Tendinitis kötés

A térdízület az emberi test legnagyobb ízülete, lényeges támasztó funkciót tölt be, és hatalmas stresszhatáson megy keresztül. A térdet erős izmok és szalagok erősítik, amelyek normál ízületi funkciót biztosítanak, de sérülhetnek és gyulladhatnak. Ezek a villamosok térdszegély-tendonitist okozhatnak.

Tendonitis szalagok: a fő típusok

A térdhajlító gyulladásos betegség, amely súlyosan befolyásolja a beteg életminőségét. A patológia fájdalmat okoz és nem teszi lehetővé a normális mozgást, és súlyos szövődményeket is okozhat az ízületben. Ezért nagyon fontos, hogy forduljon orvoshoz a tendinitis első tünetei és a kezelés megkezdése előtt.

Az elülső keresztkötés kötésgyulladása

A térdízületnek meglehetősen bonyolult szerkezete van, benne 5 nagy szalag található, amelyek a csukló üregébe kerülnek és körülötte. Ezek az oldalsó, keresztkötésű szalagok és a patelláris kötés, megakadályozzák az ízület elmozdulását, korlátozzák mozgását.

A csuklós szalagok az ízületi üregben találhatók, közülük kettő van. Az elülső keresztkötés ínszalagja általában a térd súlyos sérülése miatt következik be, amikor nagyon nagy terhelésnek van kitéve. Ez a patológia jellemző a sportolókra és azokra, akik nagyon nehéz tárgyakat hordoznak.

A keresztkötés ínszalaggyulladásában a fájdalom általában csak a súlyos fizikai terhelés során aggódik, pihenés vagy alacsony aktivitás esetén a kellemetlen érzés teljesen eltűnik. Ha a ligamentus íngyulladást nem kezeli, a betegség megszakad, majd az ízület működése teljesen megtört.

Az oldalsó szalagok tendenciája

Az oldalsó szalagok jól fejlettek, megtartják a térdet az oldalirányú elmozdulástól, kettő a térdízületben: külső és belső. A külső oldalsó ínszalag normál helyzetben tartja a lábszárat, amikor a lábát hajlítja, a kötést lazítja, és kioldatlan állapotban a térdet nyúlik és tartja.

Az oldalsó ínszalagok hajlamosodása különböző okokból előfordulhat, leggyakrabban fokozott fizikai terhelés vagy térd sérülés. Néhány negatív tényező is növelheti a betegség kockázatát:

• életkori változások;
• ízületi instabilitás;
• a lábak deformációja;
• az ízület gyulladásos és degeneratív betegségei;
• endokrin rendellenességek.

Gyakran előfordul, hogy az idősebbeknél patológiás betegségek fordulnak elő, az ízület degeneratív rendellenességeihez kapcsolódik. Egyszerű szavakkal, a szalagok és a porcok fokozatosan elhasználódnak, a vérkeringés és a szöveti táplálkozás életkorban romlik, rosszul helyreállnak és könnyen megsérülnek.

A térdízület külső oldalsó kötőszövetének csípőgyulladása

A medialis kollaterális kötés tendenciája leggyakrabban a nyújtás után következik be, például aktív sportok során. Ha a kötegben a nyújtás mikrotrauma történik, és ha nem megy át a helyes kezelésen, akkor könnyen fizikailag gyulladhat bármilyen fizikai terhelés vagy hipotermia után.

A külső oldalsó ínszalag gyulladását a mozgás közbeni fájdalom kíséri, az érintett terület körüli duzzanat, a bőr vörössége és a helyi hőmérséklet emelkedése. A tendinitis krónikus formája esetén a tünetek kevésbé kifejeződnek, de ha kötőszöveti szakadás következik be, a fájdalom drámai módon nő.

A térdízület belső oldalsó kötőszövetének csípőgyulladása

A belső oldalkötés feszültsége kevésbé gyakori, mint a külső gyulladás, de ez a patológia még mindig meglehetősen gyakori probléma a sportolók körében. Függetlenül attól, hogy melyik szalagot érintette, forduljon orvoshoz a lehető leghamarabb.

A betegeknek meg kell érteniük, hogy az íngyulladást konzervatív módszerekkel tökéletesen kezelik, amíg a gyulladásos folyamatok degeneratív rendellenességei miatt a kötőszöveti szakadás megtörténik. Ha ez megtörténik, a térd funkciója csak műtéten fog helyreállni, és ez a kezelés több időt igényel.

A mediális és az oldalsó oldalsó kötésgyulladást, valamint a keresztkötés gyulladását gyulladásgátló gyógyszerekkel és immobilizálással kezelik. A térdet meg kell adni a helyreállításhoz, ezért mozgáskor orthosis vagy rögzítő kötéssel korlátozott.

Az akut állapot eltávolítása után terápiás gimnasztika kerül megrendezésre, hogy kifejlessze az ízületet, és térjen vissza a normál fizikai aktivitáshoz. A térdszegély hajlítógyulladásának időben történő kezelése biztosítja a funkció teljes helyreállítását.

Térd-íngyulladás vagy íngyulladás: kezelés, okok, tünetek

Egy viszonylag gyakori betegség, amelyet a térdízület ínének sérülése jellemez, a csonttal és később a gyulladás kialakulásával, úgynevezett térd-íngyulladás. Abszolút bármely személy, függetlenül a nemtől és életkortól, találkozik ezzel a patológiával.

Mi történik a tendinitisgel

Fontos tudni! Az orvosok sokkolnak: „Van egy hatékony és megfizethető orvosság az ízületi fájdalomra.” További információ.

A tendinitis előfordulása szerint a meniszkusz károsodása megegyezik. A térdnek két menisciája van: oldalsó és mediális. A mediális meniszkusz érzékenyebb a traumatizációra, mert kevésbé mobil, és jobban kapcsolódik a térdszegélyhez. Azok a személyek, akik aktívan részt vesznek a sportban, a tinédzserekben és a 40 évnél idősebb emberekben, hajlamosabbak a térdhajlító kialakulására. A térd ízületi gyulladása akut és krónikus.

A betegség tüneteit figyelmen kívül hagyva a patelláris szalagok erejének csökkenése, majd a szakadás. A tendinitist időben kell kezelni - csak így sikerül elkerülni a súlyos szövődményeket.

Ellenkező esetben a betegséget "jumper térdének" nevezik. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a leggyakrabban a kerékpározás, a kosárlabda, a röplabda és más „ugró” sportok résztvevőit érinti. A patológiát a patér-ínfajta károsodása jellemzi, amely a sípcsonthoz kapcsolódik, és a négyszög alakú femorka kötésének folytatása. Felelős a térd kiterjesztéséért és a végtag hosszúkás formában történő emeléséért.

A legtöbb esetben a jogging lábának térdízületének sérülése van, de a két ízület veresége nem ritka. A nagy intenzitású terhelések miatt nagyszámú mikroszkópos károsodás következik be. A normál pihenés során a sérült szövetek helyreállnak. Ha nincs pihenés, a mikrotraumák a térd degeneratív változásához vezetnek, különösen az inakhoz, amelyek a tendinitis kialakulását provokálják.

