Krónikus lumbodynia

Összefoglalás: A lumbális gerinc állandó fájdalma leggyakrabban a gerinccsatorna lumenében a gerinccsigolya vagy a lumbális gerinc vagy patológiás folyamatok kiemelkedése. Először az ágyéki gerinc MRI-jét kell elvégezni.

Mi az a krónikus lumbodynia?

A Lumbodynia hátfájás. Ez egy nagyon gyakori tünet, amely egyszerre vagy más módon él a világ népességének 80% -áig. A krónikus lumbodynia a hátfájás, amely több mint három hónapig tart. A krónikus lumbodynia okai változatosak, amelyek közül néhányat ebben a cikkben figyelembe veszünk.

tünetek

• különböző súlyosságú hátfájás, amely több mint három hónapig tart;
• reggel alsó részén a merevség érzése;
• alvási problémák fájdalom miatt;
• fáradtság és ingerlékenység;
• depresszió;
• hosszú ideig nem tud állni vagy ülni.

okok

• hátsó hátfájás az otthonban, sportolás vagy baleset következtében;
• intervertebrális hernia vagy intervertebral lemez kiálló. A csigolyakerekek a csigolyák között helyezkednek el, és állandó nyomás alatt vannak. Ez azt eredményezi, hogy idővel a lemezek gyengülnek és összeomlanak. Ennek eredményeképpen a gerinccsatornából ki lehet szorítani a csigolyaközi lemez töredékét, ahol a gerincvelő és a gerinc idegek gyökerei találhatók, ami gyakran az ideggyökeret tömörítéséhez vezet. Az ideggyökér tömörítése (tömörítése) az ágyéki gerincben alsó hátfájást okoz;
• A horsetail szindróma súlyos, bár ritka, az intervertebrális tréfa szövődménye, amelyben az ún. Horsetail tömörül, a gerincvelő végszakaszától a vastag gerincvelői köteg. A horsetail szindróma tünetei közé tartozik a vizeletürítés és / vagy a székletürítés, az érzékenység csökkenése vagy elvesztése, a láb izmainak gyengesége, az alsó végtagok parézisa és paralízise. A diagnózis magában foglalja a korai sebészeti beavatkozást;
• isziatia - olyan állapot, amelyet leggyakrabban az intervertebrális hernia gerinc ideggyökérének összenyomása okoz. Ebben az esetben arról beszélünk, hogy a gerincgyökerek összenyomódnak-e, amely az istálló idegét képezi - az emberi test legnagyobb idegét, amely elhagyja a lumbális gerincet, majd két ágra osztva leesik a lábak hátsó részébe a lábig. Ha a betegnek isiász van, a beteg számos tünetet tapasztalhat, köztük a hát alatti fájdalmat, a csípőt, a fenéket, a lábát, a lábát, a lábujjait, a zsibbadást és / vagy a láb, láb vagy lábujjak bizsergését. Az ülőideg tapadásának tünetei általában egyoldalúak;
• degeneratív változások a gerincben (osteochondrosis) - természetes folyamat a test szöveteinek és szerkezeteinek öregedése miatt. A gerinc degeneratív változásai a gerinccsatorna szűküléséhez vezethetnek (a gerinccsatorna szekunder stenosis) és a gerincvelői idegek áthaladásával. Az a személy, akinek degeneratív változása van a gerincben, az alsó hátsó részén merevség tapasztalható, vagy hosszú séta vagy hosszú ideig tartó fájdalom érzése után. Az osteochondrosis szövődményei, a fent említett lemezherniation és kiálló részek mellett, a gerinc spondylosisának (csontnövekedés - osteophytes) és spondylarthrosis kialakulása.
• a gerinccsatorna szűkületének (szűkítése) az ideggyökerek összenyomódásához vezethet. Egyesek már születtek a gerincvelődés kialakulására;
• Az osteoporosis egy életkorral összefüggő csontbetegség, amely a csonterősség és a sűrűség fokozatos csökkenése, ami azt eredményezi, hogy a csontok hajlamosabbak a törésre. Súlyos esetekben a törés a szokásos napi feladatok végrehajtásával érhető el, nyilvánvaló ok nélkül. Nőknél gyakrabban fordulnak elő osteoporózis, mint a férfiak. Az osteoporosis gyakori következménye a gerinc görbülete, mint például a skoliozis (a gerinc oldalirányú görbülete). A gerinc görbülete növeli a csontokra, az izmokra, a szalagokra, az inakra és más, a gerincoszlopot támogató szövetekre gyakorolt ​​nyomást;
• a kötőszöveti struktúrák merevsége és fájdalma (fibromyalgia, fibromitózis) fájdalmat, fáradtságot és fájdalom-pontok megjelenését okozhatja, különösen a nyak, a hát, a vállak és a csípők esetében;
• A gerincvelői súlyos fertőzés vagy gyulladás (spondylitis) krónikus lumbodynia és merevséget okoz a hát alsó részén.

A lumbális régióban más okok is vannak a gyulladásra, amelyek közé tartoznak az osteomyelitis (a csigolyák fertőzése) és a sacroiliitis (az ízületi gyulladás, amely a sacroiliacis ízületet képezi (a csigolya és a csigolya közötti terület a gerinc alján).

diagnosztika

Amint fentebb említettük, a krónikus lumbodynia a hátfájás, amely három hónapnál hosszabb ideig tart. A helyes diagnózis elkészítésének alapvető szempontjai a beteg orvosi előzményeinek gondos előkészítése és a tapasztalt orvos által végzett teljes körű orvosi vizsgálat. Csak a kórtörténet és orvosi vizsgálat alapján a krónikus lumbodynia ilyen okai súlyos sérülésnek vagy betegségnek tekinthetők. Sok esetben azonban pontos diagnózisra van szükség. Különösen a fertőzések gyanúja esetén különféle vérvizsgálatokat lehet végezni, és ha gyanúja merül fel a gerincben, gyakran szükséges a mágneses rezonancia (MRI), a röntgen, a számítógépes tomográfia (CT), a denzitometria (csontsűrűség), az elektromográfia (EMG). ) diagnosztikai injekciók és egyéb speciális vizsgálatok.

Néha előfordul, hogy a fájdalom pontos oka nem teljesen egyértelmű még az összes szükséges vizsgálat elvégzése után sem. Mindenesetre a felmérés akkor tekinthető sikeresnek, ha a folyamat során azonosították azokat, amelyek bizonyos kockázatot jelenthetnek a személynek, ha nem kezelik őket.

A krónikus lumbodynia kezelése

A krónikus lumbodynia kezelése nagymértékben változik a fájdalom természetétől és okától függően. Ha a fájdalom forrását a vizsgálat után pontosan meghatároztuk, a kezelés célja a fájdalom forrásának kiküszöbölése. Ha az ok nem tisztázott, vagy nem kezelhető, a kezelés célja a tünetek eltávolítása vagy csökkentése. Általában véve a krónikus lumbodynia kezelésének fő célkitűzése a fájdalom tüneteinek csökkentése, az életminőség javítása és a funkciók helyreállítása.

A krónikus lumbodynia kezelési módszerei konzervatív és sebészeti jellegűek. A konzervatív kezelési módszerek a következők:

• helyes testtartás kialakítása;
• a páciensnek a megfelelő motoros sztereotípiás készségek tanítása
• tanácsok az életmód változásairól;
• olyan gyógyszerekkel történő kezelés, amely fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentő szerek, izomrelaxánsok, D-vitamin és mások.
• nem terhelő gerincvelődés, amelyet a gerinc degeneratív változásaihoz kapcsolódó különböző állapotoknál ajánlunk (a gerincvelői nyúlvány, a csigolyaközi lemez kiemelkedése, a gerinccsatorna szűkület). A gerinc rendszeres nyújtásával a csigolyák közötti távolság növekedése következik be, ami lehetővé teszi a csigolyakerekek táplálkozásának javítását, részben állapotuk helyreállítását, valamint a degeneráció folyamatának lassítását;
• orvosi torna, amely lehetővé teszi a hátsó kis izmok kialakulását és elősegíti az izmos fűző kialakulását;
• orvosi masszázs a hátsó izmok ellazítására és az izomgörcsök enyhítésére;
• hirudoterápia, amely képes eltávolítani vagy csökkenteni az idegek és a szomszédos szövetek gyulladását, amikor a csigolyakövetű gerincvelő gerincvelői ideggyökerét összenyomják, vagy gerincvelődés következtében.

