Mindent a lábbetegségekről és azok kezeléséről

Üdvözöljük az OtNogi.ru honlapján!

Megpróbáltuk honlapunkon legfeljebb információt szolgáltatni a lábbetegségekről és azok kezeléséről. Hozzáférhet egy kényelmes rubrikátorhoz és szűrőanyaghoz. Ha nem találta meg a szükséges anyagot, használja a webhelyen található keresést. Ez a leggyorsabb módja a szükséges információk megszerzésének!

Néhány tipp a lábproblémák megelőzéséhez

Ha a régebbi emberek panaszkodtak a lábuk fájdalmáról, most már fiatal és aktív emberek ismerik ezt a problémát. Akkor miért panaszkodnak az emberek egyre inkább a lábuk fájdalmára? Természetesen mindent meg lehet hibáztatni a környezetért, de a legtöbb esetben a probléma a rossz életmódban rejlik.

• A személy sok időt tölt a munkahelyen, de ha állandó székre ül, vagy a lábán áll, akkor könnyen kitalálható, hogy mi okozta a fájdalmat. Rossz cipő, magas sarkú séta a kényelmetlenséget okozhatja. Tehát, amikor állva dolgozol, időt kell várnod, hogy csendben ülj. Ne hagyja figyelmen kívül a pihenőidőt, még 30 perc is segíti a lábakat a pihenés és a feszültség enyhítésében. Amikor ülünk, ugyanúgy kell tennünk, vagyis gyakrabban felkelni és járni.
• Sok nő a sztereotípiákban gondolkodik, vagyis a kényelmes cipő nem lehet stílusos és szép. Ez a téves elképzelés, ma már több, mint valaha, rengeteg cipőt kínál, amit örömmel viselhet, anélkül, hogy aggódnia kellene a stílus miatt. Például a gyönyörű cipők, keskeny lábujjú sarokkal, tökéletesek az esti sétányra, de nem a munkára. Az ilyen cipők lábai rendkívül kényelmetlenül érzik magukat. A lábujjak szorosan az ilyen cipőkben, a csökkent vérkeringés következtében, és a tulajdonos szembesülhet olyan problémával, mint a láb görcsök, fájdalmat okozva.
• Most már divatos cipőknek tekinthető, lapos talppal, keressen egy alternatívát a sarokokra, kísérletre. Azok, akik már találkoztak egy ilyen problémával, felhívhatják a figyelmet a gyógyszertárakban értékesített különleges harisnyákra vagy zoknira. De mielőtt megvenné őket, még mindig konzultáljon orvosával. A mozgás az élet, de mindenben egy intézkedésnek kell lennie. Szükség van arra, hogy időt biztosítson a pihenésre, például a fürdőben feküdjön, pihenjen, készítsen speciális lábfürdőket, amelyek javítják a vérkeringést. Az aromás sóknak nemcsak a lábára, hanem az egész testre is kedvező hatása van.
• Esténként csendesen feküdjön le, emelje fel a lábát, az ilyen egyszerű edzés segít enyhíteni a feszültséget és javítja a vérkeringést. A gyaloglás megkönnyítése érdekében a talpbetét talpbetéteket vásárolhat. Amellett, hogy az összes fent említett, ne felejtsd el a rendszeres lábápolás, cserjések, krémek és egyéb eszközök nem csak a sorrendben a lábak megjelenését, hanem a különböző betegségek megelőzése is.

A lábunk

Lábunk egészsége

A lábak puffinása gyakori jelenség, mind fiziológiai, mind patológiás okok miatt. Gyakran a súlyos patológiák jele, ezért rendszeres megjelenésével az orvoshoz kell fordulni.

A lábak fájdalma, duzzanat és rossz közérzet külső tényezők (fáradtság, kényelmetlen cipő viselése) vagy belső okok (belső szervek, terhesség, anyagcsere-rendellenességek) miatt jelentkezhetnek. A betegség megszüntetése érdekében...

A statikus lábfej deformitások - az Orosz Föderáció lakosságának 58% -ában észlelt patológiák. A betegségek kialakulását az esztétikai problémák megjelenése, az alsó végtagok szerkezetének megváltozása kíséri. A betegség kezdeti stádiumainak kezeléséhez kínai...

Endoprotetika - a terápia radikális módszere, melyet az ízületek súlyos sérüléseinek és betegségeinek kezelésére használnak. A kezelés lényege, hogy az elpusztult ízületet mesterséges implantátummal helyettesítse. Ez a módszer a rehabilitáció áthaladását igényli...

Az alsó gerinc fájdalma, a comb felé fordulva és a lábhoz nyúlik, gyakran bizonyítja az idegek neuropátiáját (gyulladását), amelyek az alsó végtag minden részét behatolják. Szizília: leírás, kód az ICD-10-es isiászon (lumbosacral...

A térdízület a test izom-csontrendszerének összetett eleme. Ennek az együttesnek köszönhetően a személy teljes mértékben mozoghat - ugorhat, fuss, sétálhat. A sérülés ezen a területen gyakori, és ha...

A térdízület betegségei a sérülések, a végtagok túlzott feszültsége és a helytelen eloszlás következtében alakulnak ki, a természetes korfüggő változások miatt a porcban, a kopásban és az ízületek megsemmisülésében. A...

A láb alakjának megváltoztatását és a rendszeres anatómiai alak későbbi megsértését patológiás folyamatnak nevezik valgus (varus) lábnak. A jelenség a gyermekkorban és a fiatal korban elterjedt emberek körében elterjedt, és...

Natoptyshami a lábak nevű kukorica, amely száraz és nincs rúd. Az érintett területen lévő bőr durva lesz, amelynek oka az ezen a területen fennálló állandó nyomás.

Az onychomycosis az ország lakosságának 13% -ában észlelt közös patológia. A progresszív betegség, amelyet a legtöbb beteg csak esztétikai problémaként érzékel, a kezelés hiányában a bőr mikózisának oka lesz...

A mycosis olyan betegség, amely nem csak kényelmetlenséget okoz a betegnek, hanem pszichológiai kellemetlenséget is okoz. A betegség meglehetősen gyakori a különböző korú emberek körében, és a terápia gondos kiválasztását igényli.

A vodka-tömörítés a beteg ízületek hatékony alternatív kezelése. Melegítő hatása van, helyreállítja a véráramlást, hozzájárul a gyulladásos folyamatok enyhítéséhez, enyhíti a duzzanatot és a duzzanatot, csökkenti az érintett betegek fájdalmas megnyilvánulásait...

Egészséges lábak blogja

Emberi láb biomechanika

A biomechanikáról szóló cikk és annak megsértése a lábak és az izom- és izomrendszer betegségeit idézi elő. Az ember lépcsőfokának jellemzői.

10 gyakorlat a láb rugalmasságához

Hogyan lehet fejleszteni a láb rugalmasságát? A legjobb 10 edzés a rugalmas lábakhoz

Az emberi láb szerkezete és funkciója

A lábcsontok szerkezete és fő funkciói az emberek számára

Menj mezítláb: jó vagy rossz?

Sokan szeretnek mezítlábra menni, de nem hiszem, hogy helyesen kell tennie. Beszélünk a síkfutás megelőzésének előnyeiről és hátrányairól.

Téli ortopéd talpbetétek

Hogyan válasszuk ki az ortopédiai talpbetéteket a téli cipők számára? Az anyagok és jellemzők típusai.

Kő a nagy lábujjakon: okok, típusok, kezelés

Honnan jönnek a lábak csontjai? Hogyan diagnosztizálhatjuk és kezelhetjük őket? Részletes cikk a cikkünkben.

Mi az a stopperóra / mérés?

Hogyan lehet gyorsan megtudni a lábak méretét egy felnőtt és egy gyermek között? A stopperóra nélkülözhetetlen eszköz ahhoz, hogy gyermeke számára jelenléte nélkül megtalálják a cipőt. Hogyan használjuk, megtanulod ezt a cikket.

Gyakorlatok a láb emeléséhez

Szeretne egy rugalmas, magas lábú emelőt, mint egy balerina? Hasznos gyakorlatok a rugalmasság fejlesztéséhez.

A lábunk ru

A plantáris fasciitis olyan gyulladásokra utal, amelyeket gyulladásos-degeneratív transzformációk jelentenek a plantar fascia szöveteiben, és amelyekre a fizikai edzés során a sarok régió fájdalma jellemző.

A reumatizmus a fertőző-immun- vagy toxikus immunrendszer kötőszöveti patológiáira utal. Szisztémás jellegű, mivel különböző szervek és rendszerek vesznek részt a kóros folyamatban, de a szívrendszert főként érinti.

Az orvostudományban az ínhüvelyek, a bursa, a csontok (beleértve a sarok) tuberkulózisát és a láb ízületi ízületeit izoláljuk. A kanyargós és a lábszár ízületeinek tuberkuláris károsodását főként gyermekekben figyelték meg.

A csípőízület ankilózisa a kóros állapotok csoportjába tartozik, amelyhez az ízületi csukló abszolút immobilizálódik. A betegség speciális kóros folyamatok kialakulása formájában jelenik meg a mobil kapcsolatban.

Egy hirtelen éles fájdalomérzés kialakulása az alsó végtagban, amely a térdízület zónájára általánosítja, néha az idegszálak csípését jelzi. Egy ilyen állapot mindenképpen riasztó megnyilvánulás, amely komoly kóros folyamatok kialakulását jelzi.

A bokaízület ankilózisa a mozgás elvesztése a gyulladásos folyamatok és súlyos elváltozások következtében, amelyek funkcionálisan kényelmes vagy kényelmetlen helyzetben fejlődnek.

A tibialis ideg neuritise (neuropathia) - a nevezett ideg károsodása, ami a borjúrész izomcsoportjainak működésének megszakadásához vezet.

A térdízület ankilózisa olyan patológiai folyamatokra utal, amelyek a különböző rendellenességek miatt az ízületi mobilitás elvesztésével járnak. A patológia artritisz, artrózis, trauma vagy hosszú gipszöntés következménye

Vegyünk egy tesztet
varikózus vénák

Anyagok másolásakor aktív linkre van szükség a forráshelyhez Oldaltérkép | Kapcsolat | Adatvédelmi irányelvek

A professzionális kozmetikumok online áruháza a lábad egészségére

A professzionális kozmetikumoknak a lábunk számára készült áruházunkat a világmárkák képviselik, mint a PediBaehr, a Baehr, a Depiflax. Régóta sikerült kifogástalan hírnevet keresni az orvosok podologovja, kozmetikusai, a lábápolás területén dolgozó szakemberek körében és a láb bőrének gombás betegségeinek megelőzésében! Ezeknek a márkáknak a minőségét számos professzionális orvosi központ megerősíti, amelyek több mint tucat éve dolgoznak velük. A "NogiRu" online áruházban a lábápoló kozmetikákat vásárolhat egy hivatalos kereskedőtől.

Kozmetikumok a magas minőségű lábakhoz!

Krémek száraz repedt sarokhoz, dezodorok izzasztó lábakhoz, fürdők és balzsamok fáradt lábakhoz, professzionális kozmetikumok a kóborok, kukoricák és szemölcsök eltávolítására, jogorvoslatok a láb duzzanatára és sokkal több a lábad egészségére, a NogiRu online áruházban vásárolhatók.

A legjobb termékek a legjobb áron!

Regisztráljon a webhelyen, és kapjon kumulatív kedvezményt a professzionális kozmetikumokról a lábak számára. Oroszország bármelyik városába szállítjuk az Ön számára megfelelő módon.

Ne repedj!

az ízületek és a gerinc kezelésére

• betegség
  • Arotroz
  • arthritis
  • Ankilozáló spondylitis
  • nyáktömlőgyulladás
  • diszplázia
  • isiász
  • myositis
  • osteomyelitis
  • csontritkulás
  • törés
  • Lapos lábak
  • köszvény
  • radiculitis
  • reuma
  • Magassarkú
  • scoliosis
• ízületek
  • térd
  • brachialis
  • csípő
  • lábak
  • kezek
  • Egyéb ízületek
• gerinc
  • gerinc
  • osteochondrosis
  • nyaki gerinc
  • Thoracic osztály
  • Lumbális gerinc
  • sérv
• kezelés
  • ünnepély
  • művelet
  • A fájdalomtól
• más
  • izmok
  • Csomagok

A boka duzzad és fáj, hogyan kell kezelni

Miért van a fájdalom a bokában Miért lehet a fájdalom a boka? A bokát úgy alakítják ki, hogy a sípcsontot a láb talusával összekapcsolják. Erős porcszövet is borítja.

Miért fáj a jobb lábam

Miért fáj a lábam? Az orvosok gyakran hallják a betegektől, hogy gyalogláskor fájdalmat szenvednek a lábában. Mit provokálhatnak ezek a fájdalmak? Okok és betegségek, p.

Fájdalmas láb

Miért fáj a lábam? Az orvosok gyakran hallják a betegektől, hogy gyalogláskor fájdalmat szenvednek a lábában. Mit provokálhatnak ezek a fájdalmak? Okok és betegségek, p.

Miért fájt a lábak a térd mögött

Ha a fájdalom hátulról a térd alatt jelenik meg, amikor a lábunk egészséges, nem veszik észre, mennyire boldog, hogy könnyedén sétáljunk fel a lépcsőn, séta, süllyedjünk és felkeljünk a székből, gond nélkül.

A láb ízületek kezelése hagyományos módszerekkel

Az ízületek gyenge keringéséből adódóan különböző sók lerakódhatnak, amelyek sűrű sókúpokat képeznek. Ez a folyamat fájdalommentes és fokozatos, így egy személy nem veszi észre.

Fájdalmas lábak a térdtől a lábfejhez

Fájdalom lábát a térdtől a lábig, mit kell kezelni? Csak néhány évtizeddel ezelőtt, csak az idős emberek többnyire panaszkodnak a lábfájdalomra. A mi időnkben a betegség fiatalabb és már nem szokatlan, amikor bo.

Miért fájt a láb

Miért fáj a lábam? Az orvosok gyakran hallják a betegektől, hogy gyalogláskor fájdalmat szenvednek a lábában. Mit provokálhatnak ezek a fájdalmak? Okok és betegségek, p.

Miért fáj a hüvelykujj a jobb lábon

A nagy lábujjak fájdalmának okai Sokan panaszkodnak a lábuk fájdalmára, és leggyakrabban egy nagy lábujjfájdalom van. Ezeknek a tüneteknek az oka sok. Néhányan remekek a kényelmetlen cipők miatt.

MRI boka látható

Az ízületek MRI-je Az izom- és izomrendszer patológiás változásainak diagnosztizálására a leginformatívabb és legmodernebb módszer a mágneses rezonancia képalkotás. Az ízületek MRI-je jelentősen előbb.

Hajlítja a lábat a térd alatt, hátulról, amikor hajlik

Ez fáj a lábat a térd alatt: okok és kezelés Sokan rendszeresen fájdalmat tapasztalnak a térd alatt. A fájdalomérzet változó intenzitású, az enyhe kényelmetlenségtől a elviselhetetlen fájdalomig, ami megnehezíti.

A lábunk ru

Kiderül, hogy az emberi test lábakkal kezd öregedni!

Ez még mindig az ókori kínaiak, és taktikájukban néhány olyan technikát írnak le, amelyek segítik a lábak megerősítését, és ezért késleltetik a test öregedését.

Ügyeljen arra, hogy mezítláb járjon! Természetesen gyakorlatilag nincs lehetőség az utcán - menj haza. Ha hideg padló van, akkor legalább 10 percig távolítsa el a papucsokat. És ha elegendő kitartásod van naponta háromszor, akkor gratulálhatsz - élni fogsz, amíg az öregség messze van!
Győződjön meg róla, hogy a lábujjakon, a sarokokon, valamint a láb belsejében és kívülről jár. Erősíti az izmokat, a csontokat
lábak, javítja a vérkeringést, és ezáltal javítja a belső szervek működését. És végül is teljesen egyszerű, csak lustaság és megakadályozhatja.
Most kezdj el, hogy legyőzze a lábadat, és napról napra.
Ezt könnyedén kell megtenni, a lábujjak mögött. Ehhez használhat egy gumi vagy fából készült kalapácsot, sodrófa, még egy üres palack is. És egy idő múlva érezni fogja, mennyire kellemes a melegsége a testeden, és ami a legfontosabb - a nyugalom érzése merül fel. A vérkeringés és a lábak, valamint az egész test javításának egyik legjobb eszköze.
Még azok számára is, akiknél a szem problémái vannak, jó lenne, ha naponta 5 percig intenzívebben megérintjük a második és harmadik ujj bázisán lévő fa botot, vannak olyan területek, amelyek reflexíven kapcsolódnak a szemekhez.
Szükséges, mondjuk eddig a kínai orvosok, hogy dörzsöljünk, vagyis egy különleges pontot masszírozzunk a lábfején - Yun-Chiai. Ha ezt rendszeresen végzi, a vérkeringés jó lesz, és a láb izmait megnyugtatja.
A pont az ujjak mögött helyezkedik el a láb lábának közepén. Ezt a masszázst száraz módon végezheti, azaz egyszerűen nyomja meg a pontot 20-szor szünet nélkül (először az egyik lábon, majd a másikon) anélkül, hogy nagy erővel lenne szükség.
Nedves úton is megteheted: öntsünk 38 fokos vizet a medencébe (fürdőkádba), tedd a lábadat, és várj, amíg pirosra fordulnak, majd a hüvelykujjával egyidejűleg nyomd meg a Yun-Chuan pontot 80 alkalommal szünet nélkül. Jó, ha utána 3-5 percig dörzsölje a lábát a kezével.
És ha már van a lábad reggel, és az első lépések az ágyról szokatlanul nehézek, akkor az arthrosis valószínűleg a lábadban él. Természetesen konzultálnunk kell egy reumatológussal és ortopédral, és tennünk kell valamit!
Például, legalább a fent felsorolt ​​technikák nagyon alkalmasak, még mindig próbálkozhatunk, ahogy orvosaink azt tanácsolják, hogy lerakjuk a lábadat néhány arthritikus géllel (Or-tofen, ibuprofen, diklofenak). És próbálkozhat az orvosi epével kompressziók készítésével, amit gyógyszertárban értékesítenek.
Szükséges nedvesíteni az anyagot epe-vel, csomagolni a lábakat, a tetején polietilénnel becsomagolni, majd gyapjú sálral vagy gyapjú zokni, és egész éjjel hagyni a tömlőt. Csak tedd meg óvatosan, mivel az epe hagy nyomokat. Reggel felszálljon, és minden másnap tegyen ilyen tömörítést.
És persze, meg kell mozdulnod, sétálnod kell, szereted a kis lábaidat, és ne adjátok fel a lustaságukat. A mozgásban - élet! Ez a parancsolat ősi időkből származik.
A kontrasztos lábak hasznosak a lábunk számára: meleg vagy hideg víz. Ez növeli a hangot és javítja a vérkeringést, és az öregség félretesz.

LEGEJÁNAK A NAP LÉVÉBEN

LEGEJÁNAK A NAP LÉVÉBEN

Egész nap sarokba mentél, szörnyen kényelmetlen cipőben. Esténként alig vette le a lábukat - a bokaik és a lábuk mérete növekedett, duzzadt. Ha a duzzanat rendszeresen megismétlődik, indokolt az orvoshoz fordulni, ez lehet a keringési zavarok vagy az anyagcsere tünete. Nos, ha a duzzanat átmeneti jelenség, próbálja meg a következő receptet: Öntsünk 4 teáskanál lencsét egy liter vízzel. Forraljuk 15 percig. Zárja be a serpenyőt és tegye meleg helyre. Hagyja állni egy órát. Nem szűrhető. Adjunk hozzá citromot vagy más gyümölcslevet ízlés szerint. Két óránként, 6-8-szor napi egy pohár italt.

• Fehér nyírfa vagy rügyek infúzióját inni lehet: 2 evőkanál leveleket vagy egy evőkanál bimbót öntsünk 0,5 liter forró vizet, hagyjuk egy órát, hagyjuk le a vizet. Az étkezés előtt naponta 4-szer vegyen be egy poharat.

• Öntsünk 2 teáskanál pohár vizet egy pohár vízzel, forraljuk 15 percig. Hűvös, törzs, inni kis kortyokban a nap folyamán.

Hasonló könyvek más könyvekből

A normál terhesség orvosi kezelésének idei közelednek-e a végéhez?

A szokásos orvosi terhességi idők közelednek-e a végéhez? Sok országban egy tucat látogatás a szakemberre - a terhesség standard kezelése. Más szóval, a nők többségének lehetősége van arra, hogy meghallgasson mindenféle

5 Az étkezési szokásaink

5 Étkezési szokásaink Akár tetszik, akár nem, az étrend haszontalan. Sajnos, az agyi mosás miatt nevetséges étkezési szokásokra van szükség. Meg kell változtatniuk - nem egy napra vagy hétre, hanem az egész életükre. Úgy tűnik Önnek, hogy ez csak egy másik módja annak, hogy mondjuk: „Most

A „MADE” MÉRLEGÉNEK 1. fejezete

1. FEJEZET, MELY „MADE” A LEGEJEimnek fejre van szükségem: eszem. És belélegzem. A rajzoláshoz és játékhoz tollak szükségesek. Lábak - futni és ugrani. Csak az ember szépségének köldöke készül... A lányom Masha, 5 éves Légy kedves, találkozz a lábaddal.

Gyönyörű LEGS - Ez a BALDY LEGS

Gyönyörű szépségűek - ez a balzsamok Lehet, hogy a szépségszalonok idővel megváltoznak. És divatos lesz buja fenék, hosszú lábak és szőrös lábak. Képzeld el, mi kezdeni! A nők kártalanítják a kozmetikai klinikák küszöbértékét a haj növelésére

Manapság

Napjainkban úgy történt, hogy egy ideig már nem volt sok időnk arra, hogy tanulmányozzuk a fürdőknek az emberi testre gyakorolt ​​hatását. Először is, Tarkhanov, Manassein és diákjaik részletes munkáinak varázslatában úgy vélték, hogy ez a téma kimerült a 19. század végén. Másodszor, a jelenlegi

Problémáink

A kifogásunk

A kifogásunk Habit és hagyomány "Mindig enni zabkása reggelire." "Mindig enni pattogatott kukoricát a filmeken." "Mindig rendelek sült burgonyát ebben az étteremben." - Én így nőttem fel. "Én olasz vagyok, így tésztát eszem." "Az őseim enni és éltem száz éven át, és így enni." „Mi

Bioritmusaink

Bioritmusaink Minél összetettebb egy szervezet, annál több struktúrát vesz igénybe, és mindegyiknek saját ritmusa van. Annak érdekében, hogy a test teljes mértékben működjön, ezeket a ritmusokat - mind a vezető, mind az alárendelt - koordinálni kell egymással. Nyilvánvaló, hogy ha igen

HORMONÁK

HORMÓNÁK Valószínűleg minden nő legalább egyszer az életében meghallgatta, hogy a viselkedése a hormonok játékától függ. Ezeknek a csodálatos anyagoknak, amelyek valóban hatalmas biológiai aktivitással rendelkeznek, és az igazság nagymértékben meghatározza a mi

A boldog végéhez

Egy boldog vég felé A könyv első kiadása óta eltelt években sok embertől hallottam, hogyan segített nekik, és azóta nem publikált tudományos adatok meggyőzték, hogy még egy szót is megváltoztattam az emlőrákos betegek tanácsadására. Új kutatás

Mi és hogyan tápláljuk a fogainkat?

Mentsük el a fülünket?

Mentsük el a fülünket? Nem, persze, nem csak a füledet kell megmentened, hanem az érzelmi egyensúlyodat... És ezzel segíthetsz a füledben. Igen, igen, mert a fülek - ez az egyik szokatlan, de hatékony asszisztens a stressz elleni küzdelemben és a betegség okozta

A történetek

Történeteink Tudatos meditációt alkalmaztunk a súlyos sérülések következtében életünkbe került fájdalom, szenvedés és stressz kezelésére. A Vidyamala Birch története Abban az időben csak 23 éves voltam, és a szüleimmel mentem karácsonyra, akik

TÖRTÉNŐ AZ END

Minden pesszimista élete végett szükségszerűen optimista lesz.

Érzelmeink

Érzelmeink Az érzelmek a természet által ajándékozott ajándékok. Az emberi őssejtek hipotalamusa aktívan reagál minden érzelemre, és bizonyos neurohormonokat (neuropeptideket) termel, amelyek rövid aminosavláncok.

Zöld világ

Gyógynövények, népi receptek. Egészség, szépség, étel, növények.

Oldalsó oszlop

Kategóriák

Címkék

Oldalsó oszlop

Népszerű cikkek

• Sakura - nem csak a japán cseresznye - 37.653 nézet
• Gyönyörű orchideák - 30.290 megtekintés
• Nightshade (SOLANUM) - "Jeruzsálem cseresznye" vagy "korallfa" - 26.886 nézet
• A növények hibernáltak - 25.490 megtekintés
• Miért változnak a levelek a színek ősszel? - 22.223 vélemény
• A bonsai növekvő három módja: magvakból, oltásból és szaporodásból - 22 041 nézet
• Egy ilyen különböző zabkása. Hány éves és milyen zabkása adható csecsemőknek - 21 875 vélemény
• Cinches (SCINDAPSUS) - „véres borostyán” angolul - 21.450 nézet
• Moss vagy „Iceland moss” - tartalmaz egy erős antibiotikumot - 20 937 nézetet
• Mérgező növények (leírás leírással ellátott képek) - 20 578 vélemény

Mit mondanak a lábunk egészségünkről

Milyen gyakran nézi a lábát? Mikor nézett a lábadra? Általában nem adjuk ezt a nagy értéket, de negyven év múlva az embereknek rendszeresen kell csinálniuk. És ez nem a tétlen kíváncsiság, hanem az egészsége. Például a lábakon lévő bizonyos jelek egészségünk állapotáról beszélhetnek.

Ülj kényelmesen, tedd a lábadat a tükör elejére, és nézd meg a lábadat. Mit láttál?

NEM VESZÉLYES RANKOK

Ha van egy seb a lábon, amely nem gyógyul több mint tíz napig, akkor ez a cukorbetegség vagy a trófiai fekély jele lehet.

A magas cukorszint korrigálja a test véredényeit, különösen az alsó végtagokat, és hozzájárul a nem gyógyító sebek kialakulásához. Ezek a sebek előrehaladhatnak, a szélsőséges változatban is a végtag elvesztéseig.

Szükséges, hogy forduljon orvoshoz, adományozzon vért, fogyjon.

A trófiai fekély kezeléséhez bizonyos kezelési rendet és étrendet kell követnie, amelyet az orvos ír elő. Nagyon fontos lemondani a rossz szokásokról.

VISSZA FOOT

Sok nő szenved abban a tényben, hogy nem tudnak kényelmes cipőket felvenni a lábukon lévő dudorok miatt, a nagy lábujjak alapjain. Mitől származik ez a bump? Kiderül, hogy ez a köszvény jele - olyan betegség, amelyben a test húgysavszintje emelkedett.

A húgysav a nukleinsavak bomlásterméke. Amikor a húgysav sebessége meghaladja, elkezd kristályosodni és az ízületekben lerakódni.

Mit lehet tenni? Először is a szervezetben a húgysav szintjének elemzése. Ha meghaladja a normát, akkor köszvény van.

A húst, a spenótot, a sóst, a spárgát és az alkoholt ki kell zárni az étrendből - ezek az élelmiszerek segítik a köszvény kialakulását. Ha ragaszkodik a megfelelő étrendhez, a dudorok nem tűnnek el, de legalább megállnak a betegség és a növekedés.

TUDOMÁNYOS FOOT

Az egészséges körmöknek rózsaszínnek és kidudorodnak. De ha a köröm törékeny, hámló és konkáv? Ez a szervezetben a vashiányt jelzi. Vashiány esetén minden sejt oxigén éhezést tapasztal.

A vas a hemoglobin része, amelyen keresztül a vörösvérsejtek oxigénmolekulákat kötnek össze, és átadják azokat a szervezet összes sejtjére.

Az elemzést nemcsak a teljes hemoglobinra, hanem a vérszérum vaskötő képességeire is el kell végezni.

Szükség van a táplálékban a vasban gazdag élelmiszerekre is. Ez a hajdina, a máj és a vörös hús.

Orvosa előírhatja Önnek, hogy vegye fel a vas-kiegészítőket.

Lábaink

2012/21/21 - 16:04, admin. 3820 0

Mindenki tudja, hogy minden nő hosszú, szép lábát akar. De ahhoz, hogy azok legyenek, fontos szempont a lábak egészsége, valamint a láb bőrének egészsége.

A lábunk testünk része, amely különös figyelmet igényel. Nyáron a szűk, repedt lábak tönkretehetik a legszebb, ápolt és karcsú lábak megjelenését. Kötelező, hogy a nyári időszakban hetente legalább egyszer gondoskodjunk róla, és pedikűret kell végezni. Az a tény, hogy a lábadra települő por, szennyeződés tovább vezet ahhoz, hogy a bőr durvavá válik, és ennek eredményeképpen felszakad, ami valódi fájdalmat okoz a lábban. Különösen gyakran ez történik a saroknál. Egy ilyen hiba nemcsak nem díszíti, hanem súlyos fájdalmat is okozhat, amiből egy nő nem járhat.

A körömlemez is külön figyelmet igényel. Nem jól ápolt, és nem időben történő tisztítás a gombák megjelenéséhez vezethet. Bármely nőnek, még a Szentpéterváron vásárolt autógyártó cégnél is, a gomba megjelenése valódi probléma. Érdemes gondoskodni arról is, hogy a körmök mindig jól ápolva legyenek az élek körül. A legrosszabb esetben a körömlemez a bőrbe nőhet, és a jövőben meg kell vágni.

Ami a vénákat illeti, lábunk megköveteli, hogy egy kis időt kapjanak a pihenésre. Ellenkező esetben egy olyan probléma, mint a vénás vénás dilatáció, igen gyorsan előfordul. Ez a probléma nem csak a megjelenés, hanem a lábak állandó fájdalma miatt is előfordulhat.

Problémás területek.

Ha van cellulitisz probléma, akkor meg kell tenni a legszélsőségesebb intézkedéseket annak kiküszöbölésére. Ellenkező esetben a cellulit súlyos bőrváltozássá válhat, ami kényelmetlenséget és csúnya dudorokat okozhat. Pirosra és sötétre válhatnak, valódi betegséget okozva.