A betegség általában az ínszalag vagy az ínhüvely gyulladásával kezdődik. Gyakran a szalagok és az inak szokásos nyújtására szolgál. Csak a szakképzett szakember tudja azonosítani a patológiát. Csak a megfelelő kezelést írhatja elő. Minél hamarabb orvoshoz fordul, annál hamarabb jön a helyreállítás, és minél kisebb a komplikációk kialakulásának kockázata.

A patológia okai

A térd-íngyulladás okai bőségesek. A térdízület gyulladása az alábbiak miatt lehet:

• hosszú és intenzív terhelések a csuklón;
• különböző sérülések, különösen szubluxációk, meniszkusz sérülések;
• gombás léziók;
• bakteriális fertőzés;
• köszvény;
• allergiás reakció a gyógyszerekre;
• anatómiai jellemzők (lapos lábúság, különböző lábszélességek);
• scoliosis;
• a test védekezésének csökkentése;
• az életkorral kapcsolatos változások az inakban;
• az ízület fokozott mobilitása.

A gyulladás kialakulását provokáló tényezők közé tartozik a glükokortikoidok tartós alkalmazása, az ízületi gyulladás és a cukorbetegség, a veseelégtelenség. Tendonitis lehet fertőző és nem fertőző.

Hogyan lehet megkülönböztetni az ínproblémákat a térdízület más fájdalmától?

tünetegyüttes

A tendinitis tünetei nem jelennek meg azonnal. Sőt, a térdízület sérülését követően (diszlokáció vagy subluxáció) előfordulhat, hogy nem is ismeri a meniszkusz törését vagy a tendinitis kialakulását. A patológiás tüneteket összekeverhetjük az ín "libaszáj" ín-bursitiszával, amelyet intenzív fájdalom jellemez.

A sérülések következtében a libaszáj bursitisz alakulhat ki (subluxáció, az ízület diszlokációja, a meniszkusz szakadás, a stroke). A libatalp szinoviális zacskója a mediális fedőköteg és a libatalp ínei között helyezkedik el. A betegségek hasonlóak, de eltérő kezelést igényelnek. Ennélfogva nem szükséges öngyógyítás és kitalálás, hogy ez a meniszkusz, szubluxáció szakadása vagy károsodása. Ha fájdalmat tapasztal a térdízületben, forduljon orvoshoz. Csak a panaszok, ellenőrzések és számos további tanulmány alapján tudják azonosítani a patológiát.

A térd gyulladása:

• a fájdalom hirtelen megjelenése az érintett területen, a közeli területekre sugározva;
• a légköri nyomás változásai által okozott fájdalom;
• az ízületi mobilitás károsodása;
• bőrpír;
• duzzanat;
• tiszta csípés megjelenése a csontkötés helyén a mozgás során;
• fokozott érzékenység a tapintásra.

Fokozott fájdalom lép fel, amikor lépcsőn mászik, hirtelen emelkedik a kanapéból vagy a székből.

Az íngyulladás négy szakaszát különböztetjük meg. Az elsőt a tünetek megjelenése jellemzi, csak intenzív fizikai terhelés után. A másodikhoz hozzátartozik az időszakos unalmas fájdalom előfordulása, például az ízület vagy a testmozgás könnyű terhelése után. A harmadik szakaszban a kifejezett fájdalom megjelenése jellemzi, amely még nyugalomban is előfordulhat.

Az ín utolsó sérülése és gyulladása a kóros folyamat kialakulása. Ez a szakasz, ha kezeletlen, tele van patelláris kötéssel.

Az íngyulladás diagnózisa

A patológia diagnózisát kizárólag egy szakember végezheti. Annak érdekében, hogy azonosítsuk a patológiát, az a viselkedés:

1. Laboratóriumi kutatás. Csak akkor változnak, ha a betegség fertőzés vagy reumatoid folyamat eredményeként alakult ki.
2. Röntgendiffrakciós. Ez a vizsgálati módszer hatásos a tendinitis utolsó szakaszaiban, a sók lerakódása vagy a bursitis kialakulása miatt.
3. CT és MRI. Ezek a módszerek segítenek a könnyek és az inak változásainak azonosításában.
4. USA-ban. Segít azonosítani az inak szerkezetének vagy összehúzódásának változásait.

A patológia időszerű és helyes diagnózisa segít a tendinitis kialakulásának mértékének azonosításában, valamint a specifikus sérült ín meghatározásában. Ne feledje: minél hamarabb lát egy szakembert, annál hamarabb kezdődik a kezelés, és annál jobb lesz a prognózis.

Tendonitis kezelés

A térd hajlamát több módszerrel kezelik. A térdízület területén a gyulladásos folyamat fő kezelési területei a következők:

1. A kábítószerek használata.
2. A fizioterápia használata.
3. Kezelés.
4. Az informális gyógyszer használata.
5. Fizikai terápia.

Gyakran az öntapadós szalagok és térdlécek és kötszerek a patella működésének megkönnyítésére szolgáló kiegészítő módszerként kerülnek felírásra. A térd megfogása segíti az izmok rögzítését az érintett területeken. Az ortózis az egyik leghatékonyabb eszköz, amely elősegíti a sérült ízületek kezelését és a sérülések megelőzését a képzés vagy a különböző napi tevékenységek során.

Az alábbi videóban elmondják, hogyan lehet saját térdén rögzíteni a teipet:

Gyógyszeres kezelés

Még az elhanyagolt, ízületekkel kapcsolatos problémák is gyógyíthatóak otthon! Csak ne felejtsük el naponta egyszer kenetet kenni.

A patológia kezelésére a NSAID-okból származó gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szerek alkalmazása: Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac. Ezek az eszközök segítenek a fájdalom minimalizálásában, valamint a gyulladás megszüntetésében. A fenti gyógyszereket mind lenyelésre, mind kívülről, kenőcsök, krémek és gélek formájában írják elő.

Az orvosok azonban nem javasolják, hogy ilyen gyógyszereket hosszú ideig szedjenek, mert ez a gyomor-bél traktus katasztrofális következményeihez vezethet. Felvételi NSAID-ok két hetes kurzusokat írtak le.

Súlyos gyulladás esetén antibiotikumokat írnak elő. A kortikoszteroid injekciók segítenek minimalizálni a fájdalmat. Ne feledje: csak az orvos írhatja fel ezt vagy ezt a gyógyszert. A kortikoszteroidok visszaélése tele van az inak gyengülésével és további szakadásával.

A tendinitises fizioterápiás módszerek közül az UHF, a mágneses terápia, az elektroforézis és az iontoforézis alkalmazása.

A térdhajlítás kezelésében a masszázst és az izmokat nyújtó gyakorlatokat és azok erősítését segítik, és segítik az inak helyreállítását a kezelés után.

Sebészeti beavatkozás

A műveletet a tendinitis utolsó szakaszában végezzük. A sebészeti beavatkozás célja az érintett szövet eltávolítása a patella területén. Az artroszkópiát vagy a nyitott műtétet írják elő.