Ritka esetekben műtétre lehet szükség. Például, ha a gerinc ideggyökerét megszorítják, a műtét jelzései:

• a kezelés kezdetétől számított 4-6 hónap elteltével történt előrehaladás hiánya, annak összetettsége és szisztematikus viselkedése ellenére;
• kifejezett, súlyosan csökkenti az életminőség fájdalmát, rezisztens a fájdalomcsillapítókkal és gyulladáscsökkentő szerekkel történő kezelésre;
• a neurológiai hiány tüneteinek kialakulása vagy súlyosbodása (zsibbadás, gyengeség a lábakban stb.);
• a súlyos idegkárosodásra utaló tünetek jelenléte (a vizelet és / vagy a bélmozgás csökkent ellenőrzése, a láb szenzitivitásának jelentős csökkenése, a lábfej, a parézis vagy a végtag paralízise súlyos gyengesége).

A műtéti beavatkozás célja a gerinc ideggyökérének megszorításában az ideg felszabadítása egy olyan fragmens eltávolításával, amely nyomást gyakorol az idegre. Csigolyakövetű sérv esetén kérdőív - részleges vagy teljes körű eltávolítása a gerincszakasz későbbi stabilizálásával vagy anélkül. Néha a lemezt mesterséges implantátummal helyettesítheti.

Erőteljesen javasoljuk, hogy olyan divatos és nagyon drága műveletet végezzünk, hogy a csigolyaközi lemezt egy implantátummal helyettesítsük, mivel az implantátum instabilitásának problémája még nem oldódott meg, és a legtöbb esetben egy második művelet megköveteli a beteg letiltását. Ezen művelet után szinte lehetetlen konzervatív kezelést végezni.

Ismert kockázatok vannak a gerincsebészetben. Az általános posztoperatív szövődmények mellett az ilyen kockázatok közé tartozik a végtag parézise vagy paralízise, ​​megnövekedett fájdalom szindróma, a művelet pozitív eredményeinek hiánya, valamint az intervertebrális sérv megismétlődése a sebészeti helyszínen. Ha nem vészhelyzetről beszélünk, a műveletnek mindig gondosan átgondoltnak kell lennie, és a páciensnek egyértelműen meg kell értenie mind a műveletet, mind a lehetséges eredményeket, beleértve a negatív eredményeket is.

A cikk a Yandex Webmasterhez került hozzáadásra 2016-10-24, 10:05.

Ha oldalunkról anyagokat másol, és más webhelyekre helyezi őket, akkor minden anyagot aktív hiperhivatkozással kell kísérnie a webhelyünkre:

• 1) A hiperhivatkozás vezethet a www.spinabezboli.ru domainhez vagy az oldalhoz, ahonnan másolt anyagunkat (saját belátása szerint);
• 2) A webhely minden oldalára, ahol anyagunkat közzétettük, aktív hiperhivatkozásra van szükségünk a www.spinabezboli.ru weboldalunkra;
• 3) A hiperhivatkozásokat nem szabad tiltani a keresőmotorok indexelésétől ("noindex", "nofollow" vagy más módon);
• 4) Ha több mint 5 anyagot másolt (azaz a webhely több mint 5 oldalt tartalmaz az anyagokkal, hiperhivatkozásokat kell tennie az összes szerzői cikkre). Emellett linket kell tennie a www.spinabezboli.ru weboldalunkra is, a webhely főoldalán.

Lásd még

Társadalmi hálózatokban vagyunk

Ha oldalunkról anyagokat másol, és más webhelyekre helyezi őket, akkor minden anyagot aktív hiperhivatkozással kell kísérnie a webhelyünkre:

Lyumbalgiya: mi az, a fejlődés okai és mechanizmusai

A fájdalomérzések zavarják az embereket a test különböző részein. Az elmúlt években a lumbális gerinc régiójában a fájdalom különösen elterjedt. A sok és minden fájdalom oka ebben a helyen lumbodynia.

Mi az

Tehát a lumbodynia a lumbális régióban kialakuló fájdalom.

A megnyilvánulások lehetnek állandó és nyilvánvaló epizódok is.

Az ilyen állapothoz vezető ok miatt a fájdalomnak szükségszerűen okot kell jelentenie a szakemberrel való kapcsolatfelvételre, mivel a szervezet munkájának kevésbé súlyos zavarai mellett ez is jelezheti, hogy a szervezet bonyolultabb bontásban van. De legyen az, hogy a lumbodynia megnyilvánulását kezelje.

Végtére is, a hosszabb fájdalom a hát alsó részén csökkentheti az életminőséget, korlátozhatja az aktivitást és általában az egészséget is befolyásolhatja.

okok

A patológia egyik fő oka a csigolyatörzs nagy terhelése. Ezen túlmenően az egészségtelen életmód a túlsúly, az elégtelen testmozgás, a stressz, az egészségtelen étrend stb. Következtében súlyosbíthatja a helyzetet. Ezek a tényezők csak negatív hatást gyakorolhatnak a testre, különösen a hát alsó részében morfológiai változások kialakulásához vezethetnek, amelyek a fájdalom szindróma következtében jelentkeznek.

A betegség jellege és a betegség lefolyása alapján a lumbalgia 2 csoportra oszlik:

1. Vertebrogén (az ICD 10 szerint), amikor a csigolya fájdalom patológiája.
2. Invertebrogén, ha nincs kapcsolat a gerincvel.

Emellett a kifejezést akkor is használják, amikor a fájdalmat a gerincben terhes nőknél adják meg. Az izmok gyengesége befolyásolja a fájdalom kialakulását, emellett a növekvő magzat nyomást gyakorol a terhes nő derékrészére.

Fejlesztési mechanizmus

A betegség kialakulásának mechanizmusa a legtöbb esetben szinte teljesen összefügg a radikális szindrómával. Ez a következőképpen magyarázható: a központi idegrendszer impulzust kap, amikor ezek a gyökerek és idegek mechanikus károsodások, gyakran vagy más okok miatt összenyomódnak.

A Lumbodynia más természetű lehet, ezért többféle formája van:

1. Discogenic. Az intervertebrális lemez kiemelkedése által kiváltott akut fájdalom jellemzi. Ez nyomást gyakorol a közeli szövetekre és összenyomja a gerinc gyökereit. Ez izomgörcshöz vezet, ezáltal nyomást gyakorol az idegvégződésekre. Ezután a beteg hátának és gerincének területe hihetetlen fájdalmat szenved.
2. Spondylogenic. Az enyhe vagy közepes fájdalmat jellemzi. A testmozgás elvégzése, a test intenzív gyakorlatokkal való túlterhelése révén tapasztalható a lumbodynia ilyen formája. Leggyakrabban ez a típus a serdülőknél és a gyermekeknél fordul elő. Ezt követően osteochondrosist okozhat.
3. A fájdalmas megnyilvánulások krónikus típusát csak akkor lehet diagnosztizálni, ha a fájdalom több mint 10-12 hétig nem megy el. Gyakran ezek a fájdalmak tolerálhatók és súlyosbodnak a fáradtság, a stresszes helyzetek és a fertőzés következtében.

Lumbago-szindrómának lehet egy, de egyszerre több megnyilvánulási formája is lehet:

• Levingston-szindróma, amelyet a háromoldalú izomháromszög egy részében megjelenő fájdalom jelez. A fájdalom unalmas, tartós, ezen a területen szoros érzés van.
• A Sol's-Williams-szindrómát a hirtelen mozgásokból, köhögésből, tüsszentésből és mély sóhajból eredő fájdalmas érzések jellemzik.

Gyakran az ilyen fájdalmak megjelenésével sok beteg próbál kenőcsöt vagy alternatív gyógyszert használni, például a kórokozót, de ezek gyakrabban nem működnek. Az öngyógyítás ebben az esetben rendkívül bölcs, és feltétlenül orvoshoz kell fordulni.

Lyumbalgiya betegség: a betegség megjelenésének osztályozása, típusai és kockázati tényezői

A Lumbodynia nem önálló betegség, hanem a fájdalom megnyilvánulására utal, amely a csigolya- és a derékrészek rendellenességeivel együtt jelentkezik. Általában a hypodynámiát, a túlzott sporttevékenységet, a csontritkulást, a sérüléseket stb. A betegek azonban gyakran nem rendelkeznek fájdalmas súlyos tünetekkel.

