A férfiak és a nők elkezdték izzadni a lábukat: az okok

A hiperhidrosis, mivel az orvosok a lábak túlzott izzadását nevezik, nagyon kellemetlen dolog. Megakadályozza, hogy egy személy normálisan éljen, meglátogasson, találkozzon emberekkel, építsen személyes kapcsolatokat. A baráti látogatás csak hazafelé válik.

Mi a teendő

Ilyen problémát lehet és kell küzdeni, számos módja van ennek megoldására.

  1. Az egyik legegyszerűbb módja egy fürdő az éjszakának egy erős teaoldatból. Tedd őket az éjszakára, legalább fél órára, majd a lábakat egyszerűen törölközővel szárítjuk.
  2. Sage, körülbelül nyolc evőkanál, keverjük össze ugyanolyan mennyiségű apróra vágott tölgy kéreggel. Öntse a keveréket három és fél liter forrásban lévő vízbe, és hagyja fél órán át vízfürdőben. Feszítsük ki az így kapott infúziót, és napi gyalogfürdőt készítsünk vele.
  3. Aprított, majdnem liszt, tölgy kéreg, zokni, és egész nap kopás. Ezt addig kell elvégezni, amíg az izzadás nem csökken.
  4. Jól segíti a kálium-permanganáttal ellátott fürdőt, hozzá kell adni egy kicsit, mivel nagy mennyiségben éghet a bőr a lábakon. Elég, hogy a víz rózsaszín volt, a lábad ilyen fürdőben elegendő tizenöt perccel lefekvés előtt.
  5. Szóda és só, egy teáskanál és öntsünk egy pohár forró vizet. Amikor a víz kicsit lehűlt, és a só és a szóda feloldódott, dörzsölje a kapott oldatot a láb bőrébe. Az eljárást követően öblítse le az oldatot a lábáról tiszta vízzel és törölje szárazra.
  6. Az ilyen zavarok kezelése belülről lehetséges, ezért napi két evőkanál zsálya-infúziót kell inni.
  7. Vegyünk zabot, árpát és búza füvet, százötven grammot, és alaposan keverjük össze egymással. Ez a keverék tele van zokni, gyapotnak kell lenniük. Ezeket a zoknit egy éjszakán át kell viselni, és reggel alaposan öblítse le a lábát vízzel szobahőmérsékleten, és alaposan törölje le törölközővel.
  8. Egy liter meleg vízhez öt evőkanál sót vegyünk. Add hozzá mész mézet és apróra vágott tölgyfa kéreget, két evőkanál. A kapott keverék lábát tartsa legfeljebb húsz percig, majd győződjön meg róla, hogy szobahőmérsékleten vízzel öblítse le és jól szárítsa meg.
  9. Hétvégén, amikor otthon vagy, mozgassa a lábujjait nyírfa levelekkel naponta kétszer.

"Ahogy a test betegsége is fennáll, az életmód betegsége is"

Az izzadás oka

Ennek oka, a legsúlyosabb a hiperhidrosis, ez a betegség nagyon súlyos. Ha nem tudja megbirkózni vele, akkor forduljon szakemberhez.

A serdülőkorban a serdülőknél is fokozott izzadás következik be. De vannak más okok is a kellemetlen szagra és a lábak túlzott izzadására.

  • Előfordul, hogy az izgalom vagy a stressz alatt túlzott izzadás következik be.
  • Aktív edzés és kemény munka.
  • Ez a lábak gombás állapotának is köszönhető Ezt megértheti, ha a kellemetlen szag mellett más tünetek is zavarják. Például az olyan tünetek, mint a viszketés, a lábujjak közötti repedezett bőr, a deszkamáció, az ekcéma. Komolyan vegye be, mert az egész testre mehet, ha időben nem látogat orvoshoz, és nem veszi fel a kezelést. Továbbá, ha elindítja a betegséget, akkor minden kellemetlen tünet fájdalmas érzést ad.
  • Feszes, zárt cipő, vagy olyan anyagból készült cipő, amely nem teszi lehetővé a levegőt.
  • A fertőző, endokrin betegségekben és a központi idegrendszeri betegségekben szenvedő emberekben túlzott izzadás is előfordulhat.

Talán a kellemetlen szag és a túlzott izzadás, a helytelen lábápolás oka. Annak érdekében, hogy megértsük, hogy ez így van-e, olvassa el a lábápolás néhány egyszerű szabályát:

  1. A lábakat naponta mossuk WC-szappannal, majd alaposan töröljük szárazra.
  2. Szükség esetén távolítsa el a megkötött bőrt a habkő vagy más improvizált eszközzel.
  3. A zokni, harisnyanadrág cseréje naponta szükséges.
  4. Ha lehetséges, szárítsa meg a cipőit, úgyhogy időbe telik, hogy kiszáradjon és kiszabaduljon.
  5. Használjon speciális talpbetéteket.
  6. A papucs nem lehet túl meleg, mossa meg a lehető leggyakrabban.

Ahhoz, hogy nyugodtabbnak érezze magát, és lehetősége van aktív életmódra. Használjon speciális lábporokat, talkumot, dezodorokat vagy izzadásgátló anyagokat. Mindezeket az eszközöket csak tiszta lábakra lehet alkalmazni, ellenkező esetben a kellemetlen szaguk csak erősödik.

„Egy egészséges test egészséges elme egy rövid, de teljes körű leírása egy boldog államnak ebben a világban.”

Mi a teendő, ha a lábad izzad és bűzlik

Néha nemcsak a forró nyáron, hanem télen egy személy észrevette, hogy a lába izzadás és büdös. Mi a teendő és hogyan kell ebben a helyzetben lenni? Elengedhetetlen a nemkívánatos szag, a mérgezési élet és a tulajdonos és a közeli emberek megszabadulásának okai. Végül is sok kellemetlenséget okoz és kényelmetlenséget okoz.

Miért izzad a láb

Miért sokat izzadnak a lábam, és megjelenik egy rossz szag? A lábak hiperhidrosisának oka külső és belső.

Külső okok

  • Kiválasztott cipők, amelyek nem egyeznek a szezonban. A lábak forróvá válnak, és izzadtság nő, ami nagyon alkalmas a test termoregulációjára. Ez vonatkozik a túl szűk és kényelmetlen cipőkre is;
  • szintetikus zokni, harisnya vagy harisnya, amelyben a lábak izzadnak és bűzlik;
  • a higiéniai szabályoknak való meg nem felelés - amikor a lábakat nem mossa le szappannal több napig, ami kellemetlen szaghoz vezet.

Belső okok

  • Ha hosszú ideig nem mossuk le a lábadat, akkor szagot fognak érezni, és a bőrön gomba keletkezik, ami jellegzetes szagot, szárazságot, repedéseket, viszketést okoz. Az időben nem kezdődött kezelés nemcsak a lábakra, hanem az egész testre is kiterjeszti;
  • stressz
  • fizikai terhelés, túlterhelés;
  • fertőző betegségek;
  • diabétesz;
  • az idegrendszeri, endokrin és kardiovaszkuláris rendszerek patológiái;
  • tuberkulózis;
  • rosszindulatú daganatok.

Egyszerű kezelések

Ha kizárja a belső okokat, akkor kezdje el a túlzott izzadást és a kellemetlen szagot önállóan kezelni.

  1. Nézd meg a cipőidet. Viseljen nyitott fénymodelleket a meleg időszakban, és hidegben próbálja meg a természetes anyagokból készült cipőket, csizmákat és csizmákat kapni. Ha ez nem lehetséges, vásároljon pamut- vagy bőrbetétet, amely elnyeli a szagot, és legalább havonta egyszer cserélje ki őket. Télen a nedves cipőket megfelelően szárítani kell, a talpbetétet ki kell venni. Legyen tartalék két pár, váltakozva.
  2. Nem kell zokni menteni. Ellenkező esetben a kicsi megtakarítás hosszú és költséges kezelést biztosít a gomba számára. Naponta cserélje ki a zoknit, és mossa le szappannal, még akkor is, ha a láb nem szaga, és nincs túlzott izzadás.
  3. Különböző ízesített zsákokat használhat, amelyek elnyelik a szagot, zárt cipőbe helyezve őket. Tisztítsa meg a talpbetétet a cipő dezodorjával.
  4. Próbálok mezítlábot sétálni otthon. Ha a padló hideg, a papucs ugyanolyan gondosságot igényel, mint a kültéri cipők. Minden alkalommal, amikor elhagyja a házat, tegye őket egy meleg elemre vagy a napra, hogy megszáradjon. Szezonban egyszer kell mosni és cserélni papucsokat.
  5. Ha az izzadás nagyon erős, gondosan gondoskodnia kell a lábáról. Mossa meg lábát naponta, reggel és este hideg vízzel és szappannal. Szárítsa meg a lábait és levegőt, kényeztesse a végtagokat légfürdőkkel. A megosztott forró fürdő használatával használja a habot. Tisztítsa meg a halott réteget a sarokból, hogy ne váljon menedékgé és tenyészterületként a gombák és a baktériumok számára. Tartsa szárazon a lábát. Használjon izzadásgátló szereket és spray-ket, amelyek kifejezetten az izzadság szagának kiküszöbölésére szolgálnak. Legyen a lábfürdő. Sok kenőcs, alkohololdat, paszta, dezodor, amely megmenti a lábakat az izzadástól. Szagtalanító és fertőtlenítő hatásuk van. Ezen túlmenően az ilyen gyógyszerek köre olyan nagy, hogy szabadon választhatja ki a minőséget és az árat. A jó öreg Teimur kenőcstől kezdve és a Citral-mal végződik.