A kalcium-növekedés (kalcifikus tendonitis) patella jelenlétében, amely a kötések megsértéséhez vezet, arthroszkópiát írnak elő. A golyókat kis metszetekkel távolítják el.

A ciszták megjelenésekor vagy bármely más, nyílt műveletet végző volumenváltozás kijelölése. A műtéti beavatkozás során a kivágás mellett gyakran a patella alsó részén kaparás történik. Ez hozzájárul a helyreállítási folyamat aktiválásához.

Az utolsó szakaszban, a comb quadriceps izomának funkcióinak helyreállítása érdekében a szalagok rekonstruálódnak. A műtéti beavatkozás során a Hoff zsíros testét gyakran teljesen vagy részben eltávolítják, és a kötés helyét egy tengely megsértése esetén továbbítják.

A térdízület tendinitisének összekapcsolódása esetén a strapabíró tendovaginitist sürgősen kiszívják a gennyes hüvelyből. A posztoperatív időszak három hónap.

Az alternatív gyógyászat használata

A íngyulladás kezelését kizárólag a kezelőorvos írja elő. Az informális gyógyszerek hatékonyak és hatékonyak, de ne felejtsük el, hogy kiegészítik a hagyományos orvostudományt, ezért ne cserélje ki a gyógyszereket infúzióval és tömörítéssel.

Az íngyulladás kezelésére ajánlott külső felhasználásra, és a belső befogadásra. A gyógynövény-készítmények segítenek a gyulladás minimalizálásában, az általános egészség javításában és az immunrendszer erősítésében. Megfelelő felhasználásukkal a fellendülés gyorsabb lesz.

Orális adagolásra szolgáló eszközök:

1. A zúzott gyömbér rizómát háromszáz milliliteres forrásban lévő vízzel főzzük. Hagyjuk a termoszban. Naponta háromszor inni 100 ml italt.
2. A fájdalom minimalizálása érdekében ajánlott (fűszerezésként) használni kurkumint.
3. Töltsük ki a dió válaszfalak egy pohár mennyiségben, jó minőségű vodkával - fél liter. Szüksége van a kompozícióra három hétig. Naponta kétszer 20 csepp szűrt tinktúrát fogyaszt.
4. A friss cseresznye bogyókat pörköltük 20 g-ra, vagy 50 g-ot szárítottunk 200 ml frissen főzött vízben. A kompozíciót alacsony hőmérsékleten, egy óráig tartsa. Naponta három-négyszer vegyen 50 ml szűrt italt.

Külső használatra szolgáló eszközök:

1. Javasoljuk, hogy naponta masszírozza a területet gyulladással egy kis jéggel. A masszázs időtartama egy óra negyed.
2. Vegyünk néhány aloe levest, mossa meg őket, és tegyük egy hűtőszekrénybe egy napig. Törje össze a nyersanyagot, nyomja ki belőle a gyümölcslé. A frissen facsart gyümölcslében nedvesítsük meg a gézszalvétát, és három órán át alkalmazzuk az érintett ízületre. Biztosítsa a kötést. Az első napon öt alkalommal cserélje át a kötszereket, majd naponta egyszer préseljen lefekvés előtt.
3. Keverjük össze az apróra vágott arnicát olvasztott sertéshússal. A kompozíciót alacsony hőmérsékleten, egy óráig tartsa. Használjon hűtött kenőcsöt az érintett ízület naponta kétszer történő dörzsöléséhez. Az eszköz segít megszüntetni az íngyulladás tüneteit, különösen a gyulladást és a duzzanatot.

A fizikai terápia használata

A helyreállítási időszakban kifejlesztett fizikai terápia alakult ki. A torna minden nap. A kurzus időtartama - egészen addig, amíg a fájdalom és a kellemetlenség teljesen eltűnik.

1. Álljon le az oldalra. Próbálj meg mindkét lábat a lehető legnagyobb mértékben emelni. Ismételje meg a feladatot öt alkalommal. Minden további leckével növelheti az ismétlések intenzitását és számát.
2. Feküdj hátra. Emelje meg az egyenes lábát 90 fokkal. Ismételje meg ötször. Tegye ugyanezt a másik lábával.
3. Hajtsa vissza a falat. Nyomja össze a labdát az ölében.
4. Üljön egy széken. Hajlítsa le és hajtsa le a lábakat a térdre.

Gyalogláshoz, hosszabbításhoz és láb lengéshez is használható ellenállással.

megelőzés

Annak érdekében, hogy megakadályozzák egy ilyen közös patológia kialakulását, mint térd-íngyulladás, kövesse az alábbi irányelveket:

• szabályozza az izmok melegítését minden edzés előtt;
• elkerülje az egyik izomcsoport hosszantartó feszülését;
• súlyemeléskor hajlítsa meg a lábát;
• többet pihenni;
• Kerülje a térd sérülését.

Ezen egyszerű irányelvek betartása segít megakadályozni a tendinitis kialakulását. Ha a patológia tünetei megjelennek, ne habozzon meglátogatni egy szakembert. Szükséges a betegség időben történő kezelése és csak orvos felügyelete alatt.

Az ízületek és gerinc betegségeinek kezelésére és megelőzésére olvasóink az oroszországi vezető reumatológusok által ajánlott gyors és nem sebészeti bánásmódot alkalmazzák, akik úgy döntöttek, hogy a gyógyszeres káosz ellen szólnak, és olyan gyógyszert mutattak be, amely igazán tréfás! Megismertük ezt a technikát, és úgy döntöttünk, hogy felhívjuk a figyelmet. További információ.

Az internetes felhasználó megosztotta, hogyan kell önállóan kezelni a tendinitist. Ismerje meg módszerét a videóból:

Hogyan lehet elfelejteni az ízületi fájdalmat?

• Az ízületi fájdalom korlátozza a mozgást és a teljes életet...
• Aggódik a kényelmetlenség, a ropogás és a szisztematikus fájdalom miatt...
• Talán próbáltál egy csomó drogot, krémet és kenőcsöt...
• De úgy ítélve meg, hogy ezeket a sorokat olvasod - nem sokat segítettek neked...

De az ortopéd Valentin Dikul azt állítja, hogy létezik egy igazán hatékony jogorvoslat az ízületi fájdalomra! Bővebben >>>

Hogyan kezeljük a térd-íngyulladást?

A "tendinitis" (más nevek - ligamentitis vagy tendinosis) kifejezés két latin gyökérből áll: "tendo" és "itis" - ín és gyulladás.

Ez az inak gyulladását jelenti, amely leggyakrabban, különösen a sportolóknál, befolyásolja a patella és a környező szövetek inakját.

A tartalom

Mi az? ↑

A gyulladás a csont és az inak érintkezési pontján, és néha az ín irányában történik.

A betegség bármilyen életkorban befolyásolhatja az ízületet, nemtől függetlenül, de leggyakrabban a következőket érinti:

• 40 év feletti emberek;
• sportolók;
• a fizikai munkát végző személyek, akik a térdre terhelnek;
• gyermekek és serdülők.