A Lumbodynia, mint a fejfájás, meglehetősen gyakori jelenség. A betegség bármilyen korú betegeknél és még gyermekeknél is jelentkezhet. Különösen a 10 és 17 év közötti időszakban. Az úgynevezett aktív növekedés időszakában.

Azonban a leggyakrabban ez a betegség az 50 év feletti idős emberekben fordul elő. A statisztikák szerint a lumbodynia a 4 és 5 ágyéki csigolyák régiójában található. Ezt a gerincre ható terhelés speciális eloszlása ​​magyarázza. A felső csigolyák időnként károsodnak.

Kockázati tényezők

A gerincrészben fájdalmat okozó tényezők:

• izomrendszeri betegségek;
• mikrotrauma;
• kényelmetlen kényszerhelyzet;
• mérgezés;
• a szervezet fertőző károsodásai;
• a belső szervek betegségei;
• járási zavar, például lapos lábak;
• pszichogén tényezők.

besorolás

A neurológiai betegség a lumbodynia áramlási típus szerint a következő:

• akut, ha a fájdalom váratlanul keletkezik, és közvetlen kapcsolatban áll a gerincvelő betegségekkel;
• krónikus, ha a fájdalom növekszik, a szövetekben és a gerincben krónikus, patológiás folyamat jele.

Amint már említettük, a neurológiai betegség lefolyása és eredete osztható csigolya és nem csigolya. Minden fajnak összefüggés van a gerincoszlop patológiai folyamataival.

Az első típus (csigolya) az alábbiak miatt alakulhat ki:

• csontritkulás;
• sérv;
• kiemelkedés;
• scoliosis;
• kifoszkoliózis;
• bármilyen gerincoszlophoz kapcsolódó rendellenességek;
• a csigolyák sérülése vagy elmozdulása;
• tumor tumorok.

A következő típusú rendellenességek a második típushoz (nem vertebrogén) vezethetnek:

• vesekárosodás;
• izomgörcsök és sérülések;
• a belek és a belső szervek betegségei;
• a hátsó izmok mechanikai sérülése;
• hosszú antifiziológiai testtartás;
• zuzmó herpesz;
• myositis.

szakasz

A Lumbodynia kiváló kezelés a korai stádiumokban. A gyors reagálás lehetővé teszi a legmagasabb minőséget a betegség leküzdésében és a lehetséges patológiák megelőzésében. Ha egy szakértőhöz fordulunk, akkor a krónikus stádium kialakulása nem ritka. A folyamat kezdete 6 hónappal az első fájdalom után kezdődik. A betegség második szakaszában a gerinc patológiás megnyilvánulása lehetséges. A krónikus periódus hosszú ideig tart és állandó fájdalmat okoz, és még a gerinc enyhe terhelésével is súlyosbodhat. A lumbodynia megszabadításához csak a szakember által előírt komplex kezelést alkalmazzák.

Lumbodynia: tünetek és kezelés különböző módokon

A fent említett fájdalom kialakulásának fő okai mellett kiemelheti a hirtelen mozgásokat, hipotermiát, kényelmetlen testhelyzeteket, például alvás vagy hosszú út során. Ebben az esetben a fájdalom fájdalom, a fájdalmat a comb hátsó részén lévő lábra lehet áthelyezni.

A megnövekedett fájdalom még a legkisebb mozgásoknál is tapasztalható, ami ezután gyengül, majd folytatódik. Az ilyen betegség lumbodyniaként történő diagnosztizálása után a tüneteket és a kezelést csak egy szakember határozza meg.

Emlékeztetni kell arra, hogy a patológia nem megfelelő kezelése fogyatékossággá válhat, és teljes mértékben letilthatja a munkaképességet.

tünetek

Ennek a betegségnek a kezelését csak az orvos írja elő, annak ellenére, hogy néhányan öngyógyító szereket szeretnek a népi jogorvoslatok segítségével. Ebben a megvalósításban azonban érdemes megérteni, hogy vannak egészségügyi kockázatok, mivel a helytelen diagnózis a gerinc és az izomszövet nagyobb gyulladását idézheti elő.

A betegség jellege és tünetei a következők:

• egyoldalú fájdalom a lumbális gerincben;
• megnövekedett fájdalom az erőteljes mozgások vagy az ugyanabban a helyzetben lévő hosszú tartózkodás következtében;
• a helyzet javítása fekvő helyzetben;
• nehéz a test hajlítása hajlításkor;
• nehézségek az elemi tevékenységekben: mosás, gyaloglás, vasalás stb.;
• fáradtság az ágyéki területen.

A betegség előrehaladtával állandóvá válik, a kellemetlenség egyre intenzívebbé válik, még a nevetés, köhögés és így tovább. Ha nem használ orvosa által felírt gyógyszert, fájdalmat terjeszthet a sacrum teljes területére, a lábakra és a fenékre.

A sérülés területén a szakember vagy a páciens maga is felismeri az izomfeszülést, amely - ha megnyomja - fáj, ami hasonló az enyhe áramütéshez. Ezt a jelenséget az izomfeszültség tünetének nevezik, a beteg még a fájdalomtól is kezdheti a kellemetlen érzések középpontját. Ezért, ha a betegség lumbalgia kiderül, amelynek tüneteit az orvos határozza meg, a kezelést szükségszerűen teljes diagnózis után kell előírni.

Egyes betegeknél a Lasegue pozitív tünetét lehet meghatározni, ami a feszültség egyik mutatója. A lumbális régióban és az ülőideg mentén megnövekedett fájdalom jelentkezik, amikor az orvos megpróbálja megemelni a hátán fekvő beteg kiegyenesített lábát. Ha a láb a térdre hajlik, akkor megkönnyebbülés jön, és a kellemetlenség eltűnik.

diagnosztika

Egy neurológusnak szüksége van arra, hogy megvizsgálja a pácienst annak érdekében, hogy azonosítsa a reflexek esetleges károsodását. A diagnózis folyamatában is használnak eszközöket: röntgen, CT, MRI, myelography. Ha szükséges, az orvos további vizsgálatokat írhat elő.

Egyéb problémák kizárásához az alábbiak szükségesek:

• vizelet és vérvizsgálatok;
• A nemi szervek és a hashártya ultrahanga;
• vér biokémia.

Gyógyszeres kezelés

A vizsgálat eredményeinek megszerzése után az orvos terápiát ír elő. Ez közvetlenül a betegség fázisától függ. Ha az áramlási periódus akut, akkor NSAID-eket alkalmazunk, például Ibuprofen vagy Diclofenac.

A komplex továbbá kondro-védőkészülékeket is használ, amelyek rendkívül pozitív hatást gyakorolnak a porcra, nemcsak a lumbális régióban, hanem az egész test szövetein is. Ezek a gyógyszerek a kondroitin. Az orvos is előírhat Beklafen-et, amely izomlazító.

Adagolás és időtartam - az orvos felelőssége, a fő dolog, amit a betegnek meg kell tennie, hogy az előírt kezelési szabályokat kövesse. A fájdalom megszűnése esetén a fizioterápia, amely magában foglalja az elektroforézist, a sárterápiát, az apiterápiát, a masszázst, az úszást és többet, megfelelő.

Sebészeti kezelés

Amikor a lumbodynia súlyos formában és a keringési zavarok, a tályogok, a gerincvelő daganatai arcán fordul elő, a műtéti kezelés elkerülhetetlen lesz. Ebben az esetben egy műveletet hajtanak végre, amely magában foglalja a degeneratív szegmens és az implantátum egyesítését. Ezt a sebészeti beavatkozást gerincvelésnek nevezik, és a csigolya instabil mozgása miatt elviselhetetlen fájdalom esetén végezzük.

Ha a betegnek intervertebrális ürege van, akkor a gerinclemez eltávolításra kerül, és egy mesterséges lemezt helyeznek a helyére. Ezt a manipulációt nevezzük diskectomiának. De a sebészek ilyen műveletet rendkívül ritkán végeznek, mert a lumbodynia megismétlődéséhez vezethet.

Dikul technika

Ma népszerű a Dikulya fájdalom. Ebben az esetben egy speciálisan tervezett terhelési rendszert alkalmaznak, amely a gerinc mozgását adja vissza. Emellett a gyakorlatok mellett a helyes ivási rendet, manuális terápiát és akupunktúrát alkalmazzák.

