvos megtiltotta a láb mozgását, a lábfej kialakulása a boka törése és a műtét után a kórházban kezdődhet. Annak érdekében, hogy maga a boka ne aggódjon, a térdízületet úgy kell mozgatni, hogy fenntartsák a normális vérkeringést és az egész láb izomtónusát.

A törés utáni rehabilitáció időtartama

A csonttörések a csontok elmozdulásával vagy anélkül megfelelő traumatikus kezelést igényelnek. Ebben a szakaszban kezdjünk csatlakozni a pihenő mód gyakorlatokhoz a boka kialakulásához a törés után. A fizikai terápia programja csak a gipsz bevezetését követő 30-60 napon belül hajtható végre.

A gipsz eltávolítása után az izmok és az edények stagnálása következik be, ami kis duzzanat formájában látható. Ez a fő indikátor a rehabilitációs program sürgős végrehajtásához. Ebben a fázisban a kezelőorvos kiszámít egy egyedi programot, hogyan alakul ki egy boka a törés után, beleértve a masszázs típusokat, gyakorlatokat.

Tehát, hogyan kell egy boka ízület kialakulása egy törés után:

1. Fokozatos, lassan teljesítő lábmozgások. Ez a vér rohanását idézi elő, megakadályozva a vérrögök képződését, valamint az izomrostok tónusának megjelenését.
2. Aktív edzésterápia a boka vagy a boka törése után. Csak egy hétig tartó aktív gyakorlatok után próbálhatsz megállni a lábadon.
3. Támogatás a lábon - felkelés és mankókkal járás. A helyreállítási szakasz ebben a szakaszában sokat segít az úszás és a kerékpáros szimulátorok.

Ha a megfelelő rehabilitációt nem hajtják végre, a boka ízületi kontraktúrája kialakulhat, vagyis az ízület megszerzett traumatikus merevsége.

A rehabilitáció folyamán egy boka törés folyamatos masszázst igényel. Ezzel a duzzanat gyorsan eltűnik, és az izomtömeg javul. A masszázst legalább 30 ülésszakra kell tervezni.

Az ARTROMOT rehabilitációs támogatása

Minden gyakorlat a rehabilitációra irányul, inkább fájdalmas, de szükséges. A betegnek naponta többször kell leküzdenie a saját fájdalmát, hogy a sérülés után helyreállítsa a láb mobilitását. A fájdalommentes törés után egy ARTROMOT készülékkel kialakított boka kialakulhat. Ezek:

• lehetővé teszik, hogy fájdalom érzése nélkül megtartsák az izmokat egy tonusban, és motoros képességeket alakítsanak ki;
• teljes kényelmet biztosít a betegnek, anélkül, hogy bonyolult módon kellene mozognia az ágyból való kilépéshez és a mankók mozgatásához;
• lehetőséget ad arra, hogy ne késleltesse a helyreállítási folyamatot a gipsz visszavonásának pillanatáig, és a művelet után azonnal megkezdje a rehabilitációs folyamatot.

Az ARTROMOT eszközökkel a boka törése és a kezelése sokkal kényelmesebb lesz, mint a klasszikus edzésterápia, fájdalomérzéssel.

Hogyan működik?

Boka törése esetén a készülék passzív mechanoterápiát tesz lehetővé nem csak a kórházban, hanem otthon is. Az anatómiai forma miatt a bokára és a lábra rögzítve az ARTROMOT passzív mozgásokat hoz létre, amelyek csak azokat a területeket fejlesztik ki, amelyekre az ütés irányul (ízületek, izmok). Ebben az esetben a személy nem végez fizikai tevékenységet.

• a boka edzésének cseréje sérülés után;
• megakadályozza a sérült csukló mozgékonyságát;
• a nyirok-keringés javulása az ízületben;
• a természetes normális keringés fenntartása;
• hatása az ödéma, a hematomák gyors eliminációjára.

Az ARTROMOT bérlésével megtanulhatja, hogyan kell fájdalommentesen kidolgozni a lábfejet a boka törése után. A kezelést a kezelőorvos írja elő, és cégünk szakemberei szigorúan követik, rehabilitációs eljárásokat végeznek otthon. Tapasztalt szakembereink tudják, hogyan kell a törést követően kialakítani a bokát, így felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot, értékelve a javulás dinamikáját.

Általában a törés kialakulása a törés után naponta 3-4 órát vesz igénybe. Az eljárások során élvezheti a könyv olvasását, a kedvenc műsorát, vagy csak pihenhet. Nincs fájdalomérzés!

Ha megsérült a boka, a törés vagy a súlyos sérülés, akkor az ízület kontrakciója, hívjon minket. A hardveres rehabilitációs módszerünk teljesíti az összes előírást és gyakorlatot az orvos ajánlásaival összhangban, a terápiás gyakorlatok során az elviselhetetlen fájdalmat kényelmessé és pihenéssel helyettesíti.

Ne próbálja meg önállóan kiválasztani a kezelési és rehabilitációs kurzust, keressen egy módot, hogy egy törött boka után fejlesszen egy lábat. Csak a szakképzett orvosnak és az "ARTROMOT" készülékünkhöz forduljon a kezeléshez. Hívjon minket most ingyenes árajánlatért.