Ábra: térd sérülések tornászoknál

Azok a sportok közül, amelyek leggyakrabban a szalagok megbetegedéséhez vezetnek, kerékpározás, kosárlabda, röplabda és más „ugrás” típusok hívhatók, így a tendinitis egyik fajtája a „térdugró”.

Ez a betegség befolyásolja a patella ívét, amely lefelé nyúlik a patella alól, a sípcsonthoz kapcsolódik, és folytatja a négyszemű femorisz kötését. Ez a kötés segíti a térd feloldását és a lábát kiterjesztett formában emeli.

Gyakran előfordul, hogy a betegség a jogging lábának térdét érinti, de mindkettőt érintheti.

A gyakorlat mikroszkópos károsodást okoz. Elég pihenéssel, gyógyulnak, a szövetek helyreállnak.

Ellenkező esetben a mikrotrauma, amely felhalmozódik, az inak degenerációjához és fáradtsági sérülések kialakulásához vezet, amelyek közé tartozik a térd hajlama is.

Tendonitis is befolyásolhatja az embereket, akik hosszú időt töltenek kényelmetlen helyzetben.

A betegség a következővel kezdődhet:

• tendobursitis (az ínzsák gyulladása);
• tendovaginitis (az ínhüvely gyulladása).

A térd ízületi gyulladását néha összekeverik a megrepedt térd inakkal és szalagokkal.

A következő tendinitis típusok léteznek:

• akut (aszeptikus és gennyes);
• krónikus (rostos és csontosodó, só lerakódásokból származó).

A betegség következtében csökken a patella kötés mechanikai szilárdsága, aminek következtében részben vagy teljesen megszakadhat.

Melyek a Klippel Feil szindróma jelei? Olvassa el itt.

Okok ↑

A térd hajlamosodása számos okból következik be, különösen a következők miatt:

• hosszabb, jelentős terhelés a csuklóra;
• sérülések és számos mikrotraumák;
• gombás és bakteriális fertőzések;
• olyan betegségek, mint a reumatoid arthritis vagy a köszvény;
• allergiás reakciók a gyógyszerekre;
• anatómiai jellemzők (különböző hosszúságú lábak, lapos lábúság);
• kényelmetlen cipőt visel;
• testtartási rendellenességek;
• deformáló arthrosis;
• a térdízület instabilitása és hiper mobilitása;
• az immunitás gyengülése;
• degeneratív életkorral kapcsolatos változások az inakban;
• izom-egyensúlyhiány;
• parazita károsodást okoz a szervezetben.

A betegség okának megfelelően (fertőző komponens hiánya vagy jelenléte) két típusú tendinitis különböztethető meg:

• nem fertőző (aszeptikus) íngyulladás;
• fertőző tendonitis.

A betegség okának meghatározása döntő tényező a kezelés kijelölésében, amely a lehető leggyorsabban teljes gyógyulást eredményez.

A hosszú távú glükokortikoidok és szisztémás betegségek, például a rheumatoid arthritis, a krónikus veseelégtelenség, a szisztémás lupus erythematosus, a cukorbetegség beváltó tényezők lehetnek.

A betegség tünetei és jelei ↑

A tendinitis tipikus megnyilvánulásai, amelyekkel a betegség jelenlétét megítélhetjük, a következők:

• hirtelen fájdalom gyulladt és közeli területeken;
• fájdalom "az időjárás";
• korlátozott mobilitás a közösen;
• túlérzékenység szondázáskor;
• bőrpír és duzzanat az érintett területen;
• a csukló mozgása közben.

Hirtelen éles fájdalom léphet fel a lépcsőn mászáskor, és felállhat egy székből.

Ez zavarja a munkát, és normális életet él, és még inkább a sportban.

A tipikus tünetek könnyen kimutathatók a térd gondos ellenőrzésével és a kötések kötődésének tapintásával.

A folyamat mély lokalizációjával a fájdalom akkor következik be, amikor a szalagot mélyen megnyomják.

Fejlesztési fokozatok развития

A betegség kialakulásában 4 fázis van:

• a fájdalom csak nagy terhelések után jelentkezik;
• a paroxiszmális tompa fájdalom a testmozgás vagy a fizikai munka után normál és még gyenge terhelésekkel jár;
• intenzívebb fájdalom lehet nyugalomban;
• ahogy a patológia halad, a patelláris kötés megszakadhat.

A megfelelő kezelés kijelöléséhez nemcsak a betegség előfordulása, hanem a fejlődés stádiumának megfelelően kell ellenőrizni a diagnózist.

Diagnosztikai módszerek ↑

A diagnózis tisztázása érdekében az orvosnak diagnosztikai vizsgálatokat rendelhet:

• Laboratóriumi vizsgálatok. A változások csak olyan esetekben mutatkoznak meg, ahol a tendinitis a fertőzés vagy a reumatoid folyamat hátterében fordul elő.
• X-ray. A röntgenvizsgálatok eredményei csak a betegség utolsó szakaszában jelentek meg patológiát, ami a sók lerakódásához és az ízületi gyulladás (burokgyulladás) következtében kialakuló tendinitis kialakulásához kapcsolódik.
• CT és MRI. A számítógépes tomográfia és a mágneses rezonancia képalkotás segít azonosítani a szakadást igénylő inak szüneteit és degeneratív változásait.
• USA-ban. Az ultrahang megvizsgálja az ín szerkezetének vagy rövidülésének változását.

Megfelelő diagnózis lehetővé teszi, hogy ne csak a betegség fejlődési szakaszának jelenlétét határozzuk meg, hanem azt is meghatározzuk, hogy melyik ín és melyik helyen érzékeny a gyulladásra.

A meghatározott diagnózis részletesebben hangzik, például a térdízület 3-as belső oldalsó ínszalagjának íngyulladása, amely a térdízület belső kollaterális kötőszöveteinek gyulladására szolgál.

Ez a megkülönböztetés lehetővé teszi, hogy meghatározzuk a mobilizáció szükségességét, időtartamát és kezelési módszereit.

Ha a térd fáj, milyen orvoshoz kell menned? A válasz itt van.

Aggódik a vállízület fájdalma miatt, amikor a kar hátrafelé mozgatja? Tudja meg, hogy mi lehet ez a cikkben.

A térdízület íngyulladásának kezelése ↑

A térd hajlama a modern körülmények között:

• Gyógyszeres úton;
• fizioterápiás módszerek;
• sebészileg;
• népi jogorvoslatok;
• fizikai terápia.

Az 1., 2. és 3. szakaszban előforduló betegségek konzervatív kezelési módszerekre alkalmasak.

Először is korlátozzuk a csukló terhelését, vagy akár teljesen rögzítsük.

A térd terhelésének csökkentése, mankó vagy bot használata, valamint a térd rögzítése, öntése vagy fröccsenése.

Fizioterápiás eljárások és gyógyászati ​​készítmények kombinációját alkalmazzuk.