A módszer szerint a tanfolyam 3 ciklusból áll, amelyek mindegyike 12 leckét tartalmaz:

• Az 1. szakaszt a test stresszre való felkészítése jellemzi. Itt vannak osztályok légző torna, jóga, Pilates.
• A 2. szakasz magában foglalja a betegség által érintett izmok helyreállítását, növelve a lágy szövetek tónusát ezen a területen.
• A 3. szakasz célja a gerinc mobilitásának növelése. Itt kezdődik a szimulátorok aktív képzése. Továbbá minden beteg megkapja a gyakorlatok összetételét a helyzet összetettségétől függően. Ezek a gyakorlatok otthon is végrehajthatók.

Minden személy egyénileg helyreáll, 3 hónap alatt gyógyítható, és a tanfolyamot több éven át ismételheti.

Hogyan kezeljük a lumbodynia-t hagyományos és alternatív gyógyászatban

A betegség kezelésére alkalmas a fizioterápia, amelynek célja a beteg állapotának javítása és fájdalomcsillapítása. A lumbodynia kezelésének módja csak orvos lehet.

Azt is kijelöli az eljárásokat, amelyek között:

• Diadinamikus terápia, amikor a testet különböző frekvenciájú és alakú impulzusáramok befolyásolják. Az eljárás lehetővé teszi 2-3 típusú áramok alternatív használatát. Az eljárások száma 5-7-ig, minden manipuláció körülbelül 10-12 percet vesz igénybe.
• Rövid impulzus elektroanalgiaia, ahol nagyon rövid impulzust alkalmaznak az érintett területre. Az impulzusok frekvenciája 2 és 400 Hz között változhat. Elég 10 kezelés 10 percig.
• Gyógyszer-elektroforézis, amelyben a fájdalomcsillapításra ható gyógyszer bevezetése állandó elektromos árammal kombinálva történik. Az eljárás 15-30 percig tart, a kurzus 15-20 manipuláció.
• A mágneses lézeres terápia, amely egyidejűleg a lézerrel és a mágneses térrel való érintkezést teszi lehetővé, javítja a helyzetet. A manipuláció ideje 15 perc, a kurzus legfeljebb 15 eljárás.
• Mágneses terápia, ahol a testre gyakorolt ​​befolyást váltakozó és állandó mágneses mezők termelik. A tanfolyam - akár 20 eljárás 15-25 percig.
• Ultrahangos terápia, ahol ultrahangos rezgéseket alkalmaznak, amelyek frekvenciája 800 és 3000 kHz között változik. A kurzus 6-14 manipulációt tesz lehetővé 12-15 percig.
• Akupunktúra, amelynek során a tűk impulzusai átjutnak a test fájdalmas részébe. Ezeket az eljárásokat 15-45 percig hajtjuk végre, a manipulációk számát a 3-15.
• A kézi terápiát az idegvégződések irritációja végzi. Ezt az eljárást speciális masszírozók vagy masszőrök végzik. A kurzus eléri a 15 eljárást. Hat hónap elteltével az ismétlés ajánlott.

Hogyan kell kezelni a lumbodynia-t, eldönti a szakembert, mert ellenjavallatok vannak. Ezek mind a rosszindulatú, mind a jóindulatú természetű daganatok, a gerinc és a szövetek fertőzései, lázas állapotok, tályogok a befolyás területén.

A hátfájás blokádja

Emellett az orvos eldöntheti, hogyan kezelje a lumbodynia betegséget, ha elviselhetetlen hátfájás van, ami megzavarja az élet ritmust és megfosztja a beteg hatékonyságát. Ilyen esetekben blokkolást alkalmaznak, amely egy erős hatóanyag bevezetése a fájdalom területén. Ez a gyógyszer akár több napig is képes gyorsan megszabadulni a kínoktól.

Népi módszerek

A hagyományos orvoslás nem kevésbé fejlett a betegségek kezelésében. De meg kell érteni, hogy attól függően, hogy hogyan kezeljük a lumbodynia megnyilvánulásait, csak a fájdalmat lehet semlegesíteni, és az ok nem szűnik meg.

Az állapot enyhítésére az alábbi recepteket használhatja:

1. Naponta háromszor dörzsölje a fájó foltot aloe levével.
2. A mosott, szárított és gereblyézett torma leveleiből kompressziót készíteni, amely egy éjszaka gyapjú termékkel csomagolja őket.
3. A sertészsír zsírzása a gyapjú folt gyapjú sálral való csomagolásával is.
4. Az ózokerit fűtött összetételének használata. Hagyja lehűlni. A kérelmet naponta egyszer 10 nappal teszik. A hőkezelési eljárás ellenjavallt a peritoneumban vagy a kis medencében koncentrált formációk jelenlétében.

A fájdalom súlyosbodása lehet, ha:

• ne üljön a testtartásnál, séta közben;
• ne csinálj torna, legalább fél órát egy nap;
• a lumbális régió megsérülése és szuperkeverése;
• élesen forduljon, mozgassa, emelje nehéz tárgyakat;
• aludjon a puha tollágyakon, jobb, ha inkább félig merev matracot részesítenék előnyben;
• ne használjon rögzítő szalagot aktív sportok, különösen súlyemelés során;
• Ne használjon kötést a terhesség 6 hónapjától (az orvos által előírtak szerint).

A megelőzés érdekében fontos megjegyezni az alapvető szabályokat:

• testtartás fenntartása;
• súlyemelés az emeléshez;
• racionális táplálkozás legalább 5 különböző zöldség és gyümölcs használatával minden nap;
• ne csak a munkahelyen, hanem a mindennapi életben is emlékezzen a biztonságra.

Mi a lumbális gerinc lumbodynia?

Az ágyéki gerinc lumbodynia - a lumbális régióban jellemző fájdalommal rendelkező szindróma. Az izomrostok és a porckorong porcjának károsodása után jelenik meg. Az izomgörcsök súlyos fizikai terhelés vagy a hát hátul gyenge izmos váza alatt fordulnak elő.

Lumbodynia a lumbális és szakrális gerinc fordul elő osteochondrosis, sérülések, spondylosis, spondyloarthrosis.

Mi az a lumbodynia?

A Lumbodynia súlyos hátfájás, amely a gerinc izmok és gerinc különböző betegségeihez jár. A súlyok, éles hajlamok, krónikus gyulladásos folyamatok során jelentkezik. A fájdalom a gerinc, a lumbális izmok, a hasüreg belső szervei és az ideggyökerek megsértése miatt merül fel. Előfordulhat a hát alsó részén, a lábakban, a fenékben és a perineumban. Figyelmen kívül hagyja a fájdalmat, nem lehet, hogy elveszíti a munkaképességét vagy fogyatékosságát. A lumbodynia lokalizációja a negyedik, ötödik ágyéki csigolyában történik. Kevésbé sérültek a felső csigolyák.

okok

A nagy fizikai terhelés az ízületekre és gyulladásukra gyakorolt ​​erős nyomáshoz vezet. Fájdalmas zónák jelennek meg az izmokban és a fasciában. Amikor az izmok feszültek, a beteg úgy érzi, a fájdalom a hát alsó részén.

Statikus feszültség: ülő munka, alvás kényelmetlen helyzetben. Ha egy személy sokáig kényelmetlen helyzetben van, hátul a fájdalmas izomgörcsök fordulnak elő. Terhesség, gyors súlygyarapodás és a gerincnyomás növekedése. A szöveti duzzanat folyadékretenció miatt következik be. Vannak fájdalmak.

Mozgáshiány. A passzív életmód, az alacsony fizikai terhelés rontja a vérkeringést, csökkenti az intervertebrális lemezek rugalmasságát, gyengíti az izmokat. Hipertrófia figyelhető meg, a csigolyák összejönnek, és a gerinc idegei összenyomódnak.

Rossz testtartás - a csigolyák elmozdulása, az intervertebrális lemezek szövetének kopása. A gyulladás és a fájdalom következtében. Hipotermia - vazospazmus, keringési zavarok, ízületi gyulladás. Túlsúly - az intervertebrális lemezek nagyobb terhelése. Stressz - izomgörcsök, keringési zavarok.

A gerinc változásai az életkor tekintetében - az izmok gyengülnek, az intervertebrális lemezek elvesztik a rugalmasságot, az ízületek lebomlanak, és a testtartás romlik. A több mint ötvenöt embernek hetvenöt százaléka fáj.

Sérülések - kompressziós törések, a lemezek elmozdulása, a szalagok és a lágyszövetek megszakítása, duzzanat, a gerinc idegre nehezedő nyomás, akut fájdalom. A súlyemelés, összeomlás esetén jelentkezik.