Fontos! Ha meg kell látogatnia egy nyilvános helyet - zuhanyzó, fürdő, szolárium, uszoda - mindig vegye be a papucsait.

Ha betartja az összes szabályt, a szag csökken, és a lábak izzadása csökken.

Orvosi ellenőrzési módszerek

Amikor kiderül, hogy a lábak illata oka nem külső, hanem belső, vegye fel a kapcsolatot a szakértőkkel. Vizsgáljuk meg, és esetleg hatékonyabb terápiát alkalmazzunk, a szervezet jellemzőinek megfelelően, mint például a Botox, iontoforézis, endoszkópos szimpektektómia, a gyógyszer kezelésére.

Ha az izzadás lábának oka gomba, azonnal meg kell kezdeni a kezelést. Ehhez a bőrgyógyász számos receptet és eljárást ír ki: orális gyógyszerek, kenőcsök, krémek, fürdők.

Botox

A terápiát tisztított fehérje bevezetésével végezzük a lábak bőrén. A művelet nem igényel előkészítést, elég egyszerű és hatékony. 6–9 hónapig érvényes. Az eljárás korlátozott. Nem tart terhes és szoptató rákos betegeket. Emellett a gyulladásos bőrbetegségekben szenvedő emberek, a rossz véralvadás és az egyéni intolerancia a gyógyszerre.

iontoforézis

Ellenkező esetben galvanizálás. Csökkenti az alsó és felső végtagok megnövekedett izzadását. A galvanizáláshoz használt fürdőt vízzel, nátrium-hidrogén-karbonáttal és speciális készítményekkel töltjük. A kezek vagy a lábak az oldatba merülnek, és egy olyan készülék van, amely gyenge áramot alakít át. Az ionizáció blokkolja a mirigyeket, csökkentve az izzadságot. Az üléseket 10 napig tartják, majd a végtagok kevésbé szagolnak és izzad.

Ez az eljárás, amely hatékonyan képes leküzdeni a hiperhidrosist, ellenjavallatok is: nem teszik terhesnek, szívritmus-szabályozóval és implantátummal rendelkező embereknek. Episzinómás és szívbetegségben szenved.

Endoszkópos szimpathectomia

Elég radikális módszer, amely örökre kiküszöböli az izzadás lábát. A műtéten keresztül az idegszálak blokkolódnak, így az impulzusok nem kötődhetnek a verejtékmirigyekhez. Ez egy extrém lehetőség, ha más küzdelmi eszközök nem segítenek. Nem minden ember végezhet hasonló műveletet. Ellenjavallatai közé tartozik a tuberkulózis, a cukorbetegség, a vér perifériájának megsértése. Előfordul, hogy a mellékhatások előfordulnak - egy személy más helyeken is izzad. De ezek az esetek ritkák - 5 - 6%.

gyógyszerek

A túlzott izzadáshoz szükséges gyógyszerek három csoportra oszlanak:

  1. Nyugtató, csökkenti a stresszt, illetve az izzadság lábát - (Doxepin, Clonazepam). Mellékhatások - szájszárazság, álmosság, késleltetett reakció, hányinger;
  2. A neurohormonális folyamatokat befolyásoló gyógyszerek (Bellaspon, Belloid). Ellenkeznek a hiperhidrosisszal, de a mellékhatások negatívan befolyásolják az általános egészségi állapotot, a gyengeség jelenik meg, mérgezés, allergia lehetséges;
  3. olyan gyógyszerek, amelyek blokkolják a kalciumcsatornákat (Lidoflazin, Diltiazem) nem csak a hiperhidrosist, hanem a szívbetegségeket is.

Gyógyítsa meg a lábad izzadását otthon

Ezek mindenféle tálcák gyógynövényekkel, főzetekkel, infúziókkal, kálium-permanganáttal, porokkal, sóval, tömörítéssel, porokkal. Tönkreteszik a bőrt, javítják a véráramlást, megakadályozzák a gombás baktériumok megjelenését, enyhítik az erős kellemetlen szagot. A népszerű módszerek előnyei a megfizethetőség, az alacsony költség és a hatékonyság.

A fürdők segítenek az izzadt lábak kezelésében, normalizálják a verejtékmirigyek munkáját. Friss húsleveset kell használni. Alkalmazzuk őket lefekvés előtt, hidegre melegítve, megváltoztatva a receptet és a kompozíciót.

  1. Tölgy kéregfürdő: 100 g tölgyfa kéreg öntsön 1 liter vizet. Forraljuk fel és ragaszkodjunk alacsony hőre 35 percig. A húsleveset hozzáadjuk a fürdőhöz, amely fél órát vesz igénybe 35 ° C-nál nem magasabb hőmérsékleten.
  2. Fürdő fürdővel: 1 evőkanál. l. száraz zsálya, borsmenta, csalán, 1 liter öntés. forrásban lévő víz. 40 perc. Lábfürdő 15 perc.
  3. Tálca fűszernövények: nyírfa és tölgy kéreg, zab, apróra vágott száraz dió levelei forró vizet öntenek és ragaszkodnak hozzá. A fürdő nagyon hatékony és csökkenti az izzadást.
  4. Gyógynövény: megszünteti a menta, a szeder, a zsálya és a csalán keverékének problémáját. Adjunk hozzá egyenlő mennyiségű gyógynövényt egy liter forró vízhez, hagyjuk 40 percig, és adjuk hozzá a fürdőhöz.
  5. Nagyon jó fürdő tengeri sóval. Ezek normalizálják a lábak verejtékmirigyeinek működését. 10 liter vizet 20 g sót. A fürdő után sóval mossa le a lábát folyó vízzel.
  6. Acetikus fürdő: hígítsunk fel egy pohár ecetet meleg vízben, és adjunk hozzá kakukkfű olajat antiszeptikus tulajdonságokkal, és képes elpusztítani a magzati baktériumokat. Tartsa a lábát benne 20 percig. Alkalmazzon egy héten belül.

Fontos! Figyelje a fürdő hőmérsékletét. Nem lehet túl hideg, de nem haladhatja meg a 38 fokot!

Még mindig használjon ilyen otthoni jogorvoslatokat:

  • 1 teáskanál. zsálya 250 ml vizet öntsünk, és 60 percig ragaszkodjunk hozzá. Törzs és itassunk 2 evőkanál. l. egy nap egy órával étkezés előtt 14 nap;
  • Dörzsölje a lábát vízzel almabor almával és citromlével. A savas környezet káros hatással van a kellemetlen szagra;
  • 1 teáskanál. apróra vágott tölgy kéreg öntsön tiszta pamut zokni, és miután a fürdő viselni őket egy éjszakán át. A kéreghez menta, nyírfa kéreg, zsálya, kamilla hozzáadható;
  • a lábak öblítése gyenge kálium-permanganát-oldattal;
  • Speciális dezodorok használata naponta és lehet. Alumíniumot tartalmaznak, amelyek blokkolják a verejtékcsatornákat, és megtartják a lábakat az izzadástól. Alkoholt vásárolhat a gyógyszertárban, vagy egyszerűen hígíthat etil- vagy bór-alkoholt vízben, és 1: 1 arányban kenje meg a lábát. Ugyanakkor törölje le a cipőjét;
  • Használjon porokat. Például, Delaksin - 5 g-ra - 10 l víz;
  • Népi út: mossa le a lábad vízzel és sóval. Helyezzünk szódabetétbe mártott pamut tampont az ujjai közé, fedjük le celofánnal és tartsuk legalább 3 órán át. Még ha viszket, hagyjon egy tömörítést a lábadra. Ez egy nagyon hatékony és megbízható eszköz, amely kiküszöböli a láb szagát és flegmáját;
  • A húslevesek és a teák hatékonyabbak lesznek, ha komplex kezelésben részesítik őket. A hyssop keksze: a virágok és a gyógynövény levelei 1 evőkanál. Öntsünk 250 ml forró vizet, forraljuk 15 percig, ragaszkodjunk hozzá, feszítsük meg. Naponta háromszor inni egy fél pohár fogadásra;
  • Gyógytea: valerian gyökér, kamilla, csipkebogyó, citromfű, orbáncfű forró vizet öntsünk. Ragaszkodj, törzs. Naponta háromszor inni egy kortyot;
  • a mosás után minden alkalommal porra van szükség, és ha nincs kéznél, szárítsa meg a lábát, és használjon élelmiszer-sót;
  • alkalmazzuk talkumot, keményítőt, bórsav-port.

A testünkben a nedvesség kiválasztása rendkívül fontos funkciója a normális emberi életnek. Azonban, ha a lábak izzadnak, nemcsak a problémával küzdő személy, hanem a környezete is kényelmetlenséget érez, különösen a lábak hyperhidrosisában. Nézzük meg a betegség okát és kezelését.

Azok a személyek, akiknek ez a hiánya állandó stressz alatt állnak, bizonytalanná válnak, az érzés és a kellemetlen érzés. A létfontosságú kérdések megoldását néha késik a kudarc vagy a kudarc miatt.

Fokozott izzadás esetén

Az emberi test számos verejtékmirigyet tartalmaz, és az oroszlánrész pontosan a lábterületen helyezkedik el. A testmozgás során a gyaloglás, a futás, a vérkeringés növekszik, a lábak folyamatai aktívabbá válnak, és a test nedvesség felszabadításával reagál a lábak túlmelegedésére.