Fotó: a térd immobilizálásához

Ha a betegség kedvezőtlenül alakul ki, akkor sebészeti beavatkozást írnak elő.

A patelláris ín eltávolításához használja:

• szalag (speciális szalagok vagy szalagok rögzítése a térdre);
• orthosis viselése (térd).

Az ortézisek hatékonyan kezelik a térdízület betegségeit, és alkalmasak arra, hogy megakadályozzák az inak edzés, fitness és kertészkedés során bekövetkező károsodását.

Fotó: térd orthosis

A betegség krónikus formáira masszázs ajánlott.

Videó: térd szalag

Kábítószer-kezelés

A nem szteroid hatóanyagok (például naproxen és ibuprofen) csoportjából származó gyulladáscsökkentő és érzéstelenítő szereket gyógyszerekből írnak elő.

A gyógyszerek enyhítik a fájdalmat és a gyulladást, de nem eredményezik a teljes gyógyulást. Szájon át, injekció formájában (gyors hatás elérése céljából) és gélek, kenőcsök és krémek formájában adhatók be.

A nem szteroid hatóanyagok hosszú távú alkalmazása kedvezőtlenül befolyásolhatja a gyomor nyálkahártyáját, így kinevezésük csak két hétre korlátozódik.

Ezeknek a gyógyszereknek a fájdalom és a gyulladás enyhítése érdekében alacsony hatékonysággal, a kortikoszteroidok és a vérlemezkékben gazdag plazma injekcióit a sérülésbe injektáljuk.

A tendinitis fertőző eredetű esetekben kifejezett gyulladásos folyamat esetén antibiotikumok és egyéb antibakteriális szerek írhatók elő.

A kortikoszteroidok injekciói segítenek a fájdalom enyhítésében, de veszélyes a bántalmazásuk, mivel gyengíthetik az íneket, amelyek tele vannak szakadásukkal.

A vérlemezkékben gazdag plazma injekciók egy új kezelési módszer, amely elősegíti az ínszövet-regenerációt.

fizikoterápia

A tendinitis kezelésében pozitív hatást gyakorló fizioterápiás kezelési módszerek közül az alábbiakat alkalmazzák:

Speciális edzésterápiás gyakorlatok az izmok nyújtására és megerősítésére, amelyek szintén hozzájárulnak az ín helyreállításához a kezelés után, segítenek.

működés

A betegség 4. szakaszában szakadás vagy teljes szakadás szükséges.

A patella területén a degeneratív szövet eltávolítására szolgáló sebészet kétféle:

• arthroszkópos (endoszkópos sebészet);
• nyitott (a szokásos metszésen keresztül).

Ha a patella csontnövekedése van, ami a kötés bemetszéséhez vezet, akkor az artroszkóposan, azaz apró metszéseken keresztül eltávolítható.

Ha ciszták vagy egyéb volumetrikus változások jelennek meg a kötegben, csak egy nyitott művelet segítségével korrigálhatók.

Néha, kivéve az ín degeneratív területeinek kivágását. a művelet során a patella alsó részén kaparás történik, amelynek eredményeként aktiválódik a regenerációs folyamat.

Az utolsó szakaszban a patelláris kötést rekonstruálják, hogy helyreállítsák a quadriceps femoris funkcióit.

Sok orvos úgy ítéli meg, hogy a térdízületi tendonitis kezelése során szükséges a patella alsó pólusának lerövidítése, mert úgy vélik, hogy ennek következtében a szalagok bebörtönzése történik.

A művelet során Goff zsírrésze részlegesen vagy teljesen eltávolítható, a tengelykárosodás esetén pedig a kötés helyét mozgathatjuk.

Sebészeti beavatkozást is végeznek stenozáló íngyulladás (a véredények szűkületével járó betegség) esetén.

Ha a betegséget gennyes tendovaginitisz kíséri, akkor vészhelyzetet és boncolást hajtanak végre, amikor a pocsolya kiszivárog az ínhüvelyből.

A posztoperatív időszak két-három hónap.

Népi jogorvoslatok

Az íngyulladás kezelése házi népi jogorvoslatokkal a fájdalom és a gyulladás megszüntetését teszi lehetővé mind a belső, mind a külső hatással.

A szájon át történő bevitel lehetővé teszi a gyógyszereknek, hogy belépjenek a vérbe a gyomor-bél traktuson keresztül, és helyi - a hatóanyagok közvetlenül a bőrön keresztül történő behatolására.

Orális adagoláshoz ajánlott:

• igyon naponta kétszer teát 1 teáskanálnyi keverékből, amely egyenlő részeket tartalmaz zúzott sassalária és gyömbérgyökér;
• 0,5 gramm napi kurkumint használnak élelmiszerek ízesítésére, hogy enyhítsék a fájdalmat és az inak gyulladását;
• vegyen egy 18 napos sört 0,5 liter vodkával, egy pohár dió válaszfalakkal naponta 3-szor egy evőkanálban (ez nem jelenik meg kategorikusan az autót vezetők számára);
• teát főzzünk vízfürdőben főzve 1 evőkanál szárított bogyókat a madárcseresznyéből vagy három kanál friss bogyót egy pohár vízben.

Helyi külső használatra otthon ajánlott:

• a csuklópánt immobilizálása csíkkal vagy kötéssel;
• jégmasszázs (dörzsölés) jéggel 15-20 percig;
• a levágott levelek aloe levével készült, 24 órán át a hűtőszekrényben (az első napon 5-6-szor, majd éjszaka) fekvő tömörítés;
• kontrasztkezelés legalább három nappal azt követően, hogy a jeget a térd kezelték;
• kenőcs arnikával a gyulladás és duzzanat enyhítésére három napi kenés esetén;
• a krém az infúzióból (fél órán belül) két evőkanál zúzott gyömbért két pohár főtt vízben naponta háromszor tíz percig.

Ha a csukló nem érintkezik melegen, folytathatja a tömörítést és a kontrasztot.

A masszázst jéggel váltják fel, és egy serpenyőben melegített köles gabonafélékkel és pamutzsákba vagy zokniba helyezik.

Ez az eljárás javítja a vérkeringést és elősegíti a szövetek helyreállítását.

A gyulladásgyulladás kezdeti szakaszában és a krónikus formában a népi jogorvoslatok jelentős enyhülést okozhatnak, de mielőtt elkezdené, konzultáljon orvosával.

Fizikai terápia

Az 1. és 2. szakasz betegségeinek megelőzésében és kezelésében fontos szerepet játszanak a fizikoterápia.

A gyakorlatokat úgy tervezték, hogy nyújtsák és erősítsék a négyszögeket.

Az edzésterápiás osztályok akár több hónapot is igénybe vehetnek a teljes visszanyerés előtt, és lehetőségük van a képzés vagy a normál fizikai tevékenység megkezdésére.

Kép: quadriceps izom a comb

Jó hatással van a jó hatásra.

A fizikoterápiás gyakorlatok összetétele:

• a hátsó combizomcsoportok nyújtása;
• a comb quadriceps izomának nyújtása;
• térdhosszabbítás ellenállással;
• a lábak emelkedése oldalra a "fekvő oldalán";
• az egyenes láb felemelése felfelé a „fekvő” helyzetből;
• gyaloglás ellenállással;
• a lábak ellenállása;
• a labdát a térdével összenyomva, hátra támaszkodva;
• lépés a tégla magasságának emelkedésével;
• a combizom izometrikus összehúzódása, a térdek ülése az ülő helyzetben.

A profi sportolókat a fájdalom eltűnése után ajánlják, hogy a zömök (a sík sík) a zömökkel terheljék a terheket és anélkül.

A sportba való visszatérés vagy a szokásos jelentős fizikai erőfeszítés, valamint a visszaesés megelőzése után a rehabilitáció nagy jelentőségű, különösen a sportolók számára.

A gyakorlatokat fokozatosan, több szakaszban, c terhelés növelésével végzik.

A négyszögek excentrikus nyújtása után jég kerül alkalmazásra.

Az osztályok során fájdalom és kellemetlen érzés hiányában, valamint a négyszög alakú összehúzódás térfogatának visszaállítása 90% -ra megengedett a korábbi terhek térfogatára való visszatérés.

Megelőzés ↑

A betegségek elkerülése érdekében elég óvintézkedéseket tenni:

• melegítse fel az összes izomcsoportot a sportos terhelés előtt;
• ne végezzen hosszú gyakorlatokat egy izomcsoporton;
• súlyemeléskor hajlítsa meg a lábakat a térdre;
• a hirtelen mozgások elkerülése;
• elkerülje a monoton mozgásokat és pozíciókat a nap folyamán;
• a sérülések és a terhelés túlterhelésének megelőzése fokozatosan megnő;
• rendszeresen változtassa meg a terhelés típusát;
• pihenjen időben.

Mint minden más betegség, az íngyulladást könnyebb megelőzni, mint később kezelni.

A modern orvostudományban számos lehetőség van a térdízület tendinitisének gyógyítására, ami az összes orvosi ajánlás teljes gyógyulásához vezet.

Mint ez a cikk? Iratkozzon fel a webhelyfrissítésekre RSS-en keresztül, vagy álljon a VKontakte, az Odnoklassniki, a Facebook, a Google Plus, a My World vagy a Twitter.

Mondd el a barátaidnak! A bal oldali panelen található gombok segítségével a kedvenc szociális hálózatában ismerje meg ezt a cikket. Köszönöm!

Hogyan lehet felismerni és kezelni a térdhajlamot

Leírás és funkciók

A "tendinitis" név latin gyökerekkel rendelkezik, és "ín" és "gyulladás". A térdízület íneinek gyulladása a patella és a környező szövetekben lokalizálódhat, az ín csonthoz való rögzítésének helyén.

A betegséget a patér-ín gyulladása jellemzi, amely a sípcsonthoz kapcsolódik, és a négyszög-ín folytatása. A felnőttek és a gyermekek belépnek az úgynevezett kockázati zónába, de leggyakrabban a betegségben szenvednek:

1. Sportolók. Azonnali fenntartást kell tennünk, hogy a sportolók két nagy csoportra oszlanak. Vannak, akik az egészség érdekében sportolnak, anélkül, hogy fizikai sérülést és túlzott stresszt okoznának a szervezetben. Mások szakemberek, akik a feljegyzések és a sportteljesítmény kedvéért készen állnak az egészség feláldozására. Ennek eredményeként végtelen sérülések és a motoros aktivitás elvesztése.
2. Az emberek inaktív életmódot vezetnek. Még minimális feszültség hiányában az inak lassan lebomlanak. Ezt követően enyhe fizikai törzs válik a térdhajlító kialakulásának oka.
3. Azok az emberek, akik szakmai tevékenységükkel kapcsolatban állandóan kemény fizikai munkát végeznek. A szalagok és az ízületek idő előtt elhasználódnak, aminek következtében a tendonitis foglalkozási megbetegedésként alakulhat ki.
4. Gyermekek gyakran esnek, de nem minden sérülés észrevétlen. A felnőttkori életkorban a gyermekkori térd sérülései ilyen gyulladás formájában emlékeztethetnek magukra.

Videó "A térd tendonitis kezelése"

Ebben a videóban egy szakértő elmondja, hogyan lehet hatékonyan kezelni a térdhajlítot.

okok

A patelláris ínszalag gyulladása több okból is előfordulhat:

• trauma;
• kapcsolódó betegségek (arthritis, arthrosis);
• állandó csatlakozás terhelése;
• fertőzés;
• patológia (síkfutás, sápaság);
• szűk, kényelmetlen cipő viselése és állandó gyaloglás a sarokkal;
• gyengített immunitás;
• az életkorhoz kapcsolódó índegeneráció;
• gerinc deformitása;
• túlsúlyos.

Figyelembe véve a gyulladás specifikus eseteit, az orvos meghatározhatja a fertőző vagy nem fertőző típusú tendinitist.

A kalcifikus tendinitist külön fajnak tekintik, amelyben a gyulladásos folyamat fókuszában a kalcium sók lerakódása következik be. Az ilyen típusú íngyulladás okai azonban nem teljesen ismertek.

Jelek és tünetek

Alapvető jellemzői vannak a térd hajlamának:

• a kellemetlen kellemetlenség a térdben kezd korlátozni a mozgást, amelynek során enyhe csípés hallható;
• a térd megduzzad, piros, forró és fájdalmas lesz;
• A térdkel való hirtelen mozdulatok megpróbáltatása akut lövés fájdalmat okoz.

A betegség további kialakulása esetén a következő tünetek jelentkezhetnek:

• fájdalomcsillapítások, amelyek nem kapcsolódnak a terheléshez;
• a beteg fájdalmat szenved még pihenés közben is;
• az inak és a szalagok részleges vagy teljes repedése is előfordulhat, amelyet gyakran a betegség előrehaladott formája észlel.

Ezeknek a tüneteknek az előfordulása fokozza a beteg figyelmét, és emlékeztetni kell arra, hogy az első ilyen tünetek orvoshoz kell fordulniuk.

A térdízület tendinitisének másik gyakori változata a libamáj legyőzése - ez az elnevezés az izmok íneinek a comb hátsó felületéhez való kötődéséhez a sípcsontig. A kóros folyamat a térd mediális (belső) felületén helyezkedik el, és a kötés fedőkötegeinek gyulladásában áll. Jellemzően ez a patológia a profi sportolóknál figyelhető meg.

Fejlesztési fok

A patelláris inak tendinitisének osztályozása különbözteti meg a 4 fejlődési stádiumot, amelyek mindegyike bizonyos tünetekkel rendelkezik:

1. A fejlődés első szakaszában a páciens csak abban az esetben panaszkodik a fájdalomra, ha a térd fizikai terhelésnek van kitéve, például egy éles súlyemeléssel, hosszú lépcsőn felmászik a lépcsőn, zömök.
2. A második, a fájdalom támadások fokozódnak és kellemetlen érzéseket okoznak még stressz hiányában is.
3. A harmadik szakaszban a fájdalmak egyre tartósabban megrémítik a pácienst, és nem teljesen eltűnnek.
4. A negyedik szakaszban az inak degeneratív változásai mikrokockákat képeznek, amelyek az ínszövet repedéséhez vezethetnek. A mozgás jelentősen korlátozott.

diagnosztika

A betegség diagnózisa traumatológus volt. A panaszok összegyűjtése és a betegség előfordulása után az orvos objektív vizsgálatot folytat a betegről. Ezután az orvos laboratóriumi és műszeres tanulmányokat ír elő. A betegség diagnosztizálásában a leginformatívabb a röntgen, az ultrahang, a CT és az MRI.

Kezelés és megelőzés

A patelláris tendonitis átfogó kezelése a következő módszereket tartalmazza:

• orvosi;
• rehabilitáció;
• műtét;
• Gyakorlati terápia;
• hagyományos orvoslás.

A térd-íngyulladás konzervatív kezelése az első, második és néha a harmadik szakaszra vonatkozik? és főként a jobb vagy bal végtag teljes pihenéssel való ellátására irányul, szükség esetén a csuklópántot rögzítéssel rögzítik.

A gyógyszeres kezelés célja a fájdalom enyhítése és a gyulladás folyamatának kiküszöbölése. A gyulladáscsökkentő nem szteroid szereket és fájdalomcsillapítókat tabletták, injekciók vagy kenőcsök formájában írják elő külső használatra. Ahhoz, hogy egy beteg fertőző formájának gyulladását kezelje, az orvos antibiotikumok és antibakteriális gyógyszerek felírását javasolja. A jótékony hatás a gyógyszerek szedésével együtt fizioterápiát eredményez:

A betegség krónikus formáiban masszázs kurzusokat írnak elő.

A testmozgás terápiája csak a remissziós időszakban kezdődik, több hónapos kezelés után. Az ízületek fejlesztése hosszú, kemény munka, amely nem igényel sietést. A gyakorlatokat az oktató gondosan választja ki egy speciális egyéni megközelítéssel. Az osztályok lassú ütemben kezdődnek, sima, sietetlen mozgásokkal, a terhelés fokozatosan hozzáadódik.

Az ín szakadás negyedik szakaszában elengedhetetlen a sebészeti beavatkozás.

Néhány megelőző intézkedés, amely jelentősen csökkenti a betegség kockázatát:

• mielőtt sportolni kezd, könnyedén edzheti az izmokat;
• alternatív munka pihenéssel;
• az ínkárosodás megelőzésére használjon korlátozásokat - térdszalagokat.

íngyulladás

Tendonitisz az ín terület gyulladásos betegsége. Akut és krónikus lehet. Krónikus íngyulladás esetén az érintett inak területén idővel degeneratív folyamatok alakulnak ki. Általában a csont melletti ínrész egy része szenved, kevésbé gyakori a gyulladás az ínben. A tendinitis fő oka az, hogy egy vagy rendszeresen megnövekedett terhelés következik be, ami ínszálak mikrotraumájához vezet. A betegség gyakran megtalálható a sportolókban és a kézi munkás emberekben (különösen, ha ez a munka monoton mozdulatokkal jár). Tendonitisz a mozgás közbeni fájdalom, enyhe duzzanat, hiperémia és helyi hőmérséklet emelkedés. A kezelés konzervatív és operatív lehet. A krónikus tendinitis esetében nagy jelentősége van a súlyosbodások megelőzésének.

íngyulladás

Tendonitis az ín betegsége. Gyulladással, majd később az ínszálak és a szomszédos szövetek degenerációjával együtt. Tendonitis lehet akut vagy szubakut, de gyakrabban krónikus. Általában az íngyulladókat, akik a könyök, a váll, a térd és a csípő ízületei közelében helyezkednek el. A bokában és a csuklóban előforduló hajlatok is érintettek lehetnek.

A csípőgyulladás bármilyen nemű és korú személyben alakulhat ki, de általában a sportolóknál és a monoton fizikai munkás embereknél figyelhető meg. Az íngyulladás oka túl nagy terhelés az ínre, ami a mikrotrauma. Az életkor, a szalagok gyengülése miatt a tendinitis valószínűsége nő. Ebben az esetben a kalcium sókat gyakran a gyulladás helyén helyezik el, vagyis kalcifikus tendonitis alakul ki.

A íngyulladás okai és fejlődése

Az ín egy sűrű és tartós, nem rugalmas zsinór, amelyet kollagénszálak kötegei alkotnak, amelyek összekapcsolhatják az izom csontokkal vagy egy csonttal a másikhoz. Az inak célja a mozgás átadása, pontos pályájának biztosítása, valamint az ízület stabilitásának megőrzése.

Ismétlődő intenzív vagy túl gyakori mozgások esetén az ín fáradtsági folyamatai dominálnak a visszanyerési folyamatok felett. Van egy úgynevezett fáradási sérülés. Kezdetben az ínszövet megduzzad, a kollagénszálak eloszlanak. Ha a terhelés fennmarad, ezeken a helyeken zsír-újjászületés, szöveti nekrózis és kalcium-sók lerakódása keletkezik. És az így keletkező szilárd kalcifikációk tovább károsítják a környező szöveteket.

A tendinitis okai között az első helyen áll a fizikai aktivitás és a mikrotrauma. Néhány sportoló veszélyben van: teniszezők, golfozók, dobók és síelők, valamint a monoton fizikai munkát végző emberek: kertészek, ácsok, festők stb.

Néhány esetben azonban az íngyulladás más okokból is előfordulhat, például bizonyos reumás betegségek és a pajzsmirigy betegségei miatt.

Tendonitisz számos fertőzés (pl. Gonorrhoea), a gyógyszerek hatásának vagy a csontváz szerkezetének rendellenességei miatt alakulhat ki (pl. Az alsó végtagok különböző hosszúságai).

A tendinitis tünetei

Általában az íngyulladás fokozatosan alakul ki. Először a tendinitisben szenvedő beteg rövid távú fájdalomra utal, amely csak az edzés csúcsán jelentkezik a megfelelő területen. Az idő hátralévő részében nincsenek kellemetlen érzések, az íngyulladásos beteg fenntartja a fizikai aktivitás szokásos szintjét.

Ezután a tendinitises fájdalom szindróma kifejezettebbé válik, és viszonylag kis terhelések esetén is megjelenik. Az ezt követő fájdalmaknál az íngyulladás intenzív paroxizmussá válik a természetben, és elkezdi zavarni a normális napi tevékenységeket.

A vizsgálat során meghatározták a vörösség és a helyi hőmérséklet emelkedését. Néha duzzanat van, általában nem éles. Az aktív mozgások során fájdalmat észlelnek, míg a passzív mozgások fájdalommentesek. A csípés az ín mentén fájdalmas. A tendinitis jellegzetessége a mozgás során repedés vagy repedés, ami egyaránt hangos, távolról hallható, és csak fonendoszkóp segítségével határozható meg.

Oldalsó tendinitis

Az oldalsó epicondylitis, más néven oldalsó íngyulladás vagy teniszkönyök, a csuklóhosszabbító izmokhoz rögzített inak gyulladása: a rövid és hosszú csuklóhosszabbító, valamint a brachiocephalus izom. Ritkábban az oldalsó íngyulladásban a többi izmok inak érintik: a kéz ulnar extenzort, a hosszú radiális extenzort és az ujjak általános extenzort.

Az oldalsó íngyulladás az egyik leggyakoribb betegség a sportolókban megtalálható könyökcsukló traumatológiájában. A szakemberek kb. 45% -a és az amatőrök mintegy 20% -a, akik hetente egyszer játszanak, szenvednek ezen ínhajlási formában. A tendinitis kialakulásának valószínűsége 40 év után nő.

A tendinitisben szenvedő beteg fájdalmat kelt a könyökcsukló külső felületén, gyakran az alkar és a váll külső részén. Fokozatosan növekszik a kéz gyengesége. Idővel a tendinitisben szenvedő betegek egyszerû háztartási mozdulatokkal kezdnek nehézségekbe ütközni: kezet rázni, ruhákat csavarni, csészéket emelni, stb.

A tapintásnál egyértelműen lokalizált fájdalmas terület jelenik meg a könyök külső felületén és az epicondyle oldalirányú részén. A fájdalom megnő, amikor megpróbálja megegyezni a hajlított középső ujját az ellenállás leküzdésével.

A tendinitisre vonatkozó radonográfia nem informatív, mivel a változások nem befolyásolják a lágy csontokat, hanem a lágy szöveti struktúrákat. Mágneses rezonanciás képalkotás történik a tendinitis helyének és természetének tisztázása érdekében.

A tendinitis kezelése a betegség súlyosságától függ. Az éles fájdalmak esetében a könyök terhelését ki kell zárni. A fájdalom teljes eltűnése után ajánlatos a terhelést újra kezdeni a leggyengébb módban. A következő terhelésben a kellemetlen tünetek hiányában nagyon simán és fokozatosan növekszik.

Súlyos fájdalom-szindrómás tendinitis esetén, rövid ideig tartó immobilizációval könnyű műanyag vagy gipszrétegek használatával, helyi nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel (kenőcsök és gélek), reflexoterápiával, fizioterápiával (fonoforézis hidrokortizonnal, elektrokorézis novokainoldattal stb.) terápiás gyakorlatok.

A tendinitis, a tartós fájdalom és a konzervatív terápia hatásának hiánya miatt a glükokortikoszteroid gyógyszerek blokkolása javasolt.

A tendinitis műtéti kezelésére vonatkozó indikációk a konzervatív terápia egy évig hatástalanok, a fájdalom kialakulásának egyéb lehetséges okainak megbízható kizárásával.

Az oldalsó íngyulladás sebészeti kezelésére 4 módszert alkalmaznak: a Goymann hashajtóműve (az extensor inak részleges kivágása a kötődés területén), a módosított inakszövet kivágása a későbbi rögzítéssel a külső epicondylehez, a gyűrű alakú kötés intraartikuláris eltávolítása és a szinoviális zsák, és az ín meghosszabbítása.

A posztoperatív időszakban rövid távú immobilizáció javasolt. Ezután kijelölte a terápiás gyakorlatokat, hogy helyreállítsa a mozgást a könyökcsuklóban és erősítse az izmokat.

Mediális íngyulladás

A mediális epicondylitis, az alkar vagy a golfozó könyökének hajlítója és a hajlító izomzatának hajlítója a hosszú csukló izomzatának, a csukló ulnar és radiális hajlítójának, valamint a kör alakú pronátor gyulladásának köszönhetően alakul ki. A mediális íngyulladást 7-10-szer kisebb oldalirányú detektálással észlelik.

Ez a betegség olyan betegekben alakul ki, akik könnyű, de monoton fizikai munkát végeznek, amelynek során ismétlődő rotációs mozgásokat kell végezni a kezével. A golf szerelmesei mellett a telepítők, gépírók és varrók gyakran szenvednek mediális íngyulladástól. A sportolók körében a tednitit is gyakori azokban, akik baseball, torna, rendszeres és asztali teniszekkel foglalkoznak.

A tünetek hasonlítanak az oldalsó íngyulladásra, de a fájdalmas terület a könyökcsukló belsejében található. Az ecset hajlításakor és a károsodás területének megnyomásakor a fájdalom a namislka belsejében történik. Mágneses rezonanciás képalkotást végeznek az íngyulladás megerősítésére és az eljárás természetének értékelésére.

Konzervatív kezelés - mint az oldalsó íngyulladás. A konzervatív terápia hatástalanságával végezzük a körkörös pronátoros ínek módosított területeinek kivágását és a csukló sugárirányú hajlítóját a későbbi varrással. A műtét után rövidtávú immobilizációt írnak elő, majd fizikai terápiás gyakorlatokat.

A patelláris ín csípőgyulladása

A patelláris ín vagy a jumper térdének gyulladása - gyulladás a patelláris övezet területén. Általában fokozatosan fejlődik és elsősorban krónikus. Rövid távú, de rendkívül intenzív terhelések miatt a quadriceps izomra.

A térdízület tendinitis kezdeti szakaszában a fájdalom az edzés után következik be. Idővel a fájdalom nemcsak a testmozgás után, hanem a nyugalomban is megjelenik. A tendinitisben szenvedő beteg vizsgálata során fájdalmat észlelünk az alsó lábszár aktív kiterjesztésével és a károsodás területére gyakorolt ​​nyomással. Súlyos esetekben helyi ödéma léphet fel. Az MRI-t az íngyulladás megerősítésére rendelték.

A tendinitis konzervatív terápiája magában foglalja a stressz megszüntetését, a rövid távú immobilizációt, a helyi gyulladáscsökkentő szereket, a hideg és a fizikai terápiát (ultrahang). Az ilyen típusú tendinitis blokkolása ellenjavallt, mivel a glükokortikoszteroidok beadása gyengíti a patelláris öv patelláris kötését és az azt követő szakadást.

A patelláris íngyulladás sebészeti kezelésére utaló jelek a konzervatív terápia 1,5-3 hónapos hatástalansága vagy az MRI-n detektált nyálka-ín degeneráció. A művelet során a sérült területet kivágják, és az ín többi részét rekonstruáljuk.

A műtéti módszer kiválasztása (nyitott - normál metszésen vagy arthroszkóposan - egy kis szúrással) a kóros változások prevalenciájától és természetétől függ. Ha a szalagot a patella csontnövekedése miatt megfojtják, az arthroszkópos sebészet lehetséges. Az ínszövet kiterjedt kóros változása esetén nagy metszés szükséges.

A műtét után műanyag vagy gipsz longha kerül alkalmazásra a tendinitisben szenvedő betegre. Az ezt követő felújító torna.