Osteochondrosis - intervertebrális lemezek kopása, ödéma, aszeptikus gyulladás. A nyúlvány az intervertebrális lemez rostos gyűrűjének kidudorodása. A hernia - a pulpalis mag kiterjesztése a rostos gyűrűn keresztül az ideggyöket és a fájdalmat szorítja. Osteoarthritis - gyulladás és fokozott stressz a gerinc ízületein, a porc törlése.

Az izmok degeneratív változásai - a gyenge izmok rosszul támasztják alá a gerincet, egyre nagyobb nyomást gyakorolnak a csigolyákra és az ízületekre. A gerinc kötőszöveteinek károsodása - nyújtás, a szalagok szakadása, a csigolyák közötti távolság növelése.

A gerinccsatorna - degeneratív folyamatok szűkítése a csigolyákban hozzájárul a csontszövet növekedéséhez. A fenékben és a combokban fájdalom van. A horsetail szindróma - duzzadt, gyulladás, trauma és hernia a medencei szervek és az alsó végtagok funkcióinak romlását vonja maga után: csökkent a vizelet, a kiszáradás, a lábak bénulása.

A spondylitis a gerinc gyulladásos betegsége. A csigolyatestben a baktériumok száma nő és megsemmisül, az intervertebrális lemez hatással van, a csigolyák közötti távolság csökken. A gerincvelő csatornája szűkül és fájdalom keletkezik.

Osteoporosis - az érintett csigolya törékeny lesz. A csigolyák közötti távolság csökken, az ideggyökerek, a radiális artériák és a vénák összenyomódnak. Elkezdődik az ödéma, a gerincvelő alultápláltsága.

tünetek

• Fájdalom, izomfeszültség az ágyéki gerincben. A fájdalom szindróma a statikus, dinamikus terhelésekkel és az érintett hátsó terület palpációjával nő;
• A beteg nem hajlítható, hajlítható vissza;
• Akut fájdalom a lumbális régióban köhögés, tüsszentés, sírás, mély légzés;
• A hátsó izomgörcsök;
• Fájdalom, alsó végtagok érzékenységének romlása.

diagnosztika

Az orvosnak meg kell határoznia a betegség okát és további ellenőrzési módszereket. A kezelés megkezdése előtt a beteg átfogó vizsgálata történik. A szakorvos diagnosztizálja a betegséget a jellemző jelek alapján. További speciális diagnosztikákat végeznek:

• Röntgensugárzás több vetületben;
• Számítógépes tomográfia;
• Mágneses rezonancia képalkotás;
• Uzi.

A kezelés típusai

A gyógyszert, a manuális és a fizioterápiás kezelést előírják.

Az ágyéki gerinc lumbargiajának kezelése helyreállítja a porcszövet rugalmasságát. Az orvos enyhíti az izomgörcsöket és helyreállítja az egerek és a porc anyagcsere-folyamatait.

A fájdalom akut támadása farmakológiai készítmények és manuális terápia segítségével távolítható el. Ezután a gyógyulási fázis a terápiás gyakorlati komplexek, masszázs, reflexológia segítségével történik. Csak egy integrált megközelítés segít helyreállítani a beteg egészségét.

• A munka és a pihenés optimalizálása;
• A fizikai aktivitás figyelése;
• Egyél D-vitamint, ásványi anyagokat, fehérjéket;
• A rossz szokások elleni küzdelem;
• Ugrás, de csak a betegség enyhe formájával.

Sebészeti beavatkozás

A műveletet általános érzéstelenítéssel végezzük. Távolítsa el a porc sérült részeit, a lemezeket és cserélje ki őket lemezekkel, kötőtűvel, távtartókkal. Ezt követi a rehabilitációs folyamat egy évig. A helyreállítási folyamat alapja: étrend és a fizikai aktivitás elkerülése.

Kábítószer-kezelés

A legtöbb esetben a betegek segítséget kérnek a fájdalom kiküszöbölésére. Intramuszkuláris fájdalomcsillapító injekciók és masszázsok.

• Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - csökkenti az izomfeszültséget, a fájdalmat, megkönnyíti a mozgást;
• A nimesulid - enyhíti a gyulladást, a fájdalmat és a duzzanatot. Csökkenti a porcszövet pusztulását;
• Diklofenak - gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatás;
• Actovegin, Pentoxifylline - csökkenti az érszűkületet, a fájdalom szindrómát, az izomgörcsöt;
• Nimesulid-gél, Deep-relif gél - gyulladásgátló hatás. Csökkentse a duzzanatot;
• Dimexidum és Novocain oldat - gyulladáscsökkentő hatás, enyhíti az izmok és ízületek fájdalmát. Ez mélyen behatol a szövetbe. Erős fájdalomcsillapító hatás jellemzi.

Ajánlások gyógyszeres kezeléshez:

• Ágynemű;
• Kemény alvó;
• Lumbális fűző;
• Sűrít - a kenőcsök és a gyapjúszalag felmelegítése.

fizikoterápia

Rövid impulzus elektroanalézia - a rövid impulzusok hatása, a fájdalom blokkolása. Az impulzusos elektromos hatás javítja a véráramlást, eltávolítja a tejsavat.

Diadinámiás terápia - különböző frekvenciák impulzus diadinamikus áramai. A fájdalom receptorok érzékenysége csökken, az endorfinok termelése nő. Javul a vérkeringés, a vénás kiáramlás. A gyulladásos folyamatok és az ödémák csökkennek.

Az elektroforézis állandó elektromos áram és fájdalomcsillapítás. A hatóanyag koncentrációja az érintett területen, csökkent fájdalom.

Mágneses lézerterápia - mágneses mező és lézersugárzás. Csökkenti a fájdalmat, a gyulladást, javítja a sérült szövetek regenerálódását.

Mágneses terápia - állandó és változó mágneses mezők. Csökkenti a receptorok érzékenységét, fájdalomcsillapító hatású. Az ödéma csökken, a vérkeringés helyreáll.

Ultrahangterápia - ultrahang rezgések. A sérült szövetek mechanikai, termikus, fizikai-kémiai hatásai jellemzik. Érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő, értágító hatású.

Akupunktúra - akupunktúra használata a fájdalom csökkentésére. Serkentik a hormonok felszabadulását a szervezetben.

Kézi terápia - enyhíti az izomgörcsöket, duzzanatot. Javítja a vérkeringést, a szalagok rugalmasságát.

blokád

A fájdalomcsillapítással érintett hátsó injekció hatóanyagának területén. Legfeljebb négy napig hat. Egyetlen blokád - egy injekció. Tanfolyam - néhány naponta. A kurzus legfeljebb tizenöt injekciót tartalmazhat.

Blokkolás történik, ha a beteg:

• Súlyos fájdalom a lumbális régióban;
• sérv;
• A szalagok, ízületek széles körű gyulladása.

Népi jogorvoslatok

A gerinc betegségének felmelegedése a pitypangvirágon alapuló szellemi tömörítés segítségével, ló gesztenye. A fájdalom csökken, a vérkeringés helyreáll. Melegítse fel az ízületeket.

A torma leveleivel vagy gyökereivel összenyomva hasonló hatása van. A sérült szövet melegítése, a véráramlás javítása, a gyulladás csökkentése. Hosszú ideig nem ajánlott kompressziókat alkalmazni, és gyermekeket helyezni.

Sertéshús köszörülés - javítja az izmok véráramlását, csökkenti a fájdalmat. A tűlevelű fák gyantáját őrölni és tömöríteni kell. Gyógynövény kenőcs: gyökérgyökér, althea, pitypang, gyógynövények - levendula, sabelnik, cickafark és horsetail.

Általános ajánlások

• Folyamatosan figyelje a helyes testtartást, amikor állsz, ülsz, emel és szállít súlyt;
• Gyakorlat minden nap;
• Próbálja meg elkerülni a sérüléseket, a hipotermiát;
• Alvás egy kemény vagy félig merev matracon;
• A terhesség hatodik hónapjától kötszer használata;
• Forduljon orvoshoz.

A terhesség 39 hetében húzza le az alsó hátát, mit kell tennie?

Radikulitisz injekciók

A terhesség 40 hetében húzza a hát alsó részét, mit kell tennie?

A terhesség 8 hetében húzza az alsó hátát, mit kell tennie?