Az izzadság viszont nagyrészt vízből és kis mennyiségű kapcsolódó komponensből áll - nitrogénvegyületekből, savakból, koleszterinből. Ha nincsenek mellékhatások és a test zavarai, akkor ebben az esetben a személy nem érez semmilyen kényelmetlenséget, kivéve a nedves lábat és a lábfej dörzsölését.

Fokozott izzadás esetén nagy a valószínűsége annak, hogy a baktériumok aktívan szaporodnak, ami az emberi nedvességnek elviselhetetlen szagot ad.

Fontos: erős hiperhidrosis esetén fennáll a bőr károsodásának veszélye, ami károsítja az emberi egészséget.

Izzasztó lábak okai

  • A hiperhidrosis jelenléte a kezelendő betegségeket jelzi - lapos lábak, onkológia és mások;
  • A túlzott izzadás örökletes jelenség is lehet;
  • Az idegrendszer rendellenességének jele, stressz, depresszió;
  • Bőrbetegségek;
  • Higiénia elhanyagolása;
  • Szintetikus zokni és harisnya, rossz minőségű vagy kényelmetlen cipő használata, amelyek nem illeszkednek a szezonba vagy a szezonban;
  • Helyi lábbetegségek;
  • Nagy fizikai erőfeszítés.

Emellett a folyadék, sós és fűszeres ételek túlzott fogyasztása a lábak hiperhidrosisához vezethet.

Népi jogorvoslatok az izzadás lábaira

Az emberekben számos recept van a túlzott izzadáshoz:

  • Friss nyírfa - az ujjak között naponta kétszer, nyír rügyeket használnak infúzió formájában;
  • Tölgy kéreg - por alakú állapotú, zokni és harisnya belsejéből kezelik ezt a vegyületet;

Ne feledje: ez a módszer 50% -kal csökkenthető az izzadás csökkentésére, majd pihenésre van szükség, mivel a szervezet mérgező hatású lehet.

  • Öböllevél - ragasszon 20 lapot 3 liter forró vízben 2-3 órán át. Ezután 15 percig lebegjen az infúziós lábakon. Ezt az eljárást éjszaka kell elvégezni;
  • Ugyanazok a fürdők citromhéj vagy tölgyfa kéreg segítségével készülhetnek;
  • Reggel és este megmossa a lábad sós vízzel;
  • Ahhoz, hogy megszabaduljon a kellemetlen szagtól, tegyen egy zsákba egy teáslevelet, és néhány napig tegye a cipőbe;
  • A zsálya infúziójába is beletartozhat - naponta többször egy evőkanálra, 20 napig egymás után;
  • A következő érdekes és hatékony módja egy rendszeres csirke tojás, amelyet egy kanál növényi olajjal megvertek. A keveréket a lábakra helyezik, zokni és lefekszik. A módszer használata 10-szer;
  • De a küzdelem leghatékonyabb változata a zab főzete. Egy pohár szemetet öntenek egy serpenyőbe, és 1 liter vízben főzzük óránként. Ezután a serpenyőt felborítják, és hűtsük le a húsleveset.

Használja a főzetet a következő módon - éjszakai pihenés előtt egy meleg liter vízben, hígítsa fel az előkészített főzetet és a gőzt 30 percig. Ezután tegyünk 0,5 teáskanál száraz mustárt a zokniba, tedd a lábukra, és lefeküdj. 2-3 nap múlva a hatás az arcra kerül, az izzadás csökken, és a szag eltűnik.

Kezelés kenőcsökkel

A gyógyszerek között azonosítható:

  • Teymurov paszta szárító és fertőtlenítő hatású antiszeptikus. Használjon 4 nappal lefekvés előtt, 3 percig dörzsölje a bőrt;
  • A Formagel - a lábgomba megelőzésére szolgál. Antimikrobiális hatása van, a szag eltávolítására. Elég, ha hetente egyszer használjuk, hogy 30 percig alkalmazzuk a láb bőrére, majd lemossuk a maradványokat;
  • A benzoil-peroxid gél egy erős, antiszeptikus, szárító hatású. Naponta alkalmazzák.

Gyógyszertárakban természetes alapanyagokból készült krémeket vásárolhat:

  • A DEO Control - az illóolajokon alapuló gyógyszer, aktívan küzd a kellemetlen szagot okozó baktériumok ellen;
  • 911 neprotin krém - gyógynövényes kivonatokon alapuló, az izzadás csökkentésére és a baktériumok elleni küzdelemre tervezett krém;
  • Chistostop Deo - serkenti a sejtek anyagcseréjét, megakadályozza a gyulladásos folyamatot és szabályozza a lipid egyensúlyt;
  • A népi gyógyító - krém-balzsam dezodorálja a bőrt, feszítő és mikrobaellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

Az antimikrobiális szerek is kiválóak, mivel harcolnak a szag forrásával.

Milyen egyéb eszközök vannak?

Ahhoz, hogy megszabaduljon a hiperhidrosistól:

  • Szisztematikus lábfürdő tengeri sóval;
  • A lábak erős izzadása esetén a meleg lábhoz naponta hozzá kell adni egy könnyű mangánoldatot, ez pedig megszünteti a kellemetlen szagot;
  • Babapor - jelentősen csökkenti az izzadtságot, és összetételéből adódóan antiszeptikus szerepet tölt be;
  • Az Urotropinovaya por - egy hatékony eszköz a probléma elleni küzdelemben, miután eltűnik, a gyógyszert hetente egyszer lehet megelőző intézkedésként használni;
  • Ha nincs ideje az infúziók és a fürdők készítésére, egyszerűen használjon rendszeres bórsav-port lefekvés előtt. Ehhez öntsünk néhány zsákot egy tálba, és úgy vágjuk le a terméket, hogy a por az ujjai közé essen. Ezután viseljen vékony pamut zoknit és lefeküdjön.

Ez a módszer 100% -ban működik, és 15 évig tartó eljárás után fél évig teljesen felszabadítja a lábak hiperhidrosisát;

  • Elektroforézis - az orvos kezelheti a kezelési módszert, ha a gyógyszeres kezelés nem fejt ki pozitív hatást.

Gyermekek izzasztó lábának kezelésére szolgáló módszerek

Ha a nagyon kicsi, legfeljebb 2 éves gyermekek lábai izzadnak:

  • Kezdje a D-vitamin adását;
  • Ügyeljen az idegrendszeri és az endokrin rendszer állapotára;
  • Nyár a tengerbe;
  • Az érrendszer problémáival forduljon szakemberhez.
  1. Az idősebb csecsemők megzavarhatják a pajzsmirigyet.
  2. Van örökletes hajlam.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a problémától, az alapbetegség orvosi kezelésén túl:

  • A higiénia betartása;
  • Viseljen csak tiszta zoknit;
  • Adja meg a gyermeket, hogy mezítlábat járjon a lehető leggyakrabban;
  • Vásároljon csak természetes, lélegző cipőt;
  • Lábmasszázs.

Fontos: a gyermeket orvosnak kell mutatnia.

Az alapok áttekintése

A Száraz-száraz dezodor nemcsak a hónalj, hanem a lábak egy töredéke is, amit személyesen tapasztaltam, az, ahogyan hosszan tartó cselekedete van, ami nagyon kényelmes. Alkalmazása után körülbelül 6 hónapig nem emlékszem a problémára. Lányok, de szeretném azonnal figyelmeztetni a Formidron-ra, ez súlyos következményekkel jár az egészségre általában.

A népi jogorvoslatokkal kapcsolatban szeretnék mesélni egy történetet az életből, nagyanyám nagyban szenvedett a lábak túlzott izzadásától, az orvosok a gomba vizsgálatát és nem találták meg. Tehát semmi nem segített neki, kivéve az eukaliptuszolajat és a szagtalanító tálcákat.

A bórsav egy nagyon hűvös eszköz, párszor készült, és nincs probléma. Drain-dry dezodor is jó, de ez nem segít több, mint 5-6 nap. Általában azt szeretném mondani, hogy minden összetett, helyi előkészületekben, valamint az évszaknak megfelelően élelmiszer-, higiéniai és lábbeli munkában működik, ha legalább egy komponens kihagyja a problémákat.

Teymurov paszta - ez a lábak hyperhidrosisából való megváltás, ezt a problémát tizenévesként találkoztam. Képzeld el csak egy lányt, de nem tudsz belépni a szobába, ilyen szag volt.

Anyámat egy barátom tanácsolta, és tényleg segített, annyira, hogy még mindig nem ismerem a problémákat. Már megvan a saját családom, de mindig emlékszem a jogorvoslatra, és amikor a férjem fordulóját kezeltem, gond nélkül megbirkóztunk a betegséggel.

Mindenkinek ajánlom, nem fogod megbánni. Csak egy dolog van, de ha a pasztát használod, akkor meg kell mosni a lábadat, és hagyd, hogy természetesen megszáradjanak, higgy nekem, ez egy jelentős árnyalat.

A lábak izzadása nagyon kellemetlen jelenség. Ennek számos oka lehet: egyszerű hőmérsékletcsökkenés, amikor egy személy télen egy szobába vagy egy őszi cipőbe jön egy veszélyes betegség megnyilvánulása. De bármi is az ok, ami a lábak hiperhidrosisát okozza, harcolni kell, és a lehető leghamarabb. A bőr nedvessége miatt a pelenka kiütés és a lábgomba is megjelenhet. A körmök kellemetlen sárgaek lesznek, és elkezdenek levenni.

Az izzasztó lábak okairól

Az izzadás megállása több okból is megjelenhet. Leggyakrabban kényelmetlen, helytelenül választott cipő vagy a személyes higiénia megsértésének eredménye. Emellett a stressz, a testmozgás vagy a betegség jelenléte miatt izzadás is előfordulhat, amelynek tünete a lábak izzadásának növekedése. A láb hiperhidrosisának előidézésére magas páratartalmat és melegséget okozhat. Láb izzadás az alábbi okok miatt fordulhat elő:

  • erőteljes fizikai terhelés a lábakon;
  • szezonon kívüli személyre szabott cipők;
  • hormonális változások;
  • fertőző betegség jelenléte;
  • elhízás;
  • endokrin betegségek;
  • bőrbetegségek;
  • alkoholfogyasztás;
  • gyógyszerek mellékhatásai.

Ha a hiperhidrosis külső vagy már ismert okai nem voltak, akkor forduljon orvoshoz. Lehet, hogy komolyan beteg, és az időben történő diagnózis segít azonosítani a betegséget egy korai szakaszban.

Az izzasztó lábak elleni harc - a legjobb eszköz

A lábak túlzott izzadása elleni küzdelemben használja az alábbi eszközöket:

  • Orvosi gyógyszerek. Ilyen eszközök közé tartoznak nemcsak a szájon át szedett gyógyszerek, hanem a különböző felhasználásra szánt aeroszolok és kenőcsök. Ilyen gyógyszerek, mint Teymurov paszta, száraz száraz dezodor, cink kenőcs, Formagel és bórsav segítenek jól izzadni. Ezek közül sok gyógyszer olyan anyagokat tartalmaz, amelyek károsak lehetnek a szervezetre, ezért használatuk előtt forduljon orvoshoz.
  • Orvosi kozmetikumok. A hiperhidrosis betegség, de kozmetikumokkal is kezelhető. A kozmetikumok túlnyomó többsége nem az okaival küzd, hanem a tünetekkel, és a kellemetlen szag, és nem az izzadás elleni küzdelem. De egyes gyártók olyan alapokat állítanak elő, amelyek célja a betegség felszámolása. Például a Deo-Control, a Vichi és hasonló cégek izzadásgátló dezodor gyártóit. A cink- vagy alumínium-sók mellett ezeknek a termékeknek többsége gyógynövények kivonatait tartalmazza: kamilla, körömvirág, szőlő levelek, menta és kámforolaj.
  • Orvosi eljárások. Ilyen eljárások közé tartozik az iontoforézis, a Botox injekciók vagy a verejtékmirigyek sebészeti eltávolítása. Ez azt jelenti, hogy csak végső megoldásként használjuk, ha semmi sem segít. Az orvos előírja az eljárást, és figyelemmel kíséri a végrehajtás helyességét és a beteg állapotát. Az esemény maga nem sok időt vesz igénybe. Végezze el az eljárást egy speciális orvosi szobában.

Az izzadt népi jogorvoslatok kezelése otthon

Az izzasztó lábak elleni küzdelemhez használjon népi jogorvoslatokat is. Ezek a természetes anyagok használatán alapulnak, így nincsenek ellenjavallatok, kivéve az egyéni intoleranciát. A hiperhidrosis elleni küzdelemben olyan eszközöket használjon, mint:

  • Tölgy kéreg. Ez a hagyományos orvoslás egyik leghatékonyabb eszköze. Nemcsak a főzetek és az infúziók elkészítésére szolgál, amelyek alapján orvosi lábfürdőket készítenek, hanem orvosi kenőcsöket és porokat is. Broth ezt tegye: 3 evőkanál. kanál zúzott kéreggel 1 liter vizet öntsünk, és 15 percig pároljuk. Ezután szűrjük és meleg vízzel hígítjuk, majd mossuk le a lábakat. Ahhoz, hogy a kenőcsöt megkapjuk, a kéreget egy kávédarálóba őröljük és növényi olajjal keverjük, hogy vastag, krémes masszát képezzenek. A bőrön érezze magát, viseljen zoknit, és hagyja az éjszakát. Mossa le reggel.
  • Ecet vagy citromlé. A savnak nagyon jó pórus-tisztító tulajdonsága van. Az ecet kellemetlen, csípős szaga van, így helyettesíthető citromlével vagy citromsavoldattal. Terápiás lábfürdők készítéséhez használják. A savat meleg vagy meleg vízzel hígítjuk, amíg enyhén savas közeg keletkezik. Általában 3-4 evőkanál elegendő 1 liter vízhez.
  • Tea. Tanninokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek nagyon jól segítenek csökkenteni a lábak izzadását. Mind a zöld, mind a fekete tea lesz. A kényelem érdekében teászsákokat használhat. 1 zsák 1 liter vízzel főzött.
  • Multivitamin krém. Gyakran az izzadás oka - a vitaminok hiánya a lábak bőrében. A tejszín elkészítéséhez 1 teáskanál burgonya és kukoricakeményítő, shea vaj, keverjük össze. Adjunk hozzá egy csipet szódát, és keverjük össze újra. Tömörítse be a talpba és a lábujjak közé.
  • Gyógynövények. Az ilyen fűszernövények, mint a zsák, zsálya, cickafark és a csipkebogyó fürdője nagyon jó antiszeptikus és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és tanninjaik miatt keskeny pórusokat szűkítenek és megakadályozzák a túlzott izzadást. Az ilyen fürdők nemcsak a lábak hiperhidrosisával küzdenek, hanem segítenek egy nehéz nap után is pihenni. Készítsünk egy főzetet így: 4 evőkanál. kanál száraz fű önteni 1 liter vizet, és forraljuk fel. Forraljuk 5 percig, eltávolítjuk a tűzhelyről és szűrjük. A kapott levest 3 csésze meleg vízzel hígítjuk. A kapott oldatban mossa le a lábát.
  • Alum por. Bármely gyógyszertárban megvásárolhatja. Alum alszik a zokni és viseljen legalább fél órán át. Az alsóval is készítsünk gyógyfürdőket a lábak számára. A port feloldjuk meleg vízben, 1 teáskanál 1 liter vízben.
  • Soda. A szóda szárító hatása van. Nagyon hatékony lábfürdő szóda hozzáadásával. 2–3 teáskanál 1 liter vízre elegendő ahhoz, hogy elég erős megoldást nyújtson.

Zokni és cipő: tippek

Gyakran problémák merülnek fel a helytelenül kiválasztott cipő vagy zokni miatt. A szintetika rosszul halad át a levegőn, és nem szívja fel a nedvességet. Ugyanez mondható el az olajszőnyegből vagy műbőrből készült cipőkről. Ha az ilyen cipők nem tartalmaznak perforált lyukakat a lábujj tetején vagy az alsó oldalon, a lábak sokat izzadnak. Jobb cipőt vásárolni természetes szövetből vagy bőrből. Jól légáteresztő, eltávolítja a felesleges nedvességet. Nyáron és tavasszal, különösen meleg időben, nyitott cipőt kell viselni.

Ha nem lehet cipőt vásárolni kiváló minőségű természetes anyagokból, akkor ezeket a cipőket különleges módon kell követni. Először speciális szárítókkal kell szárítani, és rendszeresen speciális megoldásokkal kezelni. Másodszor, ilyen cipőknél nem ajánlott hosszú ideig menni, különösen, ha téli csizma vagy cipő van. Ne viseljen zárt cipőt csupasz lábakon! Ugyanez vonatkozik a zokni zoknira vagy feszes területek kialakítására.

A zoknit kizárólag természetes anyagból, gyapjúból vagy pamutból kell készíteni. Nem ajánlott piszkos zoknit viselni, még akkor sem, ha kifelé tűnik, hogy tisztaak. Ha viseltek, azt jelenti, hogy a mikrobák már megjelentek benne, és meg kell mosni.

Megszabadulni a cipő szagától

Annak érdekében, hogy a hiperhidrosis ne jöjjön vissza, nemcsak rendszeres terápiás intézkedéseket kell végrehajtani az izzadás ellen, hanem a kopás közben megjelenő és szaporodott baktériumok cipőinek tisztítására is. Az ilyen mikrobák jelenlétének meghatározása szaga lehet. Az ilyen cipők belülről szagtalanak, hogy megszabaduljanak a szagtól és a baktériumoktól:

  1. Mossa meg a cipőt. Nem könnyű elvégezni, figyelembe véve, különösen, ha bőrből vagy vastag anyagból készül;
  2. Öntsön alkoholt vagy kölni a cipő belsejébe. Az alkohol, amint jól ismert, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Miután feldolgozta a cipőjét, meg kell szárítani őket. Ehhez használjon egy újságot, amely egy golyóba gyűrött, amelyet a cipőbe helyeznek a normál szellőzés biztosítása érdekében.
  3. A sót vagy a szódát egy éjszakára öntik cipőbe. Nemcsak megölik a baktériumokat, hanem belülről is szárítják a cipőket. Ne felejtsd el, hogy csak rázza őket ki a cipőiből, mielőtt elhelyezné cipőjét.
  4. Spray egy speciális dezodor a láb. A dezodor antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.

Mit tegyek, ha a lábam izzad? Ahhoz, hogy orvoshoz menjenek, hogy önmagunkkal kezeljék, vagy ne figyeljenek és várjanak, amikor mindent önmagában fog elhaladni? Ez hányan gondolkodnak, amikor szembesülnek a lábak izzadtságával. A nedves lábak nemcsak a hangulatot rontják, hanem komoly kényelmetlenséget is okoznak: gyakran meg kell változtatni a zoknit, megváltoztatni a cipőt. Ezen túlmenően, a lábak túlzott izzadtsága miatt jellegzetes kellemetlen szag jelentkezik, és gombás fertőzés is könnyen megjelenhet.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy a személy állandóan izzad a lábakat, különböző kellemetlen helyzetek, kínosak, gyakran komplexek alakulnak ki. A kellemetlen szagot érezõ környezõ emberek elkezdnek gondolkodni a tisztátalanságról, anélkül, hogy tudnák, hogy ez egy betegség, és kezelhetõ és kezelhetõ. Ehhez látogasson el a bőrgyógyászba a lehető leghamarabb.

A láb izzadása egy másik betegség betegsége vagy tünete.

Szakemberre való utalás esetén részletesen le kell írnia a helyzetet, hogy megfelelő vizsgálatot tudjon elvégezni - ez az egyetlen módja annak, hogy megtudja, mi okozza a lábak megnövekedett izzadását. Ez a betegség hiperhidrosis, amely különbözik a fizikai aktivitás vagy a meleg időjárási viszonyoktól.

Hiperhidrosisról beszélnek abban az esetben, ha a személy naponta kétszer megmossa a lábát, megváltoztatja a zoknit, gondoskodik a cipőkről, és az izzadás nem csökken. Az izzadt szag megjelenése a mikrobiális környezet kialakulásának tünete, és esetleg a gombás fertőzés kialakulásának tünete.

Miért van izzadságos láb

Bármilyen okból, a lábak verejtéke, biztosan nem ismert. Ez egy bizonyos betegség megnyilvánulása, vagy bármely más betegség kialakulásának tünete. A lábak hiperhidrosisának kezelésére azonban számos technikát fejlesztettek ki. Lehet, hogy a lábak izzadsággal vannak fedve, mivel a szervezetben vannak hibák.

Számos olyan tényező van, amely a lábak túlzott izzadását idézi elő:

  • nem túl kényelmes cipő (feszes, mesterséges anyagokból készült);
  • szintetikus zokni;
  • a személyes higiénia elhanyagolása;
  • a láb bőrének elégtelen ellátása;
  • stresszes helyzetek, ideges feszültség;
  • a lábak túlzott terhelése;
  • szívbetegségek és vérnyomás-problémák;
  • zavarok a hormonrendszerben;
  • daganat kialakulása;
  • a légzőrendszer betegségei;
  • katarrális és vírusos betegségek;
  • súly problémák;
  • cukorbetegség;
  • fertőző lézió;
  • a vérerekkel kapcsolatos problémák;
  • zavarok a központi idegrendszerben.

A fent említett okok bármelyike ​​azonnali orvosi beavatkozást igényel (teljes vizsgálat, terápiás kurzus elrendelése). Ha elindít egy helyzetet, a betegség fejlődik, és a test más részeire vagy szervekre kerül. Egész idő alatt az idegrendszer normális működése veszélyben van: az állandó gondok, a stressz és a feszültség aláássa az általános jólétet.

Az izzasztó lábak megjelenését a gyermekek okozhatják:

  1. a paraziták fejlődése a testben;
  2. D-vitamin hiánya;
  3. neurológiai betegségek.

Otthoni kezelés

A kezelés folyamata a túlzott izzadás okától függ. Ezenkívül a nők, férfiak és gyermekek kezelése változó lesz.

Hiperhidrosis kezelése férfiaknál

Amikor a vizsgálatot elvégezték, és nincs veszély az egészségre, elkezdheti kezelni a lábak túlzott izzadását, figyelembe véve néhány szabályt:

  1. cserélje ki a zoknit naponta legalább 2 alkalommal, a láb mosása után, vagy törölje meg azokat antibakteriális hatású speciális törlőkendőkkel;
  2. zárja ki a gumi cipőket a szekrényből;
  3. viseljen cipőt az időjárás szerint, előnyben részesítve a nyáron nyitott cipőt, ami lehetővé teszi a bőr lélegzését;
  4. vigyázzon a cipőkre: az idő a mosásra, szárazra, a talpbetétek megváltoztatására;
  5. az ecet vagy a terpentin oldatával a kellemetlen szagot megszünteti;
  6. vásárolni valódi bőrből készült talpbetéteket;
  7. kezdje el kalcium-glükonátot - ez pótolja az ásványi anyagok hiányát, ami gyakran az izzadás oka;
  8. a lábad lefekvés előtt mosás után használja a talkum és a burgonyakeményítő por keverékét, ami csökkenti az izzadást.

Gyermekek izzadásának kezelése

Ha a baba még nem egy éves, az izzasztó láb a fiziológiai norma, mivel a teste nem tudja teljesen szabályozni a hőmérsékletet.

Ha az egy évnél régebbi gyermekek lábai izzadnak, konzultációhoz a gyermekorvoshoz kell mennie.

  • a gyermek ruhásszekrényéből nem tartalmazhatnak szintetikus cipőket, harisnyanadrágokat;
  • gyakrabban levegőztetik a szobát, ahol a gyermek van, és figyelemmel kíséri a hőmérsékletet, talán túl magas a gyermek testéhez;
  • ha a gyermek túlsúlyos, az izzadás normális a fizikai aktivitás során;
  • télen a gyermeknek egy pár csepp Aquadetrim folyékony D-vitamin, amely a ricketek megelőzéséhez szükséges, gyakran izzadságot okozva;
  • egy neurológus és gyermekorvos vizsgálja meg, észlelhetik az izomgyengeséget, és terápiás masszázsra utalhatnak;
  • a lábad mosása vagy fürdés után használja a talkumot.

Hogyan kezeljük az izzadás lábát a nőknél

Ha egy nőnek izzadt lábai vannak, ez különböző okokból adódik. Ha az izzadás nem jár más zavaró tünetekkel, akkor megpróbálhatja megszabadulni belőle:

  • mossa meg a lábát antibakteriális vagy háztartási szappannal, szárítja a bőrt és megöli a mikrobiális környezetet;
  • mosás után hagyja, hogy a bőr kiszáradjon, majd tegye fel a krémet;
  • otthon próbálja meg sétálni zokni nélkül.

Ha a verejtékezés menopauza okozta, konzultáljon a nőgyógyászral, és kezdje el a hormonok vagy speciális gyógynövény-tea bevételét.

Gyógyszerek izzasztó lábakhoz

A bőrgyógyászok különböző krémek és krémek használatát javasolják a lábak súlyos izzadásának kezelésére. Némelyikük dezodorként működik, de többnyire hasonló termékek tartalmaznak olyan vegyszereket, amelyek blokkolják a verejtékmirigyek munkáját. A leghatékonyabbak a következők:

  • Teymurov tészta; antiszeptikumokból, növényi kivonatokból és lanolinból áll. Ezt tiszta, száraz bőrre kell felhordani, kb. 2 órán át tartani, majd öblítse le. Javasoljuk, hogy ezt minden este 3 napig tegye meg, majd 30 napig szüneteljen.
  • Formagel; Ez egy tiszta gél, amely körülbelül 3% formaldehidet tartalmaz. Az eszközt ugyanúgy használják, mint a Teymurov pasztát, de legfeljebb tíz napnál többször alkalmazzák. A Formagel csökkenti a verejtékmirigyek aktivitását, csökkentve a termelését.
  • Cink kenőcs; Az izzadás legolcsóbb eszköze. A hatóanyag a cink-oxid, szárítja a bőrt, meghúzza a pórusokat és jól fertőtlenít. Alkalmazza ezt a kenőcsöt naponta kétszer 2 hétig.
  • Deo kontroll; Ez az eszköz természetes alapanyagokból készül, nevezetesen a teafaolajból. Kiváló antibakteriális hatása van, és dezodoráló hatású.

Hogyan távolítsuk el a cipők kellemetlen szagát

Ahhoz, hogy megszabaduljunk a cipőből érkező izzadság illatától, megvásárolhatsz egy speciális dezodorot vagy port.

Azonban sokkal könnyebb az otthoni jogorvoslatok alkalmazása az idő és a tapasztalat alapján:

  1. Az ecetsav, kálium-permanganát vagy hidrogén-peroxid gyenge oldata; ezek közül bármelyiknek meg kell törölnie a cipőt a belsejében, és hagynia kell az éjszakát szellőztetett helyen. Így nem csak az izzadt szag eltűnik, hanem a baktériumok aktivitása semlegesül.
  2. Minden talpbetéten néhány csepp levendulaolajat, ammóniát vagy citromlevet cseppenthet. Reggel a szag nem lesz nyom.
  3. A cipőt belülről törölheti egy használt teazsákkal.
  4. Este minden cipőt vagy cipőt 10 aktívszén-tablettára kell önteni. Tökéletesen elnyeli a kellemetlen szagot, és reggel el kell távolítani a cipőből. Szódabikarbóna vagy talkum is működik, csak a terméket egy kis, természetes anyagból készült zsákba kell helyezni.

Néhány tény az izzasztó lábakról

Az izzadt folyadék egy olyan keverék, amely 99% vizet és 1% -a nemkívánatos anyagokat tartalmaz, amelyeket az emberi test szekretál: zsírok, koleszterin, nitrogénvegyületek stb.

A verejték illata nem a saját élettani szaga. A pot szinte semmi. A kellemetlen szag forrása a nedves környezetben fejlődő káros mikrobák és baktériumok.

A férfiak és nők izzadt folyadékai kémiai összetételében megegyeznek, emellett mindkét neműnek ugyanolyan hajlamos az izzadásra.

megállapítások

A lábak hiperhidrosisa eléggé kellemetlen probléma, de kezelhető, annál több küzdési eszköz van a népszerű receptek és az orvostudomány között.

A láb izzadás kényes, de kezelhető probléma.

A lábak fokozott izzadása sok gondot okoz a felnőttek számára, különösen, ha a lábakról van szó. Izzadt lábak kényelmetlenséget okoznak, szokatlan szagot terjesztenek. Az okok, amelyek miatt sok láb sok izzad. A rossz dolog az, hogy a zárt cipő vagy cipő hosszú távú viselése esetén az állandó páratartalom provokálja a nem gyógyító kukorica megjelenését, a kemény térdeket, és ideális környezetet teremt a bőrgomba megjelenéséhez és fejlődéséhez. A hidroszta rossz a bőrtől, ezért az ilyen megnyilvánulásokkal küzdeni kell.

Problémás tünetek

Az a tény, hogy megnő az izzadás, mondja el a következő jeleket:

  • izzadt lábak jó bőrcipő viselése közben, és még nyáron, amikor szandálokat viselnek;
  • a lábakon a nedvesség érzése nem higiénia után sem marad;
  • ennek eredményeképpen a bőr szokatlan megjelenésű, változások figyelhetők meg.

A probléma másik oldala a hypohidrosis, az elégtelen izzadás.

Főbb okozó tényezők

A férfiak és nők esetében ugyanazok az okok:

  • az oka lehet az endokrin rendszer betegsége;
  • a központi idegrendszer patológiái;
  • bőrbetegségek (kellemetlen szagot váltanak ki);
  • krónikus stressz;
  • onkológiában
  • elhízás.
Vissza a tartalomjegyzékhez

Háztartási tényezők

  • a láb jó előírás, ha meleg szezonálisan vagy szintetikus cipőt, zárt keskeny cipőt, cipőt visel;
  • nyáron sétálva harisnyában, harisnyanadrágban, szintetikus zokni;
  • higiéniai hiány;
  • erős napi terhelés a lábakon.

A láb izzadásának megakadályozása az egészséggel nem összefüggő külső körülmények áttekintése. Gyakran a legalább egy ilyen tényező megszüntetése megállítja a problémát.

Általános ajánlások

A természetes izzadás folyamatának - Hydrosis - megsértését kell kezelni. Először kövesse a diétát:

  • korlátozza a kávé, a sötét csokoládé, az erős forró tea fogyasztását;
  • az alkohol, az energia és az alacsony alkoholtartalmú italok visszautasítása;
  • csökkentse a naponta füstölt cigaretták számát;
  • bőséges fűszeres, zsíros, fűszeres ételeket tiltanak.

Talán a lábak túlzott izzadása az önmagára való figyelmetlenség következménye. Töltsön több időt a személyes higiéniai ellátásra. Naponta többször mossa le hideg vízzel, használjon baktericid vagy kátrányos szappant. A saroknak folyamatosan kell megszabadulnia a durva bőrtől, ne viseljen nedves cipőt vagy cipőt, mindig jól szárítsa meg és szellőzzön.

A kezelés jellemzői

Ha diagnosztizálják - a lábak hyperhidrosisát, komolyan veszi a kezelést. Ez nemcsak a túlzott izzadásból, hanem a vele kapcsolatos pszichológiai problémákból is megmenti Önt, mert a hideg és nedves lábak kényelmetlenek. Az izzadság eltávolításához használjon olcsó gyógyszereket:

  • "Borozin" - por formájában kapható, amelyet cipőbe kell önteni.
  • "Formagel" - a formaldehid hatóanyaga gél formájában. Ha problémás területekre alkalmazzák, egy filmet képez, amely egy idő után lemosódik. Egyetlen alkalmazás legalább 7-10 napig enyhíti a felesleges izzadságot.
  • Bórsav por. Óvatosan por az ujjai között. Mossa le hideg vízzel reggel.

Bellaid vagy Bellaspon nevű gyógyszereket is termelnek. Használatuk után a lábak túlzott izzadása kevésbé aggódik. A kellemetlen érzésekből, amikor a lábak eltűnnek, enyhítsük a krémeket "Deokontrol", "Celerm". Próbáld meg a népi jogorvoslati lehetőségeket is használni, nem sikerül.

Melyik orvoshoz kell fordulnia?

A végtaghidrózis az endokrin vagy központi idegrendszer betegségének vagy patológiájának mutatója. Hiperhidrosis esetén a lábszórás kezelése időt és türelmet igényel. Először is írja le a tüneteket a háziorvosnak, aki a vizsgálat után meghatározza a szükséges vizsgálatokat, hogy megtudja, miért izzadnak a lábak.

Ha a betegség izzadásának okai, egy szűk szakember (endokrinológus, neurológus, TB-szakember vagy kardiológus) megfelelő gyógyszerek felírásával megszünteti az izzadás problémáját. Ha nem kell aggódnia az egészséggel kapcsolatban, de a lábak izzadása nem ad pihenést, először forduljon egy bőrgyógyászhoz, aki fizioterápiás eljárást ír elő. Forduljon sebészhez. Ne feledje, hogy az elégtelen izzadás - hipohidrosis - orvosi beavatkozást is igényel.

Orvosi módszerek

Az izzasztó láb elektroforézissel íródott. A gyenge kibocsátásoknak való kitettség gátolja a verejtékmirigyek működését, így a túlzott izzadás csökken vagy visszatér a normális értékre. A művelet körülbelül egy hónapig tart.

Ha a gomba jelen van, a lábak hiperhidrosisának kezelése elhalasztható, és minden erő elsősorban a betegség súlyosabb megszabadulására irányul. Vannak esetek, amikor a hidroszkópia antibiotikumokkal kezelt. Hatékonyan kezeli a butolotoxint tartalmazó gyógyszert (Botox, Dysport). A problémás területbe való befecskendezés után a lábszórás hat hónapig leáll. Nincsenek ellenjavallatok.

Zokni az izzadásból

Majdnem mindenki tudja, hogy a munkanap végére büdös cipő bűzlik. A túlzott izzadás elleni küzdelem egyik módja, hogy speciális gyapjú zokni járjon el antiszeptikus és dezodoráló impregnálással. Nem zavarják a légcserét, az antiszeptikus nem teszi lehetővé a baktériumok fejlődését. Egész nap viselhetnek és kényelmesek. Az impregnálás nem okoz allergiát. A szokásos módon mosják, mosott és száraz lábra helyezik őket.

Közös módszerek

Ha a lábad izzad, javaslatokat kell tenned:

  • A leghatékonyabbnak tartjuk a tölgy vagy a fűzfa kéreg főzését.
  • A nyír rügyek alkoholos tinktúráját minden reggel fel kell használni, óvatosan törölje le a lábát pamut tamponnal.
  • A tojássárgáját könnyedén megverheti és este kipiríthatja az izzadt lábakat. A szárítás után egy idő után öblítse le hideg vízzel.
  • A hideg szóda fürdők és porok jó eredményt adnak.
  • Néha dörzsölje a lábujjait citromlével és almabor almával.

A népi jogorvoslatok csökkenthetik a kényelmetlenséget. Nagy valószínűség és teljesen meggyógyuló végtaghidrózis.

Masszázs izzadás ellen

Az orvosok által ajánlott. A speciális masszázs javítja a nyirokelvezetést, és a reflexpontokra gyakorolt ​​hatás lehetővé teszi az izzadás normalizálódását, így a hidroszférák nem zavarnak. Masszírozhatja a lábát magát simogató mozdulatokkal. A masszázshoz használja a teafa esszenciális olaját, más olajos vagy krémes termékeket, amelyek baktericid tulajdonságokkal rendelkeznek, hogy a bőrt az eljárás előtt kezelje. Mennyi olajat vegyen be - döntse el magának. A jó eredmény egy gyömbéres főzéssel ellátott masszázs.

torna

Egy egyszerű torna az izzadás elleni küzdelemben naponta többször, ez a 20 perc:

  • séta a lakásban mezítláb a lábujjakon, a lábak külső részén;
  • a lábak forgási mozgása az óramutató járásával ellentétes irányban;
  • ül a kanapén, rúgja a labdát vagy ceruzát;
  • guggoljon többször minden lábon.

Az American Podiatric Medical Association képviselői azt javasolják, hogy ha a lábak hiperhidrosisát tapasztalják, gyakran mezítlábot sétálnak a füvön, a homokon, a meleg szezonban, ahol a papucs nélkül sétálhatnak a lakásban.

Miért izzad olyan sokan a lányok és a lányok

Ha este jön haza a munkából, vegye le a cipőit, és a zoknitok csak nedvesek, akkor valószínűleg lesz izzadságos lábad.

És talán az osmidrosis (egy éles verejték).

Az emberek ezeket a betegségeket enyhén kezelik, hisz abban, hogy ez egy normális jelenség, és félreteszik azt a mondást, hogy "mi nem természetes a csúnya". Ez nagy hiba.

Levél az olvasóinktól

Felnyertem a túlzott izzadásból. Próbáltam porokat, Formagelt, Teymurov kenőcsét - semmi sem segített.

Véletlenül találtam egy cikket az interneten, amely megváltoztatta az életemet. Korábban a kezek, a lábak, a hónalj izzadt. Nem tudtam nyugodtan menni egyetemre. Vettem egy tartalék pólót velem, hogy megváltoztassam a ruháimat. Nedves jelek maradtak a kezéből.

Örülök, hogy hatékony eszközt találtam. Eldobom a linket a cikkhez

Van valami problémád?

A női lábak normál körülmények között naponta körülbelül 240 ml izzadságot bocsátanak ki, és hamarosan ez az izzadság nyoma nélkül elpárolog.

De egy olyan nő, aki túlzott izzadással vagy egyébként hiperhidrosissal szenved, sokkal több izzadságot termel, ami nem könnyen kiszárad. A folyadék feleslege miatt kellemetlen szag jelenik meg.

Az izzadság kellemetlen szaga érzelmileg megakadályozza, hogy a nők magabiztosan éljenek. Ha nem kezeli az izzadást, depresszióhoz vagy fóbiához vezethet, és ezek a betegségek más problémákhoz vezethetnek.

Ezért ha hiperhidrosis vagy osmidrosis tüneteit tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz.

A lábak túlzott izzadásának tünetei:

  • a lábak erősen izzadnak még normál időjárás esetén is, anélkül, hogy sok fizikai terhelés lenne;
  • a láb és a zoknit folyamatosan hideg nedves;
  • az izzadság illata nem megy át higiéniai eljárások után sem;
  • megváltozott a lábakon lévő bőr (például megváltozott a szín vagy megjelent a hámlás);
  • megváltoztatta a körömlemez megjelenését.

A női izzadás lábának fő oka

Az izzasztó lábak okai két típusra oszthatók:

  1. Külső (nem kóros).
  2. Belső (kóros).

Külső okok

Ezekben az esetekben nincs szükség kezelésre. Próbálja meg kiválasztani a megfelelő cipőt és vigyázni a lábhigiéniai szempontokra:

Hiperhidrosis megszabadulhat otthon! Naponta csak 1 alkalommal van szükség.

  • Szoros cipő viselése. Ha nincs még egy kis hely a verejték elpárolgására a lábak és a cipők között, ez osmidrosishoz vezet.
  • Alacsony minőségű anyagokból készült lábbeli. Ha a légáteresztő rendszer zavart a cipőben, ez a lábak túlzott izzadásához vezet.
  • Kötöttáru viselése szintetikus szövetből. Ha az anyag nem teszi lehetővé a levegőt, megakadályozza az izzadás elpárolgását, akkor ez túlzott izzadáshoz is vezet.
  • Magas fizikai aktivitás. A lábak fokozott izzadását gyakran találják olyan nőknél, akiknek szakmai tevékenysége sok tevékenységet igényel. Például a sportolók. Az izzadás a test normális reakciója egy komoly terhelésre, így a test megemelkedik a hőmérséklete.
  • Stressz. A stresszes helyzeteket mindig túlzott izzadás kíséri. Amikor egy személy tapasztal, vagy ideges lesz, a vérnyomása emelkedik, a vér gyorsabban mozog, és a test elkerüli a túlzott terhelést és a növekvő testhőmérséklet nagy mennyiségű izzadságot szabadít fel.
  • A higiéniai előírások be nem tartása. Az izzadt és piszkos láb ideális hely a gombák és a fertőzések kialakulásához, ami túlzott izzadást és szörnyű szagot is okoz.
  • Nagy mennyiségű forró fűszer, például bors vagy paprika fogyasztása.

Belső okok

Ebben az esetben az izzadás gyökere egy másik „másodlagos betegségben” rejlik - és ez még veszélyes is lehet:

  • Hideg és vírusos betegségek (influenza, ARVI, malária). A fertőzés elleni küzdelem érdekében a szervezet igyekszik minél több leukocitát fejleszteni (fehérvérsejtek, amelyek felelősek a szervezet kórokozók elleni védelméért), ez a folyamat a hőmérséklet emelkedéséhez vezethet, ami túlzott izzadást okoz.
  • Módosítsa a hormonszinteket. A hormonok (serdülőkor, menstruáció, terhesség, menopauza, menopauza) egyensúlyhiánya alatt az endokrin rendszer károsodott, ami befolyásolja a testhőmérséklet szabályozását.
  • A szív- és érrendszeri betegségek. Ha a vérellátás felgyorsul, az izzadás is felgyorsul.
  • Elhízás. Bármilyen mozgás az elhízott emberek számára - komoly fizikai erőfeszítés az egész testre, a túlmelegedés elkerülése érdekében, a test nagy mennyiségű nedvességet ad ki verejték formájában.
  • A légzőszervi betegségek (bronchitis, tuberkulózis). A légutak állandó görcsének köszönhetően (amely köhögést provokál) az embernek nincs elég oxigénje és ezért a teste, megpróbálja felgyorsítani az anyagcsere folyamatokat, növeli a testhőmérsékletet, majd növeli az izzadást.
  • Osteochondrosis. A nyaki osteochondrosis esetében a szemantikai rendszer idegei, amelyek az izzadás folyamatáért felelősek, csapdába esnek.
  • Súlyos mérgezés. Akut mérgezés esetén (mind az élelmiszerekkel, mind a mérgező anyagokkal) a testhőmérséklet emelkedik, a túlmelegedés elkerülése érdekében a test nagy mennyiségű folyadékot termel.
  • HIV-fertőzés. A HIV-fertőzés esetén a neurovaszkuláris rendszer munkája zavar, és az izzadásért felelős szimpatikus idegek érintik a normális izzadtságot.
  • Paraziták. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a paraziták bomlástermékeitől, a test megpróbálja kiüríteni a lehető legtöbb folyadékot verejték formájában.
  • Genetikai hajlam. Néha a hyperhidrosis egyszerűen öröklődik.
  • Oncology. A daganat sok energiát fogyaszt, növeli a testhőmérsékletet, és olyan hőmérsékleten, amint már tudjuk, a verejték többet szabadít fel.

Hirtelen gomba?

A gomba vagy a mycosis a lábak túlzott izzadásának következménye, a mikroszkopikus organizmusok káros hatásai miatt következik be.

Bebizonyosodott, hogy a gombás betegség - csökkenti az életminőséget, korlátozza egy személy tevékenységét, zavarja a sportot, és csökkenti a betegek önbecsülését.

A gomba az életminőség csökkentése mellett számos más veszélyes betegséget is magában foglal. Például erysipelák és egyéb fertőző betegségek. A gomba is bonyolítja számos betegség lefolyását, például: cukorbetegség, bronchialis asztma, allergiás dermatitis stb.

Hogyan lehet felismerni a gomba:

  • lábszag;
  • fehér foltok jelennek meg a körmökön;
  • maga a köröm morzsolódik vagy éppen vastagodik;
  • a körömlemez és az ágy közötti rés képződik;
  • a körmét körülvevő szövet duzzad és fényes lesz;
  • a kutikula elmozdul a körömtől;
  • a köröm körüli bőrt erózióval borítják;
  • repedések jelennek meg a lábujjak között;
  • a bőr a lábakon pelyhek és viszket;
  • az ujjakon púpos hólyagok jelennek meg.

A gomba vagy a mycosis okai a lábakon:

  • kiütés;
  • fertőzés nyilvános helyen;
  • fertőzés.

A nedves és meleg környezet és az anyagcserével kapcsolatos problémák hozzájárulnak a gomba gyors szaporodásához.

A mikózist az anyagcsere-folyamat meghibásodása, az endokrin rendszer krónikus betegségei okozhatják.

társbetegségek

Az egyidejű betegségek csak növelik a gombafertőzés esélyét, csökkentik a szervezet fertőzésekkel szembeni immunitását:

  • A cukorbetegség, a HIV-fertőzés, az elhízás, a gyomor-bélrendszeri betegségek, a pajzsmirigy-patológiák esetében a betegség kialakulásának kockázata jelentősen megnő.
  • Lúdtalp. Ilyen anatómiai jellemzőkkel a láb levegőztetése romlik, ami ideális helyet biztosít a betegség kialakulásához.
  • A személyes higiénia nem teljesítése. Más emberek zoknit, cipőt, törülközőt használva - a betegség megragadásának képessége más emberektől, akik ismerik a gomba, nem hallás.
  • Éghajlati jellemzők. Ha egy személy északon él, ahol állandóan meleg ruhát kell viselnie, és ebből az időről időre izzad, és a nedves test (ahogy már tudjuk) kedvező környezet a gombás spórák számára. Szintén, ha egy személy szubtrópusi országokban él, akkor a magas páratartalom és a magas levegő hőmérséklete miatt is nagy a lehetőség, hogy felvegye a gomba.
  • A szakma költségei. A bányászok, az építők, az atomerőművek munkásai és a kohászati ​​ipar leginkább a gombás betegségekre hajlamosak, mivel minél magasabb a por, a páratartalom és a hőmérséklet, annál nagyobb az esélye a gomba megbetegedésére. Az is érzékeny a gombás masszőrök, a medence munkások és a fürdők felvételére.
  • Az antibiotikumok szedése. Amikor egy személy antibiotikumot fogyaszt, az immunrendszere gyengül, és gyenge immunitással könnyen elkapható a fertőzés, beleértve a gomba.
  • Vírusok A varikózus vénák esetében a keringési rendszer károsodik, és ezzel egyidejűleg a szemantikus idegek is károsodnak, ami fokozott izzadáshoz vezethet.

A gomba típusai

Ahhoz, hogy ezt a betegséget kezeljük, tudnod kell, hogy milyen betegség van. A kórokozó növényvilág szükséges vizsgálata és laboratóriumi vizsgálata.

Gondoljunk a legelterjedtebb lábgombákra.

pikkelyes

A gomba gomba fő tünetei a következők:

  • a lábat kanos réteg borítja;
  • súlyos viszketés az egész lábon;
  • a körmök megszakadnak és morzsolódnak;
  • durva hólyagok jelennek meg az ujjakon, amelyek idővel fájdalmasan repedtek.

Az ilyen típusú gombák kezelésében a legfontosabb dolog az, hogy megszabaduljunk a stratum corneumtól. Ezt az otthoni fürdők, a csomagolások, az ichthyol kenőcs és a tömörítés segítségével lehet elvégezni. Fontos a pedikűr rendszeres elvégzése.

Intertrigic (interdigital)

Az intertrigikus gombák fő tünetei:

  • fekélyek alakulnak ki az ujjak között;
  • a láb repedt;
  • a köröm teljesen hámozódik.

Az ilyen típusú betegségek kezelésére az érintett területet Lamisin, Flukonazol és Terbinafil kezeléssel kell kezelni, és addig kell használni, amíg a gomba teljesen eltűnik.

Rubromikoz

A rubrimicosis fő tünetei a következők:

  • megjelennek a púpos hólyagok;
  • a bőr fokozatosan erodálódik;
  • a köröm sárgára változik és megváltoztatja az alakot;
  • lábujjak megduzzadnak;
  • fájdalom járás közben.

A rubrimycotikus fajok kezelésére 10% kalcium, 0,25% ezüst-nitrát és 1% rezorcinol ajánlott.

Általános ajánlások a gomba elleni küzdelemhez

Nagyon könnyű felvenni a gomba, de hónapokig tart, hogy megszabaduljon róla. ajánlások:

  • betartják a higiéniai előírásokat;
  • rendszeresen végezzen pedikűret;
  • viseljen csak kiváló minőségű cipőt a szezonban;
  • lapos lábak kezelése (ha rendelkezésre áll);
  • Óvatosan látogassa meg a fürdőket és a medencéket;
  • az immunitás fenntartásához vitamin-ásványi komplexeket inni;
  • használjon fertőtlenítő készítményeket.

Ha a gomba megkerülte, szerencsés vagy. De most már meg kell kezdeni a lábak túlzott izzadásának kezelését.

A túlzott izzadás lábának kezelése

Először lépjen kapcsolatba orvosával, aki elsődleges vizsgálatot és teszteket ír elő.

Ha a betegség oka egy másik betegség egyik tünete, akkor forduljon egy szűk szakemberhez (például kardiológus, neurológus, tuberkulózis-szakember, endokrinológus).

Ha az izzadás önálló betegségnek bizonyult, akkor kapcsolatba kell lépni egy dermatológussal vagy egy kozmetikussal, aki meghatározza a betegség okait és előírja a kezelést.

Orvosi kezelések hiperhidrosis esetén

krém

Sok krém van, ami lelassítja az izzadság megjelenését, megszárítja és harcol a baktériumok ellen. Az ilyen krémek összetételében leggyakrabban a talkum és a tölgyfa kéreg.

A leghíresebb krém:

A spray-k

Valószínűleg a legmegfelelőbb módszer a lábak túlzott izzadásának kezelésére.

Fújjon fertőtlenítőket, harcol a baktériumok és a szagok ellen.

Általában talkumot és illóolajokat tartalmaz.

A leghíresebbek közülük:

  • Megújuló láb;
  • Szabad láb;
  • DryDry "Foot Spray";
  • Oriflame "Reviving Foot";
  • Scholl „Fresh Step” izzadásgátlószere;
  • Deo-kontroll;
  • Teymurov spray;
  • friss lépés.

A gyógyszerek nemcsak az izzadás csökkentését, hanem a fertőtlenítést is segítik.

A leghíresebbek közülük:

Folyékony pénzeszközök

A leghíresebb folyékony termékek:

Speciális zokni

Az antiszeptikus pamut zokni lehetővé teszi a láb lélegzését, és az antiszeptikus baktériumok ellen.

Elektroforézis vagy iontoforézis

Az elektromos áram áthalad a bőrön és "kikapcsolja" a szemantikus idegeket.

Rendszerint 10-15 szekció 30 perc van hozzárendelve.

Általában, egy sor eljárás befejezése után az izzadás nyilvánvaló csökkenése kifejezetten hatással van.

sympathectomia

Botox vagy Dysport injekciók

A Dysportot a bőr alá fecskendezik, és ezáltal megakadályozza az idegimpulzusok átjutását az idegvégződésekből a verejtékmirigyekbe.

Az eljárás hatékonysága majdnem 100%, az eredmény körülbelül 6 hónapig tart.

Hagyományos módszerek a túlzott izzadás lábának kezelésére

A népi jogorvoslatok is használhatók a lábak izzadásakor. Használatuk kis mennyiségű verejtékezéssel indokolt.

Tölgy kéreg fürdő

150 g tölgyfakéreget kell venni, egy liter forralt vizet öntsünk, hagyjuk gőzölni és kicsit lehűlni, majd fél órára szárnyalni.

Bórsav

Reggel, száraz bórsavval, száraz lábakra helyezzük, zokni és egész nap sétáljunk, esti órákban mossa le kontrasztos zuhannyal.

Kontrasztos zuhany

Először mossa meg a lábát hideg vízzel, majd azonnal melegítse fel. Így a véráramlás felgyorsul, és a lábak hőmérséklete emelkedik, ami segít a páratartalom gyorsabb elpárologtatásában.

Igyon erős teát

Ez az ital tanninokat tartalmaz, amelyek helyreállítják az izzadás normális működését.

Apple almabor ecet

A törülközőt almabor almával ecsetelje le, és törölje le a lábát. Az eljárást naponta többször meg lehet ismételni a lábak szárításához.

Bébi por

Vigye fel a port tiszta lábra vékony réteggel. Ez jelentősen csökkenti az izzadást.

masszázs

A speciális masszázs javítja a nyirokelvezetést, és hatással van a reflexpontokra, ami lehetővé teszi, hogy normális izzadságot hozzon létre.

torna

A gyakorlatok a vér rohanásához és a végtagok salakoktól, eltömődött pórusoktól való tisztításához vezetnek.

  • zömök az egyik lábon;
  • forgassa a labdát a lábaddal;
  • gyalog a láb lábánál;
  • forgassa a lábát az óramutató járásával ellentétes irányba.

Mindezek az egyszerű gyakorlatok segítenek a lábak túlzott izzadásában a nőkben.

higiénia

A lábak mosási eljárásai szerves részét képezik a lábuk túlzott izzadásában szenvedő nőknek.

  • alaposan mossa meg a lábát reggel és este antibakteriális szappannal;
  • cserélje a zoknikat a lehető leggyakrabban;
  • rendszeres higiénikus pedikűr;
  • viseljen természetes anyagból készült cipőt és harisnyát;
  • ne viseljen más cipőt;
  • ortopédes talpbetétek használata;
  • vigyázzon a cipőire

Cipőápolás

Nagyon fontos, hogy ne csak a lábak higiéniáját, hanem a cipőt is megfigyeljük. A baktériumok és szagok felhalmozódása csak a mindennapi cipőn belül történik.

  • Minden használat után mossa le a cipőt, hogy ne legyenek baktériumok.
  • A cipő talpbetétek mosásakor a cipő jobban mosható, és a talpbetétek hosszabb ideig tartanak.
  • Száraz cipő jobb gyógynövény táskák. Öntsünk egy kis kéreg tölgy, boróka, kamilla és minden szárítás, a cipő. A fű elnyeli a nedvességet, és kellemes aromát ad.
  • A cipőket speciális dezodorral kezelje, amely nemcsak a kellemetlen szagot elnyeli, hanem a baktériumokkal is küzd.

Tippek és trükkök

A nőknél az izzadás megelőzéséhez egyszerű szabályokat kell követni:

  • Eszik jogot, ami szükséges az anyagcsere fenntartásához. Korlátozza a forró fűszerek fogyasztását. Részben kizárják a táplálékot tartalmazó táplálékokat (koffeint és elméletet) - ez a csokoládé, kávé, kakaó és tea.
  • Kövesse a higiéniai szabályokat.
  • Higiénikus pedikűr.
  • Rendszeresen cserélje a talpbetétet, függetlenül a szezonban. A természetes szövetek ortopédiai modelljeinek előnyben részesítése.
  • Komolyan vegye a cipő választását. Válasszon modelleket csak minőségi anyagokból, amelyek alkalmasak a szezonra és a méretre.

Mit ne tegyünk:

  • Alkalmazzon dezodorot a cipőre a lábakon. Meg kell értenünk a láb érzékeny bőrének és a cipő durva bőrének különbségét.
  • Alkalmazzunk parfümöt gyalog, hogy megöljük a szagot. Ez nem segít, de csak súlyosbítja a helyzetet.

Kezelje a lábát, hogy megfelelően izzadjon, és ne felejtse el figyelni a napi higiéniát.

Az izzadás nagyon kellemetlen jelenség. Ez zavarja a személyes életet, kényelmetlenséget okoz, és még a pszichét is megzavarja.

Nem mindenkinek van ideje és pénze a test teljes diagnosztizálására.

De van esély arra, hogy megszabaduljon a betegségtől. Elena Malysheva elmondta, hogyan lehet örökre kezelni a verejtékmirigyeket.