A görcsös skoliosis - a görbe skoliosis - a gerinc oldalirányú görbülete. Általában gyermekkorban vagy serdülőkorban fordul elő, a csontváz aktív növekedése alatt, és az éréskor romlik. Emellett a skoliozis is veleszületett lehet.
Egy egészséges ember gerincének olyan szerkezete van, hogy az ágyéki terület be van hajlítva. A scoliosis megváltoztatja a gerincoszlopot és a mellkasi régiót. Ennek a betegségnek a kialakulásával a gerinc egy irányba hajlik, az egyes csigolyák elfordulhatnak. Emiatt a váll vagy a csípő egyenetlen lesz.
A világ népességének több mint 40% -a szenved skoliosisban. 10% -os kezelést igényel. A statisztikák azt is mondják, hogy a gerinc görbületét gyakrabban figyelték meg a fiatal nőknél, mint a fiúknál (három-hatszor). És a falusiak kevésbé hajlamosak a skoliózisra, mint a városiak (6,6%, szemben a 12,7% -kal).
A skoliosist gyakran „az orvosok titkának” nevezik. Ez a betegség ősidők óta ismert. A Hipokráták kezelése szoliosis kezelésére törekedett. Speciális testnevelést és kézi terápiát alkalmazott. A híres fáraó Tutankhamun a gerinc görbületéből szenvedett. De az esetek 80% -ában még nem állapították meg a betegség okát.
Ilyen eseteket idiopátiásnak hívnak (a görög nyelvtől - "Ismeretlen ok"). A betegség teljesen egészséges gyermekben fordulhat elő, gond nélkül és kóros eltérések nélkül. Az idiopátiás scoliosis általában 5-7 év és 10-14 év alatt következik be - amikor a gyermek különösen gyors ütemben nő.
A scoliosis esetek 20% -át különböző okok okozzák:
Az információk rendszerezéséhez megadjuk a Cobb besorolását, aki 5 kulcscsoportot azonosított = a scoliosis okai:
A betegség kialakulásának korától függően 4 szoliosiscsoport van:
A csecsemő szkoliózis egyik jellemzője, hogy lehetősége van annak teljes eltűnésére kezelés nélkül.
A betegség leggyakoribb formája a juvenilis idiopátiás scoliosis. Lassan és gyakran észrevétlenül fejlődik a gyermek és a szülők számára. A betegség diagnosztizálásához szükséges intézkedés a gyermekgyógyásznál megelőző vizsgálatok.
A serdülőkor idején juvenilis scoliosis jelentkezik. A gyerekekhez hasonlóan nem okoz fájdalmat, és észrevehetővé válik, ha már létezik egy külön vizuális hatás. Idővel halad. Ez addig tart, amíg a csontváz növekszik, de bizonyos esetekben a görbületi szög 25 év után is nő. Az időben történő kezelés azonban csökkentheti a szöget 5-10 fokos normál értékre.
Felnőtteknél a gerincben a degeneratív-dystrofikus változások következtében szoliosis lép fel. Ezek ülő életmód, túlterhelés, sérülés, alultápláltság, test öregedése stb.
4 fokos skoliosis van:
A görbületi ívek száma bocsát ki:
Attól függően, hogy melyik övezetben van a gerinc görbülete, megkülönböztetjük az alábbi típusú skolioziókat:
Ez az alapinformáció, amit tudnia kell a scoliosisról. Nézze meg a testtartását, vigyázzon a hátára és az egészségre!
Sok éven át próbálják gyógyítani az ízületeket?
A Közös Kezelés Intézetének vezetője: „Meg fog lepődni, hogy mennyire könnyű gyógyítani az ízületeket azáltal, hogy naponta 147 rubelt vesz igénybe minden orvoslásra.
A mindennapi életben a gerincnek el kell viselnie a legnehezebb terheléseket. Az ülő helyzetben, amikor a test kissé előrehajolt, 250 kg-os nyomást alkalmaznak rá. Az a személy, aki 40 kg-os súlyú tárgyat emel, akár 360 kilogrammot is betölti az ágyéki gerincet. A napi terhelések és egyéb negatív tényezők a gerincoszlop sérülékenyebb elemeinek fokozatos kopását okozzák - a gerincoszlopok.
A statisztikák szerint 50 évesen 90% -aa osteochondrosist alakul ki a gerinc különböző részein. Idővel kóros változásokhoz vezet a szomszédos csigolyák, az intervertebrális ízületek és a szalagok testében. Ennek eredményeként a teljes csigolya motor szegmens (PDS) degeneratív változásoknak van kitéve.
Egy kis terminológia! Az ortopédiában a gerincoszlop funkcionális-anatómiai egységének nevezik a gerincmotor szegmenst. Két szomszédos csigolyából áll, amelyek az ízületek, szalagok, izmok és a csigolyák közötti összeköttetésben állnak. A PDS szerkezetei a gerinc mozgása, rugalmassága és mobilitása során párnázást biztosítanak.
Az ízületek kezeléséhez olvasóink sikeresen használják az Artrade-ot. Az eszköz népszerűségét látva úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet.
További információ itt...
Az utóbbi években tendencia volt az oszteokondrozis „megfiatalítására”. A betegség egyre nagyobb mértékben érinti a 35-40 éves korú testtartást. Sajnos sok fiatal férfiak és nők gyakran mutatnak károsodást az intervertebrális lemezekre. Idővel a betegség előrehalad, és a teljes PDS normális működésének megszakadásához vezet. És ez rendkívül szomorú következményekkel jár. Lássuk, mi a spinalis osteochondrosis és hogyan veszélyes?
Tény, hogy a gerinc degeneratív-romboló betegségei több csoportban vannak. Ezek közül a leggyakoribb és legismertebb az osteochondrosis. A betegséget az intervertebrális lemez pulpuláris magjának elsődleges sérülése jellemzi. Továbbá más PDS struktúrák is részt vesznek a patológiai folyamatban.
1. táblázat: Az osteochondrosis differenciáldiagnosztikája.
Az osteochondrosis kialakulásának megbízható okát és mechanizmusát még nem állapították meg véglegesen. Úgy véljük, hogy a pulpális magot fokozatos dehidratáció következtében elpusztítják. Ha fiatalokban 88% folyadékot tartalmaz, akkor az életkorral 60% -ra csökken.
Az osteochondrosis kialakulásában fontos szerepet játszik az intervertebrális lemezek vérellátottságának és trofizmusának romlása. Az involúciós, azaz az életkorral kapcsolatos változások a testben ezt eredményezik. Ez magyarázza azt a tényt, hogy a patológia elsősorban az időseket érinti.
Napjainkban az osteochondrosist általában genetikai hajlammal rendelkező multifaktorális betegségeknek tulajdonítják. A statisztikák szerint a patológia a fejlett országokban élő emberek 40-80% -át érinti. Általában a betegség terhelt öröklésű emberekben alakul ki, akiknek közeli hozzátartozói is szenvedtek. A betegség előfordulása csak külső provokáló tényezők hatására lehetséges.
Tény! A statisztikák szerint a bolygónk lakosságának 48% -a genetikai hajlamot mutat az osteochondrosisra. Ez azt jelenti, hogy a betegség különösen könnyű.
Az osteochondrosis kialakulásához hozzájáruló tényezők:
A patológiai folyamatban részt vevő PDS-ek számától függően a spinalis osteochondrosis mono- és poliszegmentális. Az elsőt csak egy csigolya-motor szegmens veresége jellemzi. A második osteochondrosis során számos PDS található, amelyek a gerinc több részében találhatóak, vagy azonnal.
Fejlődésében a betegség több egymást követő szakaszon megy keresztül:
Fontos! Önmagában a pulpális mag sérülése nem vezet az osteochondrosis tüneteihez. A hátfájás, az izomfeszültség és egyéb kellemetlen jelenségek a betegség további előrehaladásának következményei. Például az isiász fejlődik a gerincvelő gyökereinek hernias vagy deformálódott ízületeinek tömörítése miatt. Az ideggyulladást a gyulladásos folyamat terjedése okozhatja a PDS szerkezeteiből.
A betegség klinikai képe attól függ, hogy a PDS milyen szerepet játszik a kóros folyamatban. A fájdalom, a paresthesia, az érzékenységi zavarok, az autonóm zavarok, a parézis és az izom paralízis olyan helyeken figyelhető meg, amelyeket az érintett vagy szűkült idegek beidegeznek.
Például a méhnyakrész osteochondrosisát a méhnyakrák, a fájdalom, a zsibbadás és a felső végtagok gyengesége jellemzi. Sok beteg fejfájás, koordináció, szédülés stb. Az alsó gerinc osteochondrosisára jellemző, hogy a lumbodynia, az alsó és az alsó végtag zsibbadása és merevsége érzi magát. A betegség progressziójának legjobban a személy hátterében, a fenékben és a lábakban kialakuló fájdalommal járó isiátát alakíthat ki.
Az egész gerinc vereségével a személynek nagy a tünetei. Zavart okozhat a végtagok fájdalma és zsibbadása, bármely izom parézise vagy paralízise, autonóm rendellenességek, mint a vizelet és a bélmozgás stb. A klinikai kép egyidejűleg polimorf, azaz minden betegben egyenlőtlen.
Ez az oszteokondrozis kezdeti szakaszában fordul elő a gyulladásos folyamat kialakulása miatt egy vagy több PDS-ben. Általában a méhnyakrák vagy a lumbalgia megnyilvánul, amely rövid ideig tartó pihenést vagy 1-2 napos nemsteroid gyulladáscsökkentő szerekkel történő kezelést követ.
A csigolya-szindróma kialakulása a csigolya-motor szegmens instabilitásából vagy az intervertebrális lemez reaktív gyulladásából eredhet.
A PDS-ben az instabilitás az intervertebrális ízületek alakváltozásához és a gerincoszlop későbbi görbületéhez vezet. Erre válaszul kompenzációs reakciók alakulnak ki a gerinc kiegyenesítésére. Emberekben a szegmentális izmok és szalagok reflex összehúzódása következik be. Először kompenzációs funkciót tudnak végrehajtani, de idővel már nem tudják támogatni a gerincet a megfelelő helyzetben.
Ez a nyak, a mellkas, az alsó hát alatti izomzat spasztikus összehúzódásához vezet. A páciens reflex myotonicus szindrómákat alakít ki, melyet fájdalom és parasztézis követ a spasztikus izmok.
A spasztikus izomösszehúzódás gyakran vérerek vagy különböző idegek, azaz érzékszervi, motoros és / vagy vegetatív rostjaik csipkedéséhez vezet. Ez magában foglalja a neurodistrofikus, neurovascularis és vegeto-visceralis szindrómák kialakulását.
A személy a következő tüneteket tapasztalhatja:
Tény! Az osteochondrosisnak teljesen váratlan megnyilvánulása lehet. Például a végtagok állandó hidegérzetéhez vezethet. Manapság az orvosok már nem vitatják azt a tényt, hogy a gerinc betegségei hozzájárulhatnak a peptikus fekély, a biliáris diszkinézia, a krónikus pancreatitis és az enterokolitis kialakulásához.
Az osteochondrosisban a radikális szindrómák az intervertebrális hernia prolapsus következtében alakulnak ki. Ennek oka gyakran a súlyemelés vagy a hirtelen kínos mozgás. A sérv elvesztése gyakran a gerinc gyökereinek megszorulásához vezet. A betegnek feszültség tünetei vannak, valamint a motoros, szenzoros és autonóm betegségek a sérült idegek által beidegzett helyeken.
Hogyan kezeljük a spinalis osteochondrosist? Ez a kérdés a modern orvostudomány egyik legsürgetőbb része. A mai napig még nincsenek módszerek a sérült mag, a rostos gyűrű vagy a PDS más elemei szerkezetének helyreállítására. Így az összes modern kezelési szabvány csak a betegség tüneteinek megállítását és a további fejlődés felfüggesztését teszi lehetővé.
A spinalis osteochondrosis kezelésében a legfontosabb lépés a fejlődését provokáló tényezők kiküszöbölése. A fájdalom leküzdése érdekében száraz, melegítő kenőcsöket és géleket, kenőcsöket és tablettákat használhatunk NSAID-ok alapján. A komplex kezelésben gyakran szerepelnek az izomrelaxánsok és a vérkeringést a gerinc szövetében javító gyógyszerek. A masszázs és a kézi terápia jó hatással van. A gerinc osteochondrozisának számos kezelésének egyidejű alkalmazása lehetővé teszi a jó eredmény elérését.
Tipp Sokan érdekeltek abban, hogyan kell otthon kezelni a patológiát. Érdemes csinálni? Fennáll a kockázata, hogy „elkezdi” a betegséget, és komoly szövődményekhez jut?
Az osteochondrosis homályos népi jogorvoslattal történő kezelése előtt konzultáljon egy szakemberrel. Először is megerősíti vagy megcáfolja az elvégzett diagnózist, másrészt meghatározza az osteochondrosis súlyosságát, harmadsorban pedig kapcsolódó betegségeket és szövődményeket tár fel. Ezt követően az orvos elmondja, hogyan lehet a legjobban kezelni a betegséget és milyen kezelési módszereket kell alkalmazni.
Az osteochondrosis kialakulásának lelassítására és a veszélyes következmények elkerülésére szükség van annak kialakulásának oka. Ezt követően meg kell javítani az életmódot, és ha lehetséges, megszüntetni a provokáló tényezőket. Ez segít lassítani a degeneratív-dystrofikus folyamatok lefolyását és megőrizni a csigolya motoros szegmensek normális funkcionális aktivitását.
Tippek a gerinc védelme a túlterhelés ellen:
Tipp A terápiás gyakorlat rendkívül fontos az osteochondrosis megelőzésére és kezelésére. Ha a betegség jelei vannak - ne legyen lusta, hogy napi gyógytorna legyen. Lépjen kapcsolatba egy szakemberrel, hogy megtalálja a legmegfelelőbb gyakorlatokat az Ön számára.
Az osteochondrosis által okozott fájdalom leküzdésére különböző gyógyszereket használnak. A betegség különböző szövődményeihez - a radiculitis, az isiász, az interosztális neuralgia stb. A gyógyszerek segítenek a fájdalom megállításában, a gyulladás leküzdésében és az izomgörcsök enyhítésében.
Az osteochondrosisban használt gyógyszerek típusai:
Az osteochondrosis által okozott akut neuralgia, isiász vagy isiásia esetén a személynek teljes pihenésre van szüksége. A száraz hőt melegvizes palack, melegített homokkal vagy kukoricával ellátott zsák formájában alkalmazzák a fájdalmas helyszínre. Ezzel párhuzamosan végezzen orvosi kezelést. A fájdalomcsillapítók hatékonyságának hiánya miatt a beteg orvosi blokádot kap.
Mint már említettük, ma nincs olyan módszer, amely lehetővé tenné, hogy a helyreállított intervertebrális lemez természetes módon helyreálljon. Lehetséges azonban eltávolítani az idegeket összenyomó patológiai patkánynövekedéseket, osteophytákat és hernákat. A sebészeti kezelést fejlett osteochondrosissal végzik. Segít megszabadulni a krónikus fájdalomtól és visszaadja a gerinc normális mobilitását.
Az osteochondrosis későbbi szakaszaiban a leghatékonyabb kezelés a sérült lemez mesterséges cseréje. A sebészeti beavatkozás lehetővé teszi a kellemetlen tünetek teljes megszüntetését, de szigorú indikációk és ellenjavallatok vannak.
Hogyan gyógyítható a gerinc osteochondrosis? Lehet-e teljesen legyőzni a betegséget, és elfelejteni az életed hátralévő részében? (hagyjon helyet hirdetésének)
modern
az orvos a beteg állapotát leíró kvalitatív meghatározásokat használ
egészség és betegség. Felmérés, vizsgálat, laboratóriumi és műszeres módszerek
a felmérések nem mutattak ki eltérést az átlagos statisztikai t
"A beteg gyakorlatilag egészséges."
Ha bármilyen rendellenesség
azonosított, a „beteg beteg”, és olyan kezelésnek van kitéve, amely hozzájárul
a test normalizálódása.
azonban
század közepe óta, amikor a halandóság sorozata első helyen állt
emberi kardiovaszkuláris és onkológiai betegségek, magas színvonalú
az egészségügyi értékelés hatástalanná válik.
Hosszú látens (rejtett)
ezeknek a betegségeknek a fejlődési ideje korai felismerést igényel
klinikai megnyilvánulásaihoz.
tudományos
A probléma megoldása a fő mennyiségi mérésével jár
az emberi test funkciói.
A fő
az emberi test biológiai szerkezetének a használata
az energia kémiai formája (élelmiszer-oxigén) a homeosztázis helyreállításához (állandóság)
a test belső környezete) a változó környezeti körülmények között. Vagy több
rövid adaptáció
majd
az "egészség" fogalma megfelel a testének jó teljesítményének
fő funkció, a külső környezet magas ingadozási képessége.
Az egészség olyan testállapot, amely lehetővé teszi a homeosztázis helyreállítását
minimális (korcsoportja esetén) a szokásos megsértésével.
egészség
személy. Az általánosan elfogadott fogalomban ez a betegség hiánya
fizikai test és emberi tudat.
Ez azt jelenti, hogy minden fiziológiai
a testrendszerek rendesen és megfelelően működnek. Az ember elme
nincs elnyomás vagy irritáció, nincs negatív érzelem és mentális
folyamatokat.
A tudatosság általános hangulata erőteljes, magabiztos és állandó..
fogalom
A „betegség” a szervezet testének gyenge teljesítményéhez tartozik
fő funkciója, alacsony képessége a külső környezet változásaira való alkalmazkodásra.
A betegség a test állapota, amely nem teszi lehetővé a homeosztázis helyreállítását.
a minimális (korcsoportra vonatkozó) kifejezéseit a szabvány szerint
megsértése.
Betegség. A hagyományos értelemben ez komoly hibás működés.
a test fiziológiai rendszere vagy a tudat normális működésében bekövetkezett kudarc (a. t
erős és / vagy hosszú távú érzelmi tapasztalat, gondolkodási folyamat).
erős
a fiziológiai rendszer és / vagy a tudat rövid távú meghibásodása
akut betegség. Hosszú távú kudarc - krónikus betegség. az
egyébként a test normálisan nem működik.
-ban
az akut betegség idejét a test számos funkciója kikapcsolja, míg mások működnek
továbbfejlesztett módban. Például az emésztés le van tiltva és aktiválva van
a test fűtőfunkciói és izzadás (ezáltal nő
terhelés a szívre).
3)
a penge aszimmetriája (a pengék nem ugyanazon a szinten vannak);
4)
váll aszimmetria (egy váll a másik felett);
5)
az ágyéki régió aszimmetriája.
scoliosis
gyermekkorban gyógyítható, a gyermek növekedési időszakában: 14 év alatti lányokban, t
16 éves korig. Később ezeket a kifejezéseket a termesztett csontvázkezelés körülményei között végezzük
problematikus.
masszázs
A szoliosis komplex kezelésére használják, mint erősítő eszköz
az izmok, valamint a tonizáló hatás.
Ha a vizsgálat során a gyulladás diagnosztizálódik, a gyermekeket azonnal el kell kezdeni. A korai szakaszokban termelékenyebb.
Általános szabályként először az iskola előtti és az általános iskolás korú gyermekek körében szoliosis fordul elő. A gerincoszlop további eltérésének lehetősége jelentősen csökken, ha a kezelést időben elkezdjük.
A scoliosis kezelés hatékonysága az életkortól függ. A felnőtteknél és a gyermekeknél a skoliózis kezelése azonos, csak az óvodáskorú és az iskolás korú gyermekek kezelésére van szükség, mint egy tinédzser vagy egy felnőtt.
Vannak tévhitek, hogy az emberek nem vehetnek részt az edzőteremben, ha aggódnak a hátsó problémák miatt. A fogyatékkal élők számára rehabilitációs programok vannak.
A szimulátorokon gyakorló gyermekeknél kevesebb egészségügyi probléma van. A második félreértés a szivattyúzás veszélyével jár.
Fiziológiailag egy személy szabadon dolgozhat a súlyának 1/3 -ával. Amikor a sérülések, a sérülések, a betegségek és a fitneszhiány miatt az izmok elvesztik a súlyt.
Ennek eredményeként az élelmiszerboltba való utazás vagy a ház általános tisztítása az ízületek fájdalmával végződik. A harmadik félreértés a terheléshez kapcsolódik, utána az izmok fáj.
Az a tény, hogy a képzetlen vagy gyengén képzett izmok a testmozgás után elkezdnek fájdalomra, ahogy a rostok eltörnek. Ez egy normális folyamat - az izmok felébrednek, helyreállnak, erősödnek és felépülnek.
Sajtó, zömök és holtterhelés - az az alap, amelyen keresztül egy erős, izmos keret alakul ki a magabiztos mozgáshoz az életben, sérülés és fájdalom nélkül. Minden gyakorlat célja az izmok és a szalagok nyújtása, csavarása, erősítése.
Otthon az edző javasolja a gyakorlatokat, amelyek célja a sajtó, a pushups, a guggolás és a nyújtás megerősítése.
A scoliosis-megelőzés a helyes testtartás, a kényelmes cipő viselése, az izomtónus erősítése és fenntartása, a fizikai aktivitás növelése és az immunrendszer erősítése.
Feküdj le
a gyomorban; karok és lábak egyenesek és párhuzamosak egymással.
a bal
kar hajlítsa a könyökét, a jobb karját és a bal lábfejet a felszín felett és
tartsa ezt a pozíciót néhány másodpercig, ismételje meg ugyanazt a műveletet,
a kezek és a lábak cseréje.
az
ha könnyedén megismételheti
Gyakorlatok 4-5 alkalommal, használhatja a terhet, felemelte a karját
rakomány (súlyzók... bármilyen alkalmas tárgy), amelynek súlya az idő múlásával lehetséges
növekedés
Ugyanakkor
emelje fel mindkét karját és mindkét lábát a padlóról, és tartsa azt ebben a helyzetben
másodperc.
az
ha könnyedén megismételheti
gyakorlatok 4-5 alkalommal, akkor használhatja a terhet, felvette a rakományt
(súlyzók... bármilyen megfelelő tárgy), amelynek súlya idővel növekedhet.
Kelj fel
nem négyes, egyenes és párhuzamos karok, a térdre hajlított lábak
90% -os szögben.
Ugyanakkor
jobb kezével nyújtsa a bal lábát előre, a kéz és a láb egyenesen
a padlóval párhuzamosan, és tartsa ebben a helyzetben néhány másodpercig.
Ismételje meg ugyanazt a műveletet, és változtassa meg a karját és a lábát.
ezt
nagyon hatékony edzés az ágyéki izmok erősítésére, lehetőleg
hajtson végre egy speciális szimulátoron, de ha akarja, alkalmazkodjon ehhez
sok elem, például pad vagy bárok.
nagyobb
orvosi enciklopédia [30 tonna. A Szovjetunió Orvostudományi Akadémiája]. Ch. Ed. B.V. Petrovszkij. M.:
T.23.-1984g.-544s. [S.1140-1144]
Volkov
M.V., Dedova V.D. Gyermek ortopédiai. M. - 1972 - 240s. [S.32-42]
Vyshinskaya
L. Scoliosis - egy tinédzser életének veszélye // "Evening News", № 188
(1088), 2003. december 11., p. 8.
égő
GA A készleted. K.- 1995.-48c. [C.15-19]
konzervatív
lkuvania skoliyoz / V.Ya.Fіshchenko, V. A. Uleshchenko, M. M.Vovk és.
K.-1994p. -188c. [C.5]
A gerincgörbület egyik fajtájaként a scoliosis ma meglehetősen gyakori probléma, amelyet később még gyakrabban fognak találni az orvosok. És ennek a betegségnek a növekvő gyakoriságának fő oka az urbanizáció és a fizikai inaktivitás már az iskolai korban, amikor a gerinc aktívan formálódik.
Az iskolai évek során a legtöbb skoliózis kialakulása következik be, amelyek némelyike változatlan marad az életben, míg mások tovább haladnak.
Jelenleg a diagnózis minőségének javulása miatt ez a diagnózis gyakrabban történik, még akkor is, ha a betegség nyilvánvaló klinikai tüneteket nem mutat, és nem lehet rutin vizsgálat során diagnosztizálni.
Az általános statisztikák szerint a skoliosis elterjedt az egész világon. A patológia alacsonyabb előfordulása csak a harmadik világ országainak, Afrikában és Ázsiában élők körében figyelhető meg, ahol a lakosság nagy része egyáltalán nem kap oktatást, vagy ha két vagy három osztályra korlátozódik.
Ilyen esetekben a gyerekek kevesebb időt töltenek az íróasztalon és az íróasztalon, a személyi számítógépen és a laptopon, és tovább mozognak. Nevezetesen, a hipodinámia és a helytelen testtartás a fő tényező az összes gerincgörbület kialakulásában, beleértve a skolioziót is.
A lányoknál a betegség 3-6-szor gyakrabban fordul elő, mint a fiúknál, ami a fizikai inaktivitás nagyobb elterjedésével és a tanuláshoz való felelősségteljesebb megközelítéssel jár. Az orvosok azonban ritkán fedezik fel a betegség konkrét okait, megteremtve az idiopátiás gyulladás diagnosztizálását, más esetekben a betegség veleszületett rendellenességek vagy sérülések következménye lehet.
A betegség besorolását a patológiás változások lokalizációjának és súlyosságának mértékével összhangban végezzük. A méhnyakrészben a scoliosis rendkívül ritka, és az irodai dolgozókra és a számítógéppel dolgozó szakemberekre jellemző változásokat a nyaki osteochondrosis megnyilvánulásaként kell értelmezni.
A cervicothoracic scoliosis szintén ritka és veleszületett, de rosszindulatú folyamat és a progresszió lehetősége is megkülönböztethető. A pozitív dolog az, hogy a betegség legfeljebb 100 szoliosisos beteg közül 3-nál fordul elő.
A mellrákgyulladás gyakrabban fordul elő, és veszélyes a progresszióra, ami az esetek kétharmadában fordul elő. Gyermekkorban, amikor a gerinc görbülete alakul ki, a patológia nem jelent közvetlen egészségügyi veszélyt, de a jövőben előrehaladhat, és gerincbetegségekhez, légzési funkciók károsodásához és szívműködéshez vezethet.
A leggyakoribb és ugyanakkor a legkönnyebben korrigálható emlőréteg-scoliosis. A 10 gyerek közül négy, akiknek szoliosisuk van, a betegségnek ez a formája.
Gyermekek kb. 15% -ában lumbális scoliosis fordul elő, amely tünetek nélkül előfordulhat, és 97% -ában nem jár komoly szövődmények kialakulásával.
A gyermekek gyulladásos betegségére vonatkozó statisztikák arra utalnak, hogy átlagosan az incidenciaarány stabil marad, de tendencia a prevalencia növekedésére a további urbanizáció és a gyermekek korlátozott fizikai aktivitása miatt.
A statisztikák azt mutatják, hogy aktív kockázatkezelési intézkedésekre van szükség a kockázati tényezők csökkentése érdekében. A megelőzés elsősorban a testtartás ellenőrzésére, a hátizsák megfelelő viselésére, a kényelmes asztal és asztalok kiválasztására, valamint a gyermek megfelelő fizikai aktivitására vonatkozik.
Annak ellenére, hogy a megelőzés sokkal hatékonyabb, mint a meglévő patológia kezelése, nem mindig lehetséges a szkoliózis kialakulásának megakadályozása. És ha a patológia már megtörténik, akkor szükséges a kezelése annak érdekében, hogy megelőzzük a komplikációk előrehaladását és fejlődését.
A szentpétervári Razumovszkij-gerincklinika magasan képzett szakembereket, köztük csigolya neurológusokat, ortopédokat, osteopatákat és manuális terapeutákat, fizioterápiás orvosokat alkalmaz, akik készek átfogó megközelítést kínálni a gerincvelődés minden típusának kezelésére, ideértve a skolioziót is.
Klinikánkban gyermekgyulladás kezelésére használatos:
Súlyos, előrehaladott és gyorsan fejlődő szkoliózisok esetén sebészeti kezelés alkalmazható. A művelet azonban mindig szélsőséges intézkedés, amelyet csak irreverzibilis szakaszokban végeznek, és nagy valószínűséggel szkoliozis szövődményei alakulnak ki.
Más esetekben a műtéti kezelés nem praktikus, mert összefüggésbe hozható a gerinc, a központi idegrendszer és a belső szervek utáni posztoperatív szövődmények kialakulásának nagy valószínűségével.
A négy tanuló közül csak az egyik hátulja nem vet fel kérdéseket az orvosoknak. A legtöbb szenved a testtartás megsértésétől. És néha olyan súlyos betegségről beszélünk, mint a skoliózis, és bonyolult, költséges művelet nélkül nem lehet normális élet.
Mi történik gyermekeink tüskéivel? És hogyan kell vele foglalkozni?
A középiskolában gyakori lecke lenne. Csak a hátsó íróasztalok - íróasztal helyett -, amelyek mögött a diákok részt vesznek, fából készült golyók szőnyegén állnak. 10 perc - és az első osztályos visszatér a helyére.
Egy másik csoda - a szék széke hasonlít egy gomba sapkához. Tartsuk abban az esetben, ha nem harapsz orrát, és pontosan ülsz.
A moszkvai iskolában közvetlenül fordítson különös figyelmet. Valóban, a diákok 75 százaléka, mint az egész országban is szenved a testtartás megsértéséről, és minden tizedik iskolásnak diagnózisa van scoliosisnak, azaz a gerinc görbületének.
Elvira Galiullina, egy iskolás anyja: „Sajnos, nem nagyon komolyan veszik a skoliózist. És akkor, amikor magas fokú szkoliózis van, amikor a mellkasi deformáció valójában előfordul, amikor a gyermek emléke, figyelme és egészségi állapota gyenge, akkor azt mondják, hogy semmit nem lehet tenni a műtét kivételével. "
Elvira Galiullina Ulyanovskból sajnálatát fejezi ki amiatt, hogy a városban nincs ilyen felszerelt iskola, mint Moszkvában. Figyelembe véve a fia gerincének görbületét, a gyermeket a kórházba helyezte, ahol több tucat gyermek fizikális terápiás osztályokon megy keresztül minden nap. "Egy jó macska gonosz macska" - sok iskolás számára ez az egyszerű edzés a hátunkkal való valódi kihívás.
Lavrenti Galiullin, egy iskolás, egy kórházi páciens: "Ez fáj, sokat fáj, nagyon, nagyon."
Nagyon fájdalmas és nagyon csúnya. Ahol a gyulladás 80-ból származik, az orvosok nem válaszolhatnak. Csak az ismert, hogy a latin előrehaladásának görbülete a gyermek intenzív növekedése és a hormonális túlfeszültségek időszakában ötször gyakrabban fordul elő a lányokban, és örökölhető.
Alexander Yavorsky, az orosz Állami Orvostudományi Egyetem (orosz Állami Orvostudományi Egyetem) professzora: "Ez jól látható, amikor az anya szolioziát ad a lányának. Néha a lány gerincének ívei is megismételik az anya gerincét."
A Jekatyerinburgból származó 14 éves Olga Shorokhova gerincoszlopa egy hónappal ezelőtt nagyon erősen csavart, de a műtét után teljesen más alakú. A röntgensugárra a titán endoprotézis egyértelműen látható az eltávolított csigolyák helyett.
Nikolai Pupyshev, sebész: "A design csavarok és speciális blokkoló mechanizmusok formájában lehetővé teszi a deformáció eltávolítását és a gerinc rögzítését az életed hátralévő részében."
Ezt a módszert Oroszországban csak három évvel ezelőtt használták, és az uráli sebészek lettek vezetők ezen a területen. Nyugaton hasonló műveletek költsége 50-70 ezer euró, Jekatyerinburgban - ingyenes.
Tatyana Shorokhova, Shorokhova Olga anyja: „Amikor megtudtam, hogy regionális klinikai gyermekkórházunkban a legjobb európai módszerek alkalmazásával kezdtek műveleteket végezni, amelyek jelenleg csak Németországban és Svájcban működnek, hetedik mennyországban voltam.”
Olga Shorokhova, beteg: „Nehéz volt lefelé hajlítani, a csizmát, cipőt, cipőt rögzíteni. A fájdalmak a hátamban voltak, de most normális, minden rendben van.”
Egy évvel később, Olga képes lesz részt venni egy rendes iskolában, és ül egy rendes íróasztalnál. Ezt megelőzően egy iskolai íróasztal helyett egy különleges kanapé volt, és csak a skolíziás gyerekek speciális iskolájában feküdt.
Albinának sok barátja van, ami különösen tetszik az anyjának. Végül is a lánynak életében kellett otthon maradnia. A IV fokú skoliosis nemcsak a hátsó, hanem az összes belső szervet is megdöntötte.
Anna Denisova, Anna édesanyja: „Képzeld el: a gerincoszlop. A medence a gerincoszloptól elmozdul. Ez azt jelenti, hogy a gyermek egész alsó teste oldalra megy. Vannak őrült fájdalmak, amelyek a karodra, lábadra és bárhová mennek.”.
Egy évvel ezelőtt Albina műtéten ment keresztül. Csak most engedte, hogy hajlítsa vissza. Eddig a lány egy speciális fűzőben alszik, de a legrosszabb már vége.
Albina Denisova, türelmes: „Nehéz volt számomra, hogy sem az ülés, sem a dübörgés nem volt semmi. És most már nekem könnyű, ülök és megdöbbentek, és mindent meg lehet tenni.”
A scoliosis súlyos hatásai elkerülhetők. A fő dolog az, hogy a görbületet egy korai szakaszban felismerjük.
Amikor a gyermek nem tartja vissza a hátát, egy egyszerű tesztet kell elvégeznie: tegye a gyomorra, és nézze meg, hogy egyidejűleg kiegyenesedett-e a gerincoszlop - ez a testtartás megsértése, ha S-alakú kanyarban van az oldala - ez szoliosis. Tehát sürgősen hangot kell adnia a riasztásnak.
Végtére is, ez egy olyan betegség, amely nemcsak a gyermek gerincét tudja megfordítani, hanem egy életet is megtörni.
Vendég a stúdióban - Mikhail Yeremushkin, MD, a CITO vezető kutatója. NN Priorova.
Moderátor: Minden, ami fontos a gerinc görbületéről, az orvosi tudományok orvosának, a CITO egyik vezető kutatójának, a Priorovnak, Mikhail Eremyshkinnek mondja. Tehát, milyen korban vannak a gyerekek a leginkább hajlamosak a skoliózisra? Vagy több ilyen veszélyes időszak?
Vendég: Ami az életkorot illeti, 7 és 9 év közötti, 12 és 15 év közötti. De rögtön azt akarom mondani, hogy a scoliosis nem egy egyszerű betegség, és biztosan van egy bizonyos örökletes rendje. Semmilyen esetben nem szabad összekeverni a testtartás hibáival.
Az úgynevezett testtartási hibák a frontális síkban, aszimmetrikus testtartási hibák, stb. És a skoliózis teljesen különböző állapotok. Ezért mindenesetre lehetetlen azt mondani, hogy a gyerekeknek iskolája van.
A gyerekek 70-80 százaléka szoliosis - úgyhogy rosszul mondja. A legtöbb gyermeknek hibás testtartása, gyenge testtartása, de nem a "scoliosis".
Fogadó: Mit kell figyelniük a szülőkre annak érdekében, hogy megértsék, hogy egy gyermeknek ilyen problémája van?
Vendég: Természetesen szükségünk van arra, hogy megfigyeljük a testtartását. Ismét elcsúszott, vagy nem csúszik, amikor ül egy széken. Elemi tesztek, a scoliosis gyors tesztjei vannak.
Az álló helyzetben lévő gyermeknek támaszkodnia kell, és a szülő vagy az orvos a hátsó oldalról úgy néz ki, hogy van-e bordák vagy izomdugulás.
Fogadó: Ez azt jelenti, hogy még ha a gyermek is megfelelően eszik, sportol, ül, tart egy testtartást, még mindig fejlődik szkoliózis?
Vendég: A gyermek már ezzel született, és a legfontosabb korszakokban a scolioticus deformitás egyszerűen megnyilvánul. A kezelés lehetősége csak az ilyen állapot súlyosbodásának megakadályozására szolgál.
Fogadó: Milyen kezeléseket végeznek a skoliozis?
Vendég: A scoliosis kezelési módszerek általában konzervatívak és operatívak. A sebészeti kezelés meglehetősen bonyolult művelet. A konzervatív módszerek nem olyan radikálisak. Ma azonban ez a scoliotikus deformitás kezelésének fő típusa.
Host: Mi történik konzervatív kezeléssel?
Vendég: A konzervatív kezelés javító torna - szimmetrikus gyakorlatok, aszimmetrikus gyakorlatok súlyokkal, ellenállás, masszázs, és természetesen ortopéd kezelés, vagyis fűző viselése.
Host: Mi lehet a kellemetlen érzések, milyen más betegségeket okoz a skoliozis?
Vendég: Általában a súlyos scoliotikus deformitás esetén, kb. 22–25 év után a gerinc közönséges osteochondrosisának jelensége lassan, de biztosan a gyermekeknél alakul ki.
Hoszt: Ha gyermekkorban a serdülőkorban nem foglalkoztak ezzel a problémával, akkor a személy nőtt fel, még mindig tehetsz valamit, kivéve?
Vendég: Nagyjából csak kozmetikai korrekció. Az emberek és a nagyobb mértékű scolioticus deformitás békében élhetnek és élvezhetik az életet. Mindenesetre nem kell kikapcsolni.
Leggyorsabban ez a betegség 7-9 éves és 12-15 éves gyermekeknél alakul ki.
A szülőknek gondosan figyelemmel kell kísérniük a gyermeküket, függetlenül attól, hogy a háton aszimmetria van-e.
Szoliosis örökölt a szüleinktől, és a méhben keletkezik. Ez egy büntetés némelyikünknek egyenesen gyaloglásért.
Ha a gyermek valahogy helytelenül ül, a testhelyzetben hibákat okozhat, de nem a skoliozist.
A megelőzéshez kevés lehet tenni. Miután a betegség ott volt, kezelni kell - az izmokat erősíteni, fűzőt viselni, vagy egy műveletet végezni.
Ha nem figyel a gerinc görbületére, akkor egy olyan betegség, mint az osteochondrosis, már 20 évesen kezdődhet.
Nyilvánvaló szkoliózis nem tud részt venni a nyújtással kapcsolatos sportokban.
A "Gyermekek és serdülők szkoliozisa" kutatómunkáját Glazunova Alexandra, az A osztályú, a 251-es középiskolai tanuló végezte, a ZATO, a Fokino város, a Primorsky Területvezető, a biológia tanár, az MKOU 251. sz. a gyermekkori és serdülőkori scoliosis problémája, annak előfordulásának okai tisztázódtak, a kezelésre vonatkozó intézkedések javasoltak, és javaslatokat javasolnak e betegség megelőzésére.
Városi állami oktatási intézmény
középiskola
az egyes tantárgyak 251-es alapos tanulmányozásával.
Kutatási téma:
női hallgató 11 "A" osztály
Glazunova Alexandra Andreevna
Shchekoldina Margarita Anatolyevna
Fokino zárt városa 2012
Az elméleti rész célkitűzései …………………………………………………………… 5
Mi a skoliosis? 6
Következtetés az elméleti részről …………………………………………………… 26
A statisztikai adatok eredményei …………………………………………………....35
Következtetések a gyakorlati részről ………………………………………………………. 38
Ajánlások a scoliosis és testtartás megelőzésére............................................................. 39
A hátsó és hasi izmok képzése …………………………………………………. 39
A használt helyek és irodalom listája............................................ 42
A világgyakorlás egyik legsürgetőbb problémája a skoliosis vagy a gerinc görbülete, a skoliosis a gerinc súlyos progresszív betegsége, melyet belső szervek és idegrendszer károsít. Amikor a skoliozis a fizikai fogyatékosságot fejleszti, a nagy kozmetikai hibák miatt mély mentális szenvedés van. A betegség a gerincoszlop bruttó többszörös görbületét okozza, amely viszont a beteg testét lebontja, megzavarja a szívet és a tüdőt, és fogyatékossághoz vezet. Megállapítást nyert, hogy scoliosis, szív- és érrendszeri, légúti, húgyúti és gyomor-bélrendszer esetén az idegrendszer szenved.
A scoliosis az egyik leggyakoribb betegség. A 20. század közepén 1,3 és 9,1% között mozgott. És most, az adatok szerint a gyerekek 4–13% -ában kimutatták a skolioziót. Sajnos a hagyományosan végzett szoliosis-kezelés nem elég hatékony. Számos orvos szerint az első fokú szkoliózis kezelése után az esetek 17-18% -ában javul, a stabilizáció 78-79% -kal, progresszió - 3-4% -kal, második fokozat - 7-8%, 67-68%, 24-25%, a harmadik fokozat pedig 0%, 35-36%, 64-65%. Tanulmányok kimutatták, hogy a szoliosis folyamatos előrehaladása minden harmadik esetben előfordul. A gyermekkori fogyatékosság általános struktúrájában a skoliosis következtében a gyermekkori fogyatékosság elsődleges aránya 8-9%. A kezelés hasonló eredményei depressziósak és ösztönzik a szoliosis kezelésének hatékonyabb konzervatív módszereinek keresését.
Azonban egy ilyen masszív patológia korai diagnózisa, mint scoliosis, csak hatékony szűrőrendszer létrehozásával érhető el. A gyermekek jelenlegi vizsgálati módszerei, de gyakran nem teszik lehetővé a scoliosis diagnosztizálását a fejlődés legkorábbi szakaszában. Nincsenek objektív módszerek a szoliosis lehetséges előfordulásának prekurzorainak azonosítására. A legtöbb esetben a skoliozis külső jelei már súlyos gerinc deformációval jelennek meg. Néha véletlenszerűen diagnosztizálják a mellkas és a vese szerveinek vizsgálata során vett röntgenfelvételek alapján; és a fluorográfia után.
Az időszerű diagnózis sok problémájának bizonytalansága, a gyermekpopuláció nem jól szervezett vizsgálata nem teszi lehetővé a hatékony kezelés megelőzésének és a scoliosis korai kezelésének módját. Emellett nincs egyhangú álláspont a scolioticus betegség konzervatív kezelésének módszereiről, és a kezelési módszereket tisztázni és finomítani kell. Nem szenteltek kellő figyelmet a gyermekgyógyászatban és a napirendben résztvevő iskolák racionális szerveződésének problémáira a gyulladásos gyerekek számára, ami optimális tanulási feltételeket teremt, és ezzel egyidejűleg hozzájárul a skoliozis kezeléséhez. A patogenetikus kezelési módszerek hiánya és számos más tényező indokolja az új kutatás szükségességét ezen a területen. **
A scoliosisos betegek nagy száma, a szoliosis diagnózisának korai stádiumában való hiánya, az optimális kezelési taktika megválasztásával kapcsolatos egységes álláspont hiánya, valamint a betegség kezelésének eredményeivel való elégedetlenség orvosi, tudományos, gyakorlati és szervezeti problémákat okoz, és jelzi a kiválasztott téma relevanciáját.
Az elméleti rész célkitűzései:
** 1cm. a használt helyek és irodalom listája №1
* 2cm. a használt helyek és irodalom listája №2
Mi a skoliosis?
A scoliosis a gerinc oldalirányú görbülete a frontális síkban. Az egyidejűleg megfigyelt tengerparti csukló a domború oldalirányú és posteriori deformációt képez - kyphoscoliosis.
A scoliosis gyakrabban fordul elő, mint gondolják. A Szentpétervár Gyermek Ortopédiai Intézete szerint. GI Turner, a megkérdezett középiskolások 40% -a statisztikailag zavart okozott rendellenességeket tárt fel. A scoliosis megkapja a hajlítási szint nevét: nyaki, mellkasi vagy ágyéki, és ennek megfelelően a görbület domború oldalát. Így például jobb oldali mellkasi gyulladás található.
A scoliosis lehet egyszerű, vagy részleges, egy oldalsó görbületi ívvel, és nehéz - ha több görbületi ív van különböző irányokban és végül összesen, ha a görbület az egész gerincet rögzíti. Ez rögzíthető és nem rögzíthető, vízszintes helyzetben eltűnik, például egy végtag rövidítésekor. A scoliosis mellett a torzió általában megfigyelhető, azaz forgás a függőleges tengely körül, a csigolyák a domború oldal felé néznek, és a hajtogatott folyamatok a konkávban. A torzió hozzájárul a mellkas deformációjához és aszimmetriájához, míg a belső szervek összenyomódnak és eltolódnak.
A skoliosis kezdeti jelenségei már korai gyermekkorban is kimutathatók, de iskolai korban (10-15 év) a legnyilvánvalóbb.
Etiológiailag megkülönböztetik a veleszületett szolioziót (a VD Chaklin szerint 23,0% -ban fordulnak elő), amelyek különböző csigolyatöréseken alapulnak:
A szerzett skoliosis a következőket tartalmazza:
Ez a lista természetesen nem terjed ki minden típusú skoliózisra, úgy véljük, hogy az edzés túlterhelése az ágyéki sérülés oka. Eközben a gerinc alsó részén a fájdalom gyakrabban következik be a normál napi emberi tevékenységből. Ebben rejlik a látszólag furcsa ellentmondás magyarázata, amikor az emberek, akik soha nem ismerték a sportot, panaszkodnak a hátfájásra. A legveszélyesebb dolog az, hogy üljön. Meglepő módon a gerinc ülésekor többet töltenek be, mint amikor állunk! Azonban a megnövekedett terhelés még mindig a csata fele. Sok órán át a legveszélyesebb testtartásban kell ülnünk - előre hajolva. Ebben a helyzetben a csigolyák szélei közelednek, és összenyomják a porcszövetet a porcszövetből. Általában ez a szövet figyelemre méltó rugalmassággal rendelkezik, lehetővé téve, hogy sikeresen ellenálljon a tömörítésnek. Mindazonáltal szem előtt kell tartanunk, hogy amikor ülünk, a lemez külső szélén lévő nyomás erõsödik 11-szer! Ráadásul nemcsak a munka és az iskolai nap folyamán folytatódik, hanem gyakran otthon is.
By the way, hogyan lehet majd megmagyarázni az egyszerű tény, hogy fáradt tartós állást, mi hajlamosak ülni? Ennek oka, hogy a hátfájás nem mindig a csigolyák közötti túlterhelés eredménye. Gyakran a fájdalom provokálja az alsó hát alatti izmait, amelyek álló helyzetben statikus feszültségben vannak. Le kell ülni, ahogy az izmok ellazulnak, és a fájdalom eltűnik. Egyébként a meghajtófeszültség ritkán a fájdalom oka. Egy régóta keletkezett traumát fáj, és most már érezte magát. Amikor egy személy leül, a sérült terület megváltoztatja a pozíciót. Ezért a megkönnyebbülés illúziója.
Érdekes megtudni, hogy miért van, miután végül is sokkal jobban ült a gerinc, mint egy álló helyzet. A magyarázat az, hogy a test függőlegesen támogatja a csontváz egészét és az izmok széles skáláját. Ennek eredményeként a terhelést a test egészére „permetezik”, és a gerinc „könnyebb” lesz.
Amikor egy személy leül, a támasztó izmos fűző ellazul, és a test teljes súlya a gerincoszlopon nyugszik. Ennélfogva a hosszabb ülés során bekövetkező sérülések.
Hangsúlyozni kell, hogy a gerinclemezekben hatalmas lehetőség van az önkorrekcióra. Még akkor is, ha megsérül egy lemezt, akkor helyreáll, ha kiküszöböli a traumatikus hatást.
Az intervertebrális lemezekre gyakorolt nyomást (az álló helyzet százalékában) az 1. táblázat tartalmazza.
Állva, előre hajolva. 150%
Állandó, előre támaszkodva, a tömeg kezében ……………………… 220%
Előre ülve ül. 185%
Előre ülő, súlyú kezekben ülve ……………………… 275%
A kezelés a beteg életkorától, a scoliosis típusától és a gerinc deformitásának mértékétől függ.
A gerincgörbület I. és II. Fokozatú gyulladásos gyermekeit konzervatívan kezelik. A sikeres kezelés fontos feltétele egy teljes és gazdag vitamin-táplálkozás, rendszeres tartózkodás a friss levegőben, szabadtéri játékok. Az ágynak keménynek kell lennie, amelyhez egy fából készült pajzs kerül elhelyezésre az ágyra. A munkahelyi széknek és asztalnak a lehető legmagasabbnak kell lennie. Biztosítani kell, hogy a gyermek egyenesen üljön az asztalnál, míg a lábai a padlóhoz érnek. Szintén fontos a fény helyes telepítése, és látásromlás esetén a korrekció kötelező. Szisztematikusan végezzünk terápiás gyakorlatokat, és gyakran felírtak fűzőket.
Konzervatív kezelést is végzünk speciális gyermeket nevelő iskolákban, amelyekben a gyerekek egyidejűleg a rendszeres programmal egyidejűleg hozzák létre a szükséges, napi 24 órás orvosi rendet. A szoliosis konzervatív kezelésének egyik vezető eszköze a fizioterápia. A fizikai gyakorlatok stabilizálják a gerincet, erősítik a test izmait, javítják a deformitást, javítják a testtartást, a külső légzés funkcióját, tonizáló hatást fejtenek ki. A gyakorlati terápia a scoliosis kialakulásának minden szakaszában látható, de eredményesebb eredményeket ad a szkoliózis kezdeti formáival.
A testmozgás ellenjavallt, növelve a gerinc rugalmasságát, és túlzott nyújtáshoz vezet. A scoliosis konzervatív kezelésében alkalmazott edzésterápia komplexuma a következőket tartalmazza:
Az edzésterápiát a gerinc alacsonyabb statikus terhelésének módjával kombinálják. Gyakorlati terápiát csoportos osztályok, egyéni eljárások formájában hajtanak végre (többnyire a betegség kedvezőtlen lefolyású betegei számára), valamint a betegek által önállóan elvégzett feladatokat. A fizioterápiás módszert a skoliosis mértéke is meghatározza: az I., III., IV. Fokú skoliozis célja a gerinc stabilitásának növelése (a patológiai folyamat stabilizálása), míg a II fokú skoliozis mellett a deformitás korrekciója is.
A scoliosis korrekciója a testmozgás során a váll, a medencés öv és a törzs pozíciójának megváltoztatásával érhető el. A gyakorlatok célja a gerinc görbületének a frontális síkban történő kiigazítása. A korrekció célját szolgáló óvatossággal olyan gyakorlatokat alkalmaznak, amelyek a gerincet nyújtják, például a torna falán.
A terápiás torna gyakorlatoknak a gerincet támogató főbb izomcsoportok erősítését kell szolgálniuk - a gerincet kiegyenesítő izmokat, a derekát, a derék négyszögletes izmait, az ilio-lumbális izmokat és másokat. a vizuális ellenőrzés javítása stb.
A fizikai terápia egyik eszköze a sportelemek használata:
A scoliosis profilaxis a megfelelő testtartás fenntartását jelenti. Hosszabb ideig tartó ülésen be kell tartania a következő szabályokat:
Próbáld meg a lehető leghamarabb hajlítani a hátadat, majd hajtsa le, amennyire csak lehetséges.
Reggel torna, fitnesz edzés, aktív pihenés - mindenki számára szükséges motoros minimum, séta, futás, torna és úszás.
A wellness erősítésén túlmenően számos különleges is van, például a hasi izmok, a mellkas megerősítésére, a testtartás javítására. Ezek a gyakorlatok lehetővé teszik az ábra hibáinak bizonyos mértékű korrigálását, lehetővé teszik, hogy jobban ellenőrizhesse a testét. Bármikor elvégezheti őket:
A siker az osztályok időtartamától és szabályszerűségétől függ.
A megfelelő testtartás nemcsak vonzóbbá teszi, hanem nagyrészt hozzájárul az összes szerv és testrendszer normális működéséhez, a szoliosis megelőzése.
Az alábbi gyakorlatok jelentősen erősítik a hátsó izmokat, és a testet megfelelő helyzetben tartják:
1) I.p. - állva, kezek a fej mögött. Erővel húzza a karjait az oldalra, és karjaival felfelé hajoljon. Fagyassza le 2-4 másodpercig, és térjen vissza az SP-hez Ismételje meg 6-10 alkalommal. A légzés önkényes.
2) I. p. - a torna botja mögött állva (a felső végtagra, az alsóra a medence felé nyomjuk). Ülj le, menj vissza az I. oldalra. Hajlítsa előre, térjen vissza az SP-hez végül jobbra hajol, majd balra. Minden mozgás 8-12-szer.
3) I. p. - feküdt a gyomrán. Hajoljon a karjaira, és hajlítsa meg a csípőjét a padlóról. Álljon ebben a helyzetben 3-5 másodpercig, majd térjen vissza az SP-hez
4) I.p. - egy lépcsőn állva a falról. Miután megérintette a falat a kezével, hajlítsa vissza, emelje fel a karját, és térjen vissza az SP-hez Ismételje meg 5-8 alkalommal. Álljon a falnak, nyomja meg a fejét, a vállát, a fenékét és a sarkát. Ezután távolodjon el a falról, és próbálja meg tartani ezt a testhelyzetet, ameddig csak lehetséges. Ha ülve ül, rendszeresen „nyomja le a hátadat és a hátat a szék hátsó részén, és ha magas fejtámlája van, kényszerítse a fejét.
És végezetül: bárhol is van, ne felejtsd el, hogy irányítsd a testtartást. Ez segít elkerülni a skoliózist. * 3
* 3 lásd a használt helyek és irodalom listáját №3
A sebészeti beavatkozás során a gerinc egy bizonyos szögben kiegyenesedik a fémrudak segítségével, ami a gerinc ezen részeinek immobilizációjához vezet. Fontos deformitás esetén, mint a fő művelet előkészítése - a korrektor - mobilizáló diszkópos (a gerinctárcsák eltávolítása oldalsó metszésen keresztül) és a preoperatív kiterjesztés beállítása - a korona halotraction. A koponya csontjaihoz általános érzéstelenítés alatt több helyen csavarokkal egy halo-készülék van csatlakoztatva - ez a korona a fej körül, amellyel fokozatosan nyúlik a gerinc.
A lamelláris szerkezetek lehetővé teszik a gyerekek sebészeti kezelésének megkezdését a gyermek gyors növekedése előtt vagy alatt, valamint a nehezen javítható deformációk kialakulásának elkerülését.
Lehetetlen megengedni, hogy a gyermekeknél még kis deformációk alakuljanak ki, mert nincs hátramenet, és nem lehet, amint az a fenti rendszerből látható:
A gerinc anatómiai deformitásának a scoliosis kialakulásának terve. Az ábra azt mutatja, hogy a csonttömeg a konkáv oldalon csökken, és a domború oldalon növekszik, ezért a gerinc görbülete fix. A csigolyák ék alakúak.
Az ábra azt mutatja, hogy a gerinc állandó és hosszú távú görbülete esetén a görbület domború oldalán fokozatosan képződik a rózsaszín (festett) csontszövet, és a homorú oldalon csökken (feloldódik). A csigolyák és a csigolyák térei új csont és erős kötések kialakításával újjáépülnek (fekete festéssel). Nyilvánvaló, hogy már nem lehetséges egy ilyen gerinc kiegyenesítése, mert az újonnan kialakult csont nem gumi, és nem lehet tömöríteni. Csak egy dolog marad - távolítsa el ezt a felesleges csonttömeget és vágja le a szalagokat.
Gyermekek és felnőttek esetében a scoliosis sebészeti kezelésének módszere előnyei
Egy példa a skoliosis lemezszerkezetek kezelésére №1