Az ágyéki gerinc lumbargia típusai és kezelése

Amikor az ágyéki gerinc lumbargia jelenik meg, a kezelés nem mindig kezdődik. Az Egészségügyi Világszervezet szakértői szerint az emberek 90% -a szenvedett hátfájást legalább egyszer életében. Sokan azonban figyelmen kívül hagyják a tüneteket, és nem mennek az orvoshoz. Különösen azokban az esetekben, amikor a fájdalom véletlenszerű és gyorsan halad. Bizonyos esetekben a lumbodynia a fizikai túlterhelés következtében következik be, majd nyom nélkül eltűnik. De ha a fájdalom irigylésre méltó és növekszik, nem szabad elhalasztani a szakértő látogatását.

Mi a lumbodynia

A lumbális fájdalommal többször szembesülve az emberek nem tudják, mi a lumbosacral lumbodynia. A Lumbodynia-t akut vagy krónikus fájdalomnak nevezik a hát alsó részén. A fajta a lumbago. A Lumbago hirtelen, súlyos fájdalom egy lövöldözős karakter (hátfájás) a lumbosacral gerincben. A Lumbodynia dorsalgia (hátfájás). Ő kapott egy ICD 10 M54.5 kódot.

A lumbodynia kifejezést az orvosi gyakorlatba vezetik be, hogy elkülönítsék az etiológia gerinctáji szindrómát. Végtére is, a fájdalom oka a hát alsó részén más betegségek. Ezeket az izmok gyulladása, a medence szervei és a hasüreg (beleértve a rákot is) okozhatják. Ilyen fájdalmak tükröződnek.

A fájdalom szindróma általában az alábbiak után alakul ki:

• hipotermia;
• sérülés;
• trauma;
• túlzott fizikai terhelés;
• túlterhelés.

A lumbodynia hosszú távú tartózkodást követően kénytelen kényelmetlen testhelyzetben fordulhat elő, a pszichológiai tapasztalatok és a stressz hátterében. Az ülő munkát végző emberek hátfájást szenvednek. A meghajlított helyzetben való hosszú tartózkodás a csigolyák elmozdulását okozza. Negatív hatás a gerinc rezgésének állapotára.

Néha éles fájdalom jelenik meg köhögés, tüsszentés, ásítás vagy hirtelen mozgás után. A fájdalom szindróma a hosszú lábú sík lábakkal vagy kényelmetlen cipőkkel járhat. Nem mindig jelenik meg azonnal. Bizonyos esetekben a hát alsó részén a kellemetlen érzés csak 1 vagy 2 nap után jelentkezik.

A lumbodynia típusai

Az akut lumbodynia kiváltható:

• trauma;
• nehéz terhek emelése;
• az intervertebrális lemez elmozdulása a hátsó hosszirányú kötés nyújtásával.

Ebben az esetben gyakran olyan sok fájdalom van, amit egy személy nem tud mozgatni. Még a fekvő helyzetben is minden mozgás szenvedést okoz.

Az intervertebrális lemez kiemelkedése következtében akut diszkrét lumbodynia fordul elő. Ez nyomást gyakorol a szomszédos szövetekre és összenyomja a közeli gerinc ideggyökerét. A defektus izomgörcsöket vált ki, ami további nyomást gyakorol az idegvégződésekre, súlyosbítva a beteg állapotát. Az L1 - L5 szegmensekben a gerincvelőből való kilépésekből eredő fájdalmat a gerincvelőből való kilépés szintjén radikális szindrómával lumbodynianak nevezik.

A betegség spondylogén formáját könnyű és közepes fájdalmas érzések kísérik. A fájdalom súlyosbodása csak intenzív fizikai terhelés után fordulhat elő. A betegség ezt a formáját gyermekekben és serdülőkben diagnosztizálják. Ez osteochondrosist vált ki.

A krónikus lumbodynia diagnosztizálására akkor kerül sor, ha a hátfájás 12 hétnél hosszabb ideig nem tűnik el. Gyakran mérsékeltek és toleránsak. A fájdalom intenzitásának erősítése fertőző betegségek, stressz és túlterhelés után következik be.

A Lumbodynia szindróma két fő formában jelentkezhet: a Leingston és a Sol-Williams szindrómák:

1. Leingston-szindrómát a szétválasztott izom háromszögének területén szorosság jellemzi. Ezen a területen szoros érzés van, állandó unalmas fájdalom van.
2. Solyam-Williams-szindrómában a fájdalom szindróma erős sóhajtással nő, köhögés és tüsszentés közben.

Hogyan van a lumbodynia

A fájdalmas érzés szigorúan lokalizálható a lumbosakrális régió közepén. De gyakrabban fordul elő a gerinc jobb vagy bal oldalán. A fájdalom meghosszabbodik a hosszabb ideig tartó állást vagy ülést követően. Fokozatosan növekszik, és idővel kimerítő intenzitással szerez.

Negatív hatás a beteg állapotára, félig ülő helyzetre. A személy benne van, nagyon kényelmesnek érzi magát. Azonban az ülésre vagy állásra tett kísérletek éles tőrfájdalmat okoznak, ami nem teszi lehetővé az egyenesítést. A kiegyenesítéshez a betegek kénytelenek a kezüket nyomni az alsó hátra.

Az ágyéki gerinc lumbodynia az izomfeszültséggel nő. A beteget nehéz mosni, a mosogató fölé hajolva. A vasalási folyamat, amelyben hosszú ideig meg kell tartani a testét, gyorsan okoz fáradtságot és fájdalmat. A hajlítás előre egyre nehezebb minden nap. A fájdalom súlyosbodik, ha nehéz tárgyak vannak a kezedben, amikor döntött. Nagyon fájdalmas, hogy a leesett dolgokat felemeljük a padlóról.

Az ülő helyzetben a páciens megpróbálja átadni a súlyát az előtte lévő támasztékhoz, vagy a szék hátsó részéhez támaszkodva, szorosan megnyomva a hátát. Ez lehetővé teszi, hogy csökkentse a fájdalmat. Séta közben a személy természetellenes pozíciót vállal, és megkísérli minimalizálni a kellemetlenséget.

Egy személy kényelmesen érzi magát csak a fekvő helyzetben. Ha a kóros változások előfordulnak a presacral lemezen, a beteg inkább egészséges oldalra fekszik. Ha a gerinc közeledik a negyedik ágyéki tárcsa közelébe, megpróbálja a fájó oldalon feküdni.

A súlyosbodás során a fájdalom több napig növekszik, csúcspontja 4 vagy 5 nap. Ezt követően a lumbodynia szindróma csökken, és eltűnik, ha a beteg pihenést észlel és megakadályozza a terheket. Azokban az esetekben, amikor az ember nem változtatja meg az élet ritmusát, és elutasítja a kezelést, a fájdalom szindróma nem tűnik el. Ez intenzív vagy kevésbé kifejezett maradhat.

Bizonyos esetekben a lumbodynia hetekig és akár hónapokig kínozta az embereket. A patológia fejlődik és terjed a szomszédos területekre. Idővel a fájdalom a fenékben, a lábakban vagy a coccyx területen jelenik meg, lumbális ischiavá és coccygodyniavá alakul. A tünetei és a kezelése a patológia fejlődésének stádiumától függ.

Hogyan lehet gyógyítani lumbodynia

Ha fájdalom szindróma fordul elő, a pácienst pihenni kell. Szükséges, hogy az ágyban többet feküdjünk, és elkerüljük az ülő testtartást. Amíg a fájdalom eltűnik, egy speciális ortopéd övet kell viselni, amely a csigolyákat a megfelelő helyzetben támogatja.

Ha a fájdalom nagyon erős, akkor 7-10 napig szigorú ágyazást írnak elő. A betegnek gyakrabban ajánlott a gyomra feküdni. Amikor egy személy a hátán fekszik, egy speciális kört vagy egy frottír törölközőt helyeznek az ágyéki területére.

A béléskör lehetővé teszi a gerinc érintett területének felfüggesztését. A lábak alatt helyezzen párnát vagy hengerelt takarót. A megemelt lábak csökkentik a gerinc terhelését, és segítenek a csigolyák normál helyzetbe való visszatérésében.

Az erős fájdalom szindróma kiküszöbölése és a gyulladás csökkentése érdekében nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (Diclofenac, Ibuprofen, ketoprofen, Meloxicam) kell alkalmazni. Az első napon ajánlott az injekció. Ezután a drogokat szájon át. A tablettákat étkezés közben vagy közvetlenül utána kell itatni, bő vízzel le kell mosni. Ha a betegnek van emésztőrendszeri betegsége, a terápia injekció formájában történik. Alkalmazzon kenőcsöt (Diclofenac, Ibuprofen) naponta 2-3-szor a lumbális gerincre.

A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel való kezelés időtartama a lumbalgia időtartamától függ. Erős radikális fájdalommal legalább három hétig kell bevenni 1 típusú gyógyszert.

A fájdalmas fájdalmat a paravertebrális blokádok anesztetikumokkal (lidokain, procainum), hormonális gyógyszerekkel (dexametazon, hidrokortizonnal) kombinálva végzik.

Amikor a fájdalom csökken, a beteg fokozatosan növeli a fizikai aktivitást.

• a kézi terápia takarékos technikái;
• masszázs;
• akupunktúra;
• gerincvelő;
• gyógytorna.

Fizikai terápia a lumbodynia számára

Az első gyakorlathoz a hátán kell feküdnie. A lábak a térdre vannak hajlítva és a mellkasra nyomva tartva őket a kezükkel. Ebben a pozícióban pár perc kell lennie. Ekkor a gerincet a lumbális régióban kirakják és kissé megnyújtják.

A következő edzéshez a karok szétszóródnak (hátán fekszenek). Az egyik lábát a térdre hajlítják, és a padlóra helyezik. Ebben az esetben a hajlított láb lábának meg kell érintenie egy egyenes láb térdét. A fej az ellenkező irányba fordul, amelyen a hajlított térd van. A gyakorlatot 5-10 alkalommal ismételjük meg, a lábfejet megváltoztatva.

A harmadik gyakorlatot úgy hajtjuk végre, hogy mindkét lábat a térdre hajlítjuk, és a padlóra helyezzük. A fej ellenkező irányba fordul. Ezután a lábakat a másik oldalra helyezik, és megváltoztatják a fej helyzetét. A gyakorlatot 5-10 alkalommal ismételjük. A csavarodás során meg kell próbálnia, hogy ne szakítsa meg a medencét a padlóról.

A negyedik edzéshez mindössze négykézlábra kell jutnod. Meghajtják a hátukat, leengedik a fejüket, majd kanyarodnak, felemelve fejüket. A gyakorlatot 5-10 alkalommal ismételjük.

Minden mozgást lassan és zökkenőmentesen kell végrehajtani. A terápiás gyakorlatok naponta kétszer vagy háromszor megismételhetők. Ha az órák során éles fájdalmak voltak, forduljon orvosához.

7 ágyéki gerinc lumbodynia kezelésére

A gerinc az emberi csontváz szerkezete, amely hatalmas terhelésnek van kitéve, különösen a gyaloglás és a súlyemelés során. Ebben a tekintetben a gerinc érzékenyebb a különböző kóros folyamatokra, amelyek közül az egyik legelterjedtebb az ágyéki gerinc lumbargia.

Mi a lumbodynia

Az orvosi terminológiában a lumbalgia kifejezés olyan betegségre utal, amely fájdalmas érzést kelt a különböző etiológiák ágyéki régiójában. Ez a patológia nem független, nagyszámú együttható tényező alakul ki, amelyek közül a többség különálló betegségek.

A patológiai folyamat két fő típusra osztható:

1. Spondylogenous lumbodynia - a betegség kialakulása az edények tömörítéséből adódik, ami a lumbális gerincben a vérkeringés csökkenéséhez vezet. Az intervertebrális ízületek és a csigolyák szintén részt vesznek a patológiai folyamatban.
2. Diszkrét lumbodynia - ez a kifejezés magában foglalja a gerinc fent említett részében az ízületek alakváltozását, amelyet súlyos hátfájás kísér. Az intervertebral térbeli patológiás változások miatt kialakuló deformáció.

A Lumbodynia túlnyomórészt neurológiai jellegű és bármely korcsoportban diagnosztizálható. Például a serdülőknél a fájdalmat az aktív növekedési szakaszok, a középkorú emberek, a fokozott fizikai terhelés, a sérülések és a betegségek okozzák. Mindazonáltal, az idősek a leginkább hajlamosak a lumbalgia iránt, ahol a betegségek többsége a testben bekövetkezett, az idegrendszeri változások, az idegrendszer, a porc és a csontszövetek, az izmok és a szalagok miatt jelentkezik.

besorolás

Az ICD-10 lumbodynia a hát-dorsalgia egy másik betegsége, amelyet szöveti lebomlás vagy gerinc sérülés okoz.

Lumbalgia külön kódot adott az ICD 10 - M 54.5 számára. A megfogalmazást illetően, a nemzetközi besorolás szerint ez a patológia a hát alatti fájdalom, a különböző etiológiájú derékfájdalmak.

Azt is meg kell érteni, hogy a betegség a korábban leírt két típuson kívül több különálló típussal rendelkezik, amelyek a kurzus időtartamában és a fájdalmas érzések sajátosságaiban különböznek:

• Akut lumbodynia - hirtelen intenzív fájdalma van a lumbális régióban, amit a legkisebb mozgások, gyaloglás, sarkok, kanyarok stb. Súlyosbítanak. Egyes esetekben a hátfájás nem lehet gerincvelői sérülésekkel vagy patológiákkal összefüggésben. Szembetűnő példa lenne a lumbodynia a radikális szindrómával, amelyben a csigolyaközvetítő lemez prolapsusa következik be, majd az ideggyökérek összenyomódnak.
• Krónikus lumbodynia - ebben az esetben hirtelen megjelenhet a keresztkötés és a lumbális régió fájdalma, de kezdetben intenzitásuk rendkívül alacsony. A fájdalmas érzések hosszú ideig nem haladnak át (szisztematikusan kísérik az embert 6 hónapig vagy annál hosszabb ideig), fokozatosan növekszik a természetben. A fájdalom a fenék területére, majd a lábakra és a hátsó felszínre sugároz.
• Vertebrogén - fájdalmas érzések, amelyek specifikusak, de szinte mindig tartósak. A lumbago oka a gerinc különböző betegségei, köztük az osteochondrosis, az osteoporosis, a nyúlványok, a sérülések és még sok más.
• Nem vertebrogén - a hát alsó részén keletkező fájdalom nem kapcsolódik a gerincoszlop sérüléséhez. Ezeket a lumbalis lokalizáció más betegségei, például a vesebetegségek kiváltják.

A deréktáji fájdalom esetén mindig szokás beszélni a lumbodynia-ról. Ez a koncepció azonban általános, a fájdalom természetét és okainak további tanulmányozását igényli annak érdekében, hogy pontos diagnózist és további kezelést lehessen végezni.

A patológia okai

A fájdalom oka, amit a lumbodynia általános fogalmának neveznek, sok különböző tényező lehet. Ebben az esetben a gerinc betegségéről, a hasüreg belső szerveiről beszélünk, mindenféle külső tényezőről.

Először vegye figyelembe a lumbalgia kialakulásának legvalószínűbb okainak listáját, amelyek nem kapcsolódnak a betegséghez:

• Túlzott fizikai terhelés, amelyet gyakran a profi sportolóknál, az edzőteremben látogató embereknek vagy szakmai tevékenységüknek köszönhetően nyújtanak.
• Sérülések - zúzódásokról, törésekről, megrázkódásokról, megrázkódásokról, csigolyatörésekről és egyéb sokkból, súlyemelésből stb. Származó sérülésekről beszélünk. Mindegyik esetben a betegek hátfájásról panaszkodnak. A sérülések nemcsak a gerinc, hanem az ágyéki gerinc izomrostjait is károsítják.
• Ülő életmód - ha egy személy hosszú ideig tart ülőhelyet, akkor a hátsó izmok rendellenességeihez, a keringési problémákhoz, sőt a gerincdeformációkhoz is vezethet, és a kockázati zónát irodai dolgozók vezeti.
• A terhesség alatt a nő lumbális gerincének terhelése jelentősen nő, különösen a harmadik trimeszterben. A terhesség növelése a terhesség alatt gyakran hátfájáshoz vezet, amelyet általában lumbalgia-nak neveznek.
• Fiziológiai rendellenességek - ezek közé tartoznak a csontrendszeri deformitások, például a scoliosis, és az ilyen kisebb rendellenességek, mint a síkfutás.

A sérülések és egyéb említett tényezők mellett a hátsó hipotermia, a túlsúly, az állandó stressz-expozíció és az életkorral kapcsolatos változások is hozzáadhatók a listához.

Ami a patológiai folyamat kialakulásának veszélyesebb okait, azaz a betegségeket illeti, ezek a következők:

• Osteochondrosis - az intervertebrális lemezek kopása, melynek következménye a gerinc idegek gyökereinek károsodása, majd duzzanat.
• Az oszteoartritisz a csigolyák közötti vékonyodással jár, ami a porcszövet törléséhez vezet.
• Herniated csigolyák, valamint az e ízületeket érintő kiemelkedések.
• A gerincvelő patológiás szűkülése a csontszövet növekedése és a gerincvelő összenyomása miatt.
• A spondylitis gyulladásos folyamat, amely befolyásolja a gerincet. A patológia olyan betegségek hatására alakulhat ki, mint a tuberkulózis, a szifilisz, a gonorrhoea vagy a test gombás fertőzése.
• Osteoporosis - a csontszövet belsejében a mikrocirkuláció megsértése az elpusztulásához vezet. Az eredmény nemcsak az alsó hátfájás, hanem a különböző szövődmények is.

Ez a lista tartalmazza a különböző betegségek előrehaladása miatt a lumbalgia kialakulásának legvalószínűbb okait. Ugyanakkor tartalmazhat patológiát is, amit károsodnak az idegszövet és még sok más.

Nem szabad elfelejtenünk a nem trombogén lumbalgia-t is, amelyben a személyt a vesék, a reproduktív rendszer szervei és a gyomor-bél traktus részei, valamint az onkológia megfelelő lokalizációjával kapcsolatos fájdalom kínozza.

tünetek

Természetesen a lumbodynia esetében a fő tünet a lumbális régió fájdalma, mert pontosan ez a klinikai jel határozza meg a vitatott orvosi kifejezés létezését.

Először is, a megnyilvánulások a patológiában rejlenek, másrészt a fájdalmas tünetnek saját sajátosságai vannak, ami jelezheti a kóros folyamat kialakulásának okait.

Tehát a lumbodynia klinikai képe a következő:

• Az első tünet a más jellegű fájdalom. Bizonyos esetekben éles fájdalom van, másokban unalmas és fájó.
• A fájdalom lehet paroxiszmális (ebben az esetben ezek ciklikusak) vagy állandóak.
• A csigolya-ízületek vagy más okok sérüléseinek sajátosságaitól függően a fájdalom az egyik oldalon lokalizálódik, vagy az egész lumbális területet lefedi.
• A lumbodynia esetében a fájdalmat súlyosbítja a mozgások, terhelések, köhögés, tapintás, gyakran a medence és a lábak sugárzása.
• A fájdalmas érzések mellett, ha a gerinc idegek sérüléséről beszélünk, a derékrészben lévő bőr zsibbadhat, „fuss goosebumps”, bizsergés.
• Az alsó hátsó izmok és a gerincvelők merevsége, merevségük.

Bizonyos esetekben zavarok vannak a székletben, a vizeletürítésben, a férfiaknak nehézségei vannak.

diagnosztika

A pontos diagnózishoz bizonyos diagnosztikai módszerek szükségesek. A beteg kezdeti vizsgálatán és az anamnézisgyűjtésen kívül az orvos a következő vizsgálatokra is utalhat:

• Az ágyéki gerinc röntgenfelvétele a gerinc deformációinak kimutatására.
• A CT-vizsgálat olyan eljárás, amely részletesen meghatározhatja a patológia jellegét.
• MRI - szükséges annak meghatározásához, hogy az azonosított patológiai folyamat fejlődése hogyan befolyásolja a közeli szöveteket, az idegágakat.

A betegség kezelése

A lumbodynia kezelése kötelező kezelést igényel az orvosnak. Ugyanakkor a teljes körű küzdelem nem csak szisztematikus, hanem integrált megközelítést igényel, amely magában foglalja a következő technikák használatát:

• Kábítószer-kezelés.
• Masszázs.
• Fizioterápiás.
• Pharmacopuncture.
• Reflexológia.
• Hagyományos orvoslás.
• Sebészeti hatás.

A lumbodynia kezelésének alapelveinek teljes megértéséhez minden elemet külön-külön vizsgálunk.

Kábítószer-kezelés

Az orvos bizonyos gyógyszereket ír elő, meghatározza az egyes adagok dózisát és időtartamát, majd beállítja a kezelést. Fontolja meg a kábítószerek fő csoportjait, amelyek célja a patológia tünetei és kezelése:

• A beteg állapotának javítása és a fájdalom enyhítése érdekében antispasmodikumok és fájdalomcsillapítók kerülnek felírásra.
• Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, gyakran kenőcsök formájában.
• Ha duzzanat van, használjon diuretikumokat.
• Bizonyos esetekben értágítók szükségesek.

Sokan függ a lumbalgia okairól, mert mondjuk, hogy a megrekedt idegek kezelése és általában egy zúzódás radikálisan eltérő lesz.

masszázs

Egy speciálisan képzett egészségügyi munkás (fizioterapeuta) által végzett masszázs, amely hosszú masszázst követ, kiváló eredményeket ad. A terápiás masszázsok célja:

• Erősítse a szalagokat és az izmokat, növelve rugalmasságukat;
• A gerinc mobilitásának helyreállítása, rugalmasság;
• Az izomgörcsök enyhítése;
• A vérkeringés normalizálása;
• A fájdalom megszüntetése;
• A regenerációs folyamatok gyorsítása.

fizikoterápia

A fizioterápiás kezelési módszereket orvos is írja. Ezen a területen szükség lehet ilyen eljárások lefolyására:

Operatív műtét

A sebészeti beavatkozást csak szélsőséges esetekben alkalmazzák, amikor a csigolyák patológiás folyamatai veszélyeztetik egy személy létfontosságú tevékenységét, vagy például a bénulás veszélyét fenyegetik.

A patológia jellegétől függően a diszektómia és az implantáció egyéb módszerei szükségesek lehetnek.

pharmacopuncture

Egy viszonylag új tendencia az orvostudományban, ami arra utal, hogy a gyógyszer szubkután injekcióval történő kezelésre van szükség. A lumbális régióba történő injekciók gyorsan enyhítik a fájdalmat, segítenek normalizálni a beteg állapotát és elősegítik a gyógyulást.

Reflexológia és akupunktúra

A reflexológia és az akupunktúra azt sugallja, hogy az akupunktúra és az akupresszúra hatására biológiailag aktív pontokra hat. Ez egy kiegészítő kezelési módszer, azonban lehetővé teszi, hogy felgyorsítsa a regenerálódást és az anyagcsere folyamatokat, felgyorsítva a gyógyulást. A fájdalom 1-2 szekció után eltűnik.

Népi jogorvoslatok

A népi jogorvoslatokkal való kezelés szintén kiegészítő módszer, de mégis kiváló segítség a már leírt módszerekhez. Fontolja meg a hagyományos orvoslás leghatékonyabb receptjeit:

• Kenőcs, tűlevelű gyanta hozzáadásával - a készítményhez 20 gramm gyantát és 200 milliliter növényi olajat. Mindkét összetevőt alaposan keverjük össze és dörzsöljük a fájdalom területére. Ismételje meg az eljárást naponta 14 napig.
• Az infúzió csiszolásához - 500 milliliter alkoholban 4 evőkanál apróra vágott dió. A tinktúrát 14 napig „előkészítik”, egész idő alatt sötét, hűvös helyen áll, naponta meg kell rázni. 2 hét elteltével a beteg naponta kis mennyiségű tinktúrát dörzsöl a lumbális régióba.

megelőzés

A lumbodynia megelőzésére a sérülések elkerülése és a vonatkozó betegségek fejlődésének figyelemmel kísérése mellett időszakos teszteléssel számos javaslat áll rendelkezésre:

• Alvás egy lapos kemény felületen, a tökéletes megoldás egy ortopéd matrac lenne.
• Az edzés közben ülő munka közben a bemelegítéssel szünetel.
• Tartsd melegen a hátadat, megszüntetve a hipotermiát.
• Ellenőrizze súlyát.
• Ügyeljen a súlyok emelésére.

A lumbodynia előfordulását különböző tényezők okozhatják, de a legtöbb esetben a problémát sikeresen és hatékonyan lehet kezelni. A többit megpróbáljuk megtartani a megelőző intézkedéseket, és egyáltalán ne legyen